贫血真会影响胎儿吗
很多孕妇在怀孕的时候由于长时间不吃饭，偏食挑食，吃了饭之后感觉不舒服，所以就不吃，那么这样下来孕妇就有可能会出现严重的贫血现象，如果孕妇贫血的话，那么会给胎儿带来很大的危害，这个是很多孕妇都不知道的，孕妇的贫血会通过母体传播给胎儿，孕妇什么不好的都是会影响到胎儿的，那么贫血会影响到胎儿吗?
贫血作为一种常见的症状，许多人都患有，然而孕妇贫血会不会影响到胎儿呢?答案还是肯定的，多少还是会被影响到的，下面一起来看看孕妇贫血会给胎儿带来哪些影响吧。
1、婴儿视觉与动作不灵活。如向目标够取吊起的玩具、拇指和食指摄取细小物品，以及串珠、套叠和需要理解的视与动作协调的积木和拼图能力均落后，也会影响到入小学之后的作业能力相应落后。
2、昼夜规律难以养成。正常婴儿在光线充足时易于觉醒，黑暗时脑对痛觉及一些刺激形成的化学递质透过的速度减慢，逐渐养成夜间睡眠和白天觉醒的生活规律。缺铁时光线的透过速度差别消失，夜间对一切感觉都同白天一样灵敏。
3、肌肉运动能力迟缓。缺铁时肌红蛋白内含铁不足，以致肌肉伸缩无力，婴儿抬头迟，翻身、坐起、爬行、站立和行走都迟。贫血使孩子全身乏力，不愿意活动，总是躺着、坐着，使已经学会的动作逐渐退步。
4、认识和语言落后。6个月内母体贮存铁的不足会使婴儿无精打采一疲倦，对外界事物无兴趣，畏惧不敢接受新事物，所以认知能力落后。由于缺铁婴儿注意难以集中，对声音的变化感受茫然，既不求理解声音变化代表的意义，也懒得去模仿发音，所以理解能力不足。主动交往要求不大，所以语言能力落后。
5、记忆力落后。由于含铁的酶多聚集在大脑的边缘也，既是脑的记忆贮存部位。缺铁时该部位的酶活力不足，导致记忆力落后，孩子难以学会物、背诵儿歌和识数。
贫血对胎儿的影响是很大的，如果孕妇贫血不重视的话，那么对胎儿的影响就是这么多，胎儿还没有出生就被妈妈影响到，那么自己肯定会不安心的，所以为了胎儿的健康发育，自己发现自己贫血的话就必须要及时治疗，不过孕妇治疗贫血还是最好是选择用食物改善的方法来治疗，食物治疗对胎儿才不会有任何伤害。
哪些因素会影响胎儿体重 胎儿体重标准
宝宝顺利出生，医生会给宝宝量身高，测体重，我们常常会发现宝宝身高区别不大，但是他们之间的体重差异却很大。是什么因素影响宝宝的体重呢?如何才是标准的体重呢？
因素(1) 母体身材的高矮
准妈妈的体型娇小，胎儿很可能也比较小、比较轻，如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足，这是不正确的，必须依个体差异性而定。
因素(2) 胎盘的功能
子宫内胎盘机能是否良好，也会影响胎儿体重。胎盘功能好，宝宝获得的氧气、养分足够，才会长得好;反之，则有可能体重过轻。
因素(3) 脐带血管的功能
脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道，如果脐带有问题，如打结、只有单一脐动脉，或有水囊、血肿现象，都会影响血液的输送，也会影响宝宝的体重。
因素(4) 血液中的血糖高低
适度的糖分能帮助胎儿成长，因此母体的血糖含量高，胎儿会长得较快、较大，如常见的妊娠糖尿病会造成巨婴，就是因为妈妈的血糖过高，带给宝宝太多糖分所造成的。
因素(5) 母体本身有代谢性、高血压疾病
有妊娠毒血症或妊娠高血压的准妈妈，血管中阻力较大，脐动脉和胎盘功能会较差;由于血液较不易通过，所以胎儿就会长得较小，甚至会造成子宫内生长迟滞。
因素(6) 胎儿的胎数
多胞胎的体重一定会比单胞胎小一点，因为妈妈的子宫一次要供应两个或三个宝宝的成长，宝宝的体重自然就会少一些。
因素(7) 母体摄取养分的状况
准妈妈必须注意维生素、叶酸、蛋白质、糖分的摄取是否足够，避免营养不良，造成胎儿体重过轻。
因素(8) 母体患有缺铁性贫血、地中海型贫血疾病
这类准妈妈所怀的胎儿通常体重也会较低。
因素(9) 怀孕的周数
随着怀孕周数增加，肚子里宝宝的体重也会随之增加。
以上养生中国为大家介绍了宝宝的体重的决定性因素，若宝宝体重与标准不是相差悬殊，妈妈们都不用过于担心，后期注意补充营养，相信宝宝的体重就会变得正常，宝宝也会很健康。
影响胎儿体重的九大因素
妇产科医院专家介绍说：胎儿的体重会遗传爸爸妈妈的基因吗?有哪些因素会影响胎儿的体重呢?下面就来介绍影响胎儿体重的九大主要因素。
1、 母体身材的高矮：准妈妈的体型娇小，胎儿很可能也比较小、比较轻，如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足，这是不正确的，必须依个体差异性而定。
2、 胎盘的功能：子宫内胎盘机能是否良好，也会影响胎儿体重。胎盘功能好，宝宝获得的氧气、养分足够，才会长得好;反之，则有可能体重过轻。
3、 脐带血管的功能：脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道，如果脐带有问题，如打结、只有单一脐动脉，或有水囊、血肿现象，都会影响血液的输送，也会影响宝宝的体重。
4、血液中的血糖高低：适度的糖分能帮助胎儿成长，因此母体的血糖含量高，胎儿会长得较快、较大，如常见的妊娠糖尿病会造成巨婴，就是因为妈妈的血糖过高，带给宝宝太多糖分所造成的。
5、母体本身有代谢性、高血压疾病：有妊娠毒血症或妊娠高血压的准妈妈，血管中阻力较大，脐动脉和胎盘功能会较差;由于血液较不易通过，所以胎儿就会长得较小，甚至会造成子宫内生长迟滞。
6、 胎儿的胎数：多胞胎的体重一定会比单胞胎小一点，因为妈妈的子宫一次要供应两个或三个宝宝的成长，宝宝的体重自然就会少一些。
7、母体摄取养分的状况：准妈妈必须注意维生素、叶酸、蛋白质、糖分的摄取是否足够，避免营养不良，造成胎儿体重过轻。
8、 母体患有缺铁性贫血、地中海型贫血疾病：这类准妈妈所怀的胎儿通常体重也会较低。
9、怀孕的周数：随着怀孕周数增加，肚子里宝宝的体重也会随之增加。
影响胎儿体重的因素很多，可能有的家庭生出来的小宝贝体重过重或过轻，这些爸爸妈妈其实都不必太担心，相信后天的调养会让您的小宝贝回落到一个正常的体重水平的。
胎儿出生正常体重是多少
胎儿出生正常体重是多少?正常值应为2500克至4000克，女性新生儿低于男性110克，低于2500克的胎儿死亡率患病率会较高，所以在孩子出生之后，足月出生的孩子体重就算偏小但只有身体没什么问题就不需要太过担心，如果孩子属于早产儿体重低下的话就要注意留在医院里观察了，关于胎儿的体重2500到4000之间是正常的体重。
1、出生体重是在出生后第一小时内第一次称得的重量。足月新生儿平均出生体重为3千克，正常范围2.5～4千克，女婴比男婴轻一些。
出生体重者达到或超过4千克，医学称为巨大儿，若不足2.5千克，称为低出生体重儿，两者均属高危新生儿。
2、正常新生儿出生时体重就在2500克以上，如果低于2500克为低出生体重儿，若等于或超过4000克为巨大儿。
常用的体重计算公式为：出生后头半年体重(克)=出生时体重(克)+月龄×800(克)
3、正常出生的体重在6-7斤是正常的。以前是把出生7斤以上的胎儿称为巨大儿，现在生活条件也可能有关，很多胎儿都能在7斤以上，现在大都是把8斤以上的胎儿称为巨大儿。
4、新生儿出生体重应达到正常标准，目前新生儿出生体重的正常值应为2500克至4000克，女性新生儿低于男性110克。
如上所述希望能给予大家参考，关于胎儿体重的问题上面已经有了很明确的解答希望能帮大家解开这个疑惑，胎儿体重低下患病的几率就会增加，胎儿出生在医院如果医生发现孩子需要治疗会安排，妈妈还是要放好心态，其次选择正规的医院生宝宝是最重要的。
12周胎儿双顶径标准指标
我相信大家都对12周胎儿双顶径标准有一定的了解吧，现在出现了很多不标准的情况，宝宝发育不良的表现给我们自身以及我们整个庭都会带来很大的苦恼，宝宝发育不良的表现会使我们丧失基本的判断能力，如果不能很好的治疗，就会增添家里繁重的负担，下面就让我们一起来了解一下12周胎儿双顶径标准的相关情况吧！
发育标准：
一、身高 身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号。青春期男孩身高每年可增长7－9cm,最多可达l0－l2cm,整个青春期平均增长28cm;青春期女孩身高每年可增长5－7cm,最多可达9－10cm,整个青春期平均增长25cm。由于男孩青春期开始发育的年龄比女孩晚，骨骼停止生长的时间也相应晚，加之男孩突增幅度大，持续时间长，故到成年时男性的平均身高一般比女性高10cm左右。
二、体重 体重容易受营养、疾病等环境因素的影响，体重的稳定性较身高差。主要反映骨骼、肌肉、脂肪组织和内脏器官在量上的变化，所以即使在青春期后仍可继续增长。体重表示身体的总重量，包括骨骼、肌肉、脂肪、内脏器官等。女孩随年龄的增长，脂肪一直在增加，青春期出现脂肪积累高峰，成熟时是男孩的2倍。男孩随年龄的增长，肌肉一直在发育，到30岁时达到高峰，成熟时是女孩的1.5倍。
三、瘦体重与体脂肪 瘦体重(lean body mass)又称去脂体重，包括全身的骨骼、肌肉和各种内 脏器官以及神经、血管等，又称为代谢活泼组织。体脂肪通指全身所有的脂肪组织，但大部分储存在皮下组织里，又称为代谢不活泼组织。二者之和即为人体的体重。女孩体脂肪含量高是正常的生理现象，女孩过分担心自己患了"肥胖症"是没有必要的。有些16－17岁的女孩，不懂得这些生理变化，缺乏必要的卫生知识，错误地认为越瘦越好，恐怕自己发胖而极力限食，导致由病态心理引起的生理功能失调，即神经性厌食，严重影响儿童少年正常的发育，应引起有关部门的重视。男女孩由于瘦体重与体脂肪含量不同，而出现男孩肌肉发达，肩部较宽，胸围较大的健壮体型。而女孩则形成体脂含量高，骨盆较宽，肩部较窄的丰满体型。
以上内容为我们介绍了12周胎儿双顶径标准的问题，我们的妈妈们一定要认真阅读这篇文章，看看我们自己的孩子是不是也出现了发育不良的情况，一定要及早发现，及早治疗，让宝宝们都可以健康快乐的成长。
31周胎儿股骨长的标准是什么
很多的朋友结婚之后，第一个想的事情就是要孩子，随着孩子的到来，准父母对于胎儿的生长于健康就很是在意。孩子在长到31周时，很多的家长就想知道孩子的成长标准。那31周胎儿股骨长的标准是什么?对于这个问题很多的家长都想知道，下面就关于这个问题为大家介绍一下。
31周胎儿股骨长的标准是什么?
孕31周B超正常值：双顶径的平均值为8.06士0.60，腹围的平均值为：25.78士2.32，股骨长的平均值为6.03士0.38。孕31周胎儿股骨长一般在5.65-6.41之间，这个值正常，另外怀孕后期宝宝生长发育较快注意营养和休息，平时适当活动，有助于生产。
指导意见：
测量胎儿体重的方法是较多的,但是所有的方法都是大略的估计，所以应以简便为佳。目前大致有两种简便方法：(1)胎儿先露部分(胎儿最下方的部分，胎头或胎臀)，尚未入骨盆时，可用下述公式：胎儿体重(克)=子宫底高度(厘米)一12×l55。(2)胎儿先露部分已入骨盆时，用下述公式：胎儿体重(克)=子宫底高度(厘米)一11×155。
上文就是关于31周胎儿股骨长的标准是什么的简单介绍，现在大家应该是了解了吧!其实想要保持胎儿的健康，孕妇在怀孕期间，就要保持良好的生活习惯，饮食上一定要注意，不要出现暴饮暴食的习惯，合理的摄取影响就能够保证胎儿的健康。
与胎儿体重有关联的因素
小宝宝一出生，医生会给宝宝量身高，测体重，宝宝身高区别不大，但是他们之间的体重差异却很大。那么是什么因素影响宝宝的体重呢?
因素(1) 母体身材的高矮
准妈妈的体型娇小，胎儿很可能也比较小、比较轻，如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足，这是不正确的，必须依个体差异性而定。
因素(2) 胎盘的功能
子宫内胎盘机能是否良好，也会影响胎儿体重。胎盘功能好，宝宝获得的氧气、养分足够，才会长得好;反之，则有可能体重过轻。
因素(3) 脐带血管的功能
脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道，如果脐带有问题，如打结、只有单一脐动脉，或有水囊、血肿现象，都会影响血液的输送，也会影响宝宝的体重。
因素(4) 血液中的血糖高低
适度的糖分能帮助胎儿成长，因此母体的血糖含量高，胎儿会长得较快、较大，如常见的妊娠糖尿病会造成巨婴，就是因为妈妈的血糖过高，带给宝宝太多糖分所造成的。
因素(5) 母体本身有代谢性、高血压疾病
有妊娠毒血症或妊娠高血压的准妈妈，血管中阻力较大，脐动脉和胎盘功能会较差;由于血液较不易通过，所以胎儿就会长得较小，甚至会造成子宫内生长迟滞。
因素(6) 胎儿的胎数
多胞胎的体重一定会比单胞胎小一点，因为妈妈的子宫一次要供应两个或三个宝宝的成长，宝宝的体重自然就会少一些。
因素(7) 母体摄取养分的状况
准妈妈必须注意维生素、叶酸、蛋白质、糖分的摄取是否足够，避免营养不良，造成胎儿体重过轻。
因素(8) 母体患有缺铁性贫血、地中海型贫血疾病
这类准妈妈所怀的胎儿通常体重也会较低。
因素(9) 怀孕的周数
随着怀孕周数增加，肚子里宝宝的体重也会随之增加。
宝宝的体重是受许多因素决定的，如果宝宝体重不是过重或过轻，妈妈们都不用过于担心，后期注意补充营养，相信宝宝的体重就会变得正常，宝宝也会很健康。
5大因素 让子宫内的胎儿更聪明
因素一：同房状况与胎儿智力
或许你会问胎宝宝的智力怎么跟同房质量挂钩了呢?要知道备孕时同房质量高，夫妻双方都感受愉悦，不仅能提高受孕率，还能有助于怀上更聪明的宝宝。
原来，在夫妻双方的情感、思维和行为都达到高度协调时，带着美好愿望和充分激情时开始同房，可以极大限度地发挥各自的生理潜能。在同房的过程中，调动一些手段以增强双方的愉悦的感觉，力图达到性高潮，特别是让女性达到性高潮很有意义。
女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时间延长，运动能力增强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经过激烈竞争，数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多，孕育出智商较高下一代的机会越大。
因此，高质量的同房使最强壮、最优秀的精子与卵子结合，孕育出的孩子将会集中父母在身体、相貌、智慧等多方面的优点。
因素二：早孕反应与胎儿智力
大量的资料表明，孕妈咪怀孕头三个月是决定新生儿智力高低的关键时期。从胎儿的整个发育过程来看，其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化，均在头三个月内形成。但怀上了胎宝宝，大多数孕妈咪都会遇到第一道难关——早孕反应。
要知道孕妈咪在妊娠早期(头三个月)，常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应，因此孕妈咪所需营养量就摄入较低，如果不加注意，这样就会影响胎儿智力发育。
明白了这个道理，孕妈咪就要主动想法控制呕吐，稳定情绪，以多样化的食品可以引起食欲，保证营养的平衡。即使是吐了，也要及时补充营养。努力进食，少吃多餐，吐了再吃，一切为了聪明宝宝。
一般来说，孕妈咪天天大约需摄取10000千焦的热量，并保障一定的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的摄入。不必诸多“忌口”，多吃些蛋类、牛奶、鱼、肉、动物肝脏、豆制品、海带、蔬菜、水果等食品;还应粗细粮搭配。这样，既促进了食欲，增加了孕妈咪本身的营养需求，又为胎儿大脑的发育提供了物质基础
因素三：微量元素与胎儿智力
碘：胎宝宝如果缺乏碘，出生后易患呆小症，个子矮且智力低下。孕妈咪碘的供给量标准为逐日175微克。
富含碘的食物：海产品如海带、紫菜等。
铁：缺乏铁，孩子的留意力和灵敏性可能会受到影响。另外，铁有助于红细胞健康发育，为胎儿提供足够的氧和养分。
富含铁的食物：瘦肉、豆类、蛋、绿色蔬菜
锌：孕妈咪体内锌缺乏时，会增加畸胎发生率，并会影响胎儿脑细胞的生长、发育和成熟。麦芽蛋白质蛋白质的缺乏会直接影响胎儿脑细胞的形成。将来成人后，脑细胞数目可能少于正凡人。
富含锌的食物：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、大豆制品。
因素四：孕期用药与胎儿智力
据有关统计表明，90%的孕妈咪在妊娠期间曾服用过至少一种药物，4%的孕妈咪表示在孕期至少服用过10种药物。这个结果是不是让你很吃惊?
我们都知道是药三分毒，不少孕妈仍然存在“久病成医”的固执，生病之后不请教专业的医生，直接按照往常的惯例进行处理，而某些药物成分可以通过胎盘屏障，直接影响胎儿发育，也有可能导致脑发育不全，影响宝宝的聪明。结果正是这些疏忽大意造成胎儿的畸形，严重者甚至流产。
为了宝宝的聪明健康，孕妈咪千万不要自行服药。让医生或药师决定你应服用什么药物，他们才是专业的。
聪明健康的宝宝需要你专心地去塑造培养，从饮食入手，提供丰富均衡的营养，为宝宝营造一份祥和的优良环境，你的宝宝就一定聪明健康。
因素五：胎教与胎儿智力
不要以为胎宝宝躲在妈咪的肚子里就两耳不闻窗外事了，要知道胎宝宝对外界的刺激变化可是会有反应的哟。为了让宝宝赢在起跑线上，很多孕妈咪都进行胎教。这正是因为孕妈咪的精神情绪、行为举止以及四周环境都对胎儿有所影响。
最有效、最重要的胎教方式
1、孕妈咪避免受到刺激，远离惊险刺激的节目，可以多听听音乐、散散步，保持正常的生活规律，避免懒散的生活方式。
2、孕妈咪要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。
3、孕妈咪可以选择晚上临睡之前，把双手放在腹部，由上至下的用手轻轻的抚摩胎儿，每次五分钟，一边可以轻轻地和宝宝聊聊天，让他/她听到你的声音。
4、孕妈咪可以对胎宝宝进行听觉练习，多听听音乐，也可以给胎宝宝朗诵一些东西，使胎儿接受人类语言声波的信息，对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用
胎儿出生后患上泪囊炎怎么治疗
胎儿泪囊炎是一种常见型的疾病，刚出生的小孩子虽说在哭，可是却一滴眼泪都没有，那么这个时候是非常正常的，孩子之所以会表现出胎儿泪囊炎，那么就是出生几天或者是更长时间发现患儿的眼泪分泌物过多，这就是所谓的泪囊炎，那么最好的方法是怎样的呢?来了解接下来的文章。
新生儿泪囊炎是临床常见的眼病，生后几天或更长时间发现患儿流泪、眼分泌物增多，常被误诊为结膜炎。
1 临床资料
1.1 一般资料 121例新生儿泪囊炎中，双眼18例，单眼103例;右眼97眼，左眼42眼，共139眼，就诊年龄最大2岁，最小15天。
1.2 治疗方法 采用3种方法：
(1)向下压挤泪囊法：将患儿仰卧后头部固定，用一手压住上下泪管部(即内眦部)，另一手自泪囊头部向下挤压泪囊。只有1例压通，其他均未成功。(2)加压冲洗法：取仰卧头部固定，将冲洗针头插入下泪管内，同时压住上泪小管，然后用力推入药液，目的使药液冲破阻塞的先天性残膜而使泪道通畅。此法通畅者有12眼，其中最大4个月，最小年龄18天。
(3)泪道探通法：患儿仰卧位，将头及肢体固定，滴0.5%丁卡因表面麻醉，下泪点太小可先行扩张泪点，然后周围涂眼膏使之滑润，再将探针垂直插入下泪点约1.5mm，再将探针转向与睑缘平行方向，朝内眦部顺泪小管方向推进，当触到骨壁时，将探针尾部向上旋后再向下，向后缓缓进针，深度约2.5～3cm即可，探针停留2min后拔出，然后注入10%磺胺醋酰钠和强的松龙少许。次日或隔日再行冲洗。
1.3 结果 本组病例，有2例患儿经3次鼻泪管探通术后，冲洗仍不通，其余均为一次探通后冲洗通畅。
对于胎儿泪囊炎父母并不用太过担心，只需要通过简单的方式来给患儿进行治疗，安全而且不会对孩子眼睛造成伤害，如果在不严重的情况下，建议各位父母要放松心情多给孩子护理。
孕期情绪对胎儿的影响是什么
一般在怀孕的时候情绪是比较容易波动的，当然在出现情绪波动的时候也是对胎儿有一定影响的，如果孕妇长期处于焦虑恐惧的状态的时候，是对胎儿的下丘脑发育是有一定影响的，当然这对孩子的精神方面也是有影响的，孕妇之所以会出现情绪上的波动，主要是因为平时身体上的不舒服导致的，具体的说一下孕妇情绪对胎儿的影响.
孕期情绪对胎儿的影响是什么" alt="孕期情绪对胎儿的影响是什么(1)">
如果孕妇情绪长期过度紧张，如发怒、恐惧、痛苦、惊吓、忧虑或受严重刺激等，将对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率大。即使能够幸免，往往出现低体重儿，此类婴儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱，发病率高。
此外，孕早期孕妇情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，导致流产，并可引起胎儿唇裂及腭裂等畸形。在妊娠中、晚期会引起胎儿心率增快或减慢，胎动增加，导致胎儿出生后体重低，心脏有缺陷，身体功能失调；还可造成难产及胎盘剥脱，子宫出血，甚至导致胎儿死亡。据报道，长期处于情绪焦虑中的母亲所生孩子往往躁动不安，易哭闹，不爱睡觉，这样的孩子长大后往往很难适应环境。
宝宝在出生之前尽管深居妈妈的子宫之内，但随着怀孕月份的增加，宝宝也可随着妈妈的情绪变化而和母亲一起体验人间的各种情感，并伴随着妈妈的精神、心理节奏逐渐萌发生命的智慧。母体的各种变化(主要是心理状态和情绪变化)对宝宝生长发育所产生影响。研究显示，准妈妈怀孕期间的心情变化，不仅会影响自身状态，而且还对腹中宝宝的发育以及成年后的性格、心理素质有直接影响。因此，孕期身心愉快最好。最好的胎教就是准妈妈在怀孕的过程中要始终保持着良好的心境和健康的身心。
经过上面的介绍之后，想必大家已经对孕妇的情绪对胎儿的影响有了一个比较深入的了解，孕妇应该时刻保持着自己的轻松愉快的心情，只有有了一个好心情身体才会变得更棒，宝宝才能发育得更加健康，一旦出现心情上有些波动之后，首先要深呼吸三下调整一下身体的状态，然后给自己一个心理暗示要自己开心起来.
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