由网友(挚爱)分享简介：烹饪是一件很幸福的事，自己做出来的美食自己享受。銀耳蘋果紅棗桂圓羮是一道对人厨艺要求不高的简单家常美食。在做这道菜的时候紅棗糯米粥是我们常见的一种粥，有着非常丰富的营养。经常吃紅棗糯米粥是可以起到很好的养生功效和保健的作用，紅棗糯米粥是老少咸宜的食物。紅棗糯米粥有很多的做法，我们今天就来介绍一下。紅棗糯米粥　　【來源】...

銀耳蘋果紅棗桂圓羮的做法

烹饪是一件很幸福的事，自己做出来的美食自己享受。銀耳蘋果紅棗桂圓羮是一道对人厨艺要求不高的简单家常美食。在做这道菜的时候，准备简单的调味品就好，出锅时也会闻到一股浓浓的菜香味，让人垂涎。

在做銀耳蘋果紅棗桂圓羮这道菜的时候，一定要注意火候，否则菜糊了就会影响口感，另外视觉效果也不好。

桂圓蓮子粥的功效与作用

养生粥对身体有很好的帮助，可以增加人的食欲，补充体力.对于食欲不振的患者也可以进行养生的调养，下面我们介绍一下桂圓蓮子粥的制作方法。

桂圓蓮子粥

　　【來源】 《實用中醫營養學》

　　【原料】 桂圓30克，蓮子30克，紅棗10枚，糯米60克，白糖適量。

　　【制作】 先將蓮子去皮心，大棗去核，再與桂圓煮粥，食時加入白糖即成。

　　【用法】 每日晚，溫熱服食。

　　【療效】 補養心脾，健腦益智。適用于心脾兩虛之智力衰減癥。青少年、中老年人食之，均有鍵脾養心，補腦益智功效。腦力勞動者尤為適宜。

通过上述的介绍，相信您已经了解到桂圓蓮子粥的好处了吧，桂圓蓮子粥不仅可以给我们补充能量，还能调理肠胃等等，这也是桂圓蓮子粥为什么如此受欢迎的原因。

黑木耳和紅棗的功效与作用

心情烦闷的时候总是感觉没有什么食欲，这时食用黑木耳和紅棗最适合不过了。下面为大家介绍黑木耳和紅棗的做法和功效，不仅可以平和心情，而且具有养生功效，美味而不腻。

黑木耳和紅棗

【來源】食療方

【原料】黑木耳15∼30克，紅棗20∼30枚，

【制法】煎湯服食，每日1次。

【用法】

【功效】

通过上文的介绍，我们知道偏方可以说是饮食中重要的一部分，对保持身体的健康的确有很多很多的好处，当然了做法也是有很多讲究的，只有科学做汤才能让汤发挥出更大的养生功效。

紅棗的功效与作用

今天来给大家介绍一个对人体非常有好处的偏方紅棗。紅棗是由生活中几种常见的食材制作而成的，那么到底是哪几种食材呢，它又有哪些功效和作用呢？下面我们一起来看一下。

紅棗

【來源】單驗方

【原料】紅棗6克，枸杞子25克。

【制法】水煎2次，混合後分3次服，每日1劑。

【用法】

【功效】

上文我们介绍了紅棗这种偏方的一些小常识，每一个偏方都有自己不同的做法，当然发挥的功效也不一样，我们应该根据自身的体质情况来做出选择。

雙勾和紅棗的功效与作用

好多人希望自己身体永远健康，人与人的体质什么的也是有差距的，那么我们应该怎么做呢？那就是用中医来调理，偏方就是其中一种非常不错的选择，今天我们就一起来认识一种：雙勾和紅棗。

雙勾和紅棗

【來源】食療方

【原料】雙勾30克，紅棗60克，黑豆60克，生姜3片，雞蛋2個。

【制法】上藥及蛋共煮服（去雙勾、生姜）。

【用法】

【功效】

通过以上的说明，对雙勾和紅棗也有了一些了解，因此我们在吃的时候，要根据自己的体质进行选择，适量就行，不要每次吃的太多，这样不利于身体消化，对身体健康也会有一些负担。

荔枝干大棗的功效与作用

今天来给大家介绍一个对人体非常有好处的偏方荔枝干大棗。荔枝干大棗是由生活中几种常见的食材制作而成的，那么到底是哪几种食材呢，它又有哪些功效和作用呢？下面我们一起来看一下。

荔枝干大棗

【來源】民間方。

【原料】荔枝干 大棗各7枚。

【制法】將荔枝干與大棗水煎。

【用法】每日1劑，分2次服。

【功效】補氣血。適用于失血性貧血。

上文所说的这些关于荔枝干大棗的做法和功效等大家已经了解到了吗？其实这些介绍的养生材料都不难买，而且既好吃又养生，所以说如果喜欢养生，不妨试一下，毕竟即安全又有效，是养生的不二之选。

甘草和大棗的功效与作用

亚健康状态已经成为困扰现代人的一个难题，要想在白天工作节奏比较繁忙的时间了保持好的状态，休息好是必须的，那么该怎么办呢？其实生活中的 一些小偏方就可以帮助我们解决这个问题。今天就来给大家介绍一种：甘草和大棗。

甘草和大棗

【來源】單驗方

【原料】甘草10克，大棗10枚，浮小麥30克，石昌蒲10克。

【制法】水煎2次，混合後分上、下午服，每日1劑。

【用法】

【功效】

以上就是关于甘草和大棗的做法介绍，如果你喜欢，就不妨试着做一下这道甘草和大棗，美味又营养。

大棗的功效与作用

好多人希望自己身体永远健康，人与人的体质什么的也是有差距的，那么我们应该怎么做呢？那就是用中医来调理，偏方就是其中一种非常不错的选择，今天我们就一起来认识一种：大棗。

大棗

【來源】單驗方

【原料】竹葉7克，陳皮5克，大棗5枚。

【制法】水煎2次，混合後分上、下午服，每日1劑。

【用法】一般服3∼5劑告愈。

【功效】

怎么样？看完了上文的介绍，大家对大棗了解了吗？做大棗的时候，最好要原滋原味才最健康，因此不要放太多的调味品哦。而且想要健康还要注意除了饮食养生以外，适当的参加锻炼也是很有必要的。

大温脾汤的功效与作用

大温脾汤是什么你知道吗?大温脾汤的功效与作用有哪些你知道吗？下面就让我们通过这篇文章来了解一下吧。

【处方】
黄芩1两，人参1两，芍药1两，附子（炮）1两，甘草（炙）2两，干姜2两，大黄2两，厚朴（炙）2两。

【制法】
上切。

【功能主治】
脾胃中寒，不得食，又谷不消，腹响胀满，时苦下痢。

【用法用量】
以水8升，煮取2升8合。分为3服，亦可4服。得下佳；不下，须臾复服。

【注意】
忌猪肉、海藻、菘菜。

【摘录】
《外台》卷十六引《深师方》

通过本文对大温脾汤的介绍，我们知道大温脾汤还有很多其他的功效，大家要注意选择适合自己的中药方剂哦!希望介绍的这些大温脾汤的相关知识可以帮助大家健康养生！