身体好不好从手中这物就得知
每个人手上的手纹都是不一样的，人们一直说，从手上的手纹我们就可以判断出身体的疾病问题，在中医上面，这样的说法是成立的。怎么从手纹看出身体的状况呢?下面小编就为大家讲解一下吧！
手上一条线预测寿命长短
有人说，人的手掌中有两套密码，一套掌管命运，一套掌管健康。说到健康，自己的身体状况是好是坏，手掌能告诉你一个大概。
手温高低辨寒热
握手是大家熟知的礼仪。两人一握手，就能感受到对方的手温。杨氏手诊对于手感辨证有四句口诀：“手掌长握热到烫，多是实热炎症伤;握久反而不觉热，多是体内有虚火。手掌握着像冰块，寒气游窜体内外。若是只有手指寒，心脏血管慢循环。”意思是说，握手时感到对方手温比正常人高，尤其是越握越觉得热，一般提示此人患了一种实热病，多是炎症类疾患。如果一开始握手感觉有点热，但是时间长了反觉得不是很热，一般是虚火，这种人容易失眠多梦、心烦口干。
手感比正常人寒者，一般属于阳虚，常见于甲状腺功能低下、微循环障碍、月经不调等患者。如果主要是手掌寒，一般脾胃消化吸收功能弱一些，受凉容易腹泻，女士多为白带过多。如果主要是手指寒，一般提示心血管循环不是太顺畅，这类人容易疲劳乏力、头晕头痛。
青筋体现淤痰毒
打过点滴的朋友都知道，输液针头都要刺入手背的“青筋”里。这些“青筋”实际上是静脉血管。如果静脉血管回流受阻、压力升高，“青筋”常常在体表凸起、曲张。血液回流之所以受阻，就是因为人体内的淤血、痰湿、热毒等物质不能及时排泄出体外，积滞于体内，渐渐地发于体表。您可以张开手掌看一看，哪些地方有“青筋”。
杨氏手诊对于手掌青筋辨证也有口诀：“青筋出现莫慌张，仔细查看在何方。拇指根下肺气阻，中指根下心气伤。食指根下肝气滞，掌心若有肠不畅。”大家仔细观察青筋的位置，有助于初步识别疾患。
掌纹提示亚健康
每个人的指纹都不一样，但是掌纹却有相似的地方，几乎都有走向大致相同的三条主线，也有人的主线有四条以上。主线的附近还有一些横竖交叉的掌纹，有的像“Ⅹ”，有的像“十”，有的像“米”，有的像“口”，有的像“#”，还有的像“”。
一般来说“Ⅹ”与“十”提示有亚健康的可能，“米”提示炎症、息肉，“口”、“”提示疾病在发展，“#”提示慢性疾患。比如中指根纹到掌根部这片区域，大致是肠胃所在的全息区域，这个位置出现“Ⅹ”与“十”，一般提示肠胃可能处于亚健康状态了，比如吸收不好，排便没有规律等。食指根部向下约一平方厘米的区域是肝胆所在的全息区域，若是出现“口”和“#”，一般提示有胆囊炎、脂肪肝、胆囊息肉的可能，或者容易发生上述疾患，应该加强预防保健。
晚上穿内衣睡觉对身体好不好？
女性在平时的生活中一定要多爱护自己的乳房，否则的话乳房出现一些疾病可能会给我们的生命带来很大的威胁，所以在平时的生活中需要了解一些关于内衣的小常识，这样才能够有效地防止疾病的发生，比如说在夜晚除了那些对身体好不好？接下来跟着小编一起来看看吧！
内衣会对身体造成伤害?
这是一个另女人担忧的普遍问题，其实这个令人紧张的言论始於1991年的研究发现，那些不穿胸罩的妇女比穿胸罩的妇女罹患乳腺癌的风险低，即使当初进行这项实验的研究家认为这是由于接触到胸罩的关系，而不是因为胸罩本身才引起，他们认为紧身的胸罩压迫乳腺导致毒素累积体内不易释放，但依然没有科学根据来支持这套说法。
穿内衣入睡会让胸型更美?
一半的人通常晚上都会穿内衣入睡，认为穿内衣可以防止地心引力让胸部下垂，借此保持完美胸型，另一半的人在到家前就已经迫不及待要把内衣脱掉。抱歉要让选择前者的女性们失望了，在运动的时候为了避免胸部上下摇晃这时候穿内衣是的确有辅助的作用，但是除此之外在睡觉时穿内衣并不会有效防止下垂，甚至带来更多不适感。
内衣洗标的罩杯size就是你的size?
其实每一件内衣的尺寸多少因为设计剪裁会有所不同，就算同品牌也有这种问题，所以别因为长期穿C cup就认定自己每一件都是拿同样size试穿就好，有时候B cup或 D cup穿起来反而更合身，另一方面很多人会选择比真实尺寸少一个cup的内衣这样穿起来比较丰满，但是长期下来压迫胸部会对身体造成更大伤害。
综上所述，上文是小编为大家整理了一些关于女性晚上穿内衣的一些危害，小编提醒广大的女性朋友在睡觉的时候尽量不要穿内衣，晚上睡觉的时候可以选择穿一些薄的透气的睡衣，这样不仅能让你有一个好的睡眠，同时对你的胸部也非常有好处，防止出现一些疾病。
女人晚上穿文胸睡觉好吗
乳房对女性而言意义重大，它不仅关系着美丽，也关系着健康，如果女性想要拥有一对健康美丽的乳房，就要学会正确的佩戴文胸，除了要选购适合自己的文胸外，还要讲究佩戴文胸的时间，如果在不适合的时间戴文胸，很容易对乳房健康带来不利影响，有许多女人想要知道：晚上穿文胸睡觉好吗？
1。人体是一架无比精妙的机器，要使它正常运转，必须时常予以良好的保养，任何反常的因素都会导致它的某个部分发生故障。长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良，新陈代谢障碍，甚至形成血瘀、包块、结节，进而发生癌变。因此，专家建议，那些年轻女性，特别是那些平常连睡觉时都不愿将乳罩取下来的女性，一定要牢牢记住12小时这个极限，平常只要不是在公共场合，就尽量要让胸部放松，以保证淋巴液的正常流通。否则，仅仅为了满足一种虚荣心的美而牺牲了健康，就太不值得了。
2。睡觉不穿胸罩是对的，穿胸罩会影响发育和胸部的紧勒感！晚上睡觉是应该不穿内衣，没有什么坏处。是对胸部的一种保护方式。
3。胸部对女人来说很重要。目前国内的乳腺发病率在持续增高。那么对于胸部健康而言，每天要保证8个小时不带胸罩。那对于一个天天要上班或上学的人来说这八个小时就只能在睡眠中完成~所以医生的建议是睡觉的时候不要带胸罩。
综上，晚上穿文胸睡觉是一个很不好的生活习惯，因为长时间睡觉时戴着文胸，容易使乳房患上疾病，甚至会得像乳腺癌这样能够夺去患者生命的疾病，所以，为了自身的健康考虑，女性一定要注意穿文胸的时间不要过长，每天应留八个小时时间不要穿文胸。
晚上穿内衣睡到底好吗
我以前都是穿着内衣裤睡觉，那晚上穿内衣睡好吗，我和朋友们闲聊时知道，她睡觉时就不穿内衣，穿上内衣就睡不好觉。我一般都是买的纯棉内衣，就是想着睡觉的时候穿着的，朋友给我讲了好多关于穿内衣睡觉的常识，现在我就一一的和朋友们说说晚上穿内衣睡好吗及有什么好处。
睡觉时可以不穿内衣，有助血液循环，获得充分的睡眠。为了健康和美容，睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，原则上最好不要有东西束缚身体。但是对于胸部较大的女性而言，不穿胸罩反而无法入睡。这是因为在睡眠时，胸部的重量会偏向腋下，所以属于这种体型的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软的全罩杯胸罩。
另外，有资料表明，裸睡有益于身体健康。
一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
我上面说的就是关于晚上穿内衣睡好吗及有什么好处的概括说明，我听朋友讲完后，我也开始不穿内衣睡觉了。刚开始有点不习惯，渐渐的就习惯了，有穿内衣睡觉的朋友赶紧退下内衣睡觉吧，这样对身体有好处，但是要注意起夜的时候要披一件衣服，以免在着凉了。
晚上穿束身衣睡觉真的好吗
对于想要减肥，又懒于运动的人来讲，束身衣成了她们的救生圈，而束身衣更多地被产后女性所选择，这本也无可厚非，不过很多女性却一味地追求减肥效果而不顾自己的身体健康，也有一些女性因为缺乏正确的认识而在不当的时间穿束身衣，这不仅对减肥不利，对健康也有害，需引起注意。
晚上穿塑形衣很容易引起血液循环不畅的，如果血液循环不好，也会导致水肿，不会起到有效的减肥，塑形的作用，如果不是必须还是不要在晚上穿了。就像我们的睡衣都是宽松的一样，晚上睡觉的时候还是要保持自然舒适的状态的，不仅能有个好的睡眠，有助于提高工作学习效率，而且有益健康。未穿过塑身衣的新手建议可先从轻塑型下手，先适应紧实度，待习惯了束缚感后，再循序渐进挑选加压性较强之塑身衣，塑身衣最主要的效果在于雕塑曲线，将游移脂肪固定！
一般身型可区分为以下几种，可依个人身型选购：
沙漏型：标准身型可穿连身塑衣或俏臀塑衣保养。
正三角型(梨形)：塑裤或有提臀效果的塑身衣，强调下半身雕塑。
苹果型：属松垮肥胖型选择有腰夹式或双层加压连身塑身衣，可加强全身及腰部雕塑。
矩型：属中广型可选择连身塑身衣或腰夹。
倒三角型：加强背部防驼的背心式塑身衣，强调上半身雕塑。
由上述介绍中我们知道了晚上穿束身衣睡觉并不好，爱美的朋友在追求美丽的过程中，也不要忘了自身的健康，毕竟有了健康的身体追求美丽才有意义，如果打算穿束身衣，就要注意选择质量好的，同时在穿束身衣的时间上多加注意。
晚上穿塑身衣睡觉效果好吗
我们知道，减肥的方法虽然有很多，但是对于产后女性来讲，塑身衣还是比较受欢迎的一种，毕竟女性此时最希望的是尽快减掉因怀孕而多出的肥肉，而这个时候进行过多的运动无疑并不适合，因为还有孩子需要自己去照顾，而穿塑身衣有一定的讲究，需多加注意，比如晚上能否穿塑身衣睡觉的问题就值得关注。
晚上可以穿塑身衣睡觉吗？
若要在短时间内有效果，那当然要长时间的穿著，但睡眠时还是尽量让肌肤有呼吸和休息的空间，所以较不建议睡眠时间穿着．若真要睡眠时穿着，可穿着轻塑型的塑身衣以及材质较透气的塑身衣。
产后几天可以穿塑身衣？
产后大约30天即可穿着，但也因个人因素来决定可穿着之时间，若为剖腹产须等伤口愈合即可穿着，但自然产与剖腹产皆须等到恶露完全没有后再穿着塑身衣较为妥当，建议尚在坐月子期间的妈咪们，先使用缠腹带来让怀孕期间下坠的内脏上提、归位，不要急着产后就要穿上塑身衣，这样容易造成未归位的内脏器官更加压迫及不适，甚至日后漏尿的情形发生
如何选购塑身衣
依照自己需求选择紧实度，针对自己想改善的部位选择合适的塑身衣，像有些款式强调背部X型防驼设计，长期穿着可调整体态挺出好身材，若平时喜爱运动的女性通常大腿肌肉线条也较为明显，则建议可挑选大腿双层加压的款式，修饰美化腿部线条。
可见，专家并不建议晚上穿塑身衣睡觉，因为这对身体健康是会带来不好的影响的，为了一时地美丽而对健康造成损害，这是很不明智的做法，希望爱美的女性朋友们能够认识到这一点，以自身的健康为出发点考虑，掌握好正确的穿塑身衣方法。
哺乳期晚上穿内可以衣吗
很多人在哺乳的话，那么往往是有很多的注意事项的了。这样的话，哺乳期的人往往担心因为自己做事情的话，往往是容易引起回奶等问题的了。这样的话，往往也是需要做追奶的事情的了。是很多不可以做的事情，就可以进一不去避免的了。当然了。在哺乳期的时候，还有很多的工资，哺乳期晚上穿内衣吗？
哺乳期晚上不要穿内衣的了。
选择时的建议 ★罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。 ★胸罩扣在前面，或者是罩杯可打开的样式，有利婴儿哺乳。 ★罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成。 ★胸罩的肩带方向应垂直，
而且要宽一些，这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。 ★罩杯的下方底边要宽，由弹性的面料制成(棉加莱卡)，在号型的选择上稍大点，这样腋下及后背部就不会形成赘肉型的凹沟。 ★胸罩的颜色应选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对婴儿的健康不利。
文胸的话，随时注意自己的胸围，根据胸围的变化来及时更换内衣，尽量选择前开或背心式的，等生过宝宝之后再换哺乳专用文胸就可以了，当然要选择纯棉的。内裤一般发现怀孕之后就可以穿了，不然的话大概三个月左右也该穿了，孕妇的专用内裤腰比较高，能够保护腹部，会让小宝宝更舒服的，所以早些穿没关系，随着月份的增长，也要及时更换，千万别勒到宝宝。
温馨提醒：所以如果有母乳喂养的话，那么建议不穿内衣的了。而且不要随随便便为了早点儿有身形的话，随随便便去穿紧身的内衣的了。不然的话这样不利于自身和孩子。而且太紧绷的内衣的话，往往比较容易引起回乳的症状的了。危害很大。
穿塑身衣睡觉好吗
塑身衣我们所知道的就是为了能有优美的曲线才穿着的，塑身衣还有医学作用。许多静脉曲张患者，或者是刚生育过的女性就会穿塑身衣，这是医生建议的，也是医生根据个人体质来确定的。但是很多女性为了好看穿塑身衣，一直穿着对身体不好，更何况是睡觉的时候穿。下面，我们一起来看看塑身衣的危害吧！
为了在冬天也能拥有完美的曲线，很多女性都喜欢穿塑身衣，以达到塑形保暖的效果，殊不知，女性穿过紧内衣或塑身衣，很可能会招来颈椎病，给人们的健康都带来极大的隐患，所以骨伤专家介绍，天气寒冷的冬天请慎穿塑身衣。
女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣，穿戴过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经、椎动脉，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。
此外，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而过紧的内衣则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化，从而造成背部肌肉不适、酸痛。此外，过紧内衣和塑身衣还限制了呼吸肌的运动，胸廓收缩舒张不畅，从而影响呼吸功能，致使两肺换气不足，产生胸闷、气促等症状。
因此，专家建议，女性最好选择合适的内衣，同时避免长时间穿着塑身内衣，并要注意经常活动上肢，在肩部的位置移动吊带。睡觉时也不要戴着胸罩，在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少使用，这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。
同时，如果你已经出现了颈椎病的问题，就要及时到医院进行治疗，使用先进的微创手术的方式来治疗，具有创伤小、疗效好、恢复快，最主要是从根本上消除颈、腰椎间盘突出症，而且保持了脊柱的稳定性，病人没有后遗症和并发症的优势，是你治疗颈椎病的理想选择。
以上就是塑身衣的危害了，不建议在睡觉的时候还穿着塑身衣。睡觉本身就应该穿着宽松舒适的睡衣，这样有助于睡眠，对于身体的放松来说也是比较好的。总而言之，穿着塑身衣会导致身体血液循环不畅通，这是比较影响身体健康的，要慎重。
晚上不穿胸罩睡觉好吗
女孩子到了一定的年纪的时候都会带胸罩，但是有的人在睡觉的时候不喜欢穿，她们认为穿胸罩睡觉会影响乳房的发育，对身体不好。真的是这样吗，晚上不穿胸罩睡觉好吗？下面的内容详细的为我们解答了这个问题，女性朋友们赶紧来看看下面的文章了解一下吧。
少女乳房发育到一定时候，是必须带胸罩的，这不但起到托举乳房使其不下坠，对保持形体美有好处，而且，少女在运动跑跳时，胸罩对乳房起固定作用，从而达到其保护的目的。
但是，长时间不间断地戴胸罩，显然对身体的发育不利。束缚着乳房的胸罩会对乳房周围的血管起束缚作用，使血液循环不畅，甚至使呼吸受到影响，尤其是戴过紧过小的胸罩时更是如此。
据报道，美国疾病研究所的一项研究指出：长时间戴乳罩可压迫乳房，不仅影响乳腺发育，还会造成血液循环障碍、淋巴液流通不畅而易得乳腺癌。日本妇女很少得乳腺癌与她们没有戴乳罩的习惯有关，而喜爱戴乳罩的美国妇女，罹患乳腺癌的比率远远高于日本妇女。
专家指出，人体是一架无比精妙的机器，要使它正常运转，必须时常予以良好的保养，任何反常的因素都会导致它的某个部分发生故障。长期戴乳罩可因乳房受压而造成局部组织血液循环不良，新陈代谢产生障碍，甚至形成血瘀、包块、结节，进而发生癌变。因此，专家建议，喜欢或习惯戴乳罩的女性可白天戴，晚上取下，以避免戴乳罩的弊端。而对于正处发育中的少女，更应该如此。
晚上不穿胸罩睡觉好吗？上面的内容已经详细的为我们做出来了详细的介绍，由上面的内容我们可以知道，晚上睡觉不带胸罩对身体是比较好的，尤其是对于正在处于发育中的少女来说，所以大家在晚上睡觉的时候，一定要记得把胸罩取下来。
穿瘦身衣睡觉是否有害健康呢
现在的女性大多数都希望自己有一个好的身材。对于部份身体肥胖的女性来说，减肥和穿瘦身衣服也成为了她们的选择。而目前市面上有出现各种瘦身衣都在女性中广泛流行。大多数女性也都会一两件塑身衣服。那么穿瘦身衣睡觉是否有害健康呢？这也是多数爱美的女性关心的问题之一。那么接下来我们就来祥细了解下吧。
影响一：引发妇科疾病
医学专家通过研究发现，60%的妇科病与穿着瘦身衣有关。专家认为，之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身衣太紧，会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发 阴道炎 、 盆腔炎 、尿道感染等。此外，穿瘦身衣还会直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫 发育 不良等疾病，严重者会造成不孕。
影响二：直接压迫内脏
由于瘦身衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动，易使胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成 便秘 。同时，女性如果长期便秘，脸色就会很难看，还很容易长斑。
影响三：有碍皮肤呼吸
瘦身内衣紧贴在身上，使皮肤不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起 毛囊炎 ，还易导致皮肤粗糙。紧身的瘦身衣，让皮肤无法自由呼吸，容易引发微循环障碍，使皮肤失去弹性，影响应有的润泽。
影响四：产生缺氧反应
不合体的束胸会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身衣时间长了，就有一种憋气感。
影响五：不利于乳房发育
穿瘦身衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房 肿胀 、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育。
通过以上对于穿瘦身衣睡觉是否有害健康的祥细介绍，对于部份爱美的女性对于瘦身衣已有了更深的了解。建议在晚上睡觉的时候尽量穿宽松的衣服，这样才能使身体得到舒展，才会更有助于有个好的睡眠质量。另外女性在月经期间也应尽量不穿紧身衣服。
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