苹果由酸变甜很奇妙!
苹果美味又营养，苹果有酸酸的变成甘甜可口这是个转变的过程，专家发现原来这与主导苹果淀粉特性的基因有关。苹果由酸变甜很奇妙!
苹果之所以会从酸变甜是因为苹果等双子叶植物与单子叶禾本科植物相比，GBSS基因只有GBSSII单个家族，而SBEII基因也只有SBEIIa单个家族，这种基因水平上的差异可能是导致苹果淀粉特性不同于谷物淀粉的主要原因。
淀粉合成比较复杂，受编码颗粒结合淀粉合成酶(GBSS)、可溶性淀粉合成酶(SS)、淀粉分支酶(SBE)、淀粉去分支酶(DBE)等诸多基因的调控。
“淀粉并没有甜味，所以苹果未成熟前的味道主要是由苹果酸控制，因此是酸的。随着果实的成熟，苹果内的淀粉开始水解转入糖代谢，慢慢转化为葡萄糖、果糖和蔗糖，而苹果酸却在减少，所以苹果熟了，就变成甜的了。”
不过，葡萄糖、果糖和蔗糖这三种糖的甜度不一样，最甜的是果糖，其次是蔗糖，而葡萄糖甜味一般。“这三种糖在苹果中的比例是有一个非常复杂的基因调控网络来决定的，目前科学家还在寻找这个基因调控网络。”
通过本文的详细介绍，你是不是觉得苹果由酸变甜很奇妙呢?苹果不进好吃，对人体的好处还很多，纤维含量丰富。特别适合作为减肥食材。
吃完苦药再吃甜很伤脾
一听到中医养生保健，年纪大的人都普遍会非常感兴趣。因为在他们的认知中，养生是非常重要的一件事情，而中医又是非常好的养生之道。建议大家在年纪不断上升的时候，要适当的学习一些养生保健的知识，会给自己带来非常大的帮助。以下也想来给大家讲述一些知识点，希望大家能走出误区，做更好的保健工作。
在这里很希望大家能改掉这样的习惯，吃了苦药之后，切不能立即吃甜的东西，再苦也得忍着。首先，如果这么做的话，会影响到药效。有些因为食欲不佳而服用中药的人，一旦吃了甜食之后，就会在很大程度上减少药效，达不到改善食欲的效果。其次，如果喝完苦药立即吃甜的东西的话，可能会伤脾，如此一来就得不偿失了。
想要改善苦味的话，可以在服用完药之后喝一些温的白开水，或者进行漱口。而用其它的方法是不行的，一定不能乱吃甜食。
相信说到这里，大家以后一定会改掉这样的坏习惯。良药苦口，我们必须得坚持住。其实中医养生保健体现在很多的细节之处，我们要不断地学习和改善自己的行为，才能得到最好效果。
“二八”两数字真的很奇妙
除了九浅一深之外，还可以有八浅二深，也就是说在进行性生活的时候，不能单纯的一进一出，而必须像鳗鱼游进，横向摆动身体，以使女子阴道两壁都能感受到冲击。或是在进出时，采用像蛭虫走路一般，一上一下地纵着身体拱进。如此女子的阴道上下壁也能明确地感受到快感，终而获得极致的快感最终达到性高潮。
中国隋唐时，有一本性古籍"玉房秘诀"，其中载有"八浅二深，死往生还、右往左往"。
九浅一深性爱技巧实践
因为按前述方式专心一意地爱抚女子经络，则对方的感应是非常敏锐快速而自然的。
俗云：“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步。”这十六字足以描绘男人在交合时应有的技巧。其最主要的目的，还是在教男人自行理智控制，尽量使女子快乐，达到高潮，而自己能避免过早泄精。阳具先浅进九次，使女子春意荡漾，心猿意马，然後再作很深入的一掣。是谓“九浅一深”。因为在九次浅进时，女子能感受温柔的摩擦的快感，然後又受到狠命的一插，心动气颤，男人龟头直抵阴户深处，女子即刻会陷入极度的兴奋状态，阴道发生反覆膨胀及不断紧缩的现象。
性生活中的爱抚
是从手指尖到肩膀，足趾尖到大腿，彼此轻缓地爱抚。脚，是先从大拇趾及第二趾开始，而后逐渐向上游移。因为腿love.heima.com部的神经末梢是由上而下分布的。手，则由中指开始，而及食指与无名指，三指交互摩擦。先磨擦手背，而後进入掌心，由掌心向上游移，用四指在手臂内侧专心爱抚，渐上肩膀。
在手脚的爱抚动作完毕后，男人的左手就紧抱女子的背梁，右手再向女子重要的性感带爱抚，同时进行接吻。接吻也是依顺序渐进的，要先吻颈，再吻额。男人也用嘴吮吻对方的喉头、颈部和乳头，并用齿轻咬耳朵等女子的敏感带。
经过上述的程序，充分爱抚女子身体的各主要部位后，再慢慢进行“九浅一深”，或“八浅二深”的交合方式，对方就得到十分快感，显现出非常满足的样子。虽然西医根据解剖生理学原理，获悉性交前必须花相当的时间来爱抚女子性感带，可是远不如中医针灸原理，由机能生理学的方式来得有效。
两者结合，女人怎么能受得了？是男人？那么学起来吧。男人不能在床上说不行！
每天吃馒头会变的很胖吗
对于爱美人士而言，其实减肥是一个用很的话题的了。现在有越来越多的露脐装啊，露背装啊。都是对于身材有很大的要求的了。而且女为悦己者容。所以不少的人，为了获得青睐，所以陆陆续续的走路了减肥的道路。而且馒头是常见的主食。那么到底每天吃馒头会胖吗
每天吃馒头会胖，因为面食的主要成分是淀粉，而脂肪的直接来源就是你所未消化掉的淀粉转变而来的。如果你真的很喜欢面食的话，建议你多吃荞麦面、玉米面等粗粮面食，它们可以加快新陈代谢，而且面食的配菜最好以蔬菜为主，少肉、少味精。如果你还担心的话，可以在吃面食后做点简单的运动，如慢跑等。
馒头和面条面条最适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。
越筋道的馒头和面条越营养。一般来说，越筋道的面含有更多的蛋白质。当然，制作工艺也会导致面条口感的差异。比如，北方的面为了使面更筋道，会加一些盐来“醒面”，这并不会破坏面的营养，所以不必担心。
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综上所述，减肥吃馒头还是会胖的。减肥的时候不啊哟随随便便吃太多的馒头。但是往往搞不清楚什么是可以吃，什么是不可以吃的。甚至吃了不该吃的东西，让减肥的成果功亏一篑的额了。
洗脸也可以变得很危险吗？
如果您目前正在使用抗痘产品，那么这对您来说无疑是一个坏消息：美国食品和药物管理局(FDA)最近发布了一个最新的警告，市面上的一些含有‘过氧化苯甲酰或水杨酸’的产品能导致“潜在致命性的过敏性反应或刺激。这种现象虽然罕见，可一旦出现后果不堪设想。”
自1969年以来，FDA已经收到131份与这些产品相关的不良反应的报告。这些不良反应包括：喉咙发紧，胸闷，气短，气喘，低血压，昏厥，身体机能衰弱。在一些特殊的情况下，也会出现起麻疹，脸或身体发痒(在没有用药的情况下)，眼睛、脸、嘴唇肿胀。大约有40%的人，会在使用过产品的24小时之内出现不良反应。虽然目前还没有死亡的案例报告，但出现不良反应之后，44%的人都需要住院治疗。
虽然你可能已经注意到，有些产品的标签上都注明了对皮肤有刺激的警告，但实际上，FDA表示，用这些潜在的反应来警告消费者其实更加危险。FDA医学官员，蒙娜丽莎Khurana博士最近提出：”目前还没有相关调查数据显示，在产品标签上的这些严重过敏反应发生的可能性有多大，重要的是消费者应该了解这些不良反应，并且知道在这些不良反应出现后，应该采用什么有效应对措施。”
小贴士：怎样解决你的过敏症状
那么如果你之前购买的护肤产品的标签上标注此产品含有过氧化苯甲酰或水杨酸的活性成分，你该怎么办呢?首先至关重要的是，你应该了解到，其实这些反应是还相当罕见的，在过去的45年里，仅仅有不到150例的相关情况记录。而且FDA也不确定，到底这些反应的发生，是产品中的活性成分导致还是非活性成分导致，亦或是两者的结合导致的。
小贴士：判断你的皮肤是否会有过敏
你现在使用的产品中如果含有上述可能导致过敏的成分，但是你已经使用了一段时间没出现任何问题，那么你就大可继续放心使用。但如果你还没有开始使用的话，库拉纳医生的建议是，先在一小块皮肤上试验三天，如果没有出现任何不良反应，你就可以根据使用说明放心使用了。
当然，如果真的有过敏反应出现，那么你就要立即停止使用该产品并立即就医。
吃白薯会变的比较胖吗
减肥已经成了这个时代全民关注的热点，人们在减肥的过程中对于一些饮食也是非常的关注。大家都在担心一些不健康的饮食会给自己带来更多的热量，这样就不会达到预期想要的减肥效果。的确如此长时间的食用一些油炸类的食物确实会给人们带来身体上的负担，从而导致体重增加。那么吃白薯会发胖吗?
如有的报道中说，已经不再把白薯作为主食，比如粮食。再者，就是习惯每日食白薯，白薯中有—种叫脱氢表雄酮的物质、钙等10余种微量元素、E以及钾，白薯具有一定的抗癌效果，并且白薯是很好的低脂肪食物。
正确吃白薯也有讲究，所以吃白薯有利于人体的酸碱平衡。日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”为，把牛奶和白薯同时食用，治疗便秘，此地的长寿老人有一个共同的特点、烧心，甚至将其作为主食，是由于其通便排毒、维生素A、苋菜、B，中国军事医学科学院肿瘤中心主任，增强蠕动、铁、防止亚健康，吃后会产生不适感.2克脂肪，能刺激肠道，有利于减肥.34，中医理论认为、青瓜。
对于人们来讲如果想要控制住自己的体重，除了在饮食上控制外，还应该适当的增加一些体育锻炼，这样才能起到双管齐下的作用。千万不要因为想要尽快摆脱身上的肥肉而采用节食的方法，这样很有可能会导致身体出现营养不良等一些情况的发生。
馒头吃了会长的很胖吗
馒头是我们北方最主要的主食，也是最普通的，几乎家家一天三顿吃馒头，但是有的时候，就会觉得吃馒头真的很烦，可以在出门到南方去，好几天才吃一次馒头，你就会发现，真的很想吃，但是有的人怕吃馒头是长胖，因为馒头的热量高，就不吃馒头，只喝一些粥，那么我们来聊一下，在平时吃馒头有没有回长胖的可能呢？
馒头是我国北方小麦生产地区人们的主要食物，在南方也很受欢迎。北方称无馅者为馒头或馍，有馅者为包子，而南方则恰恰相反。
馒头的热量为：1个(小)馒头(20.0克) 44大卡，标准(100克) 221大卡。可见，馒头的热量并不高，适量吃馒头是不会长胖的。
馒头碳水化合物含量高、水分含量较低的一种主食，也是北方最常见的一种主食，可占全天热量的55%左右。
馒头的营养价值主要为：
馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。
面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单，携带方便，松软可口。有利于保护胃肠道。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。
，馒头经过发酵而做成的，不仅好吃，而且做法还是比较简单的，我们在平时吃馒头的时候，可以把馒头做一些花样，有很多的孩子不喜欢吃馒头，我们可以改变馒头的形状等，想要吃安全放心有营养的馒头，怎么最好是自己蒸。
吃白薯干会不会胖
白薯也有叫红薯的，当然它的叫法我们不去做研究，因为各个地方的叫法都不一样，但是它的营养价值是一样的，白薯有直接吃的有煮熟吃的也有蒸出来吃的，还有一种吃法就是做成白薯干，有人会问说既然它的营养价值这么好，对我们的身体也那么好，那会不会吃了以后会使我们变得很胖啊。
1.红薯含热量低，又颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。据测定，每100克红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外，红薯还含有均衡的营养成分。同时，由于红薯所含的纤维结构在肠道内无法被吸收，有阻挠糖类变为脂肪的特殊功能。故而，营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品，也是最为理想而又花费不大的减肥食物。
2.白薯中所含的钙和镁，可以起到补钙的作用。经常食用白薯，可补充维生素C，以此防止体内产生有害的过氧化物。
温馨提示：白薯的缺点是含有“气化酸”，食用后会在胃肠里产生一些二氧化碳，所以不可多食，尤其是患有胃肠道疾病的人，吃多了会感觉滞气、泛酸、腹胀和排气。而腐烂的白薯有毒，必须禁食。
白薯对我们想减肥的女性朋友来说绝对是非常好的食物哦，它既可以满足我们身体每天所需要的营养的也可以使我们有种饱合感，所以大脑就会让我们停止吃东西了，这样的减肥的目的就达到了，而且效果是非常好的，还有就是便秘的朋友也可以多吃点，它会帮助你减少便秘的发生。
馒头的热量多高，吃馒头会胖吗？
很多人平时不吃馒头，感觉吃馒头会长肉，其实馒头的热量是很低的，比米饭低多了，吃馒头不容易长肉，但是最好也别在晚上吃，想要减肥合理饮食加运动才有效果。
一、分析馒头的热量
馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。
二、晚上吃馒头会发胖吗
应该说在晚上吃面食，易长胖。简单来说，晚上的消化吸收功能是最差的，吃的过多淀粉类的，易囤积脂肪。所以应按下列方法吃饭：（按种类）早餐像皇帝；午餐像贵族；晚餐像乞丐。
三、减肥吃馒头还是米饭？
对于疲劳的上班族来讲，馒头比米饭更适合。酵母发酵不仅让面食味道好，还提高了它的营养价值。
人体缺乏维生素B1会感到乏力，缺乏维生素B2会感到肌肉运动无力，耐力下降，也容易产生疲劳。而馒头中富含维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素，是缓解压力、营养神经的天然解毒剂，也是消除疲劳必不可少的营养素，对慢性疲劳综合征的人尤其有益。
钙是天然的压力缓解剂，缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张，工作产生的疲劳无法获得缓解。减肥吃馒头还是米饭?发酵的馒头中钙比大米中高得多。馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以爱美、希望保持身材的女士不必担心吃馒头会发胖。
减肥吃馒头还是米饭?其实馒头的热量更低，脂肪量更少，就算是淀粉多，也是身体吸收后，多余的淀粉才会发生转换的，所以就减肥方法来说，主食吃馒头更好一些。
柚子吃多了会不会胖呢
秋天到了，柚子和其他秋季水果都陆续上市了。经常会看到有人买柚子吃。许多人都只知道大大的柚子吃上去很爽口，实则不知道柚子浑身都是宝。我们在平时的时候就喜欢吃一些水果或者是茶水，但是很多人都不知道怎么合理的进行柚子的使用。那么我们来简单的了解一下柚子吃多了会不会胖。
1.柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。
2.柚子所含热量极低。所以吃柚子不会长胖。柚子的纤维含量多，容易产生饱腹感。每一百克可食用部分，水分占84%，蛋白质含量是0、7%，而碳水化合物含量12%左右，热量只有50-60千卡。柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质，对抗衰老、美肤养颜有不错的功效。对于热衷于减肥的人来说，这是一个令人振奋的好消息。
3.柚子有一定的减肥效果，因为柚子的营养成分很少，高含量的纤维能增加饱腹感，让人的饭量减少。像全麦面包、粗粮等纤维含量高的食物，在餐前吃都会增加饱腹感。饭量少了，自然就会减肥。
4.建议临睡前最好不要吃任何东西，包括柚子。临睡前，你的胃已经接近空腹状态，吃水果既不利于吸收有用的营养成分，更加会发胖。因为在水果里有大量的糖类，糖类与脂肪之间的转化是双向的，但它们之间的转化程度不同，糖类可以大量形成脂肪。所以建议晚上不要吃水果。
以上就简单的介绍了柚子吃多了会不会胖的问题，肥胖不是病，肥胖起来要人命，有的时候身体肥胖起来做任何事情都受到相对的影响，灵活程度往往就变得很低，我们的生活上的衣物也相对的不能够使用了，我们要合理的进行进食，不要过量比较好。
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