看完会让男人蠢蠢欲动的那些要诀
男人，给人感觉就应该是健壮结实，负有责任感，有担当，为保护自己的女人，为其遮风避雨。然而现实中总有残酷的。比如先天条件没有给你创造一副完美男人的该有的健壮，不过没关系。今天就给大家介绍几种变强的心得，相信对你一定有帮助！
生活中要注意劳逸结合，作息最好是按部就班，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。还有忌烟酒，多吃一些水果蔬菜，多吃一些豆制品、动物内脏和海产品，可以提高身体机能，保证蛋白的摄取量和增强肌肉。餐后可以喝些茶消除稀释体内的油脂，减少脂肪。最好不要熬夜！
注重自我的情绪
就算随着年纪的增长，身体不再像以前一样结实。也要保持一颗年轻的心。不为琐事烦忧，生活自在。不患得患失的心情肯定会让你延缓衰老，体能不会下降的太快！
保持幽默的性格
有一颗开朗豁达的性格。往往遇事不会消极。活的潇洒自由。而幽默会常常让你在朋友同事间更受欢迎，别人更喜欢与你交流。心情畅快，自然是养生保健的一大药方。
维生素
多吃一些富含维生素的食物，保证体能，也能防止性衰！
常锻炼
经常运动可以保证身体的活力，既能增强体魄，又能愉悦心情！必须强调一点的是一定要注重”下身“的锻炼。因为身体兴衰的根基就在腰和脚上。按照一定的方法和步骤进行运动，你会感到身体舒适和精神愉悦，让肌肉紧实有力。
有自信
任何一个人做事应该要有自信，对男人更是如此。相信自己还很强壮，还能自己还有能力创造更多的奇迹，这时你的身体自然会随着你的精神提高而得到召唤，自动的活跃起来。所以自信对一个人的暗示很重要！
要欣赏美女
说到这，相信很多男人会精神一震吧，哈哈。其实并不是要你去勾搭美女，只是我们都应该去享受优质的东西。比如说你买了一条高档的西裤。同样美女也是优质的，可以满足你心底的精神世界，唤醒你该有的活力和热情。更能刺激激素的分泌，保持不懈的身体机能。
好了要说的大概就是这几点，希望你会变得越来越强壮，生活的越来越幸福和谐！
什么是老婆，看完的人都哭了
吃晚餐的时候不要忘记给你做早餐的那个人，很多人会问什么是老婆，老婆和其他人的区别在哪里？看完下文你应该就能明白了。
老婆，就是那个为了省钱帮你买一份中意的礼物，却宣称自己是在节食的“傻瓜女人” 。
老婆，就是那个为了爱你，而放弃整片森林，一心想陪在你身边和你慢慢变老的“庸俗女人”。
老婆，就是那个不许你看别的女人、提别的女人、赞美别的女人的“小气女人” 。
老婆，就是那个保存着你发给她的每一条甜蜜信息，时常翻来看着乐的“花痴女人”。
老婆，就是那个总是嚷嚷着要宰你一顿，请她吃饭时，却说自己不饿的“可爱女人” 。
老婆，就是那个你说想买一双板鞋，跑遍全世界去找，结果却告诉你是偶尔看到就买回来的“虚伪女人” 。
老婆，就是那个你不在她身边，她无比想念，天天对着手机望眼欲穿的“可怜女人” 。
老婆，就是那个在你打游戏，睡觉的时候，打电话发短信来说“我想你了”的“可恨女人” 。
老婆，就是那个只要有你的支持，就敢奋勇向前毫无畏惧的“白痴女人” 。
老婆，就是那个看到别人的脏衣服都觉恶心，却将你穿一星期未换黑不见底的臭袜子洗得雪白而毫无怨言的“笨蛋女人” 。
老婆，就是那个一听见别人说你不好，就据理力争誓死捍卫的“泼辣女人”
老婆，就是那个很坚强，很有自尊心，但在你面前却任性赖皮的“小女人” 。
男人，记住：老婆，就是那个只允许你吃她亏的女人。
老婆，就是那个让你有了她而不再会想其他女人的女人
老婆，就是那个让一向吝啬的你，舍得在她身上花钱而竟然不心痛的女人。
老婆，就是那个让你甘愿放弃睡懒觉，而起床为她做早餐的女人。
老婆，就是那个让从前心高气傲大男子主义的你，变成会迁就、体谅的男人的女人。
老婆，就是那个让你觉得洗碗洗衣服也很有男子气概的女人。
老婆，就是那个让你懂得责任，只要她幸福，再辛苦也变得值得的女人。
老婆，就是那个让你每个空余时间都希望有她陪伴，哪怕只是不说话的女人。
老婆，就是那个让你因为她感冒而担心，看到她多吃一碗饭而开心的女人。
男人，如果你是一个有责任、有担当的男人，那无论女人到人老珠黄的年纪，请不要嫌弃她，给她多一点关心、多一点爱，别忘记是她陪你走过了人生最坚难的那段日子!
看这里竟对男人了如指掌
在当代社会，越来越多的女性朋友想通过其他的方法来了解男人，今天小编就通过恋爱心理学，心理学与读心术，心理学几点和大家介绍几个关于通过看手相了解男人的一些事情，一起跟着小编来了解一下吧。
为什么通过手相可以了解一个人? 手相是相术范围内的一种占卜手段。诸如人相、手相这类的相术占卜认为，人身体某些地方的形态和颜色可以表现出这个人的特征。特别是脸和手，由于不能被衣服所遮盖、经常暴露在外部，所以它们总是标志性的存在。它们是人与社会相关联的一个重要组成部分，不但有着从父母那里遗传来的特点，还同时反映着一个人的个性和生存方式。
与体型相比手的尺寸如何
与高大的体型相比，有着略短手指较小手掌的男性，果断、大胆、勇于挑战。相反，身材娇小但手掌较大十指纤长的男性，谨慎、小心、慎言慎行。而介于两者之间的，即为普通人。
手指是尖的?还是圆的呢?是否柔软呢?指肚呈尖尖十指纤长样子的男性，充满感性、浪漫的情怀，具有很好的艺术品味。
指肚略显圆润的男性，与任何人都可以进行无障碍交流的社交高手，在经营和人事管理方面才能出众。而指关节突出手指略显坚硬的男性，是典型的严肃理论学者派。要是想和这样的男性营造甜蜜浪漫氛围，着实有一定的难度。
指尖是细长 还是短粗
指尖细长的男性，足智多谋且精力充沛，他们总是会对新鲜的事物充满着猎奇的精神。而手指短粗的男性，做事果断干练。即使不了解复杂的女人心，他们也会用伟岸的男人胸怀来疏导女人的惆怅。
手掌的厚度如何? 手掌肉很厚实的部分叫作“丘”，丘最好要适度的厚一些，并且还有有一定的弹性。一般手掌中丘较发达、有一定厚度的男性，有着很强的生存能力，他们不但很会赚钱而且还充满着不断生活下去的活力。而手掌中丘不是很发达、略显薄的男性，聪明且想象力丰富，比较适合富有想象力的脑力劳动。
检查一下手指长度
我们要注意的是哪些小指较长的男性，因为小拇指是控制着人类的交流和语言能力的手指，所以，我们要留意小指长的男性，会说一些讨女孩欢心的花语。
但是，小指若是太长的话，这些个男人也只能空口白说。另外，最新的生物学研究发现，无名指略长的男性具有较强的男性荷尔蒙，说不定多为肌肉男?
检查一下你的手 到目前为止介绍的手部特征，其实不光只限于男性，女性也同样适用。你的手属于那种类型呢?在观察完自己的手之后，也去观察一下你的家人、朋友的手吧!到那时请务必记住：手是记载着人大量秘密的重要身体组成部分。如果有人向你展示了他的手，请千万不要吝惜你的语言，一定要将好的方面告诉给他!
萝卜蜂蜜水的功效，看完后就要充分利用
萝卜蜂蜜水是非常好的食物，含有丰富的营养价值，具有润肺止咳以及美容养颜的功效，所以很多美容达人都推荐这道美食，尤其广大爱美的女性们千万别放过。
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1、蜂蜜味道甘甜，平温稳重，是碱性食物。具有补中缓急，润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效，几乎没有任何副作用，含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，也能有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。
2、白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气和缓解咳嗽。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
3、由于白萝卜、蜂蜜有一定的补益肺肾作用，可提高人体抗病能力，所以对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定疗效。
4、白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
椰汁西米露的做法，看完后就能动手操作了
很多美食的做法并不难，人们可以通过多种途径学到制作的方法，但无论学到多少，最终都要动手操作才会，就拿椰汁西米露来说，下面告诉大家制作步骤，但看完后必须要动手操作才有效。
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做法一
基本材料西米、椰粉、鲜奶一袋。
1.锅中烧开水，改小火，把西米直接放进锅中煮。煮的过程中要不断地搅拌，开始的时候有些浑浊，不管，继续搅。慢慢的，就发现西米变得透明起来。等到西米心里还有一个小白点的时候，关火。
2.把煮好的西米过凉水，这时候的西米就像一粒粒小珍珠似的，非常漂亮。
3.锅里加水烧开改小火，倒入一小袋椰粉，加入几粒冰糖，两勺白糖，倒入一袋鲜牛奶继续煮。时间自己掌握。
4.将煮好的椰奶倒入西米中，放凉，可以加入西瓜。放冰箱冰镇。
做法二
原料：西米100克，椰汁1听(大约255毫升），白糖20克、湿淀粉25克
制法：
1、西米入水中泡透。
2、锅内加水烧开，放入白糖、椰汁、西米稍煮，用湿淀粉勾芡即可。
做法三
原料：西米、椰汁、白糖(可要可不要)
制法：
1.锅中烧开水，加入适量白糖，待水沸腾后；
2.将西米倒进锅中搅拌3-5分钟分钟(西米心里可能还有小白点)；
3.随后，把锅盖上15分钟左右；
4.待凉后，放进冰柜冷藏更佳。
建议:
西米不要浸泡；
因为，西米经冷水浸泡后会碎掉。
加入炼奶；
煮椰汁西米露时，在椰汁(针对市面的椰树牌椰汁，因为，这种椰汁一般是普通饮用口感比较淡味)里加入一铁勺的炼奶，这样的话味道会更佳香浓(但主要根据个人而定)。
吃素可以吃鸡蛋吗？看完就知道该如何做了
众所周知，素食主义者在生活中通常是不吃荤的，而对于吃素的人是否可以吃鸡蛋这个问题一直存在很大的争议，不同的人有不同的观点，而看完下面的知识后相信你会有自己的答案。
一、请问吃素的人可以吃鸡蛋吗？
1、许多同修问：“吃素的人可以吃鸡蛋吗？”现在养鸡场里面养的，专门生蛋的，没有公鸡交配的，这个蛋不是种蛋，这个可以吃。
2、可是，前几年参观了一个养鸭场后，就告诉道场里面的同修，养鸡场、养鸭场的蛋不能吃，为什么？参观的这个养鸭场，他们养的鸭子，才出世两天，就跟手掌一样大；只需两个星期，这些鸭子就长大了，就可以拿去卖了。
3、晓得，从前在农村，鸭子要养大，差不多要四个月到五个月，正常的是半年才拿出去卖。现在用化学饲料喂养的小鸭，只需两个星期，就变成了大鸭。
4、现在的养鸡场、养鸭场，鸡鸭都是关在笼子里头，喂的全是化学饲料，像荷尔蒙这一类的化学饲料，所以它长得很快，像吹气一样，这种鸡鸭生的蛋，敢吃吗？
二、素食主义者分为四种：
1、蛋奶素食主义：不吃肉，但会吃鸡蛋和牛奶。
2、鸡蛋素食主义：不吃肉，不吃牛奶，但吃鸡蛋。
3、牛奶素食主义：不吃肉，不吃鸡蛋，吃牛奶。
4、全素食主义：鸡蛋，肉，牛奶都不吃。
三、除素食主义外，还有一种纯素食主义，那些纯素食主义者不但不食用任何有情众生之肉，而且连蛋、奶制品甚至蜂蜜都排斥在外，也就是说，只靠植物类食品维持生命，凡来源于动物的食品一律不沾。除了食物之外，纯素食主义者也不使用动物制成的商品，例如皮衣、皮鞋、皮带、皮包等皮制品和含动物体成份的化妆品。
奶蛋素食主义者，一般素食主义者会食用部分源于动物的食品，像蛋和奶类。有些素食主义者是因为道德因素，所以会拒食奶酪、蛋糕这些由工厂生产的带动物成分的食品。
奶素，这类素食主义者不吃肉，但会食用奶类和其相关产品，像奶酪、奶油或酸奶。
蛋素，和奶素素食主义者相似，可食用蛋类和其相关产品。
长寿健康饮食法的食物主要是谷类和豆类，包括食果实主义。
生食主义，这种食用方法是将所有食物保持在天然状态，即使加热也不超过摄氏47℃。生食主义者认为烹调会致使食物中的酵素或营养被破坏。有些生食主义者叫作活化生食主义者，在食用种子类食物前，会将食物浸泡在水中，使其酵素活化。有些生食主义者仅食用有机食物。
黄花菜炒鸡蛋怎么做？看完后就会操作了
黄花菜的吃法有很多，最常见的是炒着吃，推荐大家和其他食物搭配在一起炒，比如黄花菜炒鸡蛋就非常不错，这道美食的做法非常简单，看完下面这些步骤你也会了。
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一、黄花菜炒鸡蛋怎么做？
步骤1、黄花菜用水泡透，泡透后把有根的地方去掉一点，然后对切一半，不嫌长的话也可以不切。
步骤2、鸡蛋打入碗里，加点盐，搅拌均匀。
步骤3、锅中底油，油热倒入鸡蛋液摊开，最好开小火，时间不要长，15秒这样就行了。
步骤4、倒入黄花菜翻炒几下，然后稍微加点水。
步骤5、加水之后就加点盐，稍微一点糖，几点醋，淋一些香油，盖盖子闷1分钟。
步骤6、起锅之前加点葱花就可以了。
二、黄花菜炒鸡蛋做法
主料：黄花菜、草鸡蛋
辅料：葱花、盐、黄酒、糖、麻油
1.黄花菜用水泡透后，要一遍一遍的用清水漂洗直至黄水变清即可，这点重要若不清洗干净会有苦涩味
2.将黄花菜挤去水分，切小段
3.草鸡蛋打入碗里，加少盐和一点黄酒，这样能容易将蛋液打匀起泡
4.锅中入油，油热倒入鸡蛋液摊开转小火，用锅铲划散鸡蛋倒入黄花菜一同翻炒加少水
5.加盐、少糖，滴一点麻油，撒入葱花，盖上锅子一会会就可以起锅了
三、营养价值
1、新鲜黄花菜中含有秋水仙碱，可造成胃肠道中毒症状，故不能生食，须加工晒干，吃之前先用开水焯一下，再用凉水浸泡2小时以上，食用时火力要大，彻底加热，每次食量不宜过多。
2、适用于凉拌(应先焯熟)、炒、氽汤或做配料。
3、不宜单独炒食，应配其他食料。
4、另外应选用冷水发制的较好。
湿疹可以喝绿豆汤吗？看完就全明白了！
湿疹是一种很常见的皮肤炎症，患者最明显的表现就是皮肤搔痒，导致湿疹的原因有很多，除了外界复杂的环境因素之外，内分泌失调等很多体内因素也是湿疹的重要原因，无论如何，出现湿疹时饮食一定要多加小心，那么这时候是否可以喝绿豆汤呢？
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一、湿疹可以喝绿豆汤吗？
湿疹可以喝绿豆汤。湿疹，中医称湿毒疮，其病多因风湿热，客于肌肤，郁结蕴滞所致。所以一般是不宜进食偏于热性的食物，以免助热化湿，进而加重病情！绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。据《本草纲目》记载绿豆：“厚肠胃。作枕，明目，治头风头痛。除吐逆。治痘毒，利肿胀”；
二、身上长湿疹可能与天气或者食品以及个人体质差异有关。
意见建议：如果以前是用绿豆粥之后会有湿疹症状，可能是对它过敏。建议做一下皮肤过敏试验，湿疹可以涂一些维肤膏等护肤的药膏。
三、湿疹能吃绿豆
意见建议：绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效！湿疹在中医上认为，是患者湿热过多，从皮肤发散的一种表现，绿豆有清热解毒的功效，可以有效的患者湿疹患者的症状，所以湿疹的患者是可以吃绿豆的！
四、湿疹的病人主要是不能吃辛辣，鱼虾等食物。而想绿豆这样有清热解毒，解暑泻热的作用的食物，是可以大量的使用的。绿豆汤就有治疗湿疹的作用。绿豆内含有大量的蛋白质，以及微量元素，维生素等物质。对治疗和预防湿疹有很大的作用。不过脾胃虚寒的病人是不适合多吃的。
八种人不能缺少的三七粉，看完的人都默默收藏了
1、辅助抑制肿瘤癌症
三七粉能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉，结果治愈了小白鼠的皮肤癌，他们给患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，两星期后肿瘤缩小，5星期后60%的小鼠肉瘤消失。他们认为，三七对人体肿瘤和癌变有强效预防和抑制作用
2、预防心脑血管病，降血压血脂血糖
三七有活血和养血的双调功能，长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举
3、止血、活血化淤、造血
三七有良好的止血功效，以及显著的补血功效，还有活血化淤、祛淤生新的明显效果。
4、调理月经，治疗妇科病。
月经不调在中医上讲是血淤的表现，三七具有活血化淤的作用，适用于气血不足或月经过少，质稀色胆，小腹空痛、头晕眼花、心悸耳鸣，食欲不振等。
5、美白肤色、祛斑祛暗疮
三七清脂因子能渗透肌肤基底层，清除多余脂肪，调理脉气，三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，让皮肤自然美白，能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、暗疮、杂质沉淀等现象有特效。
6、增强体质，提高免疫力
三七总皂甙可显著提高吞噬细胞的吞噬率和吞噬指数，提高外围血中白细胞总数。减少白细胞的移动指数，提高免疫力。
7 、抗疲劳 镇痛
三七粉能兴奋中枢神经，提高脑力和体力，表现出抗疲劳性，还有明显的镇痛作用
8 、抗氧化 延缓衰老
三七粉用蒸馏水调制成糊浆，可使大鼠血液中的LPO含量明显减少，脑组织中的LOP减少最为显著，具有抗衰老作用。
重要提醒——三七的等级：
三七等级按个头大小划分，也就是通常说的头数（指的是一斤有多少个三七就是多少头的），分为：15头、20头、30头、40头、60头、120头和无数头，头数越少，说明三七个头越大，越大的三七越好。
吃葡萄干有什么坏处？看完让人担心！
很多人都是比较喜欢吃干果的，葡萄干儿就是一种比较常见的，由于含有非常多的葡萄糖，所以说对于贫血的人来说是非常营养的补品，同时它的味道非常甜美，具有很好的口感，生活中很多人都是比较喜欢吃葡萄干儿的，但是对于吃葡萄干有什么坏处？您知道吗？
1、蛀牙
吃葡萄干容易引起蛀牙 葡萄干含有大量糖分，大量糖分在口腔中长时间残留会滋生出许多细菌，细菌会产生大量酸，而酸会腐蚀我们的牙齿，从而导致蛀牙的发生。
2、发胖
葡萄干含有的糖分非常高，因为100克葡萄干（约150颗左右）含有350大卡的能量，而成年女性一天的能量需求在2000大卡左右，吃100克葡萄干相当于早上一半的能量的摄入。这对于减肥者而言，相当于需要多跑1个小时或游泳60分钟，才能消耗掉多余的能量。
3、腹泻
葡萄干本身就有通便的效果，加上有些葡萄干不太干净，如果脾胃较弱之人吃多了，很容易导致消化不良、腹泻等症状。小孩子吃多了，容易拉肚子，因为葡萄干是粒状的，吃之前不容易清洗干净，再加上很多小孩子吃之前不好好洗手，吃的时候，外皮的细菌很容易吃进肚子里面，就很容易拉肚子了。
4、便秘
葡萄干吃多了会便秘，是因为葡萄干属于热性说过。还有就是血液中的血糖会升高，所以有糖尿病的人和便秘的人最好不要吃葡萄干。
5、倒牙
成人也不要多吃葡萄干，吃多了会倒牙的，等晚上刷牙的时候，牙齿就会难受的。牙齿遇到酸甜冷热食物的刺激，就会出现酸疼的感觉。
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