由网友(旅荒)分享简介：我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款口蘑肉燥米线燥子面有些朋友喜欢素燥子面，有些朋友喜欢肉燥子面。今天妈妈做了肉燥子面，色香味俱全，营养丰富，老少皆宜，但是不能多吃，容易上火。有些酒店甚至会用中草药来熬汤，然后用来煮燥子面，这样比较不容易上火，但是...

口蘑肉燥米线的做法

我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款口蘑肉燥米线，以后可以自己在家做一下哦。

天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握口蘑肉燥米线的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。

芽菜肉燥蛋羹的做法

每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机APP点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下芽菜肉燥蛋羹的做法。

看完我的介绍，相信你对芽菜肉燥蛋羹的做法已经有了一定的掌握了。那么，自己赶紧操练起来吧，理论需要实践来证实。

肉沫蛋羹的做法是什么?

现在很多的人都是想要补充身体里面的蛋白质的。但是又不是的自己应该吃一些什么食物好，其实含蛋白质的一些食物在我们的平时生活里面是非常的常见的，比如鸡蛋喝一些肉类的食物，但是要是想要把这两种食物结合在一起的话，就会造成很大的困扰，有没有听过肉沫蛋羹，接下来就要介绍这一道菜系。

                                               

主料：精肉，葱各适量，鸡蛋里2只。配料：植物油 、盐、酱油、生粉等适量。

厨具：锅、盘子等等。

步骤：

1.将鸡蛋打入一大碗中，加适量盐和清水成搅拌成鸡蛋糊;葱洗净，切成葱花。

2,。精肉洗净，切成末，并将其装入一只小碗，加入适量的生粉和酱油用手或筷子将其抓匀，腌制5分钟。野餐。

3.将用生粉和酱油处理过的瘦猪肉倒入装鸡蛋糊的大碗中与鸡蛋糊混合，搅拌均匀。

4.将大碗放在蒸架上加盖，用中大火蒸8分钟左右即可。

5.起锅前撒上葱花即可食用。

· 肉末蛋羹是一道很简单的快手家常菜，强力推荐大家一试。我这个是用做丸子的剩料做的，平时做就剁点肉末、海米，再放点内脂豆腐。很简单，营养却很丰富。你想啊，里面有蛋、肉、茹、海米、豆腐等，简直就是每日必需的营养大全，又滑又嫩，少油少盐，一道菜搞掂全家老小。香滑软嫩的肉末蛋羹，拌饭吃也很美哦!蒸蛋的时候放冷开水，蒸出来的蛋会很嫩。入锅蒸的时候在碗上套个保鲜膜，蛋就不会起疙瘩了。

知道了这一道菜的话，那么就可以不用担心自己的身体补充不了蛋白质的情况了，只要平时生活里面多一些关注，那么就可以及时的知道还有很多可以补充蛋白质的食物的，只是这个是我们平时生活里面很常见的一种家常菜，做法也是很简单的。