由网友(被偏爱的有恃无恐)分享简介：疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于红烧鲈鱼段的介绍，以后我们自己做每次看到电视上的美食节目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟着做，却发现节目早已结束。别气馁，今天小编就先来教您有关红烧草鱼段的具体方法步骤。1.草鱼一条，把内脏处理干净后切成段儿2.做鱼肉用到的调料3....

红烧鲈鱼段的做法

疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于红烧鲈鱼段的介绍，以后我们自己做饭。

现在很多人都不会做饭了，毕竟餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，如果自己有一定的爱好，可以亲自尝试做一下红烧鲈鱼段。

红烧鳝鱼段的做法

我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，我们不要总是羡慕别人的才华，其实自己可以学习的，下面就是关于红烧鳝鱼段的介绍，自己赶紧开始动手吧

现在很多人都不会做饭了，毕竟社会生活的发展，餐饮业的非常发达，基本上都满足我们对食物的需求，但是自己动手做的美食还是别有一番味道，自己可以根据上面的介绍，亲自尝试做一下红烧鳝鱼段。

红烧鲈鱼的做法是什么？

红烧鲈鱼是日常生活中比较常吃的一款菜品，可是很多主妇对于它的做法却并不是很了解，做出来的菜品味道总是差强人意。其实红烧鲈鱼的做法是非常简单的，只需要几步就可以完成，但是需要注意的是，鲈鱼一定要先腌制后再制作，否则会很难入味！

一、用料

主料：鲈鱼1条

辅料：花生油200毫升，食盐3克，姜1小块，红葱头2个，香芹1棵，鱼露1茶匙，料酒1茶匙，生抽3茶匙，老抽1茶匙，白糖1/2茶匙，淀粉适量

二、红烧鲈鱼的做法

1.准备好所用食材

2.把鲈鱼处理干净后用料酒、盐、姜丝腌制10分钟

3.把红葱头剁碎，姜切丝，香芹切段。用适量老抽、生抽、盐、白糖、鱼露和温水搅匀调成红烧汁备用

4.腌好的鱼去掉姜丝控干水分，裹上一层薄淀粉

5.热锅冷油，油温至八成热时把鲈鱼块分批下锅炸至表面金黄

6.全部炸好的鱼块控掉油份备用

7.锅中留底油烧热，把姜和葱粒下锅煸香出味

8.加入红烧汁大火烧开

9.把鱼块下锅搅匀，中火焖两分钟，中途翻面，让鱼入味

10.最后加入香芹

11.加入水淀粉大火收汁即可

烹饪技巧

煎炸鱼块时油要烧热再下鱼块，把鱼块煎炸半分钟表皮结块后再翻动，才不容易破皮。

三、鲈鱼的营养价值

1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用；

2、鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品；

3、鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。

红烧鳝鱼段怎么做？

红烧鳝鱼其实是一道非常美味的佳肴，色香味俱全，而且它可以给我们带来不一样的口感，肉质酥烂，汤汁浓厚，对于这一道令人食欲大开的食物如何制作，就应该了解它的制作步骤以及材料准备。

一、准备材料

鳝鱼500克左右(买时请摊贩提前帮忙杀好，去掉内脏)、蒜子7-8瓣(提前去皮)、青尖椒3-4

个、红尖椒3-4个，姜少许、小香芹一把

准备调料

油、盐、陴县豆瓣酱、老抽、陈醋、胡椒粉

二、制作方法

1、鳝鱼用盐擦过一遍，再用水冲洗，去掉表面的粘液，沥干水后，切去头尾，将鱼皮朝上，将鱼身整个展开，用菜刀狠狠平拍几下，使鳝鱼肉自然反转成一个平整的薄片，用再斜切成小片待用;

2、姜切丝、青红尖椒斜切小片、小香芹斜切成小段;

3、炒锅添两匙油，烧热，先下蒜子、姜丝煸出香味后，转小火，往锅中加入两小匙陴县豆瓣酱，煸炒到红油析出时，加入青红尖椒片，转大火;

4、炒到尖椒片变软时，加入切好的鳝片，转大火爆炒，一边翻炒，一边往锅中加入半匙老抽、一匙醋;

5、保持不停翻炒，看鳝片开始卷起变色了，往锅中加入少许盐(要少放，豆瓣酱已经很咸了)，翻匀后，可沿锅边加入少量的水，让菜汁丰富点，便于鳝片入味，但切忌不可一次放多了水，那会让整锅菜温度突然下降，鳝鱼遇冷肉质变硬，味道不好不说，整道菜的汤汁也会过于稀薄了。

6、感觉到鳝片已经上色，鳝鱼特有的鲜香飘出的时候，撒入胡椒粉，和小香芹，兜匀起锅。

三、操作提示

购买鳝鱼时不宜挑选个子太粗壮的，长得太大的鳝鱼肉质很老不说，也有可能是激素饲料使用太多的后果。

家常红烧鳝鱼的做法

当你拖着疲惫的身体回到家，如果有人已经做好了可口的饭菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果没有，你是不是会自己去做呢？下面，就先让小编来教您如何做好家常红烧鳝鱼。

小编相信大家看完上面的介绍家常红烧鳝鱼，自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤，去厨房做一下吧。

红烧黄鳝的家常做法

大家都吃过黄鳝吧，黄山的味道非常鲜美，肉质口感很好，含有丰富的DHA，能够补充人体所需。黄鳝的吃法有很多，有的老人会把黄鳝炖汤，年轻人则喜欢红烧，无论哪一种做法，黄鳝都可以变成一道美味，市场上有很多黄鳝，但随着河流的污染以及饲养员的喂养，很多黄鳝都被喂了避孕药，所以在挑选黄鳝的时候一定要注意，尽量买新鲜的黄鳝，好了下面我为大家介绍一下红烧黄鳝的做法。

一、主料：黄鳝 (适量)、

调料：大蒜头 (适量)、香葱 (适量)、生姜 (适量)、料酒 (适量)、老抽 (适量)、白糖 (适量)、黑胡椒粉 (适量)、鸡精 (适量)、色拉油 (适量)

二、具体步骤：

1.买回的活鳝鱼，先用剪刀在鳝鱼脖颈处剪一刀，不要剪断，但一定要剪断当中骨头。

2.捏住头用剪刀剪掉嘴尖并剪开鳝鱼嘴。

3.顺肚子中缝一直剪到肚膛底。

4.挖去肚肠，冲洗干净。

5.杀好的鳝鱼洗去血水沥干水放进汤锅。

6.倒入一壶开水，淹没鳝鱼，马上盖上锅盖。

7.闷2分钟开盖，用筷子搅几下，鳝鱼身上的黏液就自动脱离下来了。

8.加入凉水，一条条洗净黏液，再在水龙头下冲洗干净。

9.剪去鳝鱼尾稍，鳝鱼剪成段备用。

10.原料备好：鳝鱼段，蒜头剥去皮成蒜粒，葱切葱花，姜切姜片。

11.锅内倒适量油，油热先放入大蒜粒炸香至金黄，再放入葱花、姜片炒香。

12.倒入鳝鱼段翻炒。

13.再放入料酒翻炒。

14.然后放老抽翻炒。

15.加入适量水、白糖和盐，大火烧开转小火烧至鳝鱼酥烂。

16.洒入黑胡椒粉。

17.大火收至汁浓酱厚，加入鸡精，淋入少许色拉油炒匀即可。

18.出锅装盘,洒上少许香菜点缀,味道真不错呢!

三、小贴士：

1、鳝鱼身上的黏液一定要去除干净，否则会使成菜汤汁混浊，影响美观。用开水烫最省力，并有助于去腥味，使烧制过程中鳝鱼酥而不烂。

2、大蒜粒一定要放，它虽是辅料却可去除鳝鱼的腥味，而且经过油炸再红烧后，大蒜没有了辛辣味，变得绵软回甜非常好吃。

黄鳝含有非常丰富的营养，小孩子吃营养价值更高。不过，很多人因为害怕黄鳝这种像蛇一样的肉类，一般不敢吃它。其实黄鳝只要出去腥味，怎么做都会很鲜美，不会做的朋友也不要担心，这道菜的做法很简单，大家可以在家尝试一下，我想只要吃了一次，下次肯定还会想做。黄鳝的血很有止血作用，有些老人家会把黄鳝的血留着处理干净，留着治疗伤口。

红烧海鲈鱼的做法

鱼是一个营养价值很高的食物，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物，这样的食物在制作方法上也是比较多，而且不同种类的鱼，在口感上也是不同，那红烧海鲈鱼的做法怎么样呢，这类鱼含有的营养元素也是其他鱼一样，那在制作上，也并不是很复杂，不用过于担心。

那红烧海鲈鱼的做法具体怎么样呢，下面就详细的介绍下，使得对它的制作，都是有着很好的了解，在对这样鱼制作上，也都知道如何做最佳，使得制作时候能够轻松些。

红烧海鲈鱼的做法：

材料

主料：海鲈鱼一条(约2斤)

调料：白糖、黄酒、酱油适量，葱切丝、蒜切末、姜切丁(因我家中鲜姜被吃光，故用姜粉)、植物油二两，少许盐

做法：

1、鲈鱼挖腮、去鳞、掏脏、剪鳍，清洗几遍，控干水分。接着在鱼身两边斜割几道口子，目的在于入味。

2、锅中置油，烧热后下入葱丝、蒜末，煸出香味，将鱼下锅两侧均匀煎，煎到金黄色，即关火。我家锅小，为了将这条鱼煎整，可真费劲了!

3、鱼煎好后，锅中倒进黄酒、酱油、白糖、少许盐，冲入适量水，烧开后盖住锅盖，文火慢炖十几分钟。

4、十几分钟后，旺火收汤，关火起锅，撒少量葱丝，这道菜就成了。

小诀窍：原本还应放豆豉酱，但我家小儿怕辣，只能弃之。如用豆豉酱，即不必放盐。

通过以上介绍，对红烧海鲈鱼的做法呢，都是有着很好认识，因此对这样鱼制作上，选择以上方法是不错之选，但是要注意的是，这样的鱼含有的蛋白质丰富，所以在吃的时候也是要适量，因为它的热量也是比较高，容易造成脂肪堆积。

怎样做红烧海鲈鱼

鱼是一个营养价值很高的食物，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物，这样的食物在制作方法上也是比较多，而且不同种类的鱼，在口感上也是不同，那红烧海鲈鱼的做法怎么样呢，这类鱼含有的营养元素也是其他鱼一样，那在制作上，也并不是很复杂，不用过于担心。

那红烧海鲈鱼的做法具体怎么样呢，下面就详细的介绍下，使得对它的制作，都是有着很好的了解，在对这样鱼制作上，也都知道如何做最佳，使得制作时候能够轻松些。

红烧海鲈鱼的做法：

材料

主料：海鲈鱼一条(约2斤)

调料：白糖、黄酒、酱油适量，葱切丝、蒜切末、姜切丁(因我家中鲜姜被吃光，故用姜粉)、植物油二两，少许盐

做法：

1、鲈鱼挖腮、去鳞、掏脏、剪鳍，清洗几遍，控干水分。接着在鱼身两边斜割几道口子，目的在于入味。

2、锅中置油，烧热后下入葱丝、蒜末，煸出香味，将鱼下锅两侧均匀煎，煎到金黄色，即关火。我家锅小，为了将这条鱼煎整，可真费劲了!

3、鱼煎好后，锅中倒进黄酒、酱油、白糖、少许盐，冲入适量水，烧开后盖住锅盖，文火慢炖十几分钟。

4、十几分钟后，旺火收汤，关火起锅，撒少量葱丝，这道菜就成了。

小诀窍：原本还应放豆豉酱，但我家小儿怕辣，只能弃之。如用豆豉酱，即不必放盐。

通过以上介绍，对红烧海鲈鱼的做法呢，都是有着很好认识，因此对这样鱼制作上，选择以上方法是不错之选，但是要注意的是，这样的鱼含有的蛋白质丰富，所以在吃的时候也是要适量，因为它的热量也是比较高，容易造成脂肪堆积。

做红烧偏口鱼的方法

今天就真的是特别想吃鱼，今天和妈妈出去大采购发现一种鱼长的很特别，它很扁嘴的偏的。这是鱼么？我问店家店家说这叫做偏口鱼，可以清蒸可以红烧，肉质细嫩，不用做过多的处理，一点儿鱼腥味儿也没有。这种鱼我还没见过，就这样吧，中午吃这条鱼好了。

制作方法一（妈妈的做法）

1.刮去鳞，去掉内脏和腮。在鱼身上上划几刀，便于炖的时候入味

2.锅里加油，油烧热后把鱼放到油锅里煎。煎的时候最好两面都扑上面，或者油炸，这样不容易粘锅，鱼的形状也会保持的很完好。

3.锅里加葱姜蒜炒香,喷些料酒，老抽，醋,加水没过鱼身,加一勺糖和适量盐,大火烧开,转小火烧至汤汁收浓，起锅的时候撒一些葱丝就可以了。

制作方法二（我的做法）

1.将偏口鱼洗净，掏干净内脏。

2.双面片花刀，抹上白酒盐加入葱姜腌制10分钟。

3.木耳芹菜胡萝卜肉洋葱切丁备用。

4.准备好葱姜蒜。油烧热后把鱼放到油锅里煎。煎的时候最好两面都扑上面，或者油炸，这样不容易粘锅，鱼的形状也会保持的很完好。

3.锅里加葱姜蒜炒香,喷些料酒，老抽，醋,加水没过鱼身,加一勺糖和适量盐,大火烧开,转小火烧至汤汁收浓，起锅的时候撒一些葱丝就可以了。

我的方法和妈妈的方法可能不同，做出来的味道也不同。

主要分布于北太平洋西部。我国黄海和渤海产量较多，东海和南海较少。偏口鱼为海洋名贵经济鱼类之一，每百克肉含蛋白质19．1克、脂肪1.7克、肉质细白鲜嫩，可鲜食，也可加工制做罐头或咸干品，此外还有消炎解毒、健脾、益气等功效，其肝可提取鱼肝油。肉味美，富含蛋白质，为港养对象之一。 高眼鲽长不大，平，薄，常油炸，油炸偏口是岛城小餐馆常见的一道菜。高眼鲽属于冷水性经济鱼类，其肉质细嫩，味道鲜美，且小刺少，尤其适宜老年人和儿童食用。

传说在古时候，人们认为鲆和鲽，一左一右排列的眼睛，是一种鱼的一雌一雄，这种鱼成双成对地排列着游泳夫妻的眼睛各观察一侧的动静，象征徙着和睦恩爱。同心协力，永不分离的高尚情操，故有了“凤凰双栖鱼比目”的佳话。

偏口鱼，大又香。肉质鲜，味肥美。家里的妹妹自从吃过这红烧偏口鱼以后嘴里就开始有这么一句话了。不过也是，我从吃过之后我也很回味这个味道，吃鱼就是喜欢吃刺少最好是没刺的鱼，这样才能吃的“爽”。现在物价都太贵，买了一条鱼就花了我一周的生活费，哎。。

教大家做红烧肉丸子方法和具体步骤

肉在我们的日常生活中是不不可少的，不管是做菜调味还是做来吃都是很美味的，我就是一个肉食主义者，特别是红烧肉丸子那和真是我的最爱了，认识老公之后就是我们俩的最爱，但是想肉这一类的东西每天是不要吃太多，保证每天的摄入量够了就好了。今天来教大家自己在家做红烧肉丸子，没事的时候自己做来吃。

食材

主料　猪肉糜300克、蛋1个、淀粉1大匙、辅料葱2支、生姜2小块、盐0.5小匙、老抽1小匙、调味酱适量、生抽1大匙、香醋1小匙、料酒1大匙、香油1小匙、糖0.5小匙、水2大匙

步骤

1.葱洗净切成小葱花，生姜剁成姜米;

2.鸡蛋打散加到肉糜中，搅拌均匀;

3.将葱花，姜末，盐，老抽，淀粉加入到肉糜中，顺时针方向搅拌均匀;

4.锅内放适量油(能煎肉丸子那么多就成)，将猪肉糜用勺子或者手捏成比乒乓球稍小的丸子，一个个放到锅里煎至熟透金黄，捞出沥油;

5.生姜切丝备用，将调味酱里所有的材料除淀粉和2大勺水以外放到一个容器里搅拌均匀;

6.锅内留少许油，比平常炒菜稍少些就成，烧热，下姜丝爆出香味，将炸好的肉丸子全部放下去，翻炒几下，将调好的酱汁倒入锅里，改小火，关上锅盖焖烧几分钟，用淀粉和2大勺水勾芡，转大火，收浓汤汁即可出锅

这道香喷喷的红烧肉丸子我家那个小家伙也是非常爱吃的，红烧肉丸子不仅味道特别的美味，它的营养也很好很丰富的，特别是小孩子吃属于比较容易吸收的，肥瘦相见的猪肉做出来一点都不腻，不爱吃肉肉的孩子也会忍不住吃的，帮助孩子补充身体所需要的营养。