由网友(没心没肺活着不累)分享简介：肾虚是我们生活中比较常见的一种疾病，会严重的影响着身体的健康，并且肾虚总是会导致我们出现腰疼等现象，但是想要让肾虚得到更对于肾虚的患者来说，这种疾病的危害不仅仅会体现在生殖系统上，而且可能波及到其他身体部位与器官。例如有一些肾阳虚患者就会出现水中的症状，不但脸部发肿，而且四肢也会水肿。这种情况应该如何缓解呢?缓解肾虚水...

西洋参能缓解肾阳虚吗

肾虚是我们生活中比较常见的一种疾病，会严重的影响着身体的健康，并且肾虚总是会导致我们出现腰疼等现象，但是想要让肾虚得到更好的治疗我们一定要根据肾虚的类型对症下药，其中西洋参能对我们的身体进行更好的调理，但是西洋参是凉性的食物，能对身体进行更好的调理，下面一起了解下西洋参能缓解肾阳虚吗。

西洋参能缓解肾阳虚吗

西洋参性是偏凉的，在肾阳虚的情况下不建议服用。西洋参属于滋阴药，对肾阳虚的症状起不到太大作用。

一般肾阳虚的情况是最好不要服用西洋参的，因为西洋参有滋阴补气的功效。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

肾阳虚：即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏或久病伤肾以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。

西洋参：甘、微苦，凉。归心、肺、肾经。功能主治：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用。另外对糖尿病患者还有调节血糖的作用。

上面就是对西洋参能缓解肾阳虚吗的介绍，通过了解之后我们知道西洋参虽然对身体有很好的调理作用，但是不能缓解肾阳虚的，一旦身体出现不适的时候我们还是要及时到医院进行检查和治疗，并且在医生的指导下服用药物。

西洋参能改善睡眠吗？

西洋参又叫花旗参，是一种中药材，西洋参的药用价值极高，可以治疗疾病。失眠的问题是很普遍的，而西洋参有缓解疲劳的效果，所以说，吃西洋参有一定的安神作用，能改善睡眠的质量。

1.因为西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。所以西洋参能改善睡眠，失眠能吃西洋参，失眠的患者在睡前嚼服2片西洋参片，有缓解疲劳，消除紧张情绪从而改善睡眠的效果。

2.失眠与机体代谢，内分泌以及神经，情绪等有一定关系，无法入睡，或者无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，睡眠障碍等都是失眠的一种表现，西洋参虽有提神作用，但是西洋参可以增强机体中枢神经，稳定人体情绪，改善失眠时的烦躁情绪，宁神，长期坚持，有助于改善由神经衰弱引起的失眠。

3.西洋参3克左右，用开水泡在碗中，密盖半小时后饮用，每天早上10点左右饮用一次，也可直接将西洋参含片含于口腔中含食，睡前1个小时可以用西洋参泡过的水再泡饮一次；可以有效促进夜晚入眠，早晨醒来后也会头脑清爽，精神百倍，对便秘也有一定的改善效果。