怎么从指甲月牙看健康呢？
细心的人会发现自己的指甲上并不是一种颜色，往往会在指甲根部出现一个月牙的，而这月牙呈现的颜色是白色的，和指甲的颜色是不一样的。但是有的人十指会有八九个都有月牙，而有的人十指却只有一两个月牙。其实我们从月牙的数量和月牙的大小就可以判断出这个人身体是不是健康。
1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。
2、不正常半月痕的三种类型 ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。 热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。
半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情
况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。
③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交 错或阴阳失调。 初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。
中期：半月痕开始缩小。 后期：半月痕逐渐减少并消失。
由此可见，当十指上出现了八九个月牙，表明身体比较健康，而如果月牙只有一两个，就表明身体偏寒，需要调理;如果在小指上都有了月牙，表明身体偏热，也需要调理。如果月牙占整个指甲的五分之一，就属于正常的，如果过大或者过小也是不正常的表现，也需要调理。
指甲里的白月牙与健康有关系吗
在我们的生活中很多人会发现自己手指里的白月牙，有的时候会特别明显有的时候特别的小甚至会消失，出现这样的症状很多人都不知道是怎么回事，其实出现这样的症状往往与我们的健康有着直接的关系，一般手指甲月牙消失或者比较少的时候说明我们的身体处于比较劳累的状态，那么一定要及时的进行调整，下面一起了解一下指甲里的白月牙与健康有关系吗。
指甲里的白月牙与健康有关系吗
月牙的形态与疾病不具有特异性，导致循环障碍的可能性很多，因此指甲的情况跟疾病无法一一对应。此外，一些身体外部条件，如接触腐蚀性液体、酸碱性物质或小孩啃指甲的行为，都有可能导致月牙的变化。中医诊断疾病，一般考虑整个指甲的状况，如甲面颜色、光泽、形态等，还要综合面色、脉象，不能孤立地看，而不只是看月牙多少。
很多人喜欢跟人比月牙谁多谁少，专家指出，这是不科学的。上海交大医学院附属瑞金医院皮肤科医师赵肖庆解释，小月牙学名为“甲半月”，是指甲生长过程中形成的自然现象，只是新生的尚未完全角质化的指甲。有些人可能因为先天的甲基比较靠后，或指甲的生长速度较慢等原因使得甲半月不容易被看到。所以，每个人都是有小月牙的，只是有的看不见而已。大部分人的甲半月大小、多少是个体差异所致。专家也指出，月牙多少因人而异，在中医中也没有严格的所谓“多少才是健康的”划分标准。
能够拥有健康的身体对于每个人来说都特别重要，上面就是对指甲里的白月牙与健康有关系吗的介绍，通过了解之后我们知道手指里的白月牙也能很好的看出健康，所以在手指甲白月牙减少和消失的时候一定要注意注意，并且饮食上要注意营养的均衡。
怎么增加指甲月牙呢
最近好多人的指甲上的月牙出现了越来越小的情况，这种情况虽然不会给我们身体带来直接的伤害，但是久而久之也会对我们的身体内在产生一定的威胁，这正是我们身体某方面的生理机能出现疾病的反应，相信大家对于怎么增加指甲月牙呢非常感兴趣，下面就让我们一起了解一下怎么增加指甲月牙呢吧。
人类五脏的变化，会相应地反应到指甲上来。平时只要注意观察指甲上的微妙变化，即可预测一个人的健康状况。若从指甲上看健康状况好坏，关键在于指甲的颜色及形状。健康指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。就正常的指甲来说虽然种类很多，其实并没有完全相同的指甲。一般而言，健康的指甲可以区分为：普通指甲、大型指甲、小型指甲、长型指甲、短型指甲、宽型指甲，窄型指甲等。
通常指甲占手指未节约3/5，呈长方形拱起，顶端横径稍大于基部横径，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，也就是民间俗称的甲白，恰位于各指中央对称，无大的偏移。说起来，当所有的手指甲有恰如其分的甲白时，便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时，这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1/5左右，甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。
指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。特别从指甲的颜色，有无正常人的甲白，就可以看出本人是否健康抑或正在孕育着疾病。此外，从下面10种不同病态指甲中亦能看出一些蛛丝马迹。对此应予以注意，并采取正确的处理方法，争取早日纠治。
怎么增加指甲月牙呢需要我们月牙变小的同志们引起高度重视，这些方法都是一些权威专业有效的方法，对于增加我们的指甲月牙非常有帮助，可以最快最好的达到我们想要达到的目的，希望能够给大家带来一些帮助。
指甲凹凸不平看什么科好呢
我们会发现普通的指甲都是有月牙的，有的人只讲表面平滑看起来很漂亮，很圆润，而有的人的指甲表面凹凸不平，大多数都是常年干重活，或者是身体方面的因素所引起的，其实身体的健康完全可以从这些方面来辨别，支架的外观好身体才会健康，那么指甲凹凸不平看什么科好呢?
甲像是小小的显像仪，人体内的许多疾病都能从指甲反应出来。健康人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，有一定的弧度附着指端。
在它的根部有一个半月状的白色甲弧，对指甲起到保护作用，俗称“健康圈儿”，指甲的外形、光泽、颜色的变化，可以反映出肌体的健康状况。
指甲柔软不坚：是营养不良的表现。
指甲平坦，凹陷呈匙状，无光泽、且脆弱，是缺铁性贫血。
指甲隆起：即指甲的横脊和纵脊高度弯曲隆起，许多病能使指甲隆起，如慢性肺病、先天性心脏病、甲状腺疾病、肝硬化、溃疡性结肠炎和某些恶性肿瘤等。
指甲凹凸不平的问题，首先我们要注意的是身体方面是否有影响，比如说身体的很多问题都会让指甲方面有变化，指甲的月牙不全，那么就代表着不孕不育，凹凸不平也就是身体营养不良贫血，或者是供血量不足的问题。
怎么通过半月痕看健康？
大家在小的时候，自己的父母一定告诉自己，如果指甲上有半月痕，那就是健康的表现，如果没有的话，就是营养不良或者是身体不健康。其实这样的说法是不正确的。半月痕的大小和多少，只是身体正常的新陈代谢。代谢快就长得快，露出的多。那么我们就具体的来了解一下吧。
新生的尚未完全角质化的指甲磨损较快的手指指甲生长也较快，因此甲半月会更明显。月牙偶尔多一个或少一个，这只是身体新陈代谢的正常变动。指甲，学名甲板，它由甲母质这个“制造基地”不停地制造新的角蛋白细胞，并保持指甲不停地生长形成甲板。
因为甲母质的生长速度是由中央向两边递减，而角蛋白细胞变成半透明所需的时间却不会因为所处位置的不同而改变，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。若白色弧形刚好露出来，就是甲半月即月牙。所谓“月牙”，不过是没有完全角质化的指甲。
西医上来看半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“床”，供应指甲生长所需的营养，属结缔组织。甲床有丰富的血管及神经末梢，当人体血液循环供应正常，指甲末梢供血充足，指甲生长速度较快，不断的长出新的指甲。新生的甲体尚未老化，所以颜色较淡，靠甲床中间处分化较快，两侧生长速度递减，就形成了一个个半月形的影纹。
看到这里，相信大家对于什么是半月痕已经有所了解了。小时候父母所说的半月痕看健康虽然不是非常正确，但却是父母关心孩子的一个表现。长大之后，几乎手指上的半月痕都已经没有了，小时候父母的关心却一直留在心底。
指甲白月牙的含义及如如何调理
不知道大家是否注意过自己的指甲上有一个小小的白色的小月牙，这个小小的月牙其实在反应你的身体的状况，不同的指甲所代表的含义，下文我们将为大家详细的介绍指甲上白月牙的含义及如何根据指甲上白月牙的分布来调理身体。
五指关系
1、拇指半月痕——关连肺脾 呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。
2、食指半月痕——关连肠胃 呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
3、中指半月痕－关连心包经、神志 呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
4、无名指半月痕－关连内分泌 粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。
5、小指半月痕－关连心肾 一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。
根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的“晴雨表”，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。
专家表示，月牙越少，表示精力越差，体质越差，免疫力越弱，也意味着人越容易疲劳。
上文我们为大家详细的介绍指甲上白月牙的含义及如何根据指甲上白月牙的分布来调理身体。大家可以时不时的根据自己指甲上白月牙的分布，来调理自己的身体，使自己的身体处于最佳状态。
指甲月牙变小体现
不知道我们大家有没有关注过我们的指甲上面的月芽，现如今，很多人的指甲都出现了月芽变小的情况，这种情况给我们的朋友带来很大的困扰，相信很多人对于这个问题还没有一个清晰完整的认识，我们应该多了解一些这方面的知识，下面就让我们一起来了解一下指甲月芽变小的相关内容吧。
体现：
1.从指甲的形状上看：指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，下肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。
2.从指甲的颜色上看：指甲变白，急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等；如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征；指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病。指甲变黄，是缺乏维生素E，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。指甲变灰，是患了甲癣。指甲表紫伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。指甲一半红色一半白色，是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现；指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肤炎患者。甲半月呈蓝色，是末梢循环不良；明显发红者，是心力衰竭的表现；甲半月明显者，肠道吸收好；没有或窄小者，消化能力差。
指甲确是观察人体健康的一个窗口，所以我们应当时常注意它的变化，特别是长期美甲者，还要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目，如果发现多个指甲变异应及时就诊。
以上内容为我们介绍了指甲月芽变小的一些情况，相信大家对于这个问题已经有了一个比较全面的认识，我们应该试着了解一些涉及这方面的内容，就可以更好的掌握我们的身体健康，让大家受益匪浅，更好的工作学习和生活。
指甲上的月牙颜色变化
不知道我们大家有没有关注到自身的指甲上的月牙颜色变化，月牙颜色变化可能是意味着我们自身身体某方面机能出现了问题，每个人正常的月牙颜色应该控制在1/5左右才能够保持我们自身的身体正常，出现过多过少的情况都可能会出现某种种疾病，熟悉一下指甲上的月牙颜色变化吧。
1.手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈，健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。半月痕少半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷，一般这种情况可以用右归丸，金贵肾气丸，附贵地黄丸等对症补肾治疗，可以都吃大枣，枸杞，西洋参等食物可以增加白月牙。
2.你的月牙多说明手没保护好。甲根处的皮肤应该与甲根紧贴，这样就没有月牙，如果因劳动等不注意保护手，甲根处的皮肤与甲根分离，哪怕有细微的翘起都会出月牙。至于月牙与健康的关系，纯属闲人扯淡。年轻人多学些科学，不要去相信那些无聊的东西。
3.虽说是食补比较慢，但是要知道很多的食物又具有药用价值的，所以食补不如药补!
首先你没有小太阳，那是因为你精力不足，主要是营养不足，可能是肠胃不好，还有个就是休息不足，晚上休息时间比较晚，睡眠质量差，缺少锻炼。
饮食的话可以先从五谷杂粮粥开始，但是有的像溃疡方面的人不能多吃的，具体可看“百度百科——五谷杂粮”，接着是荤菜搭配要合理，素菜要当令，不要吃反季节的，我想你的体质是虚的，冬天怕冷夏天怕热，肉类可以吃些滋补的，如羊肉和狗肉这些是上等的，而猪肉，鸡鸭鱼那些如果不是吃激素瘦肉精长大的就已经非常庆幸了。最好养成早睡早起的习惯，最慢2个星期就会在拇指长出半月痕了，接着是食指中指无名指，小指不长也没事的，关键是坚持!
我们一定要密切关注指甲上的月牙颜色变化，才能够及时判断我们自身是不是出现了某方面的疾病，才能够对症下药采取更有效地治疗方法，我们某方面的身体细微变化都要引起我们大家的高度重视，任何细节都不应该放过。
指甲上的月牙太多的治疗方法
指甲上的月牙可能很多人都没有引起高度重视，其实指甲上的月牙反应了我们身体的某方面的身体变化，需要尽快采取相应的方法进行治疗，避免给我们的病情出现恶化的情况，需要我们每个人引起特别的高度重视，我们应该积极的寻求相应的治疗方法，下面就让我们一起了解一下指甲上的月牙太多的治疗方法有哪些吧。
1.手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗称健康圈，健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。半月痕少半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷，一般这种情况可以用右归丸，金贵肾气丸，附贵地黄丸等对症补肾治疗，可以都吃大枣，枸杞，西洋参等食物可以增加白月牙。
2.你的月牙多说明手没保护好。甲根处的皮肤应该与甲根紧贴，这样就没有月牙，如果因劳动等不注意保护手，甲根处的皮肤与甲根分离，哪怕有细微的翘起都会出月牙。至于月牙与健康的关系，纯属闲人扯淡。年轻人多学些科学，不要去相信那些无聊的东西。
3.虽说是食补比较慢，但是要知道很多的食物又具有药用价值的，所以食补不如药补!
首先你没有小太阳，那是因为你精力不足，主要是营养不足，可能是肠胃不好，还有个就是休息不足，晚上休息时间比较晚，睡眠质量差，缺少锻炼。
饮食的话可以先从五谷杂粮粥开始，但是有的像溃疡方面的人不能多吃的，具体可看“百度百科——五谷杂粮”，接着是荤菜搭配要合理，素菜要当令，不要吃反季节的，我想你的体质是虚的，冬天怕冷夏天怕热，肉类可以吃些滋补的，如羊肉和狗肉这些是上等的，而猪肉，鸡鸭鱼那些如果不是吃激素瘦肉精长大的就已经非常庆幸了。最好养成早睡早起的习惯，最慢2个星期就会在拇指长出半月痕了，接着是食指中指无名指，小指不长也没事的，关键是坚持!
指甲上的月牙太多的治疗方法需要我们引起特别重视，才能够帮助我们更快更好的治愈我们出现的疾病，避免给我们身体带来更多不必要的伤害，同时可以多吃一些对自己身体有益的食物，对于我们增强自身的身体素质非常好。
脚指甲应该看哪科
在日常生活中，我们的身体或多或少的都会出现一些问题的，比如经常运动的朋友，就容易出现脚趾甲淤血的现象，出现这样的疾病的时候，很多患者都不怎么去管它，这样是很不对的，淤血是很容易引起细菌的滋生的，这样伤口就很容易溃烂，下面我们来了解下吧！
如果新的淤血的话就用中药“三七片”研末酒调敷患处即可，一周即消。 淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤青。 此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富。所以疼痛感明显。 发生淤血24小时后，可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环，促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右.
多注意卫生,每天如果条件容许的话,早晚洗一次脚,水温热点但不要过烫,保持鞋子的卫生,不要常穿篮球鞋,例如休闲皮鞋,帆布鞋,保持鞋子通风和卫生,第二洗完了用蒜搽搽.
脚趾甲淤血的常见原因：
1.造成淤血通常是由撞碰受伤引起的，也许当时你没有感觉，受伤的面积大淤血也明显，只要注意不要再次受伤，淤血会慢慢消失的。
2.有时候新买了一双鞋子虽然有点夹脚，但能穿进去，但大脚趾由于受挤压而出血在趾甲内而造成淤血。
以上的方法都是可以很好的处理脚趾甲淤血的现象的，相信朋友们在看完之后应该有了一些了解了，平时一定要学会怎样保护自己，这样才能让别的疾病对自己的身体伤害降到最低，此外，在朋友们运动的时候也是需要多注意一些的。
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