防晒霜和粉底先涂哪个？
对于防晒霜和粉底先涂哪个的问题，很多妹子都弄不清楚，就男士来说可能更难吧。顺序正确了，才能发挥各自的功效，不然就白涂了哦，一起来看下正确的护肤顺序是怎样的。
防晒霜和粉底涂抹顺序
先涂防晒霜还是粉底?正确的顺序是在洁面后擦乳液,然后隔离霜,防晒霜,再是粉底!其实现在有很多隔离霜和粉底就有防晒功能的,夏天到了你可以选择这样的产品,很不错的。而且隔离霜不但可以保护皮肤,隔离污染,还能使粉底更贴附呢~试试看哦!
护肤顺序
提到对肌肤的保养，我们当然不陌生，但毫不夸张地说，你的基本功不一定过硬。有些看似微不足道的小事，其实也决定着你的美容成果哦。先涂防晒霜还是粉底?做完这个测试就知道!
1 选择：防晒、隔离、粉底的正确顺序?
A、防晒、隔离、粉底
B、隔离、防晒、粉底
C、隔离、粉底、防晒
先涂防晒霜还是粉底?正确答案：A 防晒、隔离、粉底
小贴士：小编的经验建议涂防晒时隔离可以省略，因为一般的粉底或者是防晒都有隔离的功效，如果一下涂三层会觉得很厚重，夏天一出汗脸上瞬间变成一滩米汤泥，所以要想轻薄的话建议选择一款不油腻，好吸收的质地比较好一些的防晒霜。
防晒霜和粉底，正确使用要分清顺序
粉底属于一种非常常见的化妆品，也是很多皮肤质量比较差的爱美人士必备产品。它能够帮助人们调整肤色，保护皮肤，还可以改变皮肤性质等等。很多爱美人士在使用粉底的时候会特别纠结，到底是先用粉底还是先用防晒霜呢?
含防晒系数的粉底
含有防嗮系数的粉底(通常SPF15，少数SPF8)，如果防晒要求不是很好，属于基础防晒范畴，那么在乳液后直接涂抹粉底就可以。其整体过程为洁面，爽肤，润肤，含有防晒的粉底，如果属于重度防晒，在最后可以加入防晒系数较低的防晒霜即可。
不含防晒系数的粉底
如果是不含防晒系数的粉底，那么防晒霜和粉底的使用顺序通常是先防晒霜，最后敷上不含仿晒系数的粉底。其整过过程为洁面，爽肤，润肤-，防晒，粉底。这样既起到了防晒的目的，有充分发乎了粉底了功效和作用。
由于防晒霜特别是防嗮系数高的防晒品往往对皮肤造成毛孔堵塞、皮肤刺激过敏等情形，所以在要注意洁面，同时可以加入隔离霜进行隔离，进而避免对皮肤造成系列的危害。
隔离霜和防晒霜一起用时先涂哪个？
夏天到了，要防晒，防晒也是有诀窍的，对于大家在夏季使用频率比较高的隔离霜和防晒霜二者能不能同时用呢?答案是可以的，那么这二者同时使用有没有顺序要求?正确的护肤步骤应该是怎样的?
隔离霜防晒霜哪个先用
要记得在提前10-20分钟擦好防晒再出门哦，千万别临时抱佛脚。防晒霜要在皮肤上形成一层均匀的膜，才能给所有部位同样的防护。不等防晒霜干燥并牢牢附着在皮肤上就着急出门，汗水会轻易把它们冲走，无论你用的产品是否防水抗汗。即使是那些宣称“立即起效”的产品，也最好提前使用。
如果隔离是有颜色的。那么先防晒后隔离。这种情况下最好买物理防晒。因为化学防晒多少会被身体吸收。而物理防晒只会停留在皮肤表面。我们都知道防晒的重要，尤其是现在阳光日渐毒辣。所以正确的防晒隔离顺序已经是必不可小的了。所以涂防晒之前，用隔离把它的成分和护肤步骤间隔开来比较好。说直接一点就是防晒霜中也有可能会有伤害皮肤的成分，最好是隔开。
保质期3年的防晒霜真的能保3年吗？
是东西就有保质期，防晒霜也不例外，很多人今年没用完的防晒霜都会留着去年用，认为没什么影响，因为一般防晒霜的保质期为3年，保质期3年的防晒霜真的能保3年吗?
开封后防晒霜保质期
专家表示，虽然防晒霜是夏天出门必备护肤品，有的人甚至储备好几瓶，认为反正今年用不完明年接着用，不会浪费。殊不知，这种做法不但会使皮肤晒伤，还容易引起皮炎。
虽然防晒霜瓶身标注的保质期为3年甚至5年，但开封后其性能最稳定、有效的期限是一年，超过一年，其中含有的防晒剂效果就会大打折扣，基本无法起到标注数值的防晒作用，涂着这样的防晒霜就很容易被晒黑，如果去紫外线比较强烈的地方更容易被晒伤。
虽然隔年的防晒产品不一定会对肌肤产生副作用，但效果下降的防晒霜可能达不到预期的防晒效果，很容易让皮肤在太阳直射下发红、变黑，甚至受伤。防晒霜开封后最好在一年内用完。如果觉得隔年防晒霜扔掉太可惜，可涂在手脚等处，仍然会有一定的防晒作用。
所以，在购买的时候可选择较近生产日期的防晒产品。另外要提醒的是，在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜，尽量不要直接与皮肤接触，这样既可以给皮肤补充一些水分，也能减少对皮肤的刺激。
女性的4大习惯容易引起斑点
不少女性卸妆后，会发现脸上隐约出现了斑点，为什么做足了护肤工作，却还是让恼人的斑点缠上了?这是护肤时对脸部摩擦用力过度造成的。对皮肤刺激过度会导致黑色素生成，引起色素沉着，形成“摩擦斑”。生活中有以下几个习惯的人尤其要注意了。
搓脸用力过大。洗脸时用洗面奶过度搓揉，并不能让脸部皮肤更干净，反而容易因为对皮肤摩擦过度导致长斑。尤其是现在很多洗面奶含有颗粒研磨剂，刺激性较大。洗脸时，应取适量洗面奶用温水在手心搓出泡沫涂于脸上，用指尖轻轻搓揉，冲洗干净即可。
淋浴时直接冲脸。淋浴喷头水压高，直接冲洗脸部对皮肤刺激大，建议最好用手接水洗脸。
用毛巾用力擦脸。洗完脸后，用干毛巾擦脸对皮肤的刺激也较大。建议将毛巾折叠好，轻轻拍打脸部吸附水分。此外，毛巾长时间挂在架子上或清洗时使用过量的洗剂都会让毛巾变硬，因此毛巾最好定期更换。
化妆用力过度。女性擦粉底、涂眼影、抹腮红时，为了追求效果，常会用力按压、涂抹。建议下手要轻柔，同时宜选用刷毛材质柔软、亲肤的产品，以减少对皮肤的刺激。
正确的护肤方法
洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。
使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。
保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦!
男士粉底液
随着社会的快速发展，环境污染日益严重，人们的肌肤问题得到了严重的威胁，痤疮粉刺的病发率不断升高，令很多人深受其害。由于不同的场合需要，现在越来越多的男士开始注重起自己的“面子”问题，为了注重形象，不少男士开始使用粉底液等遮瑕产品来遮盖肌肤问题，现在化妆以不再是女人的专属。
现在不少的粉底液厂商为了适应市场环境也相应推出了适合男士肌肤特点的粉底液，但是商品众多鱼目混杂，直接关系到肌肤健康问题。那么怎样才能买到合适的粉底液，又该如何挑选呢?
美丽达人说其实鉴别粉底液的方法很简单，将两款粉底分别涂于左右手, 喷上清水, 如果没溶出，证明粉底出汗都不会溶妆;如果有溶出，证明易脱妆。
把粉底分别滴进装有清水的杯中，不溶于水的，说明粉底不透气不透汗，含有重金属，油性重、难清洁，容易堵塞毛孔、引起长粉刺、黑头和暗疮，毛孔越用越粗大;溶于水的，说明粉底能透气透汗，而且容易清洁，不含重金属，不会堵塞毛孔、长粉刺和暗疮。透气粉底就能彻底清洁干净。不透气的粉底，由于油性重，所以必须要用卸妆油清洁。这是因为油性粉底与毛孔内的皮脂相切兼容，粉和油会很深的渗入毛孔，所以很难清洁干净，导致毛孔越用越粗大;而透气粉底则不会出现这些问题。
上述就是如何鉴别粉底液好坏的问题，希望能帮助到更多的男士。美丽达人提醒各位爱美人士，一个好的化妆品不仅可以让人显得光鲜亮丽，还可以让肌肤变得光滑洁白，因此在选用众多化妆品时一定要选择大品牌，像欧莱雅、兰蔻这样的大品牌比较有保障。
涂防晒霜之前要涂隔离霜吗，教您正确的使用方法
女性要想自己的皮肤更白平时就要涂抹防晒霜，特别是夏天紫外线特别强，不涂防晒霜皮肤是很容易晒伤的，如果还要涂隔离霜可以在防晒霜之后，正确护肤步骤要掌握。
一、防晒乳和隔离霜的先后顺序
正确的顺序是先用防晒乳，再用隔离霜。隔离霜的作用是阻隔彩妆、脏空气等对皮肤的伤害，如果将防晒霜涂在隔离霜之后，防晒效果会大大降低。如果是经常待在室内，可以使用具有防晒效果的隔离霜，这样就不用多涂抹一层防晒霜啦。
二、防晒乳的涂抹方法
1、首先按从中间往两边的方式涂抹额头，轻轻拍打均匀；
2、然后涂抹两颊，由内往外顺着肌肤纹理涂抹，轻轻拍打均匀；
3、最后涂抹鼻子、下巴和耳朵，用指腹推均匀即可，再按由下往上的方式涂抹脖子。
三、隔离霜的涂抹方法
1、首先在两颊骨骼突出的部位涂抹，使用中指和无名指由内向外推匀，注意动作要轻柔；
2、然后涂抹鼻翼部位，可以利用粉扑，采取按压的方式涂抹，注意用量应该少一点，因为鼻子容易出油；
3、再涂抹下巴，应该用画圈的方式来涂抹，延伸的脸部也要用粉扑轻轻擦上；
4、涂眼部的时候，则是从眼头往眼尾方向，用中指和无名指指腹轻轻地按压；
5、细微的地方如发际线、嘴角都是容易忽略的地方，要用粉扑轻轻按压。
正确护肤品步骤和方法
我们都知道越来越多的女生们都喜欢在睡前往脸上涂上厚厚的乳液，再反反复复地涂擦眼霜，不断地给自己的皮肤补充水分。但是到底这样的保养步骤和用法是否正确?这样的保养顺序到底是在保养皮肤还是伤害皮肤?到底我们平日里擦在肌肤上的保养品，有多少能被吃进去呢？现在，就告诉你们不可不知的护肤品正确使用顺序，让你真正学会护肤的正确步骤!”
1、你了解水质、霜质、油质化妆品的基本使用顺序吗?
如果你先用了霜状的研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%;而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。
化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。
2、你是不是在洁肤后就直接使用精华素，认为这样可以更充分地吸收?
不少人错误地认为：在洁肤后直接使用精华素可以促进皮肤的充分吸收。其实，精华素多是高科技萃取的天然动植物或矿物质等成分的浓缩品，补充肌肤所需要的养分，同时还有营养。
精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
3、你在使用完精华素后就认为可以结束一天的护肤步骤，因为精华素已经足够滋润了?
精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用单纯提供营养的精华素之后，必须使用日霜或晚霜对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的护肤效果。
4、当使用一种以上精华素时，你认为先涂抹哪个都是可以的吗?
通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其反，同时使用两种精华素已是极限。两种不同的精华素到底是谁先谁后呢一是根据精华素的质地来决定，先用质地较薄的，后用较浓稠的;二是根据精华素到达肌肤的深度来决定。精华素有效成分作用于皮肤的深度依次为保湿、美白、抗皱，所以同时使用两种就以此顺序。保湿--美白--抗皱。
5、保湿面膜使用前要用化妆水，使用后要用面霜吗?
保湿面膜(尤其是棉布式面膜)用完后一般不需要洗去，其实可以简单地把它视作密集精华素。之前最好用化妆水打底，帮助肌肤水脂膜平衡，之后再用面膜可以有更好的吸收效果。使用后不需要用水清洁，只要用纸巾轻轻按去残留物就可以了，偏油性肌肤可以不再涂抹其他滋润品，而偏干性肌肤则需要再涂抹一层面霜来锁住水分。
6、你是不是在日霜后直接上粉底?
这是完全错误的。日常护理的最后一步不是日霜，而是在日霜后再使用专门的防晒彩妆的开始。通常顺序为：日霜、防晒、隔离霜、粉底。选择隔离霜时，必须确认是亲水性的(即隔离霜的成分中，水的含量比油多)，这样才能将外界刺激物隔离并让化妆持久。
当使用多款眼霜时该先涂抹哪个
7、当使用一种以上眼霜时，你认为先涂抹哪个都是可以的吗?
眼部区域是一个十分特殊的部分，这里的肌肤很薄而脆弱，护理不当最终现实的结果是不可逆转的。首先要明确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品，其他的面部化妆水、精华素、面霜，都不能用于眼部，无论它的质地多么清爽滋润，特别是那些功效性很强的产品，如控油、美白等就更不能用了。
8、你一直将含SPF值的日霜代替防晒隔离霜使用吗?
这里不建议使用保湿、抗老同含有防晒功能一体的防晒日霜。而要单独使用防晒霜。因为一款产品的功效和所担负的职责是不同的，多效合一虽然方便省事，但一定会损失某方面的功效。而目前的防晒产品多将防晒与隔离同时做到了，这样的防晒品是帮助皮肤抵抗紫外线的侵害，隔绝脏空气、灰尘甚至对抗电脑辐射，并且具备一定的抗紫外线功能，它的使用宗旨就是为皮肤提供一个清洁温和的环境，形成一个抵御外界侵袭的防备“前线”，所以千万不能省略。
9、乳液质地一定是用在水之后的吗?
有特殊情况!要根据具体产品的功效定，需要仔细看说明书。
10、特殊药用的护肤品用在哪个步骤?
有时候皮肤出现痘痘或者红血丝等情况，需要使用一些药妆品，通常乳液质地的可以当做精华素的用法来使用，局部或者全脸都可以，而针对特别的创口部位的产品，如局部去痘产品应参照说明书使用，有的用在洁肤后，有的则用在护肤的最后一步，彩妆前。
这就是一些护肤品正确的保养步骤和方法以及护肤品正确使用顺序，希望对爱美的你有所帮助，保护好皮肤，打造最完美的你！
夏季防晒的正确方法你知道吗
对于市场上不一而全的防晒产品，你是否挑花眼了呢?其实每家的质量都相差甚微，不论哪种防晒，指数最重要。要根据场合、根据情况一一备齐，防晒指数万不可要么太低要么太高，一瓶全搞定。
part1：户外高防晒系数区
适宜人群：长时间的在户外东奔西跑、户外运动者或者是那些经常需要暴露在超强紫外线下mm。
防晒宣言：“只要一擦上，就可以放心的出去被晒!”
皮肤容易被晒黑或者是需要经常在室外工作或活动的人，这时候可以使用spf20、pa++的防晒品;长时间在烈日下行走或在海滩游泳时，则应选择一款抗水、抗汗性都比较好的spf30左右、pa+++的强效防晒产品。同时还需要特别注意的是一定要计算好防晒霜的保护时间，在防晒霜失效之前要及时的补擦上一些。
part2：室内低防晒系数区
适宜人群：上班的ol或者是那些经常待在室内的mm。
防晒宣言：“舒服的水质感基底绝对是大爱!”
如果是mm平时只是在室内工作，那么只要使用一款spf10左右、pa+的产品就足够了。商场里许多的推销小姐只是为了提高工作业绩，所以总会推荐系数高的产品，而这些对室内工作的你来说其实只是浪费。如果你是一个办公族，每天只是在上下班的路上需要不经意的晒晒太阳，那么你也可以只擦些防晒型的隔离霜，不是非要涂一层高指数的防晒霜才叫防晒的。防晒隔离霜不仅具有很好的防晒功能，而且它里面还添加了一些抗氧化的成分、美白成分或维他命成分。和常见的防晒霜相比，隔离霜的成分要更加的精纯，也更容易被肌肤吸收，而且这种隔离防晒还可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害哦。
正确涂抹发挥防晒霜100%作用
正确的涂敷顺序才可以真正的让防晒霜的功效全部都发挥出来，所以小编提醒大家，正确涂抹护肤品的顺序是：爽肤水，面霜，防晒霜，然后才是上彩妆，或者在防晒霜之后涂上一层bb霜，粉底液就可以了。
此外，涂敷防晒霜的方法也要正确，这样防晒的效果会更好：顺着肌肉纹理把防晒霜推匀，额头、两颊、鼻、下巴区域上分别点上适量的防晒，然后在由内往外的把防晒霜推匀;脖子位置最好是用手掌由上往下的把防晒霜均匀的推开。涂敷的时候还需要特别注意的是别漏掉鼻翼和嘴角等死角位置，一手把鼻翼先掀开后，另一手抹上适量的防晒品，嘴巴的话可以先把嘴巴轻轻的张开，然后用中指轻点嘴角位置就可以了。
最后还要说的是，在给肌肤涂抹防晒霜的时候，并不是防晒霜涂的越多层越好。如果早上已经涂了防晒霜，同时还化了妆，下午需要补涂防晒品也是可以的：首先要取出吸油面纸，然后用吸油纸把脸上的油脂吸除，接着在轻轻的拍一些水在脸上，然后用面纸在脸部肌肤上轻轻的进行按压，这样就可以把脏掉的妆和脏东西去掉，随后还要记得补擦上防晒乳哦。
防晒不一定非要等到暴晒的时候才需要进行的，紫外线可是随时都可能伤害你娇嫩的皮肤哦!
防晒是日常护肤的必备功课，并非一定要等到暴晒的时候才需要涂抹，因为紫外线是随时可能伤害你皮肤，让皮肤变黑的元凶。
吃饭顺序帮老人身体更健康
饮食对一般人来说重要性不能说不大，但相比老人来说，吃的每一种食物都要精挑细选。毕竟年纪大了，身体器官衰退，要想保证身体的健康，一定要甄选食物进行食用。同时最重要的还有就是每顿饭的吃饭顺序。
老年人的饮食跟年轻人不一样，老人吃饭得有讲究，不仅仅是吃清淡、易消化的食物。更重要的是老人在一餐中，先吃什么，后吃什么，这些也会影响他们食欲的。那么到底老年人应该如何正确选择吃饭的顺序呢?
1.先吃点新鲜蔬菜或豆制品。比如清炒白菜、菠菜，凉拌黄瓜、豆腐丝等。这些菜比较清淡，吃后不会影响消化，反而由于清淡，更有了食欲。
2.再吃一些味道稍重的炖菜和炒菜。比如说宫爆鸡丁、麻婆豆腐、鱼香肉丝等。由于开始吃得比较清淡，这时候吃点味重的东西，更能增加食欲。
3.然后是主食。五谷杂粮含各种营养，是人体必需的食物，每餐都应该适当摄入。老年人不宜吃得过多，过多增加饱胀感，对肠胃不好。
4.最后来点甜品(如甜汤、点心等)作为餐桌上的调剂。它们放在最后吃，一则可以起到爽口的作用，二则可以帮助开胃。但甜品也不宜吃得过多，适当几口就好了，一定要让胃留出一点“空间”来。
吃饭顺序的正确不仅能帮助老人将吃的东西更好地消化吸收，还能让肠胃得到保养。
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