怎么才能戒掉左右爱妃，高招在这里
日常生活中，适度的自慰是很正常的生理和心理现象，但是过于频繁的手淫自慰，无论从生理和心理上都会产生一些不良影响。也会让你每天精力疲惫。从而引发一系列的健康问题。如果你有频繁的自慰习惯。那么请一定要改掉这种不良的生活嗜好。长期手淫的后果，学习成绩会下降，工作能力下降，手脚发抖，经常性头痛，思想注意力也不集中，还有各种各样的慢性病、前列腺炎、早泄阳痿、勃起不坚、勃起缓慢、射进过快等等。
「思想引发行为，行为产生习惯，习惯决定性格，性格造就命运」
为什么难戒，就是因为一种行为，长期重复的去做，已经形成习惯，性格，潜意识了，行为的量变已经产生了习惯的质变。一旦形成习惯，潜意识，这些是非常厉害的，也是最难摆脱的。不用别人提醒，一到某个时间段，或者外面的诱惑境界一现前，就会自然而然的去想，去说，去做。
改变一时的思想是简单的，改变一天一周一月的思想也是不难的。
要改变已经形成的习惯，性格，潜意识是非常不容易的。江山易改本性难移。很多人戒邪淫失败，就是被自己的习惯，潜意识，习气打败的。当初戒色初期也决心很大，毅力坚定，斗志满满。但是一过某个时间段，或一遇某些不良外境，不用多思考，潜意识马上就活跃了。一般情况下思想一被打败，那行为很快也会跟着败下来，即便当时未破戒，但是思想已经被污染了，心中又一直惦记着，行为也岌岌可危。
这个决心必须不应该只是一个希望，必须实实在在的是个决心!如果你下决心治愈自己，你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之后，遵循以下方法：
1、除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
2、尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
3、如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
4、洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
5、如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
6、如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。
7、要远离色情读物。不要读有关自慰的文章。不要去想自慰这件事。记住："一旦想了，就会去做"。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉它。
8、脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。
怎样才能戒掉毒瘾，戒毒方法有哪些
毒瘾是上瘾物质中的一种，很多吸毒的人毒瘾是很重的，对于怎样才能戒掉毒瘾的问题，这是有一套规律的。戒毒的过程很漫长，戒毒过程中除了戒毒所，自身的意志力坚定也非常的重要。
1.自然戒断法
又称冷火鸡法或干戒法。是指强制中断吸毒者的毒品供给，仅提供饮食与一般性照顾，使其戒断症状自然消退而达到脱毒目的一种戒毒方法。其特点是不给药，缺点是较痛苦。
2.药物戒断法
又称药物脱毒治疗。是指给吸毒者服用戒断药物，以替代、递减的方法，减缓、减轻吸毒者戒断症状的痛苦，逐渐达到脱毒的戒毒的方法。其特点是使用药物脱毒
3.非药物戒断法
是指用针灸、理疗仪等，减轻吸毒者戒断症状反应的一种戒毒方法。其特点是通过辅助手段和"心理暗示"的方法减轻吸毒者戒断症状痛苦达到脱毒目的。缺点是时间长，巩固不彻底。
需要提醒的是戒毒没有灵丹妙药，吸毒者不要迷信或幻想有什么戒毒的特效药，只有横下决心进行科学的综合治疗，才能彻底摆脱毒瘾。
4.埋药戒毒
专家表示，患者可以根据自己的情况采用药物的治疗方法，这样能够达到推迟毒瘾的发作时间，大家要多加的注意，每二年需要重新开刀置入，不能长期，不能彻底根治，治标不治本，大家一定不能够疾病乱投医。
5.开颅手术戒毒
很的患者都是花了钱，大脑开了，可是毒瘾还是没有戒掉。并且这种方法的副作用也是比较大的，目前已被叫停。是以打开大脑来切断脑神经以达到目的，大脑神经切断了，但却不能清除身体的毒素，患者一定要到正规的医院进行规范的治疗。
玩手机对您的伤害有多深？怎么才能进戒掉这电子产品瘾
公交上，地铁里，大街上人人都拿着手机低着头，玩得不亦乐乎！那么我们在享用这些高科技电子产品的时候，有没有想过这些电子产品给我们的心理和身体会有多大的伤害呢？一下是来自广州日报的一篇报道。
调查显示 不少人对手机上瘾 有人一天能看手机多达150次
●53%的英国人在手机丢失、没电、欠话费或者连接不上网络时会感到焦虑。
●有70%的手机用户患有“震动幻听综合征”。
●43%的智能手机用户在过去5年中曾出现过大拇指疼痛。
●英国人近视率增加35%，预计未来十年还会增加50%。
诺基亚公司一项调查显示，不少人对智能手机“上瘾”，有些人甚至没事就看一眼手机，一天能看多至150次。英国心理学家警告说，过度沉迷手机会导致严重心理问题，同时也会影响身体健康。
伤“心”伤脑
痴迷于智能手机会造成一系列心理疾病，比如“没手机恐惧症”。英国《每日邮报》2013年12月30日报道说，这一词汇最早出现于英国邮政部门的一次调查中。那次调查显示，英国53%的人在手机丢失、没电、欠话费或者连接不上网络时会感到焦虑。
没手机恐惧症的典型症状是不愿关机、总想看看有没有未接来电或者新信息、经常给电池充电以及带着手机去卫生间。
痴迷手机程度更深的人甚至会出现在睡梦中发短信而不自知的情况。这种行为通常发生在入睡后两小时内，除了会产生令人尴尬的对话外，还会打乱深度睡眠进程，导致人起床后感到精疲力竭，影响大脑功能。
另外，还有70%的手机用户患有“震动幻听综合征”，不时感觉手机在震动。心理学家说，这是“期待焦虑”作用的结果。
伤身伤眼
手机对身体的影响同样不可小觑。
大拇指是操作手机的“主力”，但这让它与腕关节形成一个并不自然的姿势，久而久之可能导致腱鞘炎。一项最新调查显示，英国43%的智能手机用户在过去5年中曾出现过大拇指疼痛。半数人说，手机用多了会感觉大拇指没有力气。
《每日邮报》说，电子产品用得太多还会导致头部习惯性下垂以及驼背，这会加大脊椎压力，导致脖子、头和肩膀疼痛。
电子产品普及带来的另一个明显副作用是近视发病率大幅上升。“聚焦诊所”创始人戴维·阿拉姆说，自智能手机1997年问世以来，英国人近视率增加35%，预计未来十年还会增加50%。
另外，人们在聚精会神盯着屏幕时，眨眼的频率会减少三分之一，这会使眼泪蒸发率更高，从而引发干眼症，最终导致对眼睛的永久性伤害。
戒瘾有方：
看书、写日记、做运动
新华社电
专门研究网络成瘾现象的斯旺西大学心理学教授菲尔·里德说，手机会影响人际关系。不少人即使是与朋友、家人聚会时也拿着手机，不过他们总是嘴硬，不承认自己离不开手机。这样的人通常存在冲动控制困难问题，注意力很容易被分散，还会因此被朋友圈排斥、引发抑郁。
那么，如何才能戒掉电子产品瘾?
里德建议，不要在上床睡觉前查看社交网络或电子邮件。电子产品发出的光会抑制褪黑素产生，而褪黑素是对睡眠至关重要的一种激素。另外，不要随身携带充电器，这可以让你为节约电而少看几次手机。
他说，人们在上班路上不要玩手机，可选择看书代替。拍照时也可以用数码相机而不是手机。另外，“开发”一些不需要手机的娱乐项目，比如运动、面对面与家人或朋友聊天。还有一个“戒瘾”的有效方法是写日记，记下每天使用手机的时间和目的，这样你就能真正了解自己整天拿着手机是在做什么。
记得有人说过，当您在老了的时候或者在以后当着孩子回忆过去的时候，你可能会说我去过哪些地方，看了多少书，什么球玩的多好。。。。可你不会说我转发了多少条微博，点了多少赞吧。所以，让我们放下手中的手机，您会发现现实生活中我们错过了有多少美好！
如何戒掉手淫，你知道吗？
对于男性朋友来说长期手淫有诸多坏处，会导致早泄、不射精、阳痿等男性疾病。面对这种情况最好的办法就是戒掉手淫，平时把自己的时间安排的满满的，不再胡思乱想，一段时间下来就会好了。
一、如何戒掉手淫
1、充实自己，积极锻炼身体
大部分手淫的时候都是自己虚弱倦怠或低沉的时候，很多人喜欢睡前手淫，其实就是一天中人最虚弱的时候，大脑控制力最弱的时候，但是又是饱暖之后，而且身体越虚弱越容易对性上瘾。
建议： 把时间尽量安排的满满地，去跑步、去收拾、去写日记、去打球、约人讨论问题甚至聊天、写明年的计划表、回顾今天的得与失、想想自己的收获与不足，这些都可以。总之，就是每时每刻都尽量别让自己一个人无所事事的躺在床上拿手机就对了。
2、远离敏感信息
不管是图片、小说、视频、声音类的不健康信息均不要接触，这也是最大的一个坎，因为这个是最难的，也是根源。
建议： 一定要严格注意控制睡前的精神状态，可以做仰卧起坐或俯卧撑让自己产生疲乏尽感尽快人睡。睡觉姿势不要俯卧和抱枕而眠。醒后不要在床上胡思乱想，一定要赶紧起床。
3、正确对待
手淫，在人的青壮年时期都特别纠结的话题，因为人本身就有欲望，而这种欲望往往无法排解，只能通过这种方式加以宣泄，所以，适度的手淫无可厚非。因为这样可以排解内心的抑郁和烦闷，并且过度的压抑自己的欲望本生就不利于身体和心理健康。
建议： 培养自己的兴趣爱好，一个可以伴随你一辈子的兴趣爱好，在自己低沉难过的时候，可以排解心中的忧愁烦恼，比如学习乐器，唱歌，运动，画画，写字等等，多交高质量的朋友。
二、长期手淫造成的不良影响
1、早泄。由于手淫的方式和正常性交有较大的差别，习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。
2、不射精。不射精常见于以刺激龟头粘膜进行手淫射精的朋友。由于龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。
3、阳痿。由于手淫不需要阴茎有满意的勃起就可以进行，如果习惯了阴茎勃起不全时进行手淫，正常的阴茎勃起系统就会习惯了这种性行为方式，出现勃起功能障碍。
有什么办法戒掉手淫呢
手淫其实是比较正常的一个现象，适当健康的手淫，可以缓解我们的精神压力，对性生活的质量提高也有帮助，但是频繁手淫那么就可能会产生一些不利的影响和伤害，所以我们需要戒掉频繁的手淫习惯，那么有什么方法可以戒掉手淫吗？下面我们就为大家具体介绍一下，这些方法以及生活当中需要注意的问题。
1． 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
2． 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
3． 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
4． 洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
5． 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
希望大家通过了解上面介绍的这些方法之后，都能够引起重视，这种时刻提醒自己，尽可能的去减少触碰私密的部位，而且可以都去了解一些正规健康的两性常识，这样我们才能够用正确科学的态度去对待手淫，有效的解决频繁手淫的问题。
利用它戒掉女人寂寞毒瘾
随着生活节奏地越来越快，越来越多的都市男女被沉浸在了都市生活的紧张节奏中。日复一日的工作学习和生活，不仅让人们开始迷失在了繁忙的生活圈里，也忘却了对自己重要的婚姻家庭问题。据最新研究数据表明，中国现今适婚的男性青年人口余额比女性适婚人口多出5000万，但是，人群中还是随处可见大龄的单身女青年。除去个人要求不谈，小编提醒广大单身女性，求财求运求桃花可以从家居风水方面入手改善，快来看下面的风水知识吧。
想爱很简单家居风水戒掉单身女子寂寞毒瘾
从心理上说：首先应该从心理上调整自己，每个人都要乐观起来，自己要会调整自己，实际上人体本身也是一种风水，家里可以用一些亮颜色、艳颜色，可以让自己自信一些，也可以经常读一些书多鼓励自己，从风水上来说可以买一些龙，可以在桌子上摆放，增加自信。
从家装上说：装修时要注意客厅，客厅是人活动的区域，也是人们外交的场合，同时也影响情感，客厅里的设计和屋子的摆放，女孩住能体现女人味，客人来了之后可以感觉到新鲜，可以挂一些艺术的画，一般女孩的卧室清洁一些，有的女孩由于工作原因也不怎么收拾，一定要把屋子收拾干净，这个比较重要，厨房对婚后影响会大一些。
单身女求财求运求桃花的家居风水禁忌
单身女性如何维持身体健康是件相当重要的事情，因此要从厨房与卧室之间的风水著手，厨房属阴，卧室属阳，厨房的门不可以直接对到卧室，否则如此犯冲的格局，对身体健康很不好。而女性本质也属阴，为了与厨房相配，这里的清洁工作必须做得落实才行。
单身女贵族若是遇到已婚男子的追求时，不想让这种坏男人纠缠自己，简单方法就是，建议女性朋友今年在客厅的北方安置一把桃木剑，好斩断各式各样的烂桃花。还有一点也很重要，便是房间内及窗户外，忌有玫瑰花及仙人掌等植物，否则这也是烂桃花步步逼近的征兆，千万得多加小心，如果有这样的情形，务必立即移除。
家中的许多摆设都会直接、间接的影响财运。所谓的财位，通常都会在每一个空间的角落。例如客厅的角落，是属于明财位的方位，如果在这里能够放个鱼缸或者一个花瓶，花瓶内放168个铜币，代表财位稳定，经济更能稳定。
戒掉三件事年轻永常驻
我们都知道，人到了一定的年岁，脸上就会出现可怕的皱纹，这些皱纹会让你看起来比较苍老，谁不想拥有一张年轻漂亮的脸蛋，不但自己看着舒服，别人也看着舒心啊，所以我们要想办法留住自己的青春，那么就需要戒掉日常中的坏习惯，到底有哪几件事情是让我们的容颜会变老呢？
肥胖是人类健康受到威胁最大的一个因素，所以，如果你不想生病，或者是不想健康受损的话，那么，就不要再肥胖了。一定要保持一个苗条的身体的。对于肥胖来讲，大家自然是知道的，会引发一些血液的循环的问题，以及心脑血管类的疾病的。所以，一般，就是因为你的血管里的脂肪量多了，胆固醇也会升高，这样，就会影响了你的代谢的功能，慢慢地你的心脏的负担也就上升了，这样，就会导致你的一些健康的问题的出现的。 所以，一般，建议你就是不要让自己肥胖下去，一旦发现，自己的体重有所上升的话，也要做好减肥的准备的。
现在上班的人久坐不动的很多，所以，引发的结果，就是脖子也痛，或者是腰也痛，甚至是走路的时候，感觉到气喘得相当厉害，这样的现象也是极不好的。所以，对于坐办公室的人来讲，一定要记得，站起来多运动一下的。不管你有多忙的工作，或者是你多么不愿意站起来，但你一定要记得，为了你的健康，你一定要在工作一个小时后，就要站起来运动一下的。这样，会加速你的血液的循环，也会让你的身体的一些不动的动作，得到一个舒展后，才会更好地促进你的健康的。
有些人压力过大，则会导致情绪的不稳定，或者是生活的一些痛苦，这样精神上受到的折磨也相对很大的。这种压力过大的人，一方面是会影响个人的身体健康，另一方面也会破坏你的精神状态的。所以，不管你愿意不愿意，都要做好你的压力的放松的工作。例如，听音乐或者是去看电影，以及去旅行等。这样的过程，都会让你的压力减小后，从而精神状态也会放松，慢慢地你的身体的健康也就会回升上来了。
其实不只是以上的这些坏习惯会让你容易变老，日常生活中，饮食啊，睡眠啊，心情啊，其实都是会影响自己的青春的，所以一定要养成良好的生活习惯，才能给大家一个最精神最漂亮的你。
戒掉甜点能减肥？ 错
正在进行减肥的你是不是都在想尽一切方法让自己瘦下来，首先尝试的就是节食减肥，晚上尽量少吃，甚至8点以后就不在吃东西了，甚至将所有的零食都一概戒掉，这真的能让我们的减肥成功么？小编告诉大家这绝对是误区。
一、晚上8点之后不能吃饭
错!你仍旧可以吃。
实际上你在一天中什么时候吃饭并不重要，任何适合你都可以大吃特吃。食物能量的消耗只是与你一天运动有关，它们之间的关系决定了，你今天是长肉还是掉肉。无论你吃了什么，你的身体都会存储额外的卡路里和脂肪。如果，你想在睡觉前吃掉零食，也不需太过犹豫，只需要想想你今天食用了多少卡路里，对比一下，就OK了。
二、吃这个XXX，反而会减少热量
错! 根本就没有所谓的负热量食品。
你可能听说过一些食品，因为他们很难消化，就可能让你减肥。这几年来，一些食品被标注为负热量食品而受到广大减肥爱好者的青睐，例如苹果、柑橘类水果，以及芹菜等等。问题是这并不是真的。这些食物在身体里消化时所耗掉的卡路里比起这些食物自己所携带的卡路里根本就是微不足道的。例如大口咀嚼芹菜看上去似乎是一个很费力的动作，但这对卡路里燃烧来说就好比在草原上划出一根小火柴般无用。
三、喝点饮料就不会增加热量了
错! 液体也有热量。
你计算过你每天喝的饮料热量吗-很多人控制住了食欲，却在饮料上又开始放任自己。例如一杯苏打饮料的热量就相当于一片水果加一片土司面包，大约有150卡路里。Smoothie(冰沙果汁)可以带来500-1000卡路里的热力，16盎司(453克)Latte咖啡+牛奶能带来260卡路里。更重要的是，我们的大脑往往不会对饮料发出停止食用的信号。如果你每天只想增加1200-1500卡路里，那么请把它们用在吃饭上。
那我只要喝没热量的东东就OK了嘛-错，无热量的饮料也会让你长胖。
零热量可乐-不行，这里我们只建议纯水。来自Texas 大学的一项研究显示(涉及600个25-64岁的志愿者，调查时间长达8年)，那些喝 diet soda(减肥汽水)的人并没有明显的减肥效果。这并没有确切的原因，一些科学家们认为，这可能是工业甜味剂对大脑造成的紊乱。
四、甜品不能代替晚餐，那会发胖
错! 恰恰相反!
偶尔吃一桶冰激凌or蛋糕来代替晚饭，其实也没什么问题，只要不养成习惯。不要刻意克制自己对美食的欲望，偶尔吃一顿自己最嘴馋食物，实际上还会减少你放纵自己(暴饮暴食)的几率。这样也能帮助你长期的更好的控制自己的体重。
怎么吃才能真的减肥成功，相信大家已经有了了解
手机的危害有哪些？爱玩手机的你必知！
随着现代电子技术的发展，手机电脑已经成为人们生活和办公必不可少的工具。任何电子产品都会有电离辐射，长时间接触对身体都会或多或少造成一些影响。比如长时间使用手机，会感到眼胀眼涩，视力受损，有的人甚至出现头痛，这都是使用手机产生的一些副作用。
手机具有以下危害：
1、会损伤面神经：医学专家发现，一名连续打了两次长达1小时手机的病人，出现了永久性神经损害，导致脸部右侧失去知觉；一名施工员频繁使用手机（每天用完3块电池），导致面瘫；一位工程师过度使用手机导致单侧耳聋；一名女士每晚必用手机与母亲聊天20～30分钟，一年后一用手机就头痛，不得已只好安装一部座机与母亲聊下去。
2、会影响人的心脏：手机突然响铃（或震动），人的心脏会感觉到突然跳动一下，其实这就是手机对人的心脏影响的一种表现，特别是心脏功能差的用户会引起心脏病的复发。此外，手机还会影响心脏起搏器运作，导致病人感到不适，甚至出现眩晕、呼吸困难等情况。多人同时使用手机更会使心脏起搏器受影响（某应急抢险队每月都要定期对应急抢险用的手机充一次电，当同时对30部手机待机充电时，该办公室内所有人都感到头晕）。
3、会影响人们情绪：现代生活，人们在享受手机带来的方便快捷的同时，许多人在不知不觉中就患上了“手机焦虑症”，一旦身边没有了手机，就觉得心里没着没落的，或总觉得自己不在服务区内，时不时地想掏出移动电话来看一看，更有甚者已经发展到开始害怕听到手机响铃和惧怕手机交谈的地步。
4、能影响人的生育：很多人都喜欢把手机挂在腰间。殊不知，手机发射的高频电磁波将会辐射到体内的精子、卵子，从而影响使用者的生育机能。
5、让人感觉神经衰弱：医学专家认为手机的响铃或者振动可能会导致降低睡眠质量、造成记忆力受损、血压上升及头痛的情况出现，而经常使用手机的人可能引发失眠、健忘、多梦、头晕、头痛、烦躁易怒等神经衰弱症状。这都是因为手机无线电波所形成的非热效应所致。
6、影响未成年人发育：未成年人使用手机，受到的危害更大。因为从未成年人身体发育的程度来看，他们身体的各个部位和机能还没有完全发育成熟，抵抗外界电磁波干扰的能力还比较差，如果未成年人使用手机，电波辐射会影响脑部节奏、影响细胞的稳定性，就像受干扰的收音机，而且手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退及睡眠失调。科学家表示，儿童应尽量避免使用手机，因为手机的电磁辐射会使他们的脑部组织变暖而影响正常发育。
能抱着宝宝玩手机吗
女性在产后应当坐月子，在这段时间，好多女性都会感觉到格外无聊，甚至用玩手机来打发时间，过分的是一些妈妈们在抱着宝宝的时候也手不离手机，那么这样好吗？
1.伤害宝宝脑部神经
英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。幼儿教育专家小编告诉你，手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，脑袋无疑是理想之选。孩子的神经系统正处于发育阶段，长期受辐射造成脑部神经损伤，还会影响孩子记忆力、导致睡眠紊乱等。
2.妈妈常玩手机，宝宝更容易哭闹
常常玩手机的妈妈，与孩子互动的时间相对减少，导致对孩子的需求和感受关注少。从宝宝的角度看来，自己没有手机那么重要。宝宝为了弥补心理的伤害，往往会以哭闹、乱砸东西等的方法招引爸爸妈妈的留意。
3.宝宝会抢手机，模仿大人玩手机
宝宝天生模仿力强，看到父母在玩手机，一有机会就拼命抢手机，还会无师自通，用手指在屏幕上滑来滑去，玩得比大人还溜。手机的微波对孩子娇嫩的眼睛伤害大，很容易导致儿童近视。而且宝宝一旦养成玩手机的习惯，后果不堪设想。
4.易养成宝宝冷漠的性格
父母长期玩手机，其后果有点类似于留守儿童，长期被冷落的孩子，性格容易孤僻自闭，不愿和别人沟通；受父母影响，孩子也会对外界漠不关心。
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