由网友(帶著夢想去旅行)分享简介：怀孕对于女性来说是人生一次角色的转变，所以女性在怀孕之后对日常饮食非常重视，其中小米面是很多人平时经常吃的食物，那么怀孕身体上火是我们生活中最常见的一种现象，上火虽然不是严重的疾病，但是也会有一定的痛苦和影响，所以容易上火的人一定要注意饮食的调整，那么吃小米面会上火吗？小米面的营养价值小米因富含维生素B等，具有防止消化...

怀孕可以吃小米面吗？怀孕吃什么比较好

怀孕对于女性来说是人生一次角色的转变，所以女性在怀孕之后对日常饮食非常重视，其中小米面是很多人平时经常吃的食物，那么怀孕之后能否继续食用呢，下次一起了解下。

小米宜与大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。

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可以吃。
但是一定要注意量，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养

女性在怀孕之后身体的情况关系到孩子的发育，了解到小米面怀孕能不能吃之后，希望女性多吃对孕妇身体有好处的食物，同时也要做好产前检查。