蜂蜜柚子茶制作是怎么样的
美白祛斑，嫩肤养颜，越来越成为21世纪女性追求的肌肤境界。越来越多的人通过各种美容手术达到此境界，但是高昂的手术治疗费用并不是人人都能负担的起的。不知道你是否有想过通过食疗来达到呢?不管你是否想过没有，在这里我们为您推荐一种蜂蜜柚子茶，您不妨可以试试.
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1，饮品简介
（1）蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
（2）蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。
（3）蜂蜜柚子茶的原料是生长于韩国南部一种独有的特产，叫yuja，中文称作黄金柚子，以新鲜的柚子为原料，加入蜂蜜，经过恒温窖藏发酵工艺精致而成。不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉了一些不利于人体的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。
（4）在韩国，柚子茶是非常有名的养生茶，柚子茶还具备美容的功效，有助于清热去火，止咳化痰、养颜美容、帮助消化。
（5）柚子本身营养丰富，含钙和维生素都远远超过其它的水果，维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。
在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。
2，营养成分
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
蜂蜜柚子茶柚子，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
3，柚子所含成分的功效：
维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒
柚子酸：促进消化，消除疲劳
橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压
Limonid：驱热功效
果胶：促进新陈代谢，养颜美容
钙 ：强壮骨骼
柚子香：舒缓紧张情绪
大家通过这篇文章有所了解蜂蜜柚子茶的强大功效了，闲来无事时可以制作与家人朋友一起分享这美味又健康的蜂蜜柚子茶。在制作时也可以增添一些自己的小创意，让美味属于你。想想夏日里来一杯是多么的清凉，冬日里来一杯充满浓浓爱意的一杯茶，即使在寒冷中也觉得很温暖。
蜂蜜柚子茶制作方法
喝蜂蜜水有很好的美容排湿功效，而且还可以增强抵抗能力，另外，蜂蜜最好是早晚饮用蜂蜜还有水的比例是一比五，用温开水冲泡蜂蜜的效果是最好的，不会破坏蜂蜜里面的营养成分。另外，柚子也有很好的减肥作用，是女性的最爱，蜂蜜柚子茶也是很多女性朋友的最爱，那么，在家自己动手丛蜂蜜柚子茶你尝试过吗?
把柚子的表面涂上一层盐巴，然后用刷子轻轻地刷洗，这个可以很好的去除我们喉咙里面的炎症。自己在家里动手做蜂蜜柚子茶的味道可以根据自己的喜好放材料，味道更甜美，口感更倾向。
剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时
把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味
把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅
等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可(PS：柚子最好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中;含量最高的)
饮食小常识
蜂蜜柚子茶长期饮用，可以让女人的皮肤更加的白皙有弹性，蜂蜜里面含有丰富的排毒物质，可以排除人们体内堆积的毒素，常喝还可以缓解人们连上的暗疮和粉刺。其次，柚子里面还含有非常丰富的维生素C，具有一定的美白成效。
孕妇蜂蜜柚子茶自制方法
我们知道，孕妇在胎儿发育期间所需的营养和维生素等物质会比常规情况下需求量大，因为胎儿的发育、脐带、胎盘等都需要吸取营养成分，还有孕妇本身，因此这时候需要加强各种营养的摄取，除了日常三餐的食物外，其他辅助食物也很重要，比如比较流行的蜂蜜柚子茶，也对孕妇营养吸收有帮助的。
一般体质的孕妇是可以喝蜂蜜柚子茶的,而且孕妇喝蜂蜜柚子茶是有好处的,不仅能帮助孕妇的身体更容易吸收钙质和铁质，还能预防贫血，当然我们建议还是能自制，尽量避免买超市出的成品，以下提供简单的操作方法：
1、柚子清洗干净，再放在温水里泡十分钟左右，取出;
2、吸去柚子表面的水分，剥开，分离果皮、肉、瓤;
3、柚子皮切丝，果肉用搅拌机打成泥状，果瓤按承受能力分别处理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁;
4、把整理好的柚子放入干净无油的锅中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，质感略透明即可，离火冷却;
5、温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀，再把成品倒入密封玻璃瓶内，放入冰箱保存。
通过以上蜂蜜柚子茶的制作五步骤，操作其实非常简单，作为孕妇或者孕妇身边的人，都可以在家里尝试做，可以协助孕妇对于钙、铁等元素的吸收，制作注意柚子的新鲜，另外，尽量用冰糖，在最后加入蜂蜜的时候控制好温度，一般不要超过60度，冷却后放冰箱保存，随时可以拿出来冲泡。
柚子茶制作方法是什么
厚厚的外皮保护着嫩嫩的果肉——这便是柚子，在夏末秋初出现的一种的水果，深受大家喜爱，但是你是否遇到很大的难题呢?觉得每次剩下很多柚子果皮很浪费，却不知怎么解决它才好，其实这果皮可以制成柚子茶，柚子茶可以生津止渴等作用。在闲暇的时刻，自己小酌一杯。
主料：柚子 (适量)
调料：蜂蜜 (适量) 冰糖 (适量) 食用盐 (适量)
步骤：
1. 用盐把柚子擦洗干净(参考其他帖，为了把皮洗得更干净)
2. 把柚子皮一条条刨下，切成细丝
3. 把切丝的柚子皮放在清水里浸泡较长时间(泡的时候在水里加点盐，可帮助去苦味)。我泡了一个晚上，浸泡完的水呈淡淡的黄绿色。
4. 把柚子皮捞出滤干放在水里煮10分钟，煮的时候水里放少许盐，然后把煮完的黄绿色的水倒掉，用清水洗洗柚子皮再滤干备用。
5. 把事先剥好的柚子果肉和柚子皮一起放进锅里煮，加少许水，刚没过材料一指厚即可。放冰糖和白砂糖，建议分2次加。
6. 煮的时候适当搅拌，如果火候掌握不好导致水分干掉的话可以再加少量水，注意不要加太多，慢慢会变得越来越稠，颜色也会呈现较暗的金黄色。
7. 熬煮约一个半小时后，感觉效果已经很象超市买的那种了，浓浓稠稠的，熄火放凉。
8. 凉透后装进事先放好蜂蜜的瓶子里，搅拌均匀放冰箱冷藏。
当然柚子皮除了制作柚子茶之外，其实也可以制作其他的，比如柚子与鸡翅搭配、柚子丝等等，柚子叶可以放入我们的冰箱来除去异味也可以的，所以在日常生活中，我们要有一双善于观察的眼睛，发现一些可以进行环保利用的物品。
自制柚子茶的方法有哪些
柚子茶是目前比较流行的水果茶，大家如果想要自制柚子茶的话，不妨来了解下自制柚子茶的方法哦！那么自制柚子茶怎么做呢？自制柚子茶的方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍自制柚子茶的两种方法，仅供大家参考。对制作柚子茶感兴趣的朋友可以看一下哦！
自制柚子茶的方法一
材料：柚子2个，冰糖（柚子重量的1/5左右），蜂蜜（柚子重量的一半左右），清水几茶匙。
做法：
1、柚子清洗干净，再放在温水里泡十分钟左右，取出。
2、吸去柚子表面的水分，剥开，分离果皮、肉、瓤。
3、柚子皮切丝（类似土豆丝），果肉用搅拌机打成泥状或者用手撕成碎碎的，果瓤按承受能力分别处理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁。
4、把整理好的柚子放入干净无油的锅中，加清水再放入冰糖，大火至开，中小煮至粘稠，后期顺时针搅拌会更粘稠，质感略透明即可，离火冷却。
5、温热（60℃以下）时加入蜂蜜拌匀。
6、把成品倒入密封玻璃瓶内，放入冰箱保存。
自制柚子茶的方法二
材料：葡萄柚1个，盐少许，多晶冰糖2/3袋，蜂蜜5勺，水适量。
做法：
1、洗柚子：先用清水冲洗，再用盐搓柚子皮，去掉表皮上的腊，冲洗干净。
2、柚子皮处理：横刀切开柚子，取出果肉。将柚皮切成块，削去白瓤，只留薄薄的黄皮，切成细丝，越细越好，泡入凉水以除掉苦味。
3、柚子果肉处理：将果肉外部薄膜撕掉，去掉籽，掰成小块，放入容器。
4、熬煮：加水，刚好没过果肉即可，开火熬煮。小火煮30分钟后加糖，分几次加。煮60分钟时加入柚皮丝继续煮，10分钟后加入蜂蜜，盖上锅盖，煮开一会儿关火。
5、装瓶：不要打开锅盖儿，待自然凉。玻璃瓶在微波炉中加热消毒一分钟，装入柚子茶，盖严盖子。确定完全凉透后冰箱保存。
以上就是关于自制柚子茶的方法有哪些的相关介绍。上面为大家介绍的这两种柚子茶的做法都是比较常见的做法，味道也很不错的，对制作柚子茶感兴趣的朋友不妨参考下上面介绍的这些制作柚子茶的方法哦！大家如果喜欢喝甜一点的话，可以多放点冰糖和蜂蜜哦！
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