象拔蚌是什么食物
象拔蚌在生活中也是很常见的一种海鲜，象拔蚌的原产地是在北太平洋的沿海地域，由于中国市场进行了人工养殖之后，市面就比较容易购买了。象拔蚌具有丰富的蛋白质和氨基酸，并且味道也是一流的。
象拔蚌，原产地在美国和加拿大北太平洋沿海，标准中文名称是太平洋潜泥蛤(Panopea abrupta)，又名皇帝蚌、女神蛤，软体动物，是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。因其又大又多肉的红管，被人们称为“象拔蚌”。当地人并不吃象拔蚌，所以象拔蚌生长状况良好，但自从亚洲移民开始捕食北美的象拔蚌，使象拔蚌变成濒临绝种。1996年中国市场开始人工养殖。
【功效】
1.提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
2.壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。
3.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。
4.补肾虚：症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。
5.祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。[4]
富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。
其他功效：肺虚咳嗽，肾虚作喘，虚劳喘咳。肾虚阳痿。本品质润不燥，补肾助阳兼能益精养血，有固本培元之功。
哪些人不宜食用象拔蚌？象拔蚌的副作用有哪些?
在生活中如果我们能够多注意一些细节，能够让身体变得更加的健康，尤其是饮食是最为重要的，像象拔蚌这样的食物一定不能随着食用，否则对身体也是有伤害的，下面一起了解下哪些人不适合吃象拔蚌呢！
副作用
无副作用
禁忌人群
孕妇应忌食象拔蚌。
了解了哪些人不适合吃象拔蚌之后，我们就能更好选择饮食了，另外平时在生活中我们也要注意食物之间的搭配，这样才能更好的获取到健康。
孕妇能吃象拔蚌吗
对于象拔蚌这种食物，可能很多朋友在生活中是比较少食用到的，它是属于贝壳类的。我们都摘掉贝壳类的海鲜一般是很容易引起过敏的，特别是对于婴儿和孕妇，所以孕妇在怀孕期间是不能去吃象拔蚌的。孕妇在怀孕期间不仅不能吃象拔蚌，而且其他的海鲜食物都应该要少吃，才能避免出现海鲜过敏。
孕妇能吃象拔蚌吗
孕妇在生活中是应该要多吃一些有营养的物质，但是这些有营养的物质应该是不能对孕妇的身体造成伤害才可以。如果孕妇是容易对海鲜产生过敏的现象，应该要少吃一些象拔蚌的，因为它是海鲜类。
不可以，贝壳之类的东西都不能吃。生冷饮食一向是我们日常应该尽量避免或者少接触的。尤其是处于月经期或者妊娠中的女性。你要当妈妈了，当然要事事为孩子着想才好。不过煮熟的海鲜是可以吃的，除非你有过敏史。
生冷饮食一向是我们日常应该尽量避免或者少接触的。尤其是处于月经期或者妊娠中的女性。煮熟的海鲜是完全可以吃的，除非你对海鲜过敏。象拔蚌适宜水肿、消瘦、免疫力低的人群食用，对防止记忆力下降有一定功效。象拔蚌也适合生长发育停滞的儿童和缺铁性贫血患者。
孕妇应忌食象拔蚌。补阳壮阳、养肾补肾、补血养血、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、降血脂、降血压、消除水肿、提高代谢、抗衰老。能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。
相信你们看完这篇文章的介绍，你们应该都知道孕妇在怀孕期间是不能吃象拔蚌的。虽然象拔蚌这种食物是比较美味的，但希望孕妇们能够为了宝宝的健康成长，好好控制自己的饮食，尽量不要在怀孕期间出现乱吃海鲜的情况。
象拔蚌的功效与作用
象拔蚌其实作为人们喜爱吃的一种食物，它有很高的食疗和保健价值，因为它本身富含非常丰富的蛋白质，可以有效的帮助，我们提高身体的免疫能力，控制血压对于男性而言还可以帮助自己起到补肾壮阳的目的，那么现在我们就详细的去了解一下象拔蚌的功效还有作用有哪些？
在我们生活当中有很多的食物，它除了营养美味之外还有很高的食疗保健价值，甚至还能够帮助我们解决和治疗一些疾病，所以说我们需要学会掌握他的这种方法还有技巧, 这样就可以达到更好的保健功效。
营养价值：
1.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。
2.其他功效：肺虚咳嗽，肾虚作喘，虚劳喘咳。肾虚阳痿。本品质润不燥，补肾助阳兼能益精养血，有固本培元之功。
适宜人群：
适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。适宜于缺铁性贫血患者。孕妇、儿童及哺乳期的妇女要注意补铁。
中医食疗：
1.提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
2.壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。
3.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。
4.补肾虚：症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。
以上就是象拔蚌的功效还有作用介绍，相信通过这些介绍之后很多人都会觉得惊奇吧，事实也确是如此，这么平常普通的时候却有很高的营养保健价值，还能够帮助我们治疗着一些疾病所，所以说在生活当中只要我们关注这些饮食保健。
白灼象拔蚌怎么做
生活中常见的食材有很多，对一些食材选择上，要先对食材进行了解，这样在制作的时候，才会知道这类食材该如何做最佳，吃的时候对身体不会有太多影响，常见食材中肉类食物是很多人比较喜爱的，这些食材制作简单，而且含有的蛋白质也是比较丰富，那白灼象拔蚌怎么做呢?
对白灼象拔蚌在制作上并不是很难，而且这样的佳肴含有的营养元素也是很丰富，不过在吃的时候，需要适量的进行不宜吃的太多，那白灼象拔蚌怎么做呢?
白灼象拔蚌怎么做：
主料：豉油星适量。
白灼象拔蚌的特色：
肉嫩而有弹性。
教您白灼象拔蚌怎么做，如何做白灼象拔蚌才好吃
1、取象拔蚌1只，去壳取肉，批成片。
2、锅内放半锅水，水煮沸时，投入批好的蚌肉片，立即捞出装盘，用豉油皇拌匀即可。
象拔蚌原产于美国和加拿大北太平洋沿海，具有个体大、生长快、味道鲜美、经济价值高等优点。目前美国、加拿大年生产量为2000—3000吨，主要销往东南亚，年收入达3—4亿美元。其中每年销往中国的就有1000—1200吨，价值为1—1.5亿美元。
象拔蚌是埋栖型贝类，生活海区的水温为3—23℃(经3年驯化，目前可适应水温为0—25℃，在水温低于25℃的时候，广东可在冬季和翌年春季进行反季节养殖)，盐度为27‰—32‰，栖息底质以沙泥为主，水深3—18米，埋栖深度与个体大小有关，一般为50-80
米。象拔蚌苗种在壳长5-10厘米时潜沙能力很强，一般潜入只需5分钟;壳长15厘米以上即失去匍匐与潜沙能力，终生营穴居生活，不再移动。
象拔蚌前4年生长较快，1龄贝壳长5-6厘米，重36-40克;2龄贝壳长8-10厘米，重200-250 克;3龄贝壳长10-12 厘米，重400-500
克;4龄贝壳长12-15 厘米，重500-800克。随着年龄增长，贝壳生长渐变缓慢，但软体生长仍能继续，寿命可达100多年。象拔蚌的出肉率高，达60%
-70%，其中主要食用部位为水管肌，占总食用量的30% -35%，每100克含热量81千卡、蛋白质14.4克、脂肪1.3克，具很高的营养价值。
以上就是对白灼象拔蚌怎么做详细介绍，在制作这样佳肴的时候，完全是可以根据以上的方法进行，不过要注意的是，在制作白灼象拔蚌的时候，需要适量进行，它的保持时间不长，而且过多的制作，会使得食材浪费掉。
象拔蚌炒鸡蛋
象拔蚌其实它的制作方法有很多种，但是在制作的过程当中很多人会发现一个问题，那就是如果火候掌握不好的话肉质就会变得很老，难以下咽，这样就浪费了营养的食材，象拔蚌炒鸡蛋是人们在生活当中比较喜欢吃的一道高档美食，下面我们就去了解一下，它的具体制作方法。
想要制作出美味高档的食物，当然除了食材的选择之外制作的一些方法和技巧是绝对不能够忽略的，尤其是一个火候的掌握问题，这是烹饪美食绝对不能忽略的一项，因为它直接关系到事物的成败。
象拔蚌炒鸡蛋
主料:象拔蚌4个、鸡蛋2枚
副料：香葱、红椒
调料：盐、胡椒粉
象拔蚌炒鸡蛋的做法
1、象拔蚌用勺子将取撬开，取肉冲洗干净备用;
2、将象拔蚌、鸡蛋、香葱末、红椒末置入一容器中;
3、加入盐、胡椒粉、花生油充分打散，搅拌均匀;平底锅加油，油温6成热时，将象拔蚌鸡蛋液倒入锅煎炒;
4、煎炒鸡蛋成块状时，打散即可出锅。
美食小贴士
1、象拔蚌的鼻头处有一层黑色的薄膜，要将其去除干净;
2、象拔蚌本身带有海水咸味及鲜味，不用加入其它多余调料，以个人口味加入少量盐及胡椒粉去腥即可;
3、搅拌时要加入少许食用油，炒出的鸡蛋嫩香;
4、煎炒时不要时间过久，要掌控好火候，否则蚌肉易变老发韧破坏口感。
象拔蚌炒鸡蛋的制作方法大家掌握了没有呢?其实不管是象拔蚌还是鸡蛋对我们的身体健康都可以带来很好的保健功效，所以呢在生活当中我们就可以多尝试着制作这种美味的食物，这样就可以给你的身体带来更多的营养。
鲜灼象拔蚌怎么做
象拔蚌总是能够抓住人们的味觉，因为它不仅可以给你补充大量的营养元素，还能够帮助你解决一些疾病，所以说他对于我们的一个身体保健是能够带来很多营养功效的，那么你有了解过象拔蚌的一些另类制作方法吗?下面就一起去看一下，鲜灼象拔蚌的制作方法有哪些?
如果你对于象拔蚌非常的喜爱，那么不妨尝试这些美味制作方法吧，因为它除了可以给你带来营养保健之外，还有非常高的食疗保健功效，所以希望大家在饮食过程当中可以更加注重这些食物的一个选择。
鲜灼象拔蚌
用料
象拔蚌1只。
辅料
豉油皇少许。
步骤
1、将本品中需要的材料都准备好。
2、将象拔蚌清洗干净之后，去掉壳，将它的肉取出来。
3、将肉片成片状，放置待用。
4、将适量的水倒进锅里。
5、将步骤3中处理好的象拔蚌片也倒进锅里进行烹煮。
6、好了之后，将它盛到碗中。
7、将适量的豉油皇倒进去进行搅拌均匀就好啦。
象拔蚌的肉质非常的细嫩而有弹性，对于爱好美食的人来，讲绝对不能够缺少这一道食物，而且它含有非常高的营养保健价值，对我们的身体健康是可以起到很多惊喜的保健功效的，所以爱吃象拔蚌的你，不妨尝试上面的制作方法吧!
象拔蚌仔梅菜炒菜心
很多人非常喜欢吃象拔蚌仔梅菜炒菜心，因为象拔蛙肉肉质非常的细嫩，而且脆爽，对于爱吃的人来说，这道菜绝对可以满足自己另类的口感需求，但是却并不是所有的人都知道怎么样去制作这一样食物，所以很多时候都是在外面使用的，那么下面就去了解一下它的制作方法。
一般营养又美味的食物总是会受到很多人的喜爱，可是他们会面临一个困扰，那就是这样美味的时候自己无法制作每一次想要使用的时候，都必须到外面去，可是这样子确实不利于我们的一个健康和卫生。
象拔蚌肉质细嫩且脆爽，鲜美更胜于蚝，既可熟食，也可生食。象拔蚌仔梅菜炒菜心用于熟吃时，常见菜式有蒜蓉蒸象拔蚌、白灼象拔蚌、上汤过桥象拔蚌、象拔蚌仔梅菜炒菜心等
象拔蚌仔梅菜炒菜心材料
象拔蚌仔肉200克、菜心250克、梅菜50克、蒜头(去衣拍碎)15克、彩椒件10克，盐、糖、胡椒粉、生粉、姜汁、米酒、花生油各适量。
象拔蚌仔梅菜炒菜心做法
1、象拔蚌仔肉洗净切件，以姜汁、酒出水备用;菜心洗净备用;象拔蚌仔梅菜炒菜心
2、梅菜以清水浸3小时，拿出洗净沥干水切碎备用;
3、开锅下油，爆香拍蒜和彩椒，下象拔蚌仔肉和菜心大火翻炒，调味后勾薄芡即成。
如果自己能够制作这些美味健康的食物，那么确实是比较健康卫生的一种食用方式，所以希望大家在生活当中可以掌握它的制作方法，这样就不需要担心在外面购买了，从而给自己的健康或者其他问题带来不利影响。
便秘能吃象拔蚌吗
说到象拔蚌，可能了解的人不是很多的，但是对于很多酷爱吃海鲜的人来说，很多也是知道象拔蚌的。正如很多人知道的那样，象拔蚌是一种高级海鲜，而且价格也是比较昂贵的。其实早在很久以前，我们的中国是没有象拔蚌的。但是现在随着世界贸易的发展，中国也养殖了象拔蚌。很多人都非常喜欢吃象拔蚌的，便秘的人可以吃吗?
对于这个问题，其实很多便秘的人早就想要知道了，因为经过了解之后，大家都知道了，其实象拔蚌的味道是非常鲜美的，所以很多喜欢吃海鲜的人都想要尝试一下，当然这里面也就包括了很多的便秘患者在里面。那么，针对这个情况，下面就先来说说便秘是否可以吃象拔蚌这个问题。
便秘治疗期间的饮食禁忌：
1、不要吃辛辣的食物
便秘治疗的患者绝对要禁止辛辣的食物，这是因为这些食物中含有的一些物质会造成之处哦或者排便困难的情况出现，并且还会对皮肤有一定的刺激性作用，所以一定要禁止食用。
2、不要吃海鲜类的食物
一些海鲜类食物便秘患者也要少吃，因为海鲜类食物属于兴发类食物，食用这类食物会促进伤口恶化，延误伤口的愈合，所以要少吃。
3、要吃清淡易消化的食物
便秘患者一定要多吃清淡易消化的食物，清淡的食物中脂肪的含量都是很少的，所以就不会出现脂肪增长的状况，由于便秘的出现，不少患者的肠道的蠕动会减少，所以多吃易消化的食物会减少便秘的发生。
4、营养搭配均匀
便秘治疗之后，饮食中要适当的补充蛋白质及能量，日常的饮食一定要保证多样化，来增强脾胃的功能。同时也要保证水果蔬菜的进食量，增加粗纤维的摄入量，这样可以有效的促进软化粪便，以免便秘的反复困扰。
象拔蚌是商业名称，其物种名太平洋潜泥蛤(学名：Panopea
abrupta)，是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的虹管，被人们称为“象拔蚌”。当地人并不吃象拔蚌，所以象拔蚌生长状况良好。但自从亚洲移民开始捕食北美的象拔蚌，使当地的象拔蚌变成濒临绝种。1996年中国市场开始人工养殖。
所以，经过了解，相信大家也都知道了，对于便秘患者而言，其实是不可以吃象拔蚌的，主要就是因为这所谓的象拔蚌是海鲜，而便秘的人是不可以吃海鲜食品的，否则的话一般就是会导致便秘的加重的。所以在大家以后的生活中，一定要好好注意这点，千万不要因为图一时之快而去吃象拔蚌。
糖尿病人能吃象拔蚌吗
糖尿病人经常对于自己的饮食出现了疑惑，因为糖尿病的患者容易认为自己是不是进入了一个恶性循环，如果吃的话容易导致血糖的不正常，而不吃的话又会导致营养不良。面对这个问题我们应该如何理解和解决呢，其实糖尿病患者应该坚持少食多餐的原则。
象拔蚌吗" alt="糖尿病人能吃象拔蚌吗">
既然饮食对于糖尿病患者这么重要，那么糖尿病人能吃象拔蚌吗?想要了解这个问题的答案我们必须先了解什么是象拔蚌以及象拔蚌的营养成分。
象拔蚌是商业名称，其物种名太平洋潜泥蛤(学名：Panopea
abrupta)，是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的虹管，被人们称为“象拔蚌”。当地人并不吃象拔蚌，所以象拔蚌生长状况良好。但自从亚洲移民开始捕食北美的象拔蚌，使当地的象拔蚌变成濒临绝种。1996年中国市场开始人工养殖。
提高免疫力：蛋白质，是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
壮阳壮腰：促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。
利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。
补肾虚：症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。
祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
上文我们介绍了糖尿病患者会出现了对于饮食的疑惑，因为多吃东西容易导致血糖的不正常，而吃太少又容易出现营养不良。所以建议糖尿病患者的饮食应该是少食多餐。象拔蚌有提高免疫力等功效，所以适合糖尿病患者食用。
相关推荐
最新文章