三豆沙的做法_绿豆沙的做法

由网友(勉强微笑)分享简介:做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方食物是很常见的,食物对人体的帮助很大,不同的食物含有的营养元素不同,例如说水果含有各种维生素,蔬菜中含有的水分比较多,对人体水分补充效果也是非常不错,肉类的食物中,含有的脂肪、蛋白质很多,所以对不同类...



三豆沙的做法

做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好三豆沙。

1.原料图。

2.豆子全部混合后,放入水中浸泡一夜。

3.泡好的豆子清洗干净,沥去水分。

4.放入电压力锅中,水以没过豆子为好。

5.按“豆”键炖煮。

6.煮好的豆子稍加冷却。

7.放入搅拌机中打成豆沙。

8.全部打成泥后,放入干净的锅中。

9.不粘锅中放入少量猪油。

10.将豆沙放入开小火翻炒。

11.加入适量的白糖翻炒。每炒干一会加糖加猪油,分三次加入。

12.直到豆沙完全炒去水分,干燥能整形为止。(这份豆沙我炒了一个半小时)

13.炒好后,用密封器具保存。

这道三豆沙的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!



自制白芸豆豆沙的做法

食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道自制白芸豆豆沙的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

1.1泡好的豆子撕去外皮,重新清洗干净,放入清水炖煮。

2.2白芸豆提前一夜浸泡,我大概泡了15个小时。

3.1把多余的水倒掉,放凉。

4.2直到豆子软烂。

5.用搅拌机搅成细腻的泥状。

6.把搅拌好的豆沙倒入平底锅内,小火慢炒,感觉水份蒸发,有点干的时候,加少量的油,继续炒,共加油三次即可。

7.最后炒到感觉阻力越来越大,放入适量的糖,再炒片刻即可。

8.炒好的豆沙放入密封盒里,凉后入冰箱冷藏保存。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对自制白芸豆豆沙感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。



雪衣豆沙的做法有哪些

 雪衣豆沙,这是我们日常生活中所说的酥饼。豆沙是我们日常生活中一种常见的食材,可以把它做成各种各样的美食,就像对我们的身体里面有很大的帮助作用,老年人吃豆沙,还可以起到补铁的作用,下面我们就了解一下雪衣豆沙的做法有哪些?

 做法一

 主料

 蛋白3个 淀粉和面粉各5克  豆沙馅适量

 辅料

 白糖适量

 雪衣豆沙的做法步骤

 1. 将豆沙馅揉成大小均匀的小球;

 2. 蛋白打发至硬性发泡;

 3. 加入淀粉和面粉拌匀成蛋白糊;

 4. 用大小合适的圆勺盛满蛋白糊,把豆沙球放入中间,包裹上蛋白糊;

 5. 锅中油热后,放入蛋白球,炸成浅黄色,油温不能过高;

 6. 炸好后装盘,撒适量白糖即可。

 做法二

主料  豆沙150克

 辅料  鸡蛋清150克  豌豆  淀粉40克  面粉15克

 调料  猪油(板油)  60克白砂糖

 1.将豆沙泥做成手指粗、3厘米长的段(或做成圆球形),略粘一层面粉。鸡蛋清放在汤盘内,用筷子抽成蛋泡糊,加干淀粉搅匀。

 2.勺内放猪油,烧至两三成热,用长把匙子把豆沙馅粘满蛋泡糊(或用筷子夹豆沙馅粘蛋泡糊),放入油内炸至呈浅黄色,捞出放入盘内,撒上白糖即成。

 以上就是雪衣豆沙的需要准备点东西,就可以做出美味的雪衣豆沙。老人会比较喜欢吃各种食物,自己在家中,可以做一些雪衣豆沙,对老年人的牙口有很大的帮助,应该在雪衣豆沙加上一些鸡蛋,补充身体内的营养物质。



自制白脱奶油的做法

很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于自制白脱奶油的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

1.牛奶+细砂糖A 搅拌煮开

2.蛋黄+细砂糖B 搅打

3.两种面粉过筛加入蛋黄液

4.取一半热牛奶倒入3中,混合均匀

5.将混合均匀的面糊倒回奶锅中与剩下的一半牛奶混合,上火边搅边煮

6.至浆糊状,取下锅放入冷水中

7.黄油切小块备用

8.将黄油分次加入到6中,电动打蛋器打发呈细致 即可使用

9.自己考的面包,中间切开,挤进去奶油,就是毛毛虫啦!

10.毛毛虫成功!

11.这个奶油比买的淡奶油打发后更易成形,不会化,所以比较推荐!

看完自制白脱奶油的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。



白芸豆蛋黄月饼的做法

在外吃饭的好处主要就是省事,不足则是可能会无意间吃一些对健康不利的东西,比如过多的味精等,而想要避免这种情况,就应该学会自己做饭,白芸豆蛋黄月饼的做法并不难学,只要掌握好技巧很快就能做好好吃的菜肴。

1、制作白芸豆馅:白芸豆清洗干净后用清水浸泡一夜,浸泡时候要多加多些水,因为白芸豆吸水能力很强。

2、浸泡到白芸豆完全胀发,表皮没有褶皱。

3、将泡胀的白芸豆撕掉外皮。

4、白芸豆倒入锅里,放入没过白芸豆的清水,用高压锅炖半个小时。

5、炖好的白芸豆放入料理机,加适量的清水,打成白芸豆浆。(加入清水的量根据实际情况调整,以能打成浆为准。加入太多的清水,随后炒至馅料的时间会越长。)

6、将打好的白芸豆浆倒入锅内,加入细砂糖,一直用中小火翻炒。

7、分三次加入玉米油,并不断地翻炒使油完全被豆泥吸收再加下一次,一直翻炒到水分差不多挥发完毕。

8、随着水分的挥发,馅会越炒越稠厚。当变成十分稠厚、干且硬的状态时,加入熟面粉,翻炒均匀并关火,这样馅就炒好了。

9、将白芸豆泥炒成比较干硬些的馅料团。馅冷却后,用手揉成团且不黏手(如果馅比较湿软,则需要重新用小火翻炒片刻,直到馅料达到需要的硬度。)

10、制作饼皮:转化糖浆倒入碗里,加入枧水、花生油拌匀。

11、筛入面粉和奶粉。

12、揉成饼皮面团,加盖保鲜膜静置醒发1-2个小时。

13、醒发好的面团分成15克1份,共10份。(皮和馅的比例是2:8,如果做75克的月饼:皮15克、馅60克;50克的月饼:皮10克、馅40克。)

14、称取500克白芸豆馅,也分成10份。

15、将一个白芸豆馅球按扁压平,裹入一颗咸鸭蛋黄。(我做的是75克的月饼,蛋黄最好控制在10克之内。大个的蛋黄如果不好包裹,可用半个。)

16、将蛋黄包裹好,捏实搓圆。

17、取一个饼皮面团在保鲜膜上按扁,包入一颗白芸豆蛋黄馅。(饼皮面团比较粘手,在饼皮下面垫入一小张保鲜膜包裹起来会更方便。)

18、提起保鲜膜的四周,将饼皮包裹好白芸豆馅。并用手均匀的推开饼皮,边推边把饼皮厚的部分推均匀,直到把馅料全部包裹住。

19、将月饼面团搓成一个光滑的球状,在面粉碗里裹上一圈,轻拍控去表面多余的面粉。

20、月饼模具内撒上一些面粉防粘(放入面粉,晃一晃,使面粉附在模具上,再将多余的面粉倒出)。

21、将裹好面粉的面团放入模具中,用手指轻柔均匀的按压,把面团压平压实。

22、把月饼在铺了油纸的烤盘上脱模,用模具压出自己喜欢的月饼形状。

23、在月饼表面喷上一些水,然后放入预热好的烤箱。(烤箱先预热200度后,放入中层。)

24、大约烘烤5分钟,待花纹定型后,取出来刷一层蛋黄水(只刷表面,侧面不刷),最好选用细毛刷刷少量的蛋黄水,可避免在月饼花纹里留下过多蛋液,导致纹路不清晰。

25、放入烤箱,再烤15分钟左右,直到表面金黄即可。刚出炉的月饼,饼皮很硬,等月饼冷却后,密封保存,等待2-3天,饼皮会渐渐变得柔软油润,这个过程叫做“回油”,所以刚出炉的月饼不要急着吃,要等回油后再食用哦。

在做白芸豆蛋黄月饼这道菜的时候,一定要注意火候,否则菜糊了就会影响口感,另外视觉效果也不好。



白芸豆月饼的做法

素菜也能够做出非常棒的感觉,因为白芸豆月饼 就是一道令人非常期待的食谱,大蒜是必不可少的调味料,制作过程中要加入盐、橄榄油、陈醋,根据个人口味加入,这道素菜夏季吃更适合,帮助开胃刺激食欲。

1、准备好食材称重,制作白芸豆馅我菜谱中有做法,请查看。

2、转化糖浆倒入稍大点碗中,加入枧水。

3、用打蛋器搅拌均匀。

4、再加入花生油,搅拌均匀,搅拌到油完全混入糖浆。

5、然后把奶粉和中筋面粉混合筛入糖浆中。

6、用塑料铲搅拌均匀。

7、再用手揉成一个光滑面团,盖上保鲜膜,室温醒发1一2小时。

8、把白芸豆馅分成15份,每份约35克。

9、月饼皮面团,均分成15份,每份约15克。

10、取一份饼皮面团,放在左手掌心,用右手中间三个手指,轻柔的拍压面团,拍成小饼状,然后放上白芸豆馅。

11、用手的虎口位置,把饼皮四周向上推,动作要轻揉,边推边观察底部面皮,如果底部面皮厚,就再从底部缓缓的向上推。

12、直到把馅料全部盖住,封口抹平。

13、然后搓成一个光滑的球状,饼皮的厚薄基本是均匀的。

14、全部包好。

15、取一个小圆球,搓成圆柱形,表面拍稍多些的干面粉,也可以把圆球放入干面粉中滚一下,然后拍掉多余的粉(也可以在模具内撒上一些防粘,粉在模具中晃一晃,再将多余的粉倒出)。

16、把面团放入模具中。

17、用手轻柔的把面团压平压实。

18、然后在铺了油纸的烤盘中脱模,月饼清淅的花纹就出现了。

19、全部压好后,均匀的放入烤盘中,中间隔开距离,用喷壶往月饼上喷少量的水。

20、烤箱200度预热,把月饼放入中层,烤制5分钟定型。

21、取出刷蛋液,只刷表面,最好用细毛刷,每次少蘸一点,这样可以避免在月饼花纹里留下过多蛋液,导致花纹不清楚。

22、然后送入预热好200度的烤箱,烤制15分钟,注意观察,上色满意及时加盖锡纸。

23、烤好后出炉,香喷喷的。

24、刚出炉的月饼皮稍微有些干硬,充分晾凉以后,密封保存至少两到三天,回油后更加油润可囗。

25、效果图。

现在有很多人因为饮食不当而得了肠胃疾病,白芸豆月饼的做法简单,还能对肠胃起到一定的调理作用。



白芸豆月饼馅的做法

每次看到电视上的美食节目,你是不是都垂涎三尺?但是想要跟着做,却发现节目早已结束。别气馁,今天小编就先来教您有关白芸豆月饼馅的具体方法步骤。

1.白芸豆提前用水泡发一夜。

2.1把剥好的豆子放入高压锅里,放入刚没过豆子的水量,高压炖30分钟。

3.2泡发的白芸豆剥去外皮.

4.1把煮好的豆子倒入炒锅里一直用中小火翻炒,炖好的豆子很酥烂,一碰即碎。

5.2炒锅放入一些面粉小火炒熟备用。

6.水份略炒干时放入白糖翻炒。

7.白糖炒融化后,分几次放入玉米油翻炒,每次都翻炒至玉米油被豆泥吸收再加下一次。

8.随着水发的蒸发,豆沙馅会越炒越稠厚,当变成十分稠厚翻炒费力时,加入一些熟面粉翻炒均匀即可关火,馅就炒好了。

白芸豆月饼馅理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。



香草白脱奶油蛋糕的做法

我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下香草白脱奶油蛋糕这道菜的做法。

1.将蛋黄打散后,加入牛奶和沙拉油搅拌均匀,再加入糖7克搅拌均匀。(参考图1)

香草白脱奶油蛋糕对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。



白脱奶树莓松饼的做法

当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好白脱奶树莓松饼

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的白脱奶树莓松饼您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

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