养生美味饼的做法_养生卷饼的做法

由网友(很酷不放纵)分享简介:每个人都喜欢吃家常菜,简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉,养生美味饼就是一道非常健康营养的食谱,许许多多的人都爱这道很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,养生卷饼的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。1、...



养生美味饼的做法

每个人都喜欢吃家常菜,简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉,养生美味饼就是一道非常健康营养的食谱,许许多多的人都爱这道菜,做法也极为简单,需要准备土豆,而且是新鲜的没有发芽的土豆,味道会更加好。

1、把两种面粉、胡萝卜丝,葱花、滴少许食用油,盐,五香粉放一个盆里,酵母粉用水稀释,加水和成面团发酵

2、大概半小时,面发两倍大,就可以做饼了!

3、电饼锅预热,把面用勺子挖一块放锅里用铲子摊开,分成若干小饼剂,盖上盖两分钟翻面烧两分钟,这样金黄诱人的玉米饼就出锅啦!

许多家常菜其实都不难做,只要多加学习,每个人都可以掌握得很好,养生美味饼的做法就很容易,不难学习。



养生卷饼的做法

很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,养生卷饼的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。

1、胡萝卜切成碎粒。鸡蛋,面粉,胡萝卜粒放入盆里加适量水调成糊状。

2、电饼铛烧热,撒几粒黑芝麻摊成薄饼。

3、刷酱放上生菜卷成卷。

4、切成段即成。

健康的身体是我们做自己喜欢的事情的重要前提,养生卷饼的做法简单,又适合大多数人的口味。



美味烩饼的做法

饭店所使用的可能并不是健康的食材,毕竟这需要花费更多的金钱,而自己做的菜肴则不然,我们可以挑选一些健康营养的食材,美味烩饼的做法非常简单,是很多家庭餐桌上特别常见的一种菜式。

1、肉切薄块!

2、青椒2个!葱姜!青椒在烩饼中不可少!如果辣椒够辣少放也可!!!主要是提味用,没有青椒口感落低一筹!

3、蛤蜊,大虾,洗净!海参家里有可以放,没有不放也行!海参可以提高免疫力,有需要的海参可以连我!

4、炒肉,在炒肉是可以放一点料酒或是醋,肉会口感嫩一些!以此放入盐,味极鲜多放一些,10ml左右就可以,自己看染色少深点

5、填水是炒好肉的2-3倍!把青椒,蛤蜊,大虾,海参都放里面

6、冷水面,一定是冷水面饼!!!把饼掰好!

7、煮8分钟左右,把饼放上!

8、再继续放上香菜!翻一下,直接装盘。

9、味道鲜美的,烩饼就出锅了

在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实,美味烩饼的做法不难,而且还是味道很不错的一道菜肴。



牛奶玉米花饼的做法

做牛奶玉米花饼的时候,相信很多人都无从下手,这是一道令人垂涎欲滴的菜肴,需要准备鸡肉、蔬菜两种原材料,加上厨师精湛的厨艺让美味变得更加吸引人,这也是一道养生的菜谱,可以经常做给家中长辈食用。

1、准备食材

2、玉米粉、面粉、白糖、泡打粉混合均匀加入牛奶搅拌成粘稠状

3、拌好的面糊放至20分钟

4、这时可以打发鸡蛋 ,鸡蛋磕碗里

5、用电动打蛋器打发至提起打蛋器蛋液不容易消失即可

6、把蛋液加入到步骤3面糊里,以同一个地方搅拌均匀,不要有颗粒状哦

7、用不粘锅煎,锅热用刷子刷一下油

8、放上模具,模具里边也抹油,再倒入面糊,要用小火慢慢煎哦,不然很容易焦的

9、等面糊凝固了慢慢拖去模具,再煎另一面,煎至金黄即可

10、依次做完面糊!最上面的小花饼,我是煎好了面糊,再用小的模具印出来的

11、全部做好,随自己摆盘可以开吃啦,也可以蕉蜂蜜吃哦,看个人喜欢吧,我的小宝贝是煎好直接吃香香咯!

12、再来美美一张

其实我们并不一定要吃多贵的东西,但一定要吃得健康,牛奶玉米花饼的做法很简单,它所含有的营养素也是非常多的。



蜂蜜牛奶小饼的做法

一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的蜂蜜牛奶小饼

1.准备蜂蜜,面粉,牛奶。

2.1平底锅预热,不用油,挖一小勺面糊从高处慢慢倒入锅中。

3.2将牛奶一点点加入面粉中,活成比酸奶还要稠一点的面糊,最后调入蜂蜜。

4.一直开小火,待30秒后翻面,再过30秒即可出锅。

5.夹上蜂蜜,或者炼乳,红豆沙都可。

介绍完蜂蜜牛奶小饼的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

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