胰岛b细胞是什么_胰岛a细胞分泌物的介绍

由网友(人心阳光刺眼。)分享简介:胰岛b细胞是什么,这是很多人都想全面了解到,特别是很多胰岛素出现问题的一些患者,更想对这些方面的知识有一个全面的认识,下胰岛a细胞分泌物在生活中是很多人都关心的,但是关于这一物质的具体内容我们还是不了解的。为了更好的了解一下胰岛a细胞分泌物这一物质,我们需要先了解一下这一物质的作用。那么到底胰岛a细胞分泌物的作用是什么...



胰岛b细胞是什么

胰岛b细胞是什么,这是很多人都想全面了解到,特别是很多胰岛素出现问题的一些患者,更想对这些方面的知识有一个全面的认识,下面的内容就给很多想了解的朋友做了具体的介绍,如果你想全面的了解一下,可以对下面的内容全面的了解一下。

胰岛b细胞是什么?胰岛B细胞是胰岛细胞的一种,属内分泌细胞,能分泌胰岛素,起调节血糖含量的作用.胰岛B细胞功能受损,胰岛素分泌绝对或相对不足,从而引发糖尿病。

补充微量元素硒

糖尿病作为一种慢性疾病,其治疗的过程是长久而又繁杂的。并且,根据病人机体采取不同的治疗方式,同时进行适量微量元素的摄入,特别是硒的摄入,为糖尿病人带来极大的福音。

硒最重要的生物学功能是抗氧化,消除自由基,补充适当的硒有助于改善胰岛素自由基防御系统和内分泌细胞的代谢功能,这为预防糖尿病并发症发生提供了新依据。另外,硒也可以通过改善糖尿病血液粘滞性增高状态,延缓糖尿病并发症发生,改善糖尿病预后。

硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,它能防止胰岛β细胞氧化破坏,使其功能正常,促进糖份代谢、降低血糖和尿糖。医生通过让糖尿病人定量服硒,可以起到保护和恢复胰岛功能的作用,有利于改善糖尿病的症状,降低尿中的葡萄糖和血红蛋白水平。

此外,硒除了产生胰岛素样作用以外,还有与胰岛素协同的作用,这使得硒在糖尿病发病机制中的作用更为引人注目。

胰岛b细胞是什么?相信很多人健康人,和一些患了糖尿病的人,通过以上的了解,已经了解了是什么?在全面了解以后,如果自己的胰岛素出现了问题,达不到自己的需求,一定要尽快的到医院全面检查一下,可以通过补充微量元素硒,减少胰岛素分泌不足,给自己带来的身体伤害。



胰岛a细胞分泌物的介绍

胰岛a细胞分泌物在生活中是很多人都关心的,但是关于这一物质的具体内容我们还是不了解的。为了更好的了解一下胰岛a细胞分泌物这一物质,我们需要先了解一下这一物质的作用。那么到底胰岛a细胞分泌物的作用是什么?下面我们就来看看权威的专家依据多年的临床经验是如何解答的吧。

胰岛B细胞和胰岛A细胞受下丘脑和垂体的控制.

1、血糖调节是以体液调节为主,神经调节间接作用,血糖调节的神经中枢是下丘脑.当血糖含量降低时,下丘脑的某一区域通过交感神经的作用,使肾上腺髓质和胰岛A细胞分别分泌肾上腺素和胰高血糖素,从而使血糖含量升高.当血糖含量升高时,下丘脑的另一区域又通过副交感神经,使胰岛B细胞分泌胰岛素,从而使血糖含量降低,以达到调节血糖平衡的目的.

2、胰岛A细胞分泌的胰高血糖素与胰岛素相对抗,起着增加血糖的作用,胰高血糖素可促进胰岛素和胰岛生长抑素的分泌。

3、胰岛B细胞分泌的胰岛素是促进合成代谢的激素,在调节机体糖代谢、脂肪代谢和蛋白质代谢方面都有重要作用,它是维持血糖在正常水平的主要激素之一。胰岛素一方面能促进血液中的葡萄糖进入肝、肌肉和脂肪等组织细胞,并在细胞内合成糖元或转变成其他营养物质贮存起来;另一方面又能促进葡萄糖氧化分解释放能量,供机体利用。

胰岛a细胞分泌物的作用是什么?了解了专家的介绍以后,我们就更应该对于这一内容进行详细的了解了。我们知道在生活中除了要了解胰岛a细胞分泌物的作用外,我们还要认真的了解一下胰岛a细胞分泌物的功效。最后也希望我们在生活中多多关心生活中的常识,以便更好的预防疾病的出现。



​什么是胰岛a细胞

糖尿病是一种常见的危险的疾病,对于患者的身体健康损害非常的大,治疗的过程非常的漫长,严重的还有可能会夺取患者的生命。随着科学技术的发展,相关的专家和学者对于糖尿病的研究愈加的深刻,许多专家表示,人体糖尿病的产生是跟人体的胰岛a细胞有很大的关系,那什么是胰岛a细胞呢?

人类的胰岛细胞按其染色和形态学特点,主要分为胰岛A细胞、B细胞、D细胞及PP细胞。A细胞约占胰胰岛细胞的20%。胰岛A细胞能分泌胰高血糖素。

胰岛pancreatic islets(langerhans)是胰腺的内分泌部分,是许多大小不等和形状不定的细胞团,散布在胰的各处,胰岛产生的激素成胰岛素,可控制葡萄糖转化为非糖物质;如胰岛素分泌不足则患糖尿病。

胰岛能分泌胰岛素与胰高血糖素等激素。人类的胰岛细胞按其染色和形态学特点,主要分为A细胞、B细胞、D细胞及PP细胞。A细胞约占胰胰岛细胞的20%,分泌胰高血糖素(glucagon);B细胞占胰岛细胞的60%-70%,分泌胰岛素(insulin);D细胞占胰岛细胞的10%,分泌“生长抑素”;PP细胞数量很少,分泌胰多肽(pancreatic polyeptide)。

人胰高血糖是由29个氨基酸组成的直链多肽,分子量为3485,它也是由一个大分子的前体裂解而来。胰高血糖在血清中的浓度为50-125ng/L,在血浆中的半衰期为5-9min,主要在肝灭活,肾也有降解作用。

主要作用:

胰高血糖与胰岛素的作用相反,胰高血糖素是一种促进分解代谢的激素。胰高血糖素具有很强的促进糖原分解和糖异生作用,使血糖明显升高,1mol/L的激素可使3×106mol/L的葡萄糖迅速从糖原分解出来。胰高血糖素通过cAMP-PK系统,激活肝细胞的磷酸化酶,加速糖原分解。糖异生增强是因为激素加速氨基酸进入肝细胞,并激活糖异生过程有关的酶系。胰高血糖素还可激活脂肪酶,促进脂肪分解,同时又能加强脂肪酸氧化,使酮体生成增多。胰高血糖素产生上述代谢效应的靶器官是肝,切除肝或阻断肝血流,这些作用便消失。另外,胰高血糖素可促进胰岛素和胰岛生长抑素的分泌。药理剂量的胰高血糖素可使心肌细胞内cAMP含量增加,心肌收缩增强。

以上就是胰岛a细胞的相关的介绍,希望我们的介绍能够让你了解更多的医学知识,从上面可以了解到胰岛a细胞分泌不足就能让人患上糖尿病,可见胰岛a细胞的分泌在控制糖尿病的发病中起到了非常重要的作用,因此希望相关的专家能够更深刻的研究胰岛a细胞,能够早日给糖尿病患者带去福音。



修复胰岛功能该怎么做

很多的糖尿病的患者都是有着很差的胰岛功能,这种情况导致了他们必须要过一段时间就要注射胰岛素。为了不让糖尿病患者受到伤害,我们就要想办法去修复胰岛功能。但是关键是我们不知道该怎么修复胰岛功能。那么到底修复胰岛功能该怎么做?下面小编就来给大家讲一讲这一问题吧。

1、目前,糖尿病前期通过胰岛素强化可以恢复部分胰岛功能,干细胞移植也有同样的作用,但是有一定的适应症,研究证实干细胞是一类具有多种分化潜能的细胞,在适当的环境下,可以向各种细胞分化,它就像种子一样,在各种组织器官中生长,将一定数量的自体干细胞通过动脉导管迁移到胰腺组织中,种子就会在胰腺组织微环境的诱导下分化增值为胰岛样细胞,替代受损的胰岛b细胞分泌胰岛素,从而起到治疗糖尿病的作用。

2、中医治疗糖尿病,不会直接去“降”血糖,而在于“养”。众所周知的西药降糖效果立竿见影,长期服用副作用恐肝肾无法承受,即便是用胰岛素,也是无法阻止并发症的出现。而糖尿病一旦出现并发症,则生活质量开始下降,直至生命的结束。运用中医药的治疗即可避免以上的情况的发生。其原因就在于中医治疗糖尿病在于“养”而非“降”。

3、目前主张早期胰岛素强化治疗,可以在短时间内控制好血糖,改善高糖对细胞的毒性而延缓及改善B细胞的功能,建议糖尿病患者配合胰岛素治疗或胰岛素泵来治疗,可以延缓并发症的发生,提高患者的生活质量,延长患者的寿命。同时加服修复胰岛功能的胰岛 生丸,调节血糖。还要注意科学的饮食,运动,情志调理。

通过以上这些介绍,我们认识到了修复胰岛功能的方法。除了这些外,我们还是要多多了解一下糖尿病患者的饮食的护理工作。只有做到这样,我们才能更好的保护糖尿病患者的身体健康的。同时我们也要积极治疗糖尿病的患者,这样才能真正让患者摆脱病痛!



铁中毒症状

很多朋友因为有贫血的现象而要补血,我们知道多吃一些含有铁元素的食物是可以有效补血的,所以含铁的食物深受人们的喜欢,但是我们也应该知道,补铁要适量,如果补铁太多的话容易出现铁中毒的现象,这样的话我们不但无法去治疗贫血而且还会造成对于身体的伤害。

我们要懂得一些铁中毒的症状,这样才能当身体出现一些症状的时候及时停止补铁并且找到适当的方法去治疗铁中毒,那么铁中毒的症状到底是如何的呢?

1.皮肤色素沉着

90%~100%的病人有皮肤色素沉着。特征性的金属颜色或石板灰色有时被描述为青铜色或暗褐色,这是由于黑色素增多(导致青铜色)和铁沉积(导致灰色色素)沉着在真皮中。皮肤干燥,表面光滑、变薄、弹性差,毛发稀疏脱落。色素沉着通常为全身性,但皮肤暴露部位、腋下、外阴部、乳头、瘢痕等部位可能更为明显。口腔黏膜及牙龈亦有色素沉着。色素沉着的分布特点与慢性肾上腺皮质机能不全相似。

2.继发性糖尿病

见于50%~80%的患者,在有糖尿病家族史的患者中更可能发生。早期轻度受损者可无典型症状,中、后期胰岛受损严重者则可有典型症状。晚期并发症与其他原因引起的糖尿病相同。未及时治疗者可发生急性代谢紊乱并发症如酮症酸中毒、非酮症高渗糖尿病昏迷等。过去认为胰岛B细胞破坏是导致糖尿病的主要原因,但近年发现有的患者血中胰岛素浓度并无明显下降,故有人认为铁有直接拮抗胰岛素的作用,可使外周组织对葡萄糖的利用降低,从而导致血糖升高及糖尿病。治疗与其他类型的糖尿病相似,但HC患者更经常伴有明显的胰岛素抵抗。

3.肝脏病变

是HHC最常见的临床表现。肝肿大可先于症状或肝功异常出现,有症状的患者中90%以上都可出现肝肿大,其中部分患者几乎没有肝功能受损的实验室证据。转氨酶轻度升高见于30%~50%病人,放血疗法后,转氨酶恢复正常。晚期出现肝功能减退和门静脉高压,严重者可发生上消化道出血及肝昏迷,门静脉高压和食道静脉曲张的出现比其他原因引起的肝硬化少见。HHC的长期肝硬化患者中14%(10%~30%)发生癌变,高于任何类型的肝硬化,常作为一种晚期后遗症出现;大多数肿瘤为多灶性,出现症状时可能已经转移。脾大见于大约半数的有症状的患者中。

4.心脏病变

充血性心力衰竭常见,见于约10%的年轻患者,尤其是青少年血色病患者。充血性心力衰竭的症状可能突然出现,若未经治疗可迅速发展直至死亡。心脏呈弥漫性扩大,如果没有其他明显的临床表现可能被误诊为特发性心肌病。心律失常、心绞痛、心肌梗塞较为少见。心律失常包括室上性过早搏动、阵发性快速型心律失常、心房扑动、心房颤动、房室传导阻滞、心室颤动。

5.内分泌腺功能减退

最常见的为性腺功能减退,可能早于其他临床症状。男性表现为阳痿、性欲消失、睾丸萎缩、精子稀少、不育、男性乳房发育;女性有月经紊乱稀疏、闭经、不孕、体毛脱落等。上述改变的原因主要是由于铁沉积损害下丘脑—垂体功能所致的促性腺激素产生减少。还可能出现垂体前叶和肾上腺皮质功能不全、甲状腺功能减退症和甲状旁腺功能减退症。儿童起病者可有生长发育障碍,严重时可导致侏儒。

6.关节病变

关节病变发生于25%~50%的患者中,通常在50岁以后出现,但可为首发临床表现或在治疗很长时间后才发生。手关节尤其第2、3掌指关节通常最先受累,随后还可累及腕、髋、踝,膝关节等。关节受累后出现关节炎症状,如关节疼痛、活动不灵、僵硬感等,但无红肿与畸形。

7.其他临床表现

有胰腺外分泌障碍时可出现消化不良、脂肪泻、上腹部隐痛不适等与慢性胰腺炎相似的表现。红细胞生成正常,没有贫血。血液学方面的异常不常见到。患者抗感染能力一般下降,易发生细菌性感染如肺炎、败血症、腹膜炎等。

上文我们介绍了在治疗贫血的时候我们补铁要适量,不能乱补铁,否则会出现铁中毒的现象,铁中毒容易导致我们出现内分泌腺功能减退,心脏的病变,以及继发性糖尿病和皮肤色素沉着,上文详细介绍了铁中毒的症状。



尿道分泌物的介绍

   当我们发现尿道分泌物这种情况的时候,首先我们要检查一下是否为尿道炎,因为尿道炎就是会让我们的尿道出现分泌的,而且分泌物就是细菌死亡留下的尸体。对于尿道分泌物的分析,我们建议大家应该要知道尿道分泌物是因为什么原因引起的,所以大家可以了解这篇文章的内容。

出现尿道口有分泌物增多的症状,很可能是患有生殖感染性疾病,导致尿道口有分泌物的原因主要如下:

1、可由前列腺炎引起:前列腺炎是男性常见的疾病,指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症,从而引起的全身或局部症状。出现前列腺炎,主要有以下一些主要症状:尿道有白色分泌物,伴有尿频或总有尿意,轻微尿痛,尿道口疼痛,尿道偶有溢出白色粘液。下腹部隐痛;阴部或睾丸疼痛或不适感,会阴潮湿感,性功能异常。排尿不适,可出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。局部症状,后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。

2、可由非淋菌性尿道炎引起:非淋菌性尿道炎是男性常见的尿道感染性疾病,主要的传播途径是经过性生活,所以也属于性传播疾病。其病原体有细菌、衣原体、支原体、滴虫和单纯疱疹病毒等。非淋菌性尿道炎的典型的症状是尿道分泌物增多、尿痛、尿道发痒。

3、可由霉菌性龟头炎引起:霉菌性龟头炎患病的部位出现红斑、肿胀、发热、溃烂、渗出,严重时可出现水疱、脓疱,阴茎流脓,患者会感觉灼热、疼痛,感染严重时患者会有发热、全身无力等不适。如果男性霉菌感染性龟头炎长时间不愈,龟头和包皮会粘连,形成继发性的包茎,甚至导致尿道外口狭窄。

4、可由警惕滴虫感染引起:滴虫感染多因配偶患有阴道滴虫病而被传染。症状较轻,主要表现为龟头部起红斑丘疹、小水疱等。境界清楚、范围逐渐扩大,患者常感瘙痒。分泌物中可找到滴虫。

5、可由非淋和淋病引起:非淋菌性尿道炎必须与淋病鉴别。临床上非淋除潜伏期比淋病长外,在临床经验上,病程较长,未经治疗时症状自然消退比淋病慢,可在一个长时期内保持一个低程度的尿道炎症状。

为了让我们更好的了解尿道分泌物这种情况的发病原因,我们建议大家应该要记住文章介绍的内容,这样对于你们治疗尿道疾病是有很大帮助的。引起尿道分泌物发生的原因主要是因为尿道感染或者白带增多等因素,希望你们可以引起重视。



脑干细胞出血怎么办

 大脑每天承载着很多的信息处理量,可以说是人们的中心,对于大脑的影响有很多方面,本身作为一个密闭的空间,有着自己独立思考的模式,时时刻刻进行着各种外界不同的信息处理,对于大脑我们又了解多少呢?而一些类型的大脑疾病又应该如何进行控制呢?脑干细胞出血成了很多专家研究的问题。

 脑干细胞出血 脑出血作为一种严重的心血管类疾病,具有治疗难,病情易反复的特性。脑

出血患者一旦发病,最有效的途径就是手术。但是,在手术之后的康复治疗也十分关键,康复疗养的好坏对疾病的控制有十分重要的作用。专家就通过下面的文字告诉大家常见的有哪些,希望对大家有所帮助。

 一、脑出血治疗是长期细微的工作。脑功能的恢复,正常姿势的建立是一个缓慢的过程,通常需要数月,甚至数年。一部分通过几周的综合治疗,临床获得明显的改善,但是一定要坚持,不然恢复的肌体功能会倒退到原来的状态,这也是治疗脑出血的注意事项。

 二、进行脑出血治疗首先要明确脑出血是一种可治性疾病,关键是早期诊断和早期治疗。家长及医护人员应改变传统错误观点,不应悲观失望,怨天尤人,丧失治疗的信心,应该驱散心灵中的黑云,调节心境,积极配合医院进行早期干预措施,这是治疗脑出血的注意事项。

 三、脑出血治疗科学性较强,要求严格。

脑干细胞出血上述介绍就是治疗方法的相关知识,希望我们以上的介绍能帮助到大家,脑出

血对人们的危害非常大,所以应当发现后及时到正规的医院进行治疗,这样才能早日康复。而且脑干细胞出血如果不重视,很容易引起颅内淤血堵塞,对于生命安全都有很大的威胁。

 现代医学的技术能够在颅内取出,或者说通过药物进行远距离活血化瘀,当然这些不同的疗法针对不同的人有着不同的作用,不过显然脑干细胞出血的问题要严重的多,脑干的作用堪比机器运转的中心,有问题及时处理最重要。



肌腱功能锻炼怎么做呢?

现在有很多人因为各种原因出现肌腱炎的现象非常普遍,一般来说,出现肌腱炎的时候,严重的必须采取手术治疗的方式来进行治疗,所以肌腱功能锻炼就对手术后的患者来说非常重要,在医生的指导下,积极配合锻炼,对于恢复有很大的帮助,那么肌腱功能锻炼应该怎么做呢?一起来看看吧!

锻炼方法

1.2.1 功能锻炼前

应重点评估病人术后伤口疼痛情况,病人对功能锻炼的知晓率、配合情况,术后功能锻炼以病人伤口不疼痛、能坚持锻炼为准[2]。同时锻炼应遵循由简到繁循序渐进的原则,告知患者切勿操之过急。

1.2.2 第1~3周

玩具球主要用于术后第4周起拆除局部固定的石膏;术后第1~2周以被动屈曲、主动伸直的锻炼为主;术后第3周指导患者做无抗阻力的主动屈伸运动,嘱患者轻度主动活动,用力适度,避免暴力性动作[2]。

1.2.3 第4~5周

指导患者进行轻微的抗阻力的主动屈伸练习,嘱患者五指抓住玩具球,轻微用力将玩具球捏下(见图1),此方法锻炼患指的屈肌腱功能,再利用玩具球的反弹力,将手指弹回伸直状态,此方法锻炼患指的伸肌腱功能,每天如此反复锻炼,每次锻炼以引起患者酸胀感为度。

1.2.4 第6~8周

逐渐增加抗阻力的主动屈伸活动,可在第4~5周基础上增加力量捏玩具球(方法同前),以锻炼手指的灵活性及屈伸肌腱的力量,减少粘连,同时开大虎口,避免虎口挛缩。此外,屈肌腱Ⅱ区损伤修复根据其解剖特点此区术后较易形成粘连,因此加强此类患者心理疏导,增强其信心,鼓励其更加努力进行玩具球的功能锻炼,防止发生粘连。

肌腱断裂术后粘连是影响手功能恢复的主要因素,术后适时、适量的、正确的功能锻炼可预防肌腱粘连,最大限度恢复手指的功能;玩具球不仅可以促进手指的屈伸肌腱功能恢复,还能锻炼手的抓捏功能。

上面是有关肌腱功能锻炼的一个详细方案,在进行肌腱功能锻炼的时候,一定要掌握好循序渐进的原则,一定不要操之太急,锻炼的力度太大或者量太大的话,都对肌腱功能的恢复是有很大障碍的,所以最好在医生的指导下,进行合理的锻炼。



如何修复肾功能,找到发病原因是关键

肾脏对于人体的生理平衡和各个功能的运转十分重要,肾功能不全有可能会引发一些其他疾病。引起肾功能不全的原因有很多,如:肾炎、糖尿病等。肾功能的修复需要根据病因的不同针对治疗。

一: 引起肾功能不全的原因

1: 肾脏疾病:如急性、慢性肾小球肾炎,肾盂肾炎,肾结核,化学毒物和生物性毒物引起的急性肾小管变性、坏死,肾脏肿瘤和先天性肾脏疾病等。

2: 肾外疾病:如全身性血液循环障碍(休克、心力衰竭、高血压病),全身代谢障碍(如糖尿病)以及尿路疾患(尿路结石、肿瘤压迫)等。

二: 临床上肾功能不全分为四期

1: 肾功能不全代偿期:肌酐指数在120umol/L-133umol/L,肾单位减少约20~25%。此时肾对于排泄代谢产物,调节水、电解质及酸碱平衡能力尚好,血肌酐及血尿素氮正常或轻度升高。

2: 数在133umol/L-442umol/L,肾单位减少50~70%,肾浓缩功能障碍,出现夜尿或多尿,贫血,乏力、食欲减退、恶心及全身轻度不适等。常有氮质血症,血肌酐、尿素氮增高。

3: 肾功能衰竭期:肌酐指数在442umol/L-707umol/L,肾单位减少约70~90%,肾功能严重受损,有明显贫血及胃肠道症状,如恶心、呕吐、食欲下降。血肌酐、尿素氮显著升高,酸中毒,水钠潴留,低钙,高磷,高钾。

4: 尿毒症期:肌酐指数大于707umol/L,肾单位减少90%以上,此期就是慢性肾衰晚期,表现为全身多脏器功能衰竭,如恶心呕吐、烦躁不安、血压增高、心慌、胸闷、不能平卧、呼吸困难、严重贫血、抽搐,严重者昏迷,常有高血钾、低钠血症、低钙、高磷血症。

三: 肾功能不全的治疗

1: 肾功能不全是发生在各种慢性肾实质疾病后期的一种临床综合征,以肾功能持久性减退,代谢产物潴留、水电解质酸碱平衡紊乱并产生各系统并发症状为主要表现。本病依肾功能损害程度分为代偿期、失代偿期、肾衰竭期、尿毒症期四期。

2: 所以在早期阶段是可以通过积极的治疗,达到临床好转的阶段的,
慢性肾功能不全肌酐的升高是由于肾脏固有细胞受损,肾脏发生纤维化,具有滤过功能正常肾单位被纤维组织所代替,失去排毒功能,使毒素在体内堆积不能排出体外。

四: 一般情况下,当肾病处

肾功能不全期,若治疗措施得当,肾功能不全就可以完全康复。但是如果是肿瘤和先天性肾病引发的肾功能不全(如多囊肾、肾囊肿),目前医学上任何治疗方法都束手无策,只能控制囊肿生长,使其不复发,以免病情恶化,影响肾功能不全患者生存寿命。



怎样提高男人性功能?坚持做这些

  对于男人们来说,即便是相同的年龄,其性能力也有非常大的不同。尤其是进入到五六十岁的男性,基本上性生活已经停止,而还有一些男性,即便到了七八十岁,依旧能保持充足的性欲。男人怎样做才能提升性能力呢?

  1、规律锻炼

  运动对性爱有积极作用。坚持规律运动的人,反应敏捷,器官老化缓慢,抗病能力增强。体质强了,就会减缓性功能的衰退。

  2、营养均衡

  男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品,如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。

  3、重视外表

  年纪大并不意味着保守陈旧。50岁仍然可以保持年轻人一样的心态。注重外表,保持对女性的爱慕,都能刺激体内性腺分泌,维护和保持性机能。

  研究证明,酒精会减慢睾酮的生成速度,慢性酒精中毒还可能发生营养缺乏,引起性腺激素紊乱,临床表现为性欲减退等。而烟中的毒素也会抑制性功能,诱发勃起功能障碍。

  4、谨慎进补

  为了减少性功能退化,男性可以在医生指导下适当进补,但宜对症下药。有些补药是壮阳的,而中老年男性大多是阴阳双虚体质,一味壮阳,会造成阴阳不平衡,无益于维持性功能。

  5、坚持性爱

  性和爱都与生命同在。延缓性衰老,首先要破除传统观念,明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。美国一项研究发现,男性到80岁,仍可保持性能力。60岁以上的男子有性欲者达90.4%,54.7%的人会有强烈性要求。适当和谐的性生活,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使人通达乐观,还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。

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