芝麻酱的作用都有哪些
生活中，有很多人都喜欢吃芝麻，那么大多数人为什么喜欢吃芝麻呢？其实大家都知道，芝麻的营养是相当丰富的，用芝麻制成的饮品也很多。芝麻的做法也很多，比如说很多人都喜欢吃芝麻酱。芝麻酱的作用有哪些？大家一定想知道更多关于芝麻酱的作用，那就看看下面的知识了解一下吧。
1.芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值；
2.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处；
3.芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血；
4.芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落；
5.芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用；
6.常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。
7.延缓衰老芝麻榨成油不但具有浓郁的香气，可促进食欲，更有利于招牌营养素的吸收。其中含量近70%的维生素E具有优异的抗氧化作用，可以保肝护心，延缓衰老。
增加皮肤弹性黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。常吃芝麻还能增加皮肤弹性。
8.促进骨骼发育经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能假正和预防缺铁性贫血。芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。
上面有很多关于芝麻酱的作用，相信大家看完也有了更加全面的了解，芝麻是个好东西，芝麻酱也具有更好的营养价值和保健价值。在以后的生活中，大家可以多使用芝麻类的食物。一定会有意想不到的好处的。
薄荷叶茶作用都有什么
说到薄荷叶是很多人不陌生的，薄荷叶的使用有很多方式，常见使用薄荷叶就是泡茶，这样的使用方法比较简单，同时对身体没有损害，同时对缓解嗓子不舒服有很好帮助，有很多人在感冒的时候都是会选择它，那薄荷叶茶作用都有什么呢，下面就详细介绍下，使得有一些了解。
薄荷叶茶作用：
1、薄荷叶能抗菌、消炎。薄荷叶捣烂应用于局部皮肤，有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷叶所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂。
2、薄荷叶醇能刺激皮肤神经末梢感受器，产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感，缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。薄荷叶能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大。
3、薄荷叶油有健胃作用，对实验性胃溃疡有治疗作用。有较强的利胆作用，还有保肝作用。但是薄荷叶偏凉，因此对与一些肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量少喝薄荷叶茶。
4、用薄荷叶泡茶喝具有增强体力、镇静作用的，能帮助消化，混合在各种花草茶里饮用还可预防口臭。
在对薄荷叶茶作用都有什么认识后，使用薄荷叶茶的时候，要注意这样的茶喝的时候，都是不能过多，尤其是在晚上的时候，喝的太多，对自身睡眠影响比较大，而且早上不要空腹喝，避免诱发身体其他问题存在。
喝薄荷叶茶有什么好处
社会在发展，人们的生活条件也是越来越好，人们也开始越来越注重自己的身体健康问题，除了定期的体检还有很多人会选择中医按摩理疗，为人们健康问题服务的店也是越来越多，还有很多人选择食补进行对身体健康的调理，有些人会选择喝薄荷叶茶，这种茶对人体有哪些功效呢？有什么禁忌吗？下面就来具体的说一说。
薄荷味辛、性凉，无毒，长期做菜生吃或熟食，能袪邪毒，除劳气，解困乏，使人口气香洁。荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经；清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血，荷叶还有抗氧化功效，减肥降脂功效，抗菌的功效。
薄荷叶是植物薄荷的叶子，味道清凉，薄荷叶具有医用和食用双重功能，主要食用部位为茎和叶，也可榨汁服用。在食用上，既可作为调味剂，又可作香料，还可配酒、冲茶等。平常以薄荷代茶，清心明目。本品将新鲜薄荷清洗干净，再利用高科技工艺窨制而成。薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。待凉后饮用，“满腹清凉之感”会让人心旷神怡。
薄荷叶不含激素，男女均可饮用，适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿痛、风热瘙痒者；薄荷芳香辛散，发汗耗气，故体虚多、阴虚发热、血虚眩晕者慎服，表虚自汗者禁服；薄荷叶对肠道胃肠有一定麻痹作用，孕妇禁用，有抑制乳汁分泌作用，哺乳期妇女慎用；其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰；儿童慎用、忌大量食用薄荷、忌滥服。可治感冒发热、头痛眩晕、目赤肿痛、神经痛等症。
养生是对身体非常有好处的，如果有养生的习惯应该继续保持，薄荷对人体也是有好处的但是有些人不是很喜欢薄荷的味道，还有孕妇和经期的女性最好不要喝含有薄荷也的饮品。除了食补养生之外还要进行些运动，这样结合起来才能达到最好的效果。
簿荷叶的功效与作用都有什么
说到薄荷叶是很多人不陌生的，薄荷叶的使用有很多方法，常见就是泡茶喝，这样的制作方法比较简单，而且对身体没有损害，可以放心选择，薄荷叶可以制作佳肴的时候放入，对提高食物口感非常不错，吃的时候对身体没有影响，那簿荷叶的功效与作用都有什么呢，下面就详细介绍下。
簿荷叶的功效与作用：
中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。
中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
现代临床治疗高脂血症获得良好的效果，用荷叶、枸杞子、刘寄奴等制成浓缩水剂500毫升/瓶，每日3次，每次服20毫升，6-8瓶为1个疗程，治疗高脂血症44例，显效26例，有效15例，无效3例，总有效率93.2%。本方能非常显著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白，升高高密度脂蛋白-胆固醇、载脂蛋白A的含量;显著升高高密度脂蛋白-胆固醇亚组的含量，降低胆固醇、全血比粘度。
薄荷叶的食疗功效与作用，薄荷味辛，性凉;归肺、肝经;清香升散;具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效;主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核。
注意事项
孕妇如果喝大量的荷叶茶，可能会造成自身的贫血。原因是孕妇在怀孕期间需要大量的营养，但是荷叶茶中的荷叶碱会中和油腻的成分，所以不宜引用，孕妇禁用。
月经期间可以适量喝荷叶茶，荷叶茶有显著的止血、解热、抑菌、解痉功效。
在对簿荷叶的功效与作用都有什么认识后，吃簿荷叶的时候，都是要正确进行，而且使用簿荷叶过程中，如果感觉到身体不舒服的话，都是要适量吃，尤其是对有肠胃不适的情况，都是要正确使用簿荷叶，使得身体问题得到治疗。
荷叶的功效与作用
一提到荷叶相信大家都知道这是一种莲上面的叶子，即使没有亲眼见到过荷叶的，也可以在电视上面看到荷叶的形状以及它的生长环境。莲是一种水生的草本植物，它是生长在水泽地带，或是湖沼里，或者池塘内。它既可以是野生长的，也可以栽培。而荷叶正是这种莲的叶子，那荷叶的功效与作用是什么。
荷叶有一种清香的味道，它非常的脆弱。而荷叶不只是长在莲上面让人观赏的，它还有药用的价值。荷叶中含有着荷叶碱，含有着维生素C以及莲碱等多种的生物碱。我们来看看荷叶的功效与作用。
荷叶含有莲碱(Roemerine)、原荷叶碱(Pronuciferine)和荷叶碱(Nuciferine)等多种生物碱及维生素C。有清热解毒、凉血、止血的作用。 荷叶食疗作用：
荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经;
清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效;
主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
荷叶的药性，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
现在我们不单单知道荷叶是属于莲的叶子，而且更重要的是我们知道了荷叶的功效与作用。比如说像荷叶有清热解毒，有凉血，有止血等功效，而且荷叶还有助于我们减肥，有助于袪痘等作用。可见荷叶的用途也很大。而且荷叶还有食用的作用。
喝荷叶的功效与作用有哪些
我们都知道荷叶一般都是常在池塘里，其实荷叶就是莲的叶子，见过荷叶的朋友就知道那景观是多么的美丽，其实荷叶不仅仅是给我们来观赏的，它还有许多的用处呢。荷叶不仅可以食用还可以药用，它不仅仅只是一种植物，还有很大的食用价值，那么荷叶的功效与作用有哪些呢？
1、黄水疮是一种自身传染性皮肤病，比较顽固。
《单方验方新医疗法选编》载：荷叶烧炭，研成细末，香油调均，涂敷于患处，一日二次，有特效。
2、腹泻夏秋季节，由于感受暑湿或饮食不洁而致呕吐、腹泻，泻下急迫、势如水注，粪色黄而臭秽难闻等，可用本品清暑利湿、补助脾胃、涩肠止泻。
荷叶洗净，置锅内焖炒成炭，放凉研成细末，取10～15克用白糖冲服，日服3次，数日即愈。
3、漆疮即对油漆过敏而致的过敏性皮炎。《圣济总录》载：干燥荷叶500克，用水5000毫升，煮至2500毫升，擦洗患处，并用贯众末和油涂患部，每日2次，数次即愈。
4、水肿 枯萎荷叶，烧干研末，每次服10克，小米汤冲服，日服3次。对各种原因引起的颜面浮肿、小便量少等症均有效。
5、降血脂作用，中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
以上就是荷叶的一些功效和作用，其实荷叶是有很多的功效的，上文只是列出了其中的几种，同时荷叶的食用价值非常高，很多人用荷叶来泡茶喝，这对于体质肥胖的朋友可以起到减肥的效果，还能对很多疾病起到辅助治疗的作用。
荷叶的功效与作用及减肥的食用方法是什么
荷叶在我们日常生活的应用中相信很多朋友都不会陌生。在饮食中我们最常见的就有荷叶饭、或是荷叶粉蒸肉等等。除此之外，荷叶本身还具有清热润肠、改善便秘、减肥瘦身的功效。可能有不少朋友都听说过荷叶可以减肥。今天就为大家介绍一下荷叶的功效与作用，以及减肥的食用方法。
荷叶主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
荷叶的根、（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。其叶部也有同样的功效。荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。因此常饮此茶，可起到降脂降压、减肥瘦身的作用。
荷叶茶非药类，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇，减肥人士的最理想的选择，不妨多饮用一些荷叶茶。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。清暑利湿，升发滑阳，止血。治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，雷头风，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕。
上面的内容为大详细的介绍了荷叶的功效与作用，希望能给有需要的朋友们起到一定的帮助作用。按照上文介绍的方法，我们知道了想要用荷叶减肥的朋友们可以直接用荷叶来泡水饮用。不过减肥不是一朝一夕的事，荷叶茶也需坚持饮用方能见效。
旱荷叶的功效与作用
旱荷叶是一种中药材，在古代就有用旱荷叶治病的先例，所以我们可以放心食用。接下来主要给大家介绍一下旱荷叶的功效等。
【来源】
药材基源：为菊科植物毛裂蜂斗菜的花蕾。
【原形态】
毛裂蜂斗菜 多年生草本，花茎高达60cm。全析被较厚的蛛丝状白绵毛。叶基生，有长叶柄，叶片肾形，长8-10cm，宽8-12cm，先端圆形，基部耳状心表，边缘齿状，上面被疏绵毛，下面被较厚的蛛丝状白绵毛，具常状脉，于花后出现。花雌雄异株；花茎从根茎部抽出，雌析花茎高约60cm；苞叶卵状披针形，长3-4cm；雌头状花序直径约8mm，排成密集的聚伞圆锥花序生于花茎顶端；总苞片1层，披针形，长约9mm，急尖，外面常有附加较小的苞片；雌花花冠先端4齿裂，裂片钻形，花柱细长，柱头2裂；雄头状花序聚伞圆锥状，排列疏散，花冠筒状，裂片披针形。瘦果；冠毛白色。花期4-5月。
【生境分布】
生态环境：生于亚高山草坡或林缘。
【性味】
味辛；甘；性平
【功能主治】
经痰；止咳。主咳嗽痰多
【用法用量】
内服：煎汤，3-9g。
【摘录】
《中华本草》
以上就是对于中药材旱荷叶的介绍。对于我们不懂的药材，更应该去了解它，这样才能使我们在生活中充分地利用它，不至于手足无策。
旱前胡的功效与作用
旱前胡是临床上常见的一种中药，具有很高的养生价值，对天一些体质不好的人来说，吃旱前胡可以很大程度的提高身体健康情况，今天就给大家介绍一下旱前胡。
【别名】
前胡、红前胡、羽裂藁本、滇前胡
【来源】
药材基源：为伞形科植物羽苞藁本的根。
【原形态】
多年生草本，高15-60cm。根细圆柱形，长达10cm，根颈密生残留的枯萎叶鞘纤维。茎细，单生，具分枝，圆柱形，具纵沟纹，无毛或被微柔毛。基生叶叶柄长8-18cm，叶片轮廓卵形至三角状卵形，三至四回羽状全裂，羽片5-6对，末回裂片线形，长1-3mm，宽1-2mm，茎生叶叶柄全为鞘状。复伞形花序顶裂的窄裂片，外被短柔毛；伞辐14-23，开展，果期向外反曲；小总苞片810，二回羽状深裂；萼齿明显；花瓣内面白色，外面常呈紫色，长卵形；花柱基隆起，分生果长圆形，长6-8mm，宽3-4mm，背棱略突起，侧棱扩展成窄翅；背棱槽内油管1，侧棱槽内油管2-3，合生面油管4-6，胚腹面平直。花期7-8月，果期9-10月。
【生境分布】
生态环境：生于海拔2500-4000m的山坡、草地、山地丛林中。
【化学成份】
根含香豆精类物质：羽苞藁本素(daucoidin)A和B，二氢山芹醇当归酸酯(columbianadin)，异食用当归素(isoedultin)，园当归素(archangelicin)，香柑内酯(bergapten)和非香豆精类物质：阿魏酸(ferulic acid)，镰叶芹二醇(falcarindiol)，蜡酸(cerotic acid)，β-谷甾醇(β-sitosterol)，胡萝卜甙(daucos-terol)。
【性味】
味苦；辛；性凉
【功能主治】
散风清热；下气消痰；活血调经。主感冒；头痛；咳喘痰多；痞满呕逆；月经不调；跌打损伤；骨折
【用法用量】
内服：煎汤，3-9g。外用：适量，捣敷。
【摘录】
《中华本草》
以上就是对旱前胡的功效的一些简单的介绍，希望对所有的朋友都能所帮助，总得来说旱前胡的养生功效是非常强大的，因此日常生活中可以利用旱前胡来更好的促进身体健康 。
前胡的功效与作用
前胡是一味很好的药材，在中医里面经常要用到前胡给患者治病，有着极高的药用价值，下面让我们一起来了解前胡的几个方面。
【英文名】
RADIX PEUCEDANI
【来源】
本品为伞形科植物 白花前胡 Peucedanum praeruptorum Dunn或 紫花前胡 Peucedanum decursivum Maxim.的干燥 根 。冬季至次春茎叶枯萎或未抽花茎时采挖，除去须根，洗净，晒干或低温干燥。
【性状】
白花前胡：呈不规则的圆柱形、圆锥形或纺锤形，稍扭曲，下部常有分枝，长3～15cm，直径1～2cm。表面黑褐色或灰黄色，根头部多有茎痕及纤维状叶鞘残基，上端有密集的细环纹，下部有纵沟、纵皱纹及横向皮孔。质较柔软，干者质硬，可折断，断面不整齐，淡黄白色，皮部散有多数棕黄色油点，形成层环纹棕色，射线放射状。气芳香，味微苦、辛。
【鉴别】
（1）取本品粉末1g，加乙醚10ml，浸渍2 小时后，取乙醚液2 滴，分别点于两张小滤纸片上，置紫外光灯（365nm）下观察，显淡天蓝色荧光。然后滴加15％氢氧化钠溶液数滴，2 分钟后荧光消失。将一张滤纸片避光保存，另一张滤纸片曝光，约3 小时后，置紫外光灯（365nm）下观察，曝光者天蓝色荧光加强，避光者不显荧光。
【炮制】 前胡 ：除去杂质，洗净，润透，切薄片，晒干。
【性味】
苦、辛，微寒。
【归经】
归肺经。
【功能主治】
散风清热，降气化痰。用于风热咳嗽痰多，痰热喘满，咯痰黄稠。
【用法用量】
3～9g。
【贮藏】
置阴凉干燥处，防霉，防蛀。
【摘录】
《中国药典》
【出处】
《雷公炮炙论》
前胡的功效作用等已经在上文中有了比较详细的描述，相信大家也有了一定的了解，对于前胡是否还有其它的疗效这个问题还需要大家进一步的去研究。
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