出现皮肤黑发黄怎么办？
皮肤，是我们身体三大免疫系统的第一层，但现实生活中我们对于它的重视远远不够。今天，我就来跟大家一起探讨一下关于皮肤肤色变化的问题，希望大家可以有些认识。对于，皮肤出现黑而且发黄这一情况，我想身边很多人都遇见过，今天就来详细的对这一类做出解释。
肤色暗黄的皮肤问题在于无法表现出健康的自然光泽。引起皮肤暗黄的原因有很多，比如睡眠不足(多少睡眠质量不高)影响了皮肤的新陈代谢功能，造成老化，角质层增厚，导致皮肤失去透明感，出现晦暗，因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢，氧化变质，如果在继续接触紫外线，就会形成过氧化脂类，打乱了肌肤的新陈代谢的节奏，从而使皮肤暗哑无光。
另外，像吸烟会导致维生素C的破坏和流失，紫外线和生活不规律导致体内细胞缺氧，失眠、压力、紧张等都会导致肤色暗哑无光。
1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜 素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。
3、血液循环不良引起的皮肤发黄： 肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。
5、色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。
相信大家通过上面的介绍后，对于皮肤黑而且发黄应该有了很多认识。朋友们经过这次的讲解，也应该要注意到自己的皮肤问题，因为皮肤问题出现的种类特别多，我们的很多疾病隐患都会通过皮肤来传达。关注的更细微，我们收获的健康才能更稳固。
皮肤比较黄怎么办
女性朋友们都是十分注重自己的肌肤保养的，拥有好的肌肤会让我们看起来更加年轻更加有气质，但是有些朋友们的肌肤比较暗黄，显得一点活力也没有，这就让比较暗黄的朋友们很烦恼，想要改善这一现象，那么皮肤比较黄怎么办呢?都有哪些方法能够改善皮肤暗黄呢?
皮肤比较黄怎么办?相信这个问题是很多的朋友们都想要了解的，在了解这个问题之前呢，首先让我们来看看导致皮肤暗黄的几个因素，这样我们也能够更好的更有针对性的来进行改善这一现象。一起来看看下面文章的具体介绍吧。
皮肤暗黄因素：
血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。
紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
怎么快速的让美丽肌肤再现光彩呢?
内调外养：内调最好选择一些纯天然的植物配方的调养品，像艾玫芙都是性价比较高的产品。外敷就是做面膜之类的，资生堂的面膜就不错。双管齐下的话，面色暗黄估计很快就会有所改善，另外
多吃大豆制品，或者服用花粉蜂蜜，适当补充雌性激素。
食物调养法：食物调养远没有上面的内调外养快，但是爱美的MM可以试试哦!
介绍一款：
1.取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用。
功效：有美白的效果
2.清炖猪蹄膀，原料:猪蹄膀(带皮)1个，红枣5枚。
制法:将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水，将蹄膀放入，烫透，煮沸数次，撇沫。坐大砂锅，放清水烧开，下蹄膀，放入泡发的红枣，煮沸，加料酒，转小火炖至蹄膀皮酥软，肉烂熟，下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量，继续煨炖30分钟即成。
用法:佐餐当菜，随意服食。
功效:和血脉，润肌肤，填肾精，健腰脚，强体增肥。
皮肤比较黄怎么办?通过文章讲述朋友们应该都了解了这一问题了，文章还给朋友们介绍了导致皮肤暗黄的一些因素，希望各位朋友们都能够认真了解，知道了这些因素之后，平时采取文章介绍的措施来进行改善，相信我们的肌肤会得到很好的保养。
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