由网友(心如初)分享简介：当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下甜辣酱洋葱炒鱿鱼的做法吧。1.1.将鲜鱿鱼切丝，然后加油爆炒，然后加...
花菜炒鱿鱼的做法
当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做好花菜炒鱿鱼
1.12花菜掰成小朵,鱿鱼切片.
2.21锅烧热水.
3.1放入清水里过一下.
4.2到入花菜绰熟.
5.沥干水分备用.
6.在到入鱿鱼焯熟.
7.捞出来放入冷水里.
8.洗净攥干水份装盘.
9.热锅入油,到入花菜鱿鱼.
10.)放一勺盐,几滴酱油.
11.翻炒均匀即可.
现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下花菜炒鱿鱼。
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