红枣枸子茶的做法
枸子，也就是我们常说的枸杞，因为地方不同，所以很多称呼都不同，我们很多人都知道，枸杞对身体很好，并且很多功效我们有的人也知道，枸杞功效是如此多的人们常用枸杞和红枣搭配，红枣枸杞人们都已经习惯了，总之有红枣的地方都会有枸杞，而红枣枸杞也可以同时用来泡水饮用，那么这个红枣枸杞茶的做法有哪些呢?
做法一
原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:
红枣枸杞茶
红枣枸杞茶(7张)
方法：把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。
小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
做法二
红枣经过烤，农村一般都是在煤炉子上烤的，就和大街上烤白薯一样。如果没有煤炉子可以用铁锅，烧热后放入红枣滚炒直到红枣表面烤黄或烤糊。一次可以多烤一些放着，随用随取。烤好了以后取3、4个红枣放入热水中，在放入枸杞子就可以了。
做法三
【选材】红枣10个 枸杞子10克 冰糖适量
【做法】
1、先把红枣洗干净、沥干水，放于锅里
2、先用中火炒10分钟左右，只要看到红枣外表稍微有点变色即可停火
3、把红枣倒出来，直止凉透
4、把枸杞子洗干净与红枣一起放到茶壶里
5、放到适量冰糖，倒入沸腾的开水
6、盖好盖子，焖大概2到3分钟即可喝
做法四
【做法】
1、把枸杞和红枣分别洗干净，放入清水稍微泡一下
2、把红枣洗干净后把核去掉
3、把泡过的红枣和枸杞子入到搅拌机里
4、倒入适量水把红枣汁枸杞汁充分混合在一起
5、用过滤网把渣去掉
6、把红枣杞子汁加入适量冰糖，煮开就可以喝了
做法五
【备料】干枸杞子一小把 干红枣5、6粒
【做法】
1、先用清水把枸杞子和红枣洗干净
2、为了更好让红枣在泡的过程中渗出味，可以先把红枣去核，如果想让这道红枣枸子茶更有红枣味，更甚至可以将红枣撕碎小小，但泡出来的茶水面相却不好看了!
3、把枸杞子和红枣一起放到干净的玻璃杯或是茶壶
4、倒入开水后盖上盖子，浸泡5分钟左右便可，倒入的开水最好为刚煮沸腾的水
5、或者也可以将洗好的枸杞和红枣放到锅里一起煮，味道出得更浓!
6、饮用时，要把枸杞子和红枣一起食用，效果更佳
【功效】清热明目，补虚益精，可以治疗头错眼花，体虚烦燥症状。
以上五个方法就让我们轻松的完成这个红枣枸杞茶的做法，大家是不是很容易就学会了呢，学会了就可以开始制作了，如果我们知道了这个红枣枸杞茶的功效话，那么将会有更多的人会选择，红枣枸杞在人们身体比较虚弱的时候可以选择，很多产妇在产后身体气血不好的时候也是可以食用的。
红枣枸子茶的做法
枸子，也就是我们常说的枸杞，因为地方不同，所以很多称呼都不同，我们很多人都知道，枸杞对身体很好，并且很多功效我们有的人也知道，枸杞功效是如此多的人们常用枸杞和红枣搭配，红枣枸杞人们都已经习惯了，总之有红枣的地方都会有枸杞，而红枣枸杞也可以同时用来泡水饮用，那么这个红枣枸杞茶的做法有哪些呢?
做法一
原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:
红枣枸杞茶
红枣枸杞茶(7张)
方法：把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。
小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
做法二
红枣经过烤，农村一般都是在煤炉子上烤的，就和大街上烤白薯一样。如果没有煤炉子可以用铁锅，烧热后放入红枣滚炒直到红枣表面烤黄或烤糊。一次可以多烤一些放着，随用随取。烤好了以后取3、4个红枣放入热水中，在放入枸杞子就可以了。
做法三
【选材】红枣10个 枸杞子10克 冰糖适量
【做法】
1、先把红枣洗干净、沥干水，放于锅里
2、先用中火炒10分钟左右，只要看到红枣外表稍微有点变色即可停火
3、把红枣倒出来，直止凉透
4、把枸杞子洗干净与红枣一起放到茶壶里
5、放到适量冰糖，倒入沸腾的开水
6、盖好盖子，焖大概2到3分钟即可喝
做法四
【做法】
1、把枸杞和红枣分别洗干净，放入清水稍微泡一下
2、把红枣洗干净后把核去掉
3、把泡过的红枣和枸杞子入到搅拌机里
4、倒入适量水把红枣汁枸杞汁充分混合在一起
5、用过滤网把渣去掉
6、把红枣杞子汁加入适量冰糖，煮开就可以喝了
做法五
【备料】干枸杞子一小把 干红枣5、6粒
【做法】
1、先用清水把枸杞子和红枣洗干净
2、为了更好让红枣在泡的过程中渗出味，可以先把红枣去核，如果想让这道红枣枸子茶更有红枣味，更甚至可以将红枣撕碎小小，但泡出来的茶水面相却不好看了!
3、把枸杞子和红枣一起放到干净的玻璃杯或是茶壶
4、倒入开水后盖上盖子，浸泡5分钟左右便可，倒入的开水最好为刚煮沸腾的水
5、或者也可以将洗好的枸杞和红枣放到锅里一起煮，味道出得更浓!
6、饮用时，要把枸杞子和红枣一起食用，效果更佳
【功效】清热明目，补虚益精，可以治疗头错眼花，体虚烦燥症状。
以上五个方法就让我们轻松的完成这个红枣枸杞茶的做法，大家是不是很容易就学会了呢，学会了就可以开始制作了，如果我们知道了这个红枣枸杞茶的功效话，那么将会有更多的人会选择，红枣枸杞在人们身体比较虚弱的时候可以选择，很多产妇在产后身体气血不好的时候也是可以食用的。
红枣枸子汤的做法
一说到红枣枸杞了，相信不陌生的人太多了，而现在人们在选择美食的时候都会选择一些既美味，又营养的食物，汤有很多种做法，不同的食材营养也不同，而一些人在煮汤的时候喜欢加入红枣和枸杞，这样的食材一同熬汤的话，汤的营养就更好了，还有很多人炖肉的时候也会放红枣和枸杞，那么红枣枸杞汤的做法有哪些呢?
红枣枸杞鸡的做法详细介绍 菜系及功效：补血食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味：原本味 工艺：煮红枣枸杞鸡的制作材料： 主料：母鸡1000克
辅料：枣(干)15克,枸杞子15克
调料：料酒15克,胡椒粉2克,姜10克,大葱15克,盐5克,味精1克教您红枣枸杞鸡怎么做，如何做红枣枸杞鸡才好吃1. 把红枣肉、枸杞子装入备好的鸡腹内;
2. 放入沙锅加水及葱花、料酒、味精等调料;
3. 先猛火后用文火煮烂熟即可服食。 小帖士-健康提示：
1. 补肝肾，健脾胃;
2. 适用于肝肾不足之头痛、健忘失眠、腰膝酸软及脾胃虚弱之不思饮食、大便溏泻、倦怠乏力等症。
小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
红枣枸杞炖羊肉的做法详细介绍 菜系及功效：美味粥汤
红枣枸杞炖羊肉的制作材料：主料：红枣,枸杞,羊肉。 红枣枸杞炖羊肉的特色：红枣有保护肝脏、增强体力的作用。 教您红枣枸杞炖羊肉怎么做，如何做红枣枸杞炖羊肉才好吃红枣炖汤，羊肉切小块，先过水，把肉质里边的血水涤清去腥后下锅。汤不用炖得太久，有1小时左右就可以了，这样，羊肉吃起来味道不会太淡，肉质也不会变得粗糙。
猪肝大枣枸杞汤料： 猪肝 50克
辅料： 枣(干) 10克 枸杞子 6克
调料： 盐 2克 各适量
猪肝大枣枸杞汤的做法：
1.猪肝洗净，切片，大枣、枸杞子分别洗净;
2.大枣、枸杞子、猪肝片一起放入锅内，加入适量清水煮，再加入调料即成。
杞子红枣乌鸡汤的做法做法：
1、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。
2、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。
3、红枣和生姜用水洗净。刮去姜皮，切2片。
4、鸡入锅，水开撇去浮沫，加入红枣及配料大火煮开，小火慢炖两个半到三个小时。
在煮红枣枸杞汤的时候时间一定要长一点，这样熬制汤的营养和功效就更大了，而红枣枸杞汤里面加肉的话就更好了，好吃营养，也不辛辣刺激，是很多小孩老人最爱的食物，而这样的食物还特别适合很多正在坐月子的女性朋友们，吃红枣枸杞熬制的汤可以让身体更快的康复。
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