女性母乳期间可以吃避孕药吗？
在很多女性生完孩子之后，就暂时不打算再要一个孩子，这个时候，很多人就会采取避孕药的方式来避免怀孕。但是很多女性还是在母乳期间，这就不得不让人担心了，避孕药的副作用很多，会不会影响到宝宝的健康呢?接下来，我们就一起来看一看母乳期间能不能吃避孕药。
建议最好不要使用避孕药进行避孕.避孕药中含有睾丸酮,黄体酮以及雌激素类衍生物等,这些物质进入母体后,一方面会抑制泌乳素的生成,使得乳汁的分泌减少,结果就是母体分泌的奶不够孩子吃,自然也影响到孩子的营养。
另一方面,避孕药物中的有效成分睾丸酮,黄体酮以及雌激素类衍生物等会随着乳汁进入婴儿体内,对婴儿的生长发育不利.所以,妇女在哺乳期间是不宜采取服药避孕这个方法的.这一特殊期内,无论是长效避孕药还是短效避孕药,产妇都应禁用.
建议最好使用避孕套避孕。避孕药可抑制乳汁分泌，并可经乳汁分泌而影响新生儿的发育，因此，哺乳期妇女不能使用。建议采用上环，安全套等方法避孕。紧急避孕药只含有孕激素，不含对乳汁分泌产生影响的雌激素，且药物成分在24-48小时内即可迅速代谢完毕，通过母乳进入婴儿体内的绝对量极少，不足以对婴儿造成不良影响。但其它副作用是很大的，可导致月经不调，经常服用严重的还会导致月经不调影响怀孕生育。
以上就是关于母乳期间能不能吃避孕药的相关内容的具体介绍。通过上述资料，避孕药对人的身体是有一定程度的伤害的，而且会有部分通过乳汁传送给宝宝，而宝宝的免疫力还不够强，很容易发生问题，所以最好不要吃。
女性母乳期间来月经正常吗
我们都知道女性在怀孕期间月经就会消失，等到孩子生产后一段时间后，月经才会出现在人们的面前。可是我们在民间经常会听老人说产妇在母乳期的时候来了月经就不能给宝宝喂奶了，这样对于女性特别是对于孩子有着非常大的伤害，因此在我们的生活中，经常会看到许多人有着这样的疑问，女性母乳期间来月经正常吗？
喂奶期间来月经是正常生理现象。生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。
有个现象值得注意：产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮，其实通过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多，月经周期也不准，所以，很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。
哺乳期间的妈妈在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来？这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。
妈妈用母乳喂哺宝宝，她们的排卵及月经恢复相对较慢，如果是未哺乳的妈妈，产后月经恢复时间就会比哺乳的妈妈快一些，大概快6-10周。大部分的产后妈妈在第一次来月经的时候，月经量会比平时的多一些，等到第二次月经来的时候，基本会恢复正常，因此妈妈不必过分紧张，也无须治疗。
通过上面的介绍我们知道了女性母乳期间来月经正常吗这个问题的答案，那就是女性喂奶期间来月经这是一种正常的生理现象，对于宝宝没有其他的伤害，只不过因为身体素质的不同，母乳期间来月经了，母乳的乳量会减少，甚至母乳中的脂肪含量会降低，不过不用担心对宝宝不好。
女性月子期间能吃钙片吗
女性坐月子是特别重要的一个时间段，这个时间段，如果在很多方面做的到位，就不会落下后遗症，所以很多女性，想了解一下女性月子期间能吃钙片吗?下面内容就很多正在月子期间的女性，详细介绍了这方面知识，你可以了解一下。
月子期间，需要补钙的!可以吃钙片，同样还可以喝牛奶，酸奶或者吃奶酪!这些乳制品能够补钙还能够补充蛋白质!
新妈妈产后往往会陷入两种饮食误区：一种是为了哺乳拼命进补，尤其很多地方的习俗是产后不能吃新鲜的蔬菜水果，只吃各种肉类蛋类和汤。另一种是为了产后迅速瘦身会采取节食的方法，支持蔬菜水果，不吃主食和肉类。其实这两种方式都不健康，都可能会由于营养不均衡而导致大量脱发。
除了以上三个主要原因，产后不洗头、护理手法不当等也可能会造成产后脱发，但是缺钙跟产后脱发并没有直接的联系，目前也没有明显的证据证明补钙能够预防产后脱发。
新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡，应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质，所以，妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物，以满足头发对营养的需要。例如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等，同时也要注意多吃蔬菜和水果。
首先说女性在月子期间，需要补充大量的钙，不但对自己的身体有好处，同时也会对喂养孩子有好处，所以女性月子期间能吃钙片吗?这样的一个问题，可以确定的告诉你，月子期间完全可以吃钙片。但对很多的月子期间的女性，通过其他的食物也可以补充钙片，效果也是不错的。
女性怀孕期间能吃弥猴桃吗
怀孕期间选择性的吃一些有利于身体健康，有利于体内胎儿健康的水果，是特别有益处的，所以很多怀孕期间的女性，为了保障自己体内胎儿的健康发育，也为了自己的身体健康，想选择吃猕猴桃，更好的保障身体内营养的需求，下面内容就具体介绍了怀孕女性期间能吃猕猴桃吗?你可以具体了解一下。
适合孕妇的猕猴桃食谱推荐
猕猴桃香蕉汁
原料：猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许
做法：将猕猴桃和香蕉去皮，切成块;把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中，加入凉开水搅打，倒出;加入少许蜂蜜调匀即可饮用。
猕猴桃银耳羹
原料：猕猴桃100克，水发银耳50 克，白糖适量。
做法：将猕猴桃洗净，去皮、核切片;水发银耳去杂，洗净撕片，放锅内，加水适量，煮至银耳熟，加入猕猴桃片、白糖，煮沸出锅。
功效：此羹具有润肺生津，滋阴养胃的功效。适用于烦热，消渴，食欲不振，消化不良，肺热咳嗽，痔疮等病症。健康人食之能提高抗病能力，预防癌症，泽肤健美，延年益寿。
猕猴桃酱
原料：鲜猕猴桃1000克，白糖适量。
做法：选用熟透的猕猴桃，洗净沥干水分，去皮;将糖放人锅中，加适量清水，熬成糖液，取出一半，将猕猴桃肉放人糖液中，煮沸15分钟左右，待果肉煮成透明，无白心时，再倒人另一半糖液，继续煮20分钟，边煮边搅;煮好后，将果肉捣成泥状，离火，略凉，装人瓶中贮藏即可。每次食用20克，一日3次。
功效：此酱具有清热通淋，养阴生津的功效。适用于热淋小便不通，口渴，痔疮等病症。
猕猴桃是适合孕妇吃的，而且这种水果所富含的维生素以及矿物质，特别有利于孕妇的吸收，所以对于很多孕妇，可以选择性的吃猕猴桃，以上内容就详细介绍了，适合孕妇吃的猕猴桃到一些食谱，你可以选择自己喜欢的猕猴桃食谱，更好地保障自己和体内胎儿的营养补充。
女性例假期间可以喝红枣枸杞茶吗
红枣枸杞这些都对于人们的健康有着非常多的帮助，可以帮助人们起到补血养气的作用，因此人们经常会把两者泡在一起当水喝，甚至也会在一些汤中加入枸杞和红枣。女性因为自身的生理情况，很容易就会出现肌肤差，贫血等问题，因此经常的食用枸杞和红枣对于女性的健康有着非常大的帮助，那么你知道女性例假期间可以喝红枣枸杞茶吗？为什么呢？
喝枸杞茶可以抗衰老、降脂、抗动脉硬化。枸杞茶对降低血糖也很有功效，每天喝点枸杞茶可提高人体造血功能。白领上班族、电脑族最适合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以减轻眼睛疲劳。
枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。
综上所述，月经期间是可以喝枸杞茶的。但是值得注意的是，月经期间，枸杞茶喝多了，会导致经期排血量增加，从而导致自己贫血，所以一定要懂得适量而行。
经期喝枸杞茶注意事项
1、适量别喝过度
在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘，温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用，但再好的东西，过量了，也会造成副作用。贪食过多会导致流鼻血。
2、并非人人可饮
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。
3、直接嚼效果好
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。
直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
4、不宜和绿茶搭
枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合，配菊花、金银花等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍，可以滋阴明目，清除肝火。
女性例假期间可以喝红枣枸杞茶吗，通过上面的介绍我们已经了解到了女性在经期的时候是可以适量的喝一些枸杞红枣茶的，但是人们在饮用的时候一定要注意了不能过量的饮用，海域就是要注意当自己上火或者有炎症的时候也不能饮用，科学的饮用才会让自己的身体变得更好哦。
女性例假期间能喝咖啡吗
咖啡这是现代生活中非常受欢迎的一种饮品，特别是对于上班族和宅男宅女们而言，咖啡不仅可以帮助他们抵抗睡眠的侵袭，而且还能提振精神，让他们有着更大的活力去进行其他的事情。女性经期这是一个非常重要的阶段，这是因为例假的健康与女性的未来有着非常大的关系，因此在例假的时候需要大家特别的注意，那么你知道女性例假期间能喝咖啡吗？
月经期间过量喝咖啡的坏处
月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。
咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。
女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等，甚至还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有机能老化。
什么情况下不易喝咖啡
不是任何时间都可以来上一杯咖啡，在女人的几个特殊生理时期一定要戒掉咖啡，在月经期、妊娠期以及哺乳期，咖啡对中枢神经和心血管的兴奋，可能造成月经量过多、疼痛以及流产风险增加。此外胃肠功能弱的姐妹们必须要量力而行，特别是不要空腹喝咖啡，因为咖啡对胃肠有一定的刺激作用，会出现腹泻、胃痛这些现象哦。
女性例假期间能喝咖啡吗？看着上面的介绍我们已经了解到了女性在例假的时候不能喝咖啡。这是因为咖啡有着刺激作用，例假喝咖啡会影响女性的身体健康，严重的会造成血量增加，因此女性在经期的时候应吃清淡、味平富含营养的物质。不要抽烟，也不要喝酒，这样对于经期会比较好哦。
女性生理期间如何做好饮食养护
女人的生理期是一个特殊时期，女人在这个时候会出现很多的不适症状，而且不管是生理和心理都非常的敏感脆弱，这时候就要做好身体的养护，那么在女性生理期饮食方面如何养护呢？我们一起来看一下。
在生理期不要吃太多的甜食，像饮料蛋糕还有糖果等都最好少吃，因为这些都有可能使你的血糖不稳定，出现痛经或者加重本身出现的不适症状。
多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
在两顿饭之间如果想要吃零食的话，就多一些含有丰富的维生素B群的食物吧，像核桃还有腰果都是不错的选择。
摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。
定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。
避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（
汤汁是红色的菜 ）、葡萄乾等高纤质食物来补血。
即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
以上就是小编为大家总结的女性生理期间如何做好饮食养护，也是女人能够重视生理期的保护和调养，生理期也是一个体现女人健康状况的时期，所以女人的生理期要好好保养。
女性例假期间应注意什么
女性除了怀孕这个特殊的阶段外，其实她还有着另外一个特殊的阶段那就是女性的例假期间，也被人亲切的称为大姨妈期间，大姨妈是女性第二次发育期间而出现的事物，女性只有来了大姨妈，才有怀孕生子的希望。例假对于女性的健康很重要，所以女性朋友一定要在例假的时候注意自身情况，以免给自己的身体带来危害，那么女性例假期间应注意什么呢？
月经期间千万别碰冷水：
女人本来身体就是阴性体质，而月经期间一定是要忌冷的，因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛，痛经大家都知道有多痛苦，不管你怎么样都会特别的难受，所以这时候要注意的就是千万别喝凉水，千万别用凉水洗碗，洗衣服，千万别用凉水洗脸等，不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季，月经期间请别触碰冷水。
月经期间千万别碰辣椒：
可能有的女人天生的辣妹子性格，不管不顾的每餐饭都要食用辣椒，而且吃得量还不小，每天都会在饭里和菜里放上很多的辣椒，但是虽然辣椒对我们的身体有一定的帮助，也能改变我们吃饭的口味，但是你知道，吃了辛辣的东西之后肯定会对我们身体有伤害，然后不能促进我们身体的排毒，然后就导致肚子疼，痛经等状况的出现，所以月经期间千万要注意不吃辛辣。
月经期间千万别吃冷饭：
有的人天生就喜欢吃冷饭，由于生活的压力，时间的不够，总是在中午回来家把早上的剩饭直接盛在碗里就开始吃，然后火急火燎的就上班去了，虽然这样节省了时间，但是你知道冷饭在胃里是多么难的消化吗？还有冷饭对我们月经期间是多么的影响大吗？也会引起我们肚子很痛，到时候真是没有办法了。
月经期间千万别洗澡：
我有个朋友她觉得自己年轻，每天都要爱卫生，干净，所以每次月经的时候，前两三天她还不洗澡，然后第四天，第五天慢慢减少的时候，她就开始每天洗澡，殊不知这样对身体有多大的损伤，要是不是年轻，我觉得估计很难熬过去这么痛苦的过程，每次洗完澡第二天就特别的难受，莫名的难受，说不出的感觉，所以千万不要为了卫生而去洗澡。
月经期间请勿做激烈运动：
月经期间千万别为了锻炼身体还是坚持跑步，坚持晨练等，可以适当的出去走走路，出去散散步，但是千万别去跑步，打羽毛球等剧烈运动，不仅会造成体内排泄的不畅，还会对身体有影响，所以月经期间千万不要剧烈运动。
月经期间要记得补充营养：
可想而知，要是你身上裂个口子然后每天流血，你肯定受不了，那么月经的时候，虽然我们体内在排毒，但是我们身体的一部分血液也会随之而排出去，所以在我们月经的时候，必须要多吃营养品，红糖水，阿胶，蜂蜜水，牛奶，红枣莲子羹等，总之一定记住要补充营养且要热服。
月经期间请勿做房事：
月经期间不要为了一时的欲望，也不要为了可怜你的老公，而去做房事，因为月经期间做房事会严重影响我们月经排的量，导致排毒不顺畅，排毒不完全，最后身体内堆积的毒素越来越多就会引起病变，所以为了你的健康，为了你的身体，千万不要为了一时的乐趣而让自己的身体受折磨，不管是你还是你老公，相信都会考虑的。
通过上面的介绍，我们知道了女性在例假期间应注意什么的问题有许多，例如冷水、冷饭、激烈运动、做房事都是对于女性的健康有着非常大的危害，如果不遵守这样的事情，轻者会出现腹痛等情况，严重的会让女性的出现不孕不育的状况，因此女性朋友一定要注意啊。
女人坐月子期间可以吃西瓜吗
炎热的夏天到了，这是西瓜成熟的季节，无论是在菜市场还是在超市都可以看见西瓜的身影，在那么炎热的天气里，吃上一口冰冻的西瓜，别提多美了，不过有些女性朋友正处于做月子的期间，听一些老人说月子期间是不可以吃西瓜的，其实这要根据妈妈的体质是寒性还是热性来决定的。
坐月子期间可以吃西瓜吗" alt="女人坐月子期间可以吃西瓜吗">
寒性体质妈妈 坐月子不能吃西瓜
夏天吃西瓜导致寒上加寒
西瓜在夏天食用，有清热解渴，去除烦躁之功效，吃那么一牙，身体顿时清爽。但是，产后妈妈注意了，西瓜属寒性水果。如果产后妈妈本身是寒性体质，吃了西瓜无疑是给你体寒的身体雪上加霜，会因为过寒伤脾胃。所以，寒性体质妈妈问：夏天坐月子能吃西瓜吗？答案就必须是不能了。
热性体质妈妈 坐月子可吃少许西瓜
夏天吃少许西瓜缓解寒热失衡
热性体质的妈妈，本身就容易怕热易烦躁，小便短并且黄。如果再加上炎热高温的气候，可能会加剧产后妈妈身体的不适。西瓜有大量水分，还有不少糖和盐，有清热解暑，去烦解渴，利尿的功能。中医建议热性体质人食用凉性食物，以达身体的阴阳平衡。但因为产后妈妈身体虚弱，所以应少吃，吃一两牙即可。所以，热性体质妈妈问：夏天坐月子能吃西瓜吗？答案是可以吃一两牙。另外坐月子妈妈能吃的是常温西瓜，绝对不能吃冰冻西瓜。
小提示：温性水果与凉性水果有哪些？
凉性水果：甘蔗、柿子、梨、香蕉、甜瓜、椰子、橘子、葡萄柚等。
温性水果：李子、樱桃、荔枝、桂圆、大枣、榴莲、芒果等。
看了上述的介绍大家想必都应该直达，寒性体质的妈妈要避免吃西瓜，而热性体质的妈妈可以适当的吃一些，但是吃的是常温的西瓜，不能吃冰冻之后的西瓜，在坐月子的女性朋友需要注意，要根据自身的实际情况来选择食物，以免落下病根。
坐月子期间可以吃火龙果吗
女性朋友在生完孩子之后通常都会坐月子，在坐月子期间女性朋友的身体都是非常虚弱的，需要全方面的补充营养物质来快速改善虚弱的身体。这一阶段也尽量不要从事一些体力农活，一定要注意卧床休息。多吃水果和蔬菜，火龙果也是很多女性朋友的最爱，坐月子期间可以吃吗？
女性朋友在坐月子期间是可以吃火龙果的，火龙果属于一种低热量高纤维的食物。由于新生儿妈妈们在分娩完毕之后，需要长时间的卧床休息，也可能会降低自身的胃肠蠕动能力，导致脂肪的淤积。适当的吃一些火龙果补充体内所需要的膳食纤维有助于促进自身的胃肠蠕动，快速分解体内不易分解的油脂物质，降低女性朋友出现肥胖问题的几率。
新生儿妈妈们吃火龙果也可以降低自身出现便秘问题的几率。同时火龙果中富含的多种微量元素，也有助于改善女性朋友的皮肤肤质，使新生儿妈妈们的皮肤变得越来越白皙有光泽。
不过新生儿妈妈们适当的吃一些火龙果是可以的，但是也千万不要过多食用，每次食用火龙果不要超过50克，过多食用火龙果可能会增加孕妇出现上火问题的几率。
火龙果中富含的铁元素也是非常高的，对于改善很多新生儿妈妈们出现的贫血问题好处也非常多，可以有效地促进自身体内血红蛋白的快速生成。火龙果最好是即开即食，放久之后会影响口感，其中的营养物质也会流失。
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