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肉汤的家常做法
肉汤是很常见的,这类汤的种类较多,在制作肉汤的时候,可以根据自身选择的汤进行,不同肉汤制作方式不同,因此制作肉汤的时候,都是不能随意进行,那肉汤的做法如何呢,常见肉汤中,番茄牛肉汤是很好之选,这类汤含有的蛋白质、维生素较多,喝的时候利于身体各方面发展。
肉汤的做法:
番茄牛肉汤
材料
牛肉,番茄,土豆,洋葱,
辅料:黄油(butter),料酒,葱白,姜片,香叶,番茄酱,盐,鸡精
做法
1、牛肉冲洗干净放清水里浸泡15分钟去血水;
2、把牛肉切小块;
3、把牛肉块放入冷水中加入少许料酒去腥;
4、水开后煮1~2分钟去牛肉纤维中的残留血水;
5、锅烧热后把黄油放入小火融化;
6、把油烧热后放入洋葱煸香;
7、加入切滚刀的土豆块一同翻炒;
8、把土豆表面炒熟以后加入葱白和姜片
9、炒香以后加入去了皮的番茄(如何快速去番茄皮请点这里)
10、把番茄炒出浓浓的茄汁后加入番茄酱;
11、炒均匀后加入一片香叶倒入热水加入牛肉块;
12、烧开以后转入砂锅小火慢慢炖煮2个小时,出锅时加入盐和鸡精
羊肉汤锅
材料
主料:膘肥羊肉(5斤左右)配料:鸡蛋6个,生姜,洋葱,蒜,孜然,精盐,醋,花椒,少量淀粉为食街
做法
1、将羊肉洗净切片;
2、用盐将羊肉腌制半小时;
3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;
4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。
牛肉汤
材料:牛肉,土豆,洋葱,胡萝卜,盐,味精
做法
1.把牛肉,土豆,洋葱,胡萝卜切丁,放上适量的水,电炖锅开开炖即可。
2.差不多3个半小时。放上盐,味精即可。
在对肉汤的做法认识后,制作肉汤的时候,对它的制作时间一定要注意,制作肉汤时间太长的话,会让它的口感改变,而且制作肉汤时候,对使用食材,都是要搭配好,食材搭配不好,也是会影响到汤味道,这点需要注意的。
淮山鸡肉汤家常做法
听说淮山不但营养丰富、功效也很多,而且与鸡肉一起炖会更加的美味。鉴于常吃淮山可以让人们强身健体,于是自己也会经常买淮山与鸡肉一起炖汤吃。然而,具体的淮山鸡肉汤家常做法是怎么样的呢?对于这个问题,下面小编就给大家简单的介绍一下有关于淮山鸡肉汤家常做法。
淮山健脾、厚肠胃、补肺、益肾。脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,遗精带下,小便频数,消渴,子宫脱垂。
鲜淮山是一种日常食物,可当作蔬菜食用,干淮山入中药用,性质平和,多食无妨。鸡温中补脾,益气养血,补肾益精,鸡肉质细嫩,滋味鲜美,富有营养,有滋补养身的作用。
搭配鲜淮山有助强身健体增强免疫力。
主料: 淮山100g、 鸡肉200g 、瘦肉50g
辅料: 油适量、 盐适量、 姜适量 、红枣20g、 枸杞10g 、莲子10g
做法:
1.备齐原料:鸡腿一只,瘦肉,淮山,姜,红枣,枸杞,莲子。
2.锅内水烧开后把鸡腿放入焯烫。
3.焯水的鸡腿捞到砂锅内,继续煮。
4.倒入瘦肉丝和姜丝。
5.莲子,红枣,枸杞清洗干净后倒入锅内,锅内水开后改小火继续慢炖。
6.待锅内的鸡汤煮半个小时后把淮山倒入锅内继续煮。
7.小火慢慢炖,直到淮山软烂,关火加盐调味。
淮山鸡汤
小贴士:
1.淮山很容易熟要等鸡肉煲久一点后再放淮山,如果跟鸡肉一起放,等鸡肉熟了淮山都融化了。
2.加一点瘦肉的汤更甘甜。
3.煲汤好的鸡肉可以拿出来切块后蘸豉油吃。
作为一名孕妇,在饮食上面应该注意一些,在怀孕期间有的妈妈嘴就特别的挑,不妨可以给自己做一道淮山鸡肉汤,它的营养价值很高,孕妇可以补补身体。淮山鸡肉汤对人体的帮助很多,而且对改善身体的健康上也是有着很大的帮助。
羊肉汤家常怎么做?
羊肉做法多样,有红烧的、烧烤的、炖的、煮的等,做法多样,口味独特。而最为独特的应该属羊肉汤了吧,羊肉汤不仅味道鲜美,而且很滋补,包含的营房成分颇高,而且不同于烧烤之类的吃了会上火,说着大家也馋了吧,下面就由小编来跟大家讲诉一下羊肉汤家常做法,学会了就可以在家亲手煲一锅好汤给家人吃了。
食材用料:
羊腿肉,生姜,陈皮,良姜,三奈,八角,胡椒粒,花椒粒,香叶,草果
菜谱做法:
1.羊腿肉用冷水泡去血水,羊骨敲破(中途要换几次水)
2.香料备好,除姜以外,全部装入香料包
3.羊肉和羊骨放入冷水锅中,大火烧开后继续煮两分钟将羊肉、羊骨捞出(此汤倒掉不用),用流水洗净羊肉上的血沫
4.将羊肉放入炖锅中,掺入适量的水,放入姜块和装有香料的香料包,炖至羊肉熟软,将羊肉捞出(也可继续炖羊骨)
5.将炖好的羊肉切成片、白萝卜切片,放入锅中煮熟,撒少许盐,即可上桌了;也可将羊肉汤装进小一点儿的汤锅,用电磁炉在桌上边烫边吃,更暖和用手机看这道菜做法。
菜谱小贴士:
1、细长的青椒和小米椒切碎
2、香菜碎、葱花
3、白味腐乳
4、以上所有材料根据自己口味放入碗中
5、最后再舀上一小勺羊肉汤、捣碎腐乳混合即可蘸食
羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。
看了做法大家是不是迫不及待想要去做了呢!不过小编还要提醒大家,孕妇也是可以吃羊肉的,而且对孕妇也有好处,家里有孕妇的,可以放心的让他们去食用,不过如果家里有患肝炎的病人,那就切记不能让他们吃了,这样会导致肝脏的负担加重,以至于发病。
羊肉汤可以这样做你知道吗
羊肉汤是一道地方特色,主要食材是新鲜的羊骨或者是羊肉羊杂经过精心的熬制,使汤的味道鲜美可口,制作方法也很简单,而且具有滋补身体的功效,羊肉性温肉质细嫩,含脂肪量也很少,是一道老少皆宜的食物。
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做法要点
⒈熬汤时候,一定要保持滚沸状态,否则熬出的肉汤清淡不乳白
⒉熬制时候,要加入适量的羊板油,并且熬烂熬化,汤汁会更加香浓
原料制作
羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北芪50克。
⑴羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝
⑵将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。
营养价值
汤主料:羊骨500克党参10克红枣10克枸杞10克 生姜1块
调配料:料酒1/2大匙 胡椒粉少许 精盐2小匙 白糖1/2小匙 味精1小匙
制作过程:
1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;
2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;
3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可。
羊肉汤色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美。制作方法是:先将洗净的羊肉煮熟,肉、汤分放。食用时,将羊肉切成碎片,在锅内先放油、葱、蒜薹(或冬瓜片)等轻炒,然后放羊肉碎片,并加适量肉汤,煮沸即成。
功效特点编辑
肉烂汤甜,汤汁乳白,可饮汤食肉。羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。
如何做羊肉汤
很多的人到了冬季的时候都喜欢吃羊肉,因为该肉是属于一种热性的肉,所以到了冬季吃最好。特别是对于胃寒的人,冬季吃羊肉具有着暖胃的效果。羊肉的做法很多,平时我们主要是以喝羊肉汤为主。
如何做羊肉汤,专家讲,羊肉汤的做法有很多种,与不同的材料相配合,就可以做成不同的羊肉汤。比如说像萝卜羊网汤,羊肉丸子汤,羊肉萝白汤等。下面就给大家介绍一种平时最常见的萝卜羊肉汤的做法,希望能给大家带来帮助。
做法
步骤1:羊排肉洗净,沥干血水切块。葱姜洗净分别切段、片备用。羊排肉内放入料酒、姜片抓匀,淹渍半小时。白萝卜洗净,去根须,切成块。
步骤2:锅内倒油烧至六成热,放入葱段煸香,放入腌渍好的羊排肉,大火翻炒过油。
步骤3:汤锅内倒适量清水,大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥,用小火焖煮2小时。
步骤4:放入萝卜继续焖煮1小时,加盐、味精,撒点葱花即可。
小诀窍
食物相克:羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病;忌与梅干菜才同食;吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心;不宜与荞麦、豆瓣酱同食。吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。
如何做羊肉汤,我们有了一定的了解,不同的羊肉汤当然材料不同,口感也不同。另外,还有就是在喝羊肉汤的时候,必须要注意以上的关于羊肉不能与哪些食物同吃等问题,因为这些食物会影响到羊肉的营养价值。
做羊肉汤的方法有哪些?
羊肉汤就是羊肉的最常见的一种吃法,但是对于羊肉汤的制作方法,我们还是需要掌握一定的技巧,这样熬出来的羊肉汤他们吃才更加的鲜美,营养才更丰富,那么现在去看看家常羊肉汤的制作方法吧。
一、家常羊肉汤的做法
新鲜羊肉,洗净,切块 红萝卜,马碲,玉米 竹蔗没切的样子,比甘蔗细,是青色的 竹蔗切开
1. 羊肉放入冷水内,放两块姜,煮至浮起泡沫。为去醒骚味的。
2.将羊肉取出用冷水洗干净
3. 将所有材料一起放入电饭锅内,加入清水,水高过材料5厘米左右。把电锅调至煮饭档,1个小时后看到汤变成白色了,即可放入盐,味精了(不用放鸡精)汤已经很鲜了。
二、羊肉萝卜汤的做法
羊腩肉750克,白萝卜一颗,香菜,葱,姜,盐,鸡精,料酒,胡椒粉。
1.将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;
2.坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶出锅,羊肉萝卜汤即成。
三、羊肉冬瓜汤
羊肉150克,净冬瓜150克,精盐,味精,花椒水,绍酒,胡椒粉,葱丝,姜丝,香菜,猪清油,内汤。
制作方法:
1.把羊肉洗净切成小薄片,冬瓜去皮去籽切成长方薄片,用开水烫一下,香菜切成八分长的段;
2.锅内放入肉汤、冬瓜,加精盐、花椒水、绍酒、味精、胡椒粉,以大火熬煮;
3.汤开时把羊肉、葱丝、姜丝、香菜放入锅内,再烧开,加猪清油少许,立即出勺盛在碗内,羊肉冬瓜汤即成。
羊肉汤的制作方法有哪些
羊肉汤,是我们冬天滋补的佳品,同时也是我们坐月子时候的佳品。很多人都是会做羊肉汤的,但是也是大部分人做的羊肉汤味道不够鲜香,可是有不知道窍门在哪里?其实我们在做羊肉汤的时候,也是有几个需要注意的窍门的,这是需要大家知道的。
煮羊肉汤面的制作材料: 主料:面条(标准粉)500克,羊肉(瘦)300克
辅料:香菜10克,白萝卜300克
调料:大葱25克,姜5克,盐6克,味精3克,酱油5克,料酒15克,胡椒粉2克,香油15克羊肉汤面的特色: 此面色泽乳白,汤清肉嫩,味道鲜美。教您羊肉汤面怎么做,如何做羊肉汤面才好吃 1.将香菜洗净,切成香菜末;白萝卜洗净切成萝卜丝;葱、姜去皮洗净,葱取其葱白和姜一并均切成细丝,备用;将羊肉洗净,切成细丝,放入碗内,加入料酒、酱油、葱、姜、精盐、麻油拌匀。
2.将锅内倒入鲜汤,烧热后放入萝卜丝煮熟,放入拌好料的羊肉丝,用旺火烧沸后停火加入味精,即为面汤。
3.另取一净锅倒入水,烧沸后放入面条,煮熟后分别捞出几个碗内,加入羊肉丝萝卜鲜汤,撒上胡椒粉、香菜,即可食用。小帖士-食物相克:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
上面为大家介绍了关于羊肉汤的详细做法,我们要想做出一锅美味的羊肉汤就要认真阅读一下了,并且留意相关的注意事项。
羊肉汤养胃吗
很多人都很喜欢喝羊肉汤,最主要的原因就是羊肉汤味道鲜美,而且羊肉汤养胃,很多人胃都不是特别的好,所以还是要多喝一点这样的汤吧,另外,可能还会有人说自己也不会做啊,那么没有关系,小编下面就来教教你如何做羊肉汤。
砂仁——辛,温。归脾、胃、肾经。化湿开胃,温脾止泻,理气安胎。忌:阴虚有热者忌服
白胡椒——性味辛热。有散寒、健胃功能。
生姜——性味:辛、微温;功效:发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒。
羊肉——性味甘、温、无毒。 归入脾、肾经。 有补虚劳,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血等功效。 忌:暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。 红酒和羊肉是禁忌一起食用的食用后会产生化学反应。
砂仁羊肉汤
【做法】共煮汤,熟后放入适量食盐服食。
【服法】每周3次。
【功效】其中砂仁温中化湿、行气和中;白胡椒、生姜辛温理气;羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用,特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者,患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。
羊肉有养胃健脾胃的作用的,但也不能多吃的,肠胃不适的现象,是不能多吃的,一般羊肉选择在秋天服用效果好一些的。
指导意见:
再一个太油腻的话也是不能多吃的,不然更容易消化不好,脾胃弱的现象,要服用点参苓白术散治疗。
羊肉汤养胃,因此建议多喝点羊肉汤,还是少喝一点饮料什么的,因为这些饮品中有很多的化学物质,所以建议大家不要经常喝,尤其是女性朋友,希望所有胃不是特别好的人都可以多喝一点羊肉汤,最好是自己也可以多学习一下。
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