右脚脚后跟疼是怎么回事
在日常生活中，一些小磕小碰都是很难避免的，所以一些细微的外伤，还是出现在我们的视野之中了。像是女性朋友们的后脚跟都会有一些伤口，被新鞋磨到脚痛了，然而当右脚脚后跟疼的时候是怎么回事呢?要怎么避免呢?找出原因才可以对症下药，伤口也就可以好的更快了，下面就一起来了解一下吧。
引起后脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有:
(1)跟腱周围炎;
(2)跟骨骨刺;
(3)跟骨骨膜炎;
(4)跟骨下脂肪垫损伤;
(5)跟骨骨折;
(6)跟骨皮下滑囊炎;
(7)跗骨窦软组织劳损;
(8)跟骨结核、肿瘤等 也有的患者说我就是不想去医院才来提问的，那么我感觉你的脚后跟疼是韧带发炎的可能性比较大，也就大概理解为有炎症了。所以你要消除炎症，但为了保险起见，万一是骨刺呢，建议您使用膏药外敷能治愈。
专家提醒您:
1、休息。
疼痛时减少站立或行走时间有利于足跟部软组织炎症的恢复;
2、减肥。过于肥胖的人适当减肥可以减轻足跟的负重;
3、按摩。经常按摩足跟可以促进局部血液循环;
4、热敷。可以扩张血管，解除痉挛，改善局部代谢，促进炎症吸收。可采用热毛巾、热水袋等方法。
以上就是关于右脚脚后跟疼的解答，以上的原因分析，大家可以看一下是否与自己的一致，以及治疗建议都可以参考一下，对于缓解疼痛，伤口愈合还是比较有效的。对于生活中的一些问题，都可以了解一下，才可以更加快乐的生活，生命也才会更加的精彩。
右脚脚后跟疼是怎么回事？
脚后跟是人体结构组成非常重要的一部分，它也是支撑人体非常关键的组成，然而有的时候会出现后脚跟疼痛，那么究竟是怎么回事呢！
足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎 ，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位X 射线片显示跟骨骨刺。
但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
跖筋膜炎
足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生，形成骨嵴。在侧位 X射线照片上显示为骨刺。
跟垫痛
常发生在老年人，跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫;青年时期，跟垫弹力强，可以吸收振荡。老年时，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。
走路脚后跟疼是怎么回事
走路时脚后跟痛一般伴随着一侧或者两侧的疼痛，而外表并不红肿，只是在行走时非常不方便，这种多是骨质，关节，滑囊等病变所造成的，下面我们就来具体说一下走路脚后跟疼是怎么回事？
1. 脚跟血脉不活。具体表现为，早上起床下地行走时（或长时间不走之后的行走），脚后跟跟针扎一样地疼，但是行走一会后就会恢复。
2. 脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大。
3. 跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
足跟痛的治疗方法有食疗法、西医疗法和中医疗法。下面，39保健编辑为您介绍两个平时在家能做的方法，帮助您缓解脚跟疼的症状。
1. 多走少坐
打赤脚走路，越痛越走。走多了，就不会痛了。如果想好得更快一点，可以坐在椅子上，两脚拍地，一天一千下，这样效果会很好。
2. 泡脚
坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。
打球脚后跟疼是怎么回事呢
现在的球类运动比较多，我们可以根据自己的喜好来选择球类运动，但是大多数球类运动都比较危险，所以我们在进行运动的过程中一定要注意安全问题，那么打球脚后跟疼是怎么回事呢？你可以先看看自己的脚部是否存在一定的问题，其次再去考虑其他的问题，让我们一起来看看吧。
因持久站立事情或者持久从事奔驰、跳跃等；或者因平足、足弓塌陷致足跟部疼痛，行走坚苦，后脚掌疼痛的症候。我们在打球时，尤其在发球时，时常有一个跺脚的动作，为的是在声音上给对于方一个滋扰，这是导致这类病的一个因素，另有就是永劫间的运动一无节制，好比运动成隐症，跟骨部持久受压也容易导致。临床体现：站立或者行走运，足跟下面疼痛，疼痛可沿跟骨内侧向前扩大至足底，尤其是清晨睡醒往后或者苏息后起头，行走运疼痛更较着，勾当一段时间后疼痛反倒减轻，压痛点在跟骨负重点稍前方的足底腱膜处
跟痛症也称足跟痛，儒医学称之为“气落底”。疼痛轻者尚可行走，重者步履艰巨，甚者难于入眠。该病诱因多为远程爬山蹚水、恒久站立、肥胖、负伤、冷水浸泡、遭遇湿冷等因素。病发机理归因于骨内静脉淤塞、血循不畅、跟骨骨内压增高。
正常的跟骨内压数据均等为12.5±4.5mmHg(1.67kPa),不超过20mmHg(2.67kPa)。跟痛症可分为轻、中、重三品类型。轻、中型病人的跟骨内压在20~30mmHg(2.67~4.0kPa)之间，行走、站立时疼痛，足跟不着地不疼，不走路苏息时不疼，夜里困觉时不疼，亦称之为跟骨内高压症前一阶段。重型病人疼痛紧张，晨起或者久坐后起立时，足跟疼痛难忍，对于峙行走数步或者忍疼踩足跟几下可以使疼痛减轻，继足跟痛的缘故原由及疗治续走一段路后则疼痛又重，被迫坐下苏息，疼痛不能当即消掉，至少连续疼痛数分钟才能逐步消掉，或者可连续半个小时以上，甚者足跟不着地也疼，坐下、倒头也疼，昼夜疼痛，此为苏息痛，亦称之为跟骨内高压症，其跟骨内压超过30mmHg(4.0kPa)，甚至高达50mmHg(6.67kPa)以上。
X线一般可分三类。
1)跟后痛，首要有跟腱滑膜囊炎、跟腱止点扯破伤、痹证性跟痛症。
⑵跟下痛，首要有足底腱膜炎、跟骨下滑膜囊炎、跟骨下脂肪垫炎、跟骨骨髓为；
⑶跟骨骨痛，如跟骨骨骺炎、跟骨骨髓炎、骨结核，偶见良性肿瘤或者恶性肿瘤
以上对于打球脚后跟疼是怎么回事这个问题进行了解答，我们可以看出这个问题涉及的疾病比较多，因此当我们遇到这种情况的时候一定不可以忽视，最好是立刻去当地正规的医院进行检查和治疗，这样也能在短时间内知道自己存在哪方面的问题。
老年人脚后跟疼是怎么回事呢?
有部分老人家在走路的时候感觉脚后跟总有疼痛的感觉，这是有可能脚后跟出现了一些疾病而导致的。比如跟后骨刺、风湿入体、足底脂肪垫萎缩等等，都会导致老人家脚后跟疼痛。
1.脚后跟疼的原因：足跟骨刺。
跟骨退行性改变导致的骨质增生，或者老百姓通常所说的“骨刺”，也是导致脚后跟疼的常见原因之一。跟骨长“骨刺”，只有当“骨刺”长期存在，且长“骨刺”的跟骨长期负重或负重过大，引起局部充血和发生无菌性炎症时，刺激病变部神经，足跟才会痛，此时“骨刺”才成为致病的元凶。
2.脚后跟疼的原因：气虚不足，风湿入体。
脚后跟疼属中医“痹证”范畴，中医学理论：“肝藏血养筋，肾主骨生髓，气血不足则筋骨失养，肾亏虚则骨失所立，日久则致骨软形变”，肝肾虚亏，身体极易受风寒和风湿的影响，足跟受凉容易引发脚跟疼。平时需注意调节饮食和生活方式，调节情志，补肝肾、壮骨舒筋。
3.此外，足弓结构发育异常也是引起脚后跟疼的原因。
跟骨是足弓负重的重要部分，人体在站立位时，跟骨与距骨承担了大部分的重量和压力。人体解剖学中指出足弓本身的构造是为了人行走时候吸收震荡，如果您有高弓足、扁平足或内翻足等足弓发育异常情况，更需避免久站以及长期走路，适当减轻体重，穿平底软底鞋更为合适。
生完宝宝脚后跟疼是怎么回事？
有些女性在生完孩子以后会留下一些后遗症，或是月子病。产后脚后跟疼可能和着凉以及走路多引起的，可以用艾叶泡脚来祛湿，或是用生姜来泡脚都能缓解脚后更疼。
一： 足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、 加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重， 都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
二： 跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现 跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因 ，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼 痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
三： 足底脂肪垫萎缩:老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
脚后跟疼是怎么回事
很多中老年走路或站立时脚后跟酸胀疼或是针刺样疼痛，而且又是疼痒难忍，这些就是足跟痛。引起足跟痛的主要原因是身体胖、过度站立劳累、外伤、骨刺等原因引起足跟软组织无菌性炎症。长时间不治疗会慢慢发展为跟腱炎等，我们看看以下的症状和治疗，希望对病情有所缓解和治疗效果。
脚跟疼痛多和以下几种疾病有关: 1、足底腱膜炎:足底腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度的负重，都会引起腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症而出现疼痛症状，其部位常常集中于跟骨结节腱膜起点处。2、足底筋膜炎:是由于足底筋膜过度受压引起的。足底筋膜由足跟部起，到前足止，是贯穿于足底的纤维组织。足底筋膜炎也可能引起足跟痛、足弓痛及足跟骨刺。跖筋膜炎患者通常在组里侧(跟骨与足弓之间的部分)受伤。跖筋膜炎患者的疼痛通常在早上下床后的第一步或长时间休息后再迈步的时候。3、跟垫痛:常发生在老年人。跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。青年时期，跟垫弹力强，可以吸收振荡。人到老年时，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。跟垫痛与跖筋膜炎不同，在整个足跟下方都有压痛。4、跟腱腱围炎:跟腱附着部位的腱周围组织因外伤或劳损发生炎症引起跟腱部肿胀、疼痛。患者跟腱粗大、有压痛。5、跟腱炎:因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。如果得到及时的治疗，跟腱炎的恢复时间一般很短。但如果放任不治疗，跟腱炎可能会引起持续的疼痛或引发跟腱断裂。如果出现这种情况，可能需要
进行手术治疗来修复损伤。6、跟骨后滑囊炎:最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。7、跟骨骨刺:多见于老年患者，X线片显示，跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。但不是所有足跟痛都是因为足跟骨刺
但足跟骨刺一定会引起足跟痛。 除以上几种常见疾病外，跟骨骨折也可能引起脚跟疼痛，所以大家在出现脚跟疼痛症状后，要立即就医，在查明病因以后再对症治疗。此外，女性在怀孕期也可能出现脚跟疼痛情况，这和体重增加有关，只要多注意休息，选择舒适的鞋子即可。
不过，特别需要强调的是骨刺的发生与足跟痛并无绝对的关系。许多长骨刺的人，并没有任何症状的，以上病人过去经常经局部注射类固醇，口服非载体消炎药，症状均可缓解，但反复，且可能会有潜在副作用，目前治疗主要在改变走路姿势、调整鞋子、功能锻炼为主。其中功能锻炼作为基础治疗非常重要，从中医的角度分析，可以外敷膏
贴，直接敷贴于患处，通过药力渗透入皮肤，内传经络、脏腑，快速起到温经通脉，活血化瘀，消肿止痛，强筋健骨等作用，刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。
对于足跟痛的治疗一般是采用理疗,药物泡脚等进行治疗的.疼痛厉害的情况可以采用口服非甾体抗炎药进行治疗的.对于一般的治疗方法治疗无效的话可以采用封闭进行治疗的.对于肾虚的情况,需要用补肾等中医中药的治疗的.
足跟痛虽然不是什么大病，但是给生活和工作带来一定的不便，我们按照上面的做法试试，坚持治疗，应该有一定的效果，让我们保持好良好的生活习惯，不要过度劳累，不要长时间的站立，保持好心态，穿合适的布鞋，足跟痛慢慢一定会好起来的。
在走路时脚后跟疼是怎么回事?
如果在走路时候脚后跟出现疼痛的感觉，就要多留意一下了，因为有可能和脚跟部的健康有关系。骨刺出现、腱膜炎、足底脂肪垫萎缩等等，都会有这样的症状出现，所以需要多加注意。
一、跟骨骨刺:多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
二、足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
三、足底脂肪垫萎缩:老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
早晨起来脚后跟疼是怎么回事呢?
如果有朋友在早晨起来后发现脚后跟出现疼痛的情况，一定要注意一下。有可能是跟骨出现骨刺，也有可能是腱膜炎。长时间出现这样的情况应该及时到正规医院确诊，方可对应治疗。
从西医理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况：
一、跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
二、足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
三、足底脂肪垫萎缩：老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
走路脚后跟疼怎么回事呢
在生活中我们总是能经历过不同的疼痛，其中走路脚后跟疼就是最为常见的一种现象，但是一出现这样的现象很多人总是觉得是鞋子不舒服引起的，其实脚后跟疼的原因有很多种，我们一定要引起重视，只有掌握好原因之后才能及时的进行调整，下面一起了解一下走路脚后跟疼怎么回事呢
走路脚后跟疼怎么回事呢
从西医理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况:
一、跟骨骨刺:多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
二、足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
三、足底脂肪垫萎缩:老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢?一般来讲，除了借助于相应的辅助检查如X光片外，主要由专业的足科医师，经过临床查体，基本可以明确诊断。也可以应用治疗性手段来区分，例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛，当应用局部封闭治疗时，是没有疗效的。
上面就是对走路脚后跟疼怎么回事呢的介绍，通过了解以后我们知道引起脚后跟疼的原因一般都是由于骨质增生等原因所引起的，我如果我们不能更好地判断病因最好及时的到医院进行检查和治疗，另外我们平时在生活中一定要穿着舒适的鞋子。
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