咖啡不平常的8种用途 消脂除臭显奇效
1.去除冰箱异味
除了茶叶、柠檬、桔子皮，现磨的咖啡粉也有相同的作用。一两天以后，冰箱里不但异味全无，还会让你闻到味道就忽然想喝咖啡。
2.消减脂肪团（cellulite)
高价的脂肪团去除霜里几乎都有一种主要成分就是。传说加速新陈代谢，减少脂肪团的堆积。要自己去除脂肪团，只要把用过的热咖啡渣混合椰子油，以画圈的方式涂在皮肤上几分钟再洗净就好了。
3.去除手上的异味
大蒜、海鲜这些烧起来很好吃但残留在手上的异味实在是有点讨人厌。就似乎吃螃蟹用柠檬水洗手一样，用用过的咖啡渣擦在手上再用热水冲洗，就可以去除手上的异味。
4.亮发
煮一壶浓咖啡，冷却之后涂在干净的吹干头发上，维持至少20分钟再冲洗。一周做一次，慢慢就会看到效果（不过可能不会持久）。
5.祛除蚂蚁
这点在新加坡应该很有用吧，由于星星国的蚂蚁实在是太多啦！把干的咖啡渣洒在蚂蚁出没的地方，蚂蚁们就会知难而退。不知道这效果会不会比粉笔圈地更好用。
6.种花种草长蘑菇
不是所有的植物都喜欢酸性的生长环境。但关于那些喜欢的来说，比如蓝莓，比如花，比如蚝菇，把咖啡渣倒入植物根部可以让植物生长得更快更好。
7.烹饪秘方
加一点点咖啡，会让你的菜有与从不同的味道，这在辣椒、淋和巧克力蛋糕中尤为突出。如果在做牛排的时候加一点咖啡，不仅让肉质更嫩，还会有一股浓浓的烟熏美味。
8.家具去痕
如果木质家具上有划痕，用浸了咖啡的布拂拭，划痕很快就看不见了。
超简单消脂汤拯救“大肚婆”
肥胖中比较常见的一种就是局部肥胖，有小肚子又是局部肥胖中比较常见的一种。为了摆脱小肚腩，很多MM都选择了比较极端的方法--节食。虽然节食减肥的功效甚是明显，但是十分容易反弹，而且长期下去很容易造成营养不良，影响健康。美味消脂汤将成为您减肥瘦身新选择。
美味消脂汤
材料：党参5钱、车前子3钱(用布包好)、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两(不带肥油的瘦肉)
做法：1、将全部材料以3 大碗水，煮2~3 小时，水滚后转小火继续炖。
2、炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱
注意：早晚还是可以维持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，如：饭、面、馒头、面包，这样效果会更明显喔!
顺气减肥汤
材料：鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25公克竹
做法：1 、先将鸡骨烫过之后，将血水及浮油捞干净
2 、将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中，炖到水开为止。
3 、最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可
注意：喝这些顺气减肥汤，可以做很好的油脂排泄，帮助体内气血循环变好，油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。
瘦小腹鱼汤
材料：1、水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。
做法：1、鲫鱼用油先煎过;
2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。
用法：此汤可当中晚餐食用。
功能：会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。
上述的三道消脂汤可是小编费劲千辛万苦从减肥达人那里发掘到的，希望可以帮到普天之下跟小编一样爱美的MM们减肥成功。在此小编也要啰嗦一句，节食减肥真的不可取，俗话说身体是革命的本钱，如果您年本钱都丢掉了，还哪里谈得上S型曲线。
洋葱消脂排毒 强力推荐减肥必选
对于暴吃成性的mm们，如何才能克制住自己想吃的欲望，成功瘦下来?试试洋葱减肥法吧，让你清脂，消脂肪，轻松就能减去多余体重。
洋葱的4大消脂力
硒：抗氧化力
抗氧化能力较高的矿物质，主要是和汞结合后排出体外。
硫化物：肝脏排毒力
洋葱的气味成分，可使肝脏的解毒酵素充分发挥作用。
谷胱甘肽：肝脂肪代谢力
属于含硫氨基酸的缩氨酸之一，有抗氧化作用，可提高肝功能，促进脂肪代谢。
檞黄素：抗老又消脂
洋葱皮含量丰富的多酚类，有极高的抗氧化力，可结合铝等毒素排出体外，对促进肝脏脂肪代谢也有很好的功效。
3种最强洋葱消脂吃法
吃法1、阻断脂肪合成的洋葱薄皮茶
洋葱薄皮对消脂、抗老都有很好的效果，把皮留下，倒点热水泡成茶，在饭前饮用对于消脂很有效果。
材料(1天份)：洋葱皮5克，水360ml
做法：
1、将薄皮切成条状，放入锅中加水用小火煮30分钟。
2、约剩下180ml时，滤过残渣。
吃法2、润肠通便的洋葱醋饮
洋葱的硫磺成分能促进肠蠕动，同时还有丰富的可溶性食物纤维，能刺激肠胃运动。除洋葱外，醋含有挥发性物质和氨基酸，能刺激大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，加强消化功能。
材料：洋葱1千克，陈年醋1200-1500ml，冰糖约200克。
做法：
1、洋葱连皮洗净，擦干后切片。
2、放进密封罐里，倒入陈年醋、冰糖后密封起来，存放一周。
吃法3、加速燃脂的洋葱凤梨奇异果汁
奇异果有丰富的食物纤维，凤梨酵素能分解蛋白质、脂肪，对促进肠胃蠕动，消化吸收也有很好的帮助。
材料：洋葱1/4个，奇异果半个，凤梨3小块，蜂蜜1小匙。
做法：
1、洋葱去皮切净，用微波炉加热2分钟。
2、奇异果切块，加入洋葱、蜂蜜和适量冰块打成汁。
洋葱的5大燃脂好处
1、改善便秘
洋葱的硫矿成分能促进肠蠕动，同时丰富的可溶性食物纤维能刺激肠胃运动，低聚糖也能抵制肠内坏菌繁殖，有效改善便秘情况。
2、降低血糖
洋葱具有降血糖的作用，又不会引起低血糖，是安全又有效的健康食品。
3、改善肤色、肤质
谷胱甘肽能抑制黑色素生成，对湿疹、皮肤炎、荨麻疹或肝斑等有改善作用，斛皮黄酮可抗UV，具有美白效果。
4、清血排毒
每周摄取足够洋葱的人，纤溶活性(溶解纤维使血液循环变得顺畅)最高，不吃或少吃的纤溶活性低，可见洋葱能提高纤溶活性，达到清血作用。
5、防止老化
可预防和老化有关的AGE物质生成，同时斛皮黄酮为强力的抗氧化物质能抑制自由基所造成的老化。
消脂老姜清水冬瓜汤的做法
我们生活中的有很多吃货朋友，如果我们有一个好的厨艺，闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做消脂老姜清水冬瓜汤，真的是非常享受。
世界那么大，餐馆那么多，消脂老姜清水冬瓜汤的味道自然也很多。但是没有一种味道，能和你自己做出来的一样，所以赶紧尝试下吧。
超简单上汤菠菜的做法
人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下超简单上汤菠菜这道菜的做法。
1.原料
2.12锅里烧水，加一小勺盐和一小勺花生油。
3.21水开后放入洗好的菠菜焯烫1分钟。
4.1皮蛋切成小丁，葱切葱片。
5.2菠菜捞出沥水，切成小段。
6.炒锅放少量底油，油热后放入葱片爆香。
7.皮蛋放入炒锅翻炒1分钟。
8.加入一大碗清水。
9.水开后放入半块浓汤宝。
10.浓汤宝全部融化后再煮2分钟，放入菠菜段，30秒后关火即可。
或许之前，你从未在家中自己做菜吃。但是看完超简单上汤菠菜的做法简介，你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐，但是结果肯定是美好的。
消脂减肥汤应该怎么做
减肥一直都是女性在日常生活中离不开的问题，拥有一个完美纤细的身材是每个女性的渴求，很多女性都会通过节食的方法进行减肥，但是节食往往对身体的影响是很大的，而且效果也不是那么明显，其实通过一些食物也是能达到减肥的效果的，那么消脂减肥汤应该怎么做呢?
1、高纤维蔬菜瘦身营养汤：材料：番茄2到3个、高丽菜(卷心菜)1整卷、洋葱2个、芹菜1小把、木耳1小碗、盐、胡椒粉、鸡精少许。怎么做：首先，汤锅内倒入清水，待水开后，把所有蔬菜都放入锅内，直至熬煮到所有的菜变软为止(大约30分钟)。关火前，根据自己的喜好添加盐、胡椒粉和少许鸡精。这样，一锅美味又营养的瘦身汤就完成了。
瘦身贴士：这是一款很不错的减肥汤。其实，瘦身营养汤的食材全部都是会产气的蔬菜，吃进去后肚子会胀，再加上这些又是高纤维蔬菜，再加上汤的大量水分，人很容易就饱了，所以也不会再吃别的东西，能够达到很好的减肥效果。
2、营养丰富的小白菜豆腐减肥汤：配料：小白菜、豆腐、虾仁、姜末、蒜片、火腿粒、虾皮、盐。怎么做：小白菜洗净，略焯一下水，挤干水分，切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块备用。锅热油少许，炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。放入豆腐，加水，煮开。然后放入小白菜段和鲜虾仁几只，盖上锅盖，再煮开后，待虾仁熟透，加盐调味即可。
瘦身贴士：这是一款营养丰富的减肥汤。小白菜含钙量高，是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。另外，小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。觉得工作压力太大时，多吃小白菜，有助于保持平静的心态。
以上的两款消脂减肥汤的效果都是很不错的，在日常生活中可以多食用一些，而且最重要的是，这两款汤既可以为我们的身体补充一定的营养，也能达到减肥瘦身的效果，可以多食用一些。在日常生活中食物尽量吃一些清淡的比较好。
5降消脂减大肚子汤
进入21世纪以来，人们的生活水平明显提高，不再满足于单纯的追求物质上的温饱，而是追求更高层次上的精神需求。与此同时，人们的身体也表现出了不同程度的问题，比如三高等心脑血管疾病以及困扰各个年龄段的肥胖症问题。5降消脂减大肚子汤则为大肚子人群带来了福音。
5降消脂减大肚子汤主要由以下成分组成：桃仁、决明子、昆布、榧子、山楂、肉豆蔻、黑豆、山药、玉竹。
5降消脂减肚子汤之所以对于瘦腹部有如此好的功效是和它所含的成分有很大关系的，其中所含的很多种中药成分具有很好的分解脂肪的效果！尤其是对于腹部的深层脂肪有着很好的渗透分解效果，还能够对于脂肪的再次生成有很好的抑制效果，这样就保证了其能够在最短的时间内达到最好的瘦肚子效果 。
5降消脂减大肚子汤配方适合多种人群，如：具有高血脂，高血粘、高血糖三高体征以及心脑血管病同时又伴有大肚子的人群，肥胖多为腹部肥胖的人群等。5降消脂减大肚子汤通过润肠通便，健脾调味补肾益气，降脂消脂来改善老年人体弱体虚情况。能够降低低密度脂蛋白胆固醇，消除脂肪肝以及内脏脂肪，让身体里的废油不再反复吸收，都能够排解出来。多年的老便秘能解决，而且使肠胃消化吸收好，多吃饭不胀，体重也不涨。
5降消脂减大肚子汤是真正适合大肚子人群减掉大肚子的产品，其中所含的诸多中药成分不仅治标而且治本。不像其它一些瘦身产品，5降消脂减大肚子汤是专门针对减掉大肚子而研制，用后没有反弹，其功效十分显著，值得大肚子人群一试。
五降消脂减大肚子汤介绍
降消脂减大肚子汤对消除大肚子有立竿见影的效果，想要减肥的女孩是非常喜爱这种汤的，五降消脂减大肚子汤是由很多中药材组成的，所以长期喝也不会对我们的身体造成伤害，这种汤对啤酒肚也有很好的效果，接下来我们就为大家详细的介绍一下五降消脂减大肚子汤的功效。
五降消脂减大肚子汤的核心成分为荷叶、菊花、山楂、决明子、橘皮、甘草、蒲公英、刀豆、火麻仁、白果、昆布、榧子等等，它可以通过内部调理，达到降血压、降血糖、降血粘、降血脂、降胆固醇，以及消除脂肪的目的，此外，它还有桃仁、决明子、昆布、榧子、山楂、肉豆蔻、黑豆、山药、玉竹、库拉索芦荟等成份，它们有着润肠通便、健脾调胃、补肾益气的作用。其中库拉索芦荟分解脂肪效果特别好，消除脂肪肝，让身体里的费油不再被反复吸收，不但肚子没有了，三高以及心脑血管疾病也没有了。
五降消脂减肚子汤之所以对于瘦腹部有如此好的功效是和它所含的成分有很大关系的，其中所含的很多种中药成分具有很好的分解脂肪的效果！尤其是对于腹部的深层脂肪有着很好的渗透分解效果，还能够对于脂肪的再次生成有很好的抑制效果，这样就保证了其能够在最短的时间内达到最好的瘦肚子效果。
上面的这些内容就是关于五降消脂减大肚子汤的一些具体情况的介绍，其实，按照相关的配方，我们自己在家也可以熬制这种消脂减肚子的汤药，五降消脂减大肚子汤不仅有减肥的效果，而且对于那些患上脂肪类疾病的患者也有很好的治疗效果。
消脂减肥茶的做法
我们可以发现现在周边肥胖的人是越来越多了，我们吃得太多又运动得太少导致很多人身体堆积了太多的脂肪。肥胖的出现不但会影响到我们的身材而且也是影响到我们的健康，所以我们一定要想办法来减肥才行，减肥的方法有很多种，不过我们一定要选择最健康最科学的方法才行，下文我们给大家推荐三道消脂减肥茶，一起看看下文关于消脂减肥茶做法的详细介绍吧。
减肥茶1、山楂麦芽茶
材料：山楂(30克)、生麦芽(15克)、生谷芽(15克)、陈皮(6克)。
此款减肥茶制作只需要把准备好的村料浸泡再煮，浸泡要有1小时，煮要半小时即可。
此款减肥茶经常喝可以消解食滞，胀风，更能够帮助消化，因为减肥茶中的山楂具有了消食化滞、活血化痰、活血化淤的效用，最适减肥所用。
减肥茶2、青木瓜排骨汤
材料：青木瓜(1个)、排骨(适量)。
此减肥食谱不但可以减肥还可以丰胸呦，自制方法很简单就是把青木瓜去皮种子切成块再与排骨一起煮成汤即可。
此款减肥汤之所以可以减肥，是因为青木瓜含有胡萝卜素，矿物质，碳水化合物，维他命C等，对减肥帮助很大，另外青木瓜中还含有酵素，对人体的消化机能有非常大的助益，而且含有的纤维蛋白质易吸收利于丰胸。
3减肥茶3、苹果梨子瘦肉汤
材料：淮山(15—30克)、南杏(15克)、北杏(10克)、苹果(3个)、梨子(2个)、瘦肉(适量)。
此款减肥食谱具体制作方法则是将苹果和梨子切块，连同其他材料煮成汤。
此款减肥茶有利于消化，促进胃肠蠕动，加快减肥速度，还可以达到排毒，清除体内废物的作用，只要经常喝就可以轻松减肥。
在上面的文章里面我们介绍了肥胖带来的困扰，我们知道肥胖的出现不但会影响到我们的形象而且也容易带来一些疾病，所以我们一旦出现了肥胖的症状一定要及时去减肥，上文为我们详细介绍了消脂减肥茶的做法，相信大家都掌握了吧。
豆腐排毒又减肥
豆腐排毒又减肥，豆腐不仅仅味道鲜美，而且还是减肥的佳品，受到很多爱美人士的青睐。另外，营养学家介绍说：豆腐的食疗功效还很了得，经常吃豆腐可以补充植物蛋白等多种营养物质。
吃豆腐好处有很多，例如：
1.零胆固醇。大豆是植物，所以不含胆固醇。这就是吃豆腐好处。蛋白质含量高价值好而胆固醇极少(甚至没有)的食物只有大豆一种。这也是大豆蛋白比肉类蛋白更有利于健康的原因之一。
2.含有丰富的钙，再加上加工过程中加入的凝固剂，大豆制品的钙含量非常突出，250克豆腐的钙含量和250毫升奶的钙含量相当。如果说奶和奶制品是食物补钙的第一选择的话，那么豆制品无疑就是第二。
3.蛋白质的含量较高，且质量比粮食中的蛋白质好，与肉类的蛋白质接近。黄豆蛋白质含量约占40%左右(瘦猪肉含量16.4%，鸡蛋含量14.7%)。。这就是吃豆腐好处。豆类蛋白质的氨基酸组成接近人体的需要，其组成比例类似动物蛋白质，其中谷类食物中较为缺乏的赖氨酸在豆类中含量较高，所以宜与谷类搭配食用，从而提高膳食中蛋白质的生理价值。
4.脂肪含量比较高，达15%-20%，其中以黄豆和黑豆的含量最高，常作为食用油脂的原料。豆油是最常用的烹调油之一。
5.含B族维生素，特别是维生素B2含量比较多。这就是吃豆腐好处。
6.富含磷、钠及钾等元素，是矿物质的良好来源。
豆腐排毒又减肥。通过本文的详细介绍你是不是已经了解了豆腐的好处都有哪些呢?另外，吃豆腐还可以补充蛋白质、矿物质，对提高人体免疫力很有效果。希望本文对你有一些帮助!
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