苟杞的功效与作用是什么呢
说到苟杞大家都很熟悉，平时大家都会用苟杞来泡水喝，而且也能够明目养肝的，苟杞的功效与作用有哪些呢，其实生活中喝的一些苟杞菊花茶作用是很多的，而且枸杞能够养生，不同的人群喝了它之后所起到的作用也是很大的，到底苟杞对人体有哪些方面的功效呢，下面就给大家好好的介绍一下。
枸杞的功效与作用
具有显著的明目作用
枸杞子尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
具有抗癌作用
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。试验研究发现：枸杞片中含有的微量元素锗有明显抑制癌细胞的作用，可使癌细胞完全破裂，抑制率达100%。>>>枸杞养生的正确吃法 五方补肾养肝抗衰老
枸杞具有抗癌作用
提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
苟杞的功效作用也是很多方面的，以上介绍的就是苟杞的功效与作用，能够养肝明目，也能够抗癌，对于很多的人来说作用也是很巨大的，特别是女孩子能够延长衰老，能够提高身体的免疫能力的，减少疾病对人体的危害的，生活中多喝苟杞茶对身体是有好处的。
苟杞的功效与作用是什么
对于枸杞大家都不会感觉到陌生它是养生补血方面应用得最多的一种中药材，不仅是在保健方面，在一起临床上也有很好的作用。枸杞不仅可以养生保健，而且还可以抵抗衰老，同时它还能够养肝明目，对于缓解女性内分泌失以及气血不足等调症状有着非常好的保健效果。
对于枸杞来讲，因为经过实验后，发现，其在进入人体后，有着极好的降低血清谷丙转氨酸的作用，所以，对于那些肝损伤的人来讲，有着极好的修复的作用的。还有，就是如果你能多泡枸杞来喝，也可以掏你的脂肪在肝细胞内的沉积，所以，对于脂肪肝来讲，也有着极好的作用的。
对于衰老的现象，当然，也是有着极好的作用的。所以，这里，如果你想要减弱你的衰老的症状的话，也可以多吃一些枸杞的。我们都知道，枸杞有着极好的对抗自由基氧化的作用的，而人体里如果自由基氧化过多，就会出现衰老的现象的，所以，吃枸杞，就是用来对抗这种现象的发生的。
另外苟杞最重要的功效就是可以治疗失眠，长期失眠的患者可以在煲汤或者是熬粥的时候加入苟杞，这样在补充身体营养的同时还有治疗效果，如果嫌麻烦额话，可以采用苟杞泡水的方法，比较简单方便，随时随地都可以，在工作和休息的时候失眠事情都会耽误的。
红枣苟杞泡酒的做法与功效有哪些
红枣苟杞泡酒的人非常多，主要是红枣、枸杞价格不贵，所泡的酒颜色清亮、口感也极好，泡酒的时候只要准备好材料就可以泡酒，在泡酒时就会有疑问，对枸杞的选择要求，是新鲜的枸杞还是干的枸杞，其实泡酒宜干的枸杞，而红枣也要干的为佳，其功效则会更突出，那么红枣苟杞泡酒的做法与功效有哪些呢?
枸杞泡酒的做法
配方
枸杞子200克，白酒1kg
功效
益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。
制作工艺
将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。
枸杞和红枣都是富含营养素的美食
枸杞泡酒的功效可以益肾、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足够了。
枸杞红枣泡酒的功效：
枸杞红枣泡酒无论是用来强身健体，提高免疫力，还是用来防病治病，都借用了红枣和枸杞的营养成分，共同作用于人体，达到一定的作用和功效，首先来看看红枣的营养成分及其功效。
红枣本身就具有增强人的体质，防病治病等作用，而枸杞子也同样具有一定的药用功效，因此，二者搭配在一起泡酒喝，是很好的选择，尤其是在防病治病方面，为人们赞不绝口!
枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。
枸杞子是补肾之剂，性味平和，滋阴养血，益睛明目。古代文献中早已记载枸杞子是一味延缓衰老及治疗老年病的药。因此对老年肝肾虚损者是一味有效补益抗衰老的药物。现代研究指出，枸杞子对糖尿病、高脂血症、肝功能异常、胃炎等有一定治疗作用。另可调节免疫，防治肿瘤﹔并减轻化学疗法引起白血球降低的现象。
上述文章里讲解了红枣苟杞泡酒的做法与功效，泡酒的方法是简单的，只要我们注意卫生，泡好后安置到通风的地方存着即可，等时间到了后就可以饮用，红枣苟杞泡酒在食用时也要注意量，酒里都含有酒精，即使加入红枣枸杞的，也不宜多饮用，防止饮酒过多身体有不适，对身体器官肝脾等都有害处。
苟杞菊花茶的做法
茶是我们中国人非常喜欢的一种饮品，茶不但味道很好而且经常喝茶还可以起到养生保健的功效，我们经常喝到的茶有红茶、绿茶、乌龙茶等，对于女性朋友来说，最好的茶当然是花茶了。花茶不但可以起到保健的功效而且还有很好的美容瘦身作用呢。苟杞菊花茶是花茶里面非常经典的一道，下文我们给大家介绍一下苟杞菊花茶的做法。
枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮，属于中医组方茶，可以清肝明目，祛肝火，对眼睛不适等症有 较好的疗效，辅以秋桑（桑叶）效果更佳。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用.枸杞对于养精益气，温热滋补有很强的功效。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发热、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 枸杞子含有丰硕的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必须营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，经常使用枸杞子。常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是由于，枸杞可以提高人体皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平时也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味而又养生的花茶，那就是苟杞菊花茶。苟杞菊花茶不但有补肾的功效而且还能起到清肝明目的好处，所以苟杞菊花茶深受人们的喜爱，上文为我们详细介绍了苟杞菊花茶的做法。
野生黑苟杞能泡水喝吗
枸杞的颜色主要是枣红或是鲜红，看到实物后能仔细的辨别，其质量的好坏也可以区分开来，然而枸杞还有一种颜色的品种，就是黑枸杞，此类枸杞是野生的，比普通的枸杞要珍贵，价值也要更高些，那么野生黑苟杞能泡水喝吗?也是可以泡水喝的，泡水喝的方式、量等也要有比例，如添加过量也会对身体有坏处。
野生黑枸杞，主要出产于青海柴达木盆地，(德令哈、都兰、格尔木等地)生长在海拔2800米-3000米的盆地沙漠地带，海拔高气候干旱、生态环境洁净、无污染。经测定，黑果枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜锌、铁的含量也高于红枸杞。
成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止;既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
由于现代农业的发展，高产作物的营养品质下降，特别是作物中的某些矿物质、维生素、生物色素的减少，导致了人们的营养失衡，继而出现“隐形饥饿”的并发症，再加上长期过度施用化肥、农药、生长调节剂使食品营养安全成为出现了很大问题。
黑果枸杞野生于高原大漠，其生长没有人的干预，也没有农药污染，是真正的纯天然绿色食品、是居家食用、馈赠亲友的高级滋补品。
钴对人体具有低毒和参与维生素B12组成和刺激造血的作用，黑果枸杞中钴的含量，远高于绿叶蔬菜的含量0.2～0.6ppm(干重)，但该浓度范围尚不会对人体构成毒害威胁，黑果枸杞具有作为单纯意义的补钴剂药物的作用。
经科学测定黑果枸杞所含维生素和脂肪远高于红果枸杞。钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠各元素对维持人体正常的生理作用具有重要作用，与红枸杞相比，黑枸杞中的铁、钙、镁、锌、铜的含量远高于其平均含量，钾、锰的含量远低于其平均值，钠含量与其基本相当。
野生黑苟杞能泡水喝吗?要使用野生的枸杞泡水喝也是可以的，采摘到野生的黑枸杞后要炮制晾晒，加工后才能泡水喝，文章中对黑枸杞的价值与功效进行了分析，也清楚饮用黑枸杞的好处，食用时还可以添加其它的药物同时喝，如添加上红枣、当归等，如喜欢药酒的人群还可以购买成比例的药泡酒，饮用后的功效也是同样重要的。
枸杞子的功效与作用有什么？
枸杞是天然的保健植物，也是一种拥有奇特疗效的植物，而且药物效果非常的强大，被中医极力推崇，其中，枸杞子是枸杞中最宝贵的部分，人们常常用枸杞子来保持身体的健康，而且没有任何的副作用，下面就来看看枸杞子的功效与作用有哪些吧。
枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。
功效一 免疫调节
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
功效二 抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
功效三 抗肿瘤
枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。
功效四 抗疲劳
枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酸脱氢酶总活力；降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
菟丝子泡酒的做法及功效
相信大家对于菟丝子肯定是比较陌生的吧，菟丝子其实是一种中草药，菟丝子不但有很好的药用功效而且还能起到养生保健的作用，菟丝子最大的功效在于壮阳，此外菟丝子还能起到降低血压以及预防白内障的好处，我们可以采用菟丝子来泡酒，下文我们就给大家介绍一下菟丝子泡酒的做法以及功效。
菟丝子泡酒
药店买30克淫羊藿和60克菟丝子，用这两样东西泡酒，两周以后就可以喝。每天1小杯，一直喝到来年立春。坚持下去，就会见到明显效果的。
按1：10的比列就可以了，泡酒选52度白酒可以加点冰糖调味，泡10天。每日摇晃。服用不得超过2两，最好一天分两次喝。最好不要晚上太晚的时候喝，坚持一个月会有效果。
“这个方子真灵，现在的我精神十足，身体也一天天好了起来，同事们都夸我年轻了好多呢。”
淫羊藿有一个外号叫“植物伟哥”，它富含锰，可以防止男性睾丸退化，壮阳补肾，提升性功能，而菟丝子能平补肾阳。这两样放在一起可谓是壮阳补肾的黄金搭档。不过，您可不要以为只有肾虚了才需要壮阳，像肾阳虚导致的腰腿痛、高血压、咳喘、尿失禁、不育不孕等都可以用这个酒来调养，更年期的女性也可以用它来保健。另外，它还可以改善骨质疏松、四肢乏力、精力下降、记忆力减退等症状。
到小寒了，天气最为寒冷，正是需要补肾壮阳的时候。一杯“淫羊菟丝酒”就能为您补足阳气，提高生活质量，打开幸福之门。
菟丝子的功效与作用
滋补肝肾，固精缩尿，安胎，明目，止泻。用于阳痿遗精、尿有余沥、遗尿尿频、腰膝酸软、目昏耳鸣、肾虚胎漏、胎动不安、脾肾虚泻;外治白癜风。性能:味甘，性温。能被肾固精，养肝明目，止泻，安胎。用于肾虚阳痿，遗精尿频，带下，腰痛;肝肾不足，视物昏花，视力减退;脾肾虚弱，便溏腹泻;肝肾虚损，胎动不安。
壮阳作用
实验证明: 菟丝子有提高果蝇性活力的作用, 使其交配率明显增加, 其作用强弱与给药浓度成正相关.对因氢化可的松所致的小鼠“阳虚”模型, 用菟丝子后能使其阳虚症状有一定的恢复作用, 但未能使动物恢复至正常对照组水平.实验表明: 菟丝子水煎液给“阳虚”小鼠灌胃, 可使其体重、肾重、胸腺重、白细胞数、红细胞数、血红蛋白以及超氧化物歧化酶的活力显著增加;给雄性小鼠灌胃, 可显著延长小鼠的游泳时间和在缺氧条件下的存活时间.对小鼠的非特异性抵抗力亦有增强作用.
在上面的文章里面我们介绍了什么是菟丝子，我们知道菟丝子不但有很好的药用功效而且还能起到养生保健的好处，经常吃菟丝子是可以起到壮阳等作用，上文详细为我们介绍了菟丝子泡酒的做法以及功效。
人参鹿茸泡酒的做法跟功效
人参鹿茸这两种药材都有很高的营养价值，但是这两种东西我们在生活中一般不能食用太多，而且我们一般都是将它们用来泡酒。鹿茸人参泡酒的方法是比较简单的，只要我们将人参跟鹿茸切好放进瓶子里面，加入适当的白酒密封起来，三个月后你们就可以拿出来饮用了，希望你们可以好好的尝试一下。
人参功能主治
大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴。
鹿茸功能主治
壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精;子宫虚冷，崩漏，带下。
原料：人参30g，鹿茸10g，上等白酒1500ml，冰糖50g。
制作过程：将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中，加盖密封，60天后服用。
功能主治：本药酒渐补下元，生精益血，壮阳健骨，最适合于肾阳虚衰型女子性欲低下的患者服用。
除了泡酒，鹿茸还可以和食物炖着服用或直接吃。如果想使鹿茸达到补肾健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，让唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再将余渣嚼碎吞下。这样既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。
对于阴虚内热、肝阳上亢等症状，最好别服用鹿茸，否则会“火上浇油”，加重上火的程度，从而出现口干咽痛、烦躁、大便干结等燥热的现象。因为鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜或茶中的鞣酸发生反应而被破坏，所以鹿茸的服用通常以空腹为宜，并在服用后尽可能少喝茶。
在寒冷的冬天，女性朋友可以适当的饮用一些人参鹿茸酒，因为冬天的时候，女性朋友的寒气会比较大，你们饮用人参鹿茸酒可以起到保暖的作用。对于人参鹿茸泡酒这种东西，我们建议大家在生活中应该要对于它的注意事项引起重视。
鹿茸山药泡酒的做法及功效
鹿茸跟山药这两种药材都是大补的药材，我们在生活中适当的食用一些可以起到补肾壮阳的作用，但是食用鹿茸山药酒的男性朋友应该要注意自己的性生活，以免对身体造成伤害。鹿茸山药泡酒的方法是比较简单的，只要我们将鹿茸跟山药一起放进瓶子里面跟白酒一起密封起来就可以了。
一段时间后的酒，又称大补酒。中国吃网餐饮网提醒，鹿茸酒是用白酒提取了鹿茸的有效成分，所以，鹿茸酒具有鹿茸的所有有效成分，常饮鹿茸酒，就等于长期食用鹿茸一样，并且白酒可以增加鹿茸的效果。把鲜茸洗净切片，泡入50°以上的500mL白酒中，浸泡二周后，每日服10～25mL，3次/日饮酒服用。
鹿茸山药酒
配方：鹿茸4克，山药30克，白酒500克。
制法：将雇茸切成薄片，把山药捣碎，装入洁净的瓶中，加入白酒，密封。经常摇动，7天后饮用。
用法：每天早晚各服1次，每次20—30毫升。
功效：补肾壮阳，益精养血，强壮筋骨。
鹿茸酒能滋补气血，能改善人的睡眠质量，甚至能提升食欲，还能提高人体的活性，促进新陈代谢，有很好的强壮作用。
鹿茸酒对心血管系统很有好处：经常饮用鹿茸酒，可以调节心率，对于心率不齐有一定的效果，还能增强心脏的收缩能力，能降低血压，能扩张血管，对心血管系统的效果非常好。
鹿茸酒能补肾壮阳，刺激性能力：历代古籍对于鹿茸的补肾壮阳效果都有记载，饮用鹿茸酒，可以使人明显感觉身体发热，同时还有性欲增强的感觉，在相关的动物实验中我们发现，皮下注射鹿茸酊的动物几天后就能见到前列腺和精囊的重量增加，由此可见鹿茸酒有明显的刺激性能力的作用。
鹿茸泡酒适应范围：用于肾阳亏虚引起的阳痿、滑精、白带清稀、腰膝酸痛、宫寒不孕、神疲乏力、眩晕耳鸣等。
鹿茸山药泡酒这种食物的制作方法虽然是比较简单的，但是我们要记住它泡制的时间，才能够掌控我们想要的效果。对于性能力比较脆弱的男性朋友，你们是可以在生活中适当的饮用鹿茸山药酒的，还有心血疾病的患者有可以食用鹿茸山药泡酒。
黑枣和红枣怎么来泡酒？
黑枣和红枣可以一起泡酒的，黑枣泡酒滋补暖身，提神御寒，秋冬季节喝非常好，只是泡酒所用的白酒一定要选好，不能随意。对于善于养生的人来说每天吃几个红枣对身体非常好，这种用红枣和黑枣泡过的酒也不易多喝。
泡酒一定要选择纯粮食酒，现在酒精勾兑酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是食用酒精勾兑的，好多打着纯粮的旗号其实都是食用酒精勾兑，如果用这种酒泡药泡水果 再好的药材也是废了，甚至适得其反，所以泡酒一定要是纯粮食酒才行，给您推荐个真正的纯粮食酒品牌,谷 养 康纯粮食酒。
黑枣泡酒的做法一
食材：黑枣、冰糖和酒。
1、黑枣洗净晾干，放入容器内。
2、加入冰糖。
3、倒入花雕酒。
4、盖上密封盖，放阴凉处。7天左右就可以打开喝了，泡的时间越长越好，泡一两个月，酒液就会有点黏稠，非常的醇厚。
制作技巧
黑枣泡之前要先洗去浮尘，用水洗净后，一定要晾干。如果你急着泡，那么教你个办法，用便宜的烧菜料酒洗，这样就不用晾干可以直接泡了。
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