洁癖强迫症的治疗_患上洁癖强迫症怎么治疗最好

由网友(偷走你的心)分享简介:一般来说,洁癖就是比较爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属洁癖强迫症在生活中并不少见,对这些人来说,其实对自己的生活工作带来的影响也是比较大的,所以可以尝试厌恶疗法、满贯疗法治疗,而下文做了具体的介绍。 1、厌恶疗法经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡...



洁癖强迫症的治疗

一般来说,洁癖就是比较爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分,较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正,较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。那么,有什么好的治疗方法呢?

1.洁癖严重到强迫症的话,治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗。

2.系统脱敏疗法:请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为,如逐渐地减少洗手的次数和时间。

3.认知疗法:认知疗法的关键在于教育纠正。教育纠正从几个方面出发:

1)找出洁癖的原因,用科学知识消除误解。

2)让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。

3)对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。

4.厌恶疗法:经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。

5.满灌疗法:让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体,随机使用清水和其他液体。这样,当患者一睁开眼时,会出现手并不脏,起码没有想象的那么脏,这对患者的思想是一个冲击,说明“脏”往往更多来自于自己的意念,与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他洗手,这是治疗的关键。患者会感到很痛苦,但要努力坚持住,助手在一旁应积极给予鼓励。

洁癖不是什么严重的病,但是不及时治疗却会带来一些并发症,如焦虑症、抑郁症、神经衰弱、在心理咨询门诊,就有许多有“洁癖”的人同时还易患口腔溃疡,腹泻,感冒,咽炎等疾病。所以,当发现自己有洁癖强迫症的倾向,请及时寻求家人医生的帮助。



患上洁癖强迫症怎么治疗最好

洁癖强迫症在生活中并不少见,对这些人来说,其实对自己的生活工作带来的影响也是比较大的,所以可以尝试厌恶疗法、满贯疗法治疗,而下文做了具体的介绍。

1、厌恶疗法

经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。

2、满灌疗法:

让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。这是治疗的关键。患者会感到很痛苦,但要努力坚持住,身边的助手在一旁应积极给予鼓励。

3、认知领悟疗法:

一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。若采用谈话方式的认知领悟心理疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。专家建议:患者还可以通过全身心地投入到生活中,在生活中寻找人生的乐趣和价值:在生活中一天天轻松、乐观、果断、勇敢起来,在生活中一天天充实起来。当生活充实而又快乐起来时,对强迫症状的消除帮助很大。如果因为洁癖强迫症严重影响了正常生活,应及时到正规医院就诊。



洁癖强迫症,这些方法可以治疗

所谓的洁癖强迫症,其实就是大家说的洁癖,多半是这叫严重的洁癖了,这些人都需要接受专业的治疗,但个人的认知特别重要,如果心里总是抵触的,别的治疗方式也很难管用。

1、满灌疗法:让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止。

2、助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体,随机使用清水和其他液体。这样,当患者一睁开眼时,会出现手并不脏,起码没有想象的那么脏,这对患者的思想是一个冲击,说明“脏”往往更多来自于自己的意念,与实际情况并不相符。当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他洗手,这是治疗的关键。患者会感到很痛苦,但要努力坚持住,助手在一旁应积极给予鼓励。

3、认知领悟疗法:一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。

4、洁癖患者亦是如此,也好像分裂成了两个人,一个能根据实际情况,照成年人的逻辑来分析、判断其病态表现,认为反复洗手、洗衣,费时费力,希望摆脱。另一个则认为,有传染上疾病的可能,有必要多洗几次,这种态度与其实际年龄及所受的教育很不相称。前者代表理性的成年人,后者则具有幼稚的儿童心理特点。若采用谈话方式的认知领悟心理疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。揭露儿童心理部分的幼稚性,鼓励他用成人的态度来统率其整个行动,放弃儿童的行为模式,领悟到病理本质后是可以治愈的。



洁癖强迫症造成的危害

虽说爱干净是一种良好的卫生习惯,不过目前很多人却是过度的爱干净,过度爱干净的话这就是一种精神疾病的表现了。我们将其称之为“洁癖强迫症”。目前这种疾病的患者是比较多的,那么洁癖强迫症究竟会带给人们哪些危害呢?我们一起来了解一下吧!

1、影响生活节奏

时间一长,这样的坏习惯就严重影响了工作和生活,自己明知道没有必要,可就是控制不住,这该怎么办呢?像这样有“洁癖”的人在我们日常生活中是很多见的,他们整天都活得特别紧张,其生活目标就是讲究卫生,整天关注的就是病菌,而无暇顾及别的,没有什么业余爱好。

2、洁癖所带来的危害超过益处。

细菌是人类生活环境的必要组成部分,日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌,就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯,破坏人体内及自然环境的微生物平衡,以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。在心理咨询门诊,就有许多有洁癖的人同时还易患口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。

2、导致误入歧途。

由于强迫症患者会存在一些不良的心理状态,容易受到一些环境的影响,从而导致患者会误入歧途的。

3、阻碍患者的人格发展。

大多数的中等以上程度的患者会处于一种没有社交活动,经常生病,生活品质差的环境影响下,情绪控制与行为模式也逐渐受影响。

上述的文章是关于洁癖强迫症带来的危害,看完了上述的文章,大家是否如梦初醒呢?洁癖强迫症这是一种很严重的心理疾病,因此大家一定要对这种疾病引起重视。千万不要觉得这种疾病暂时没对身体造成什么伤害因此不采取治疗措施,久而久之,这将会对身体带来严重的危害。



怎样治疗洁癖效果好?

生活中出现洁癖会带来很多危害,严重的话必须加以治疗。首先要做的就是改变自己的认知,树立信心,相信自己一定能战胜那种不良的强迫心理。除此之外还要:

一般来说洁癖一方面是与自己的工作有关,另一方面就是对于这个问题认识的很清楚,但是就是不能控制,就像吸烟一样,知道吸烟不好,但是很难去控制不去吸烟。所以,对于我们的洁癖治疗,首先就是要改变自己的认知,改变不合理的信念。

接下来就可以采用一些措施去进行做,就像厌恶疗法一样,可以在自己的手脖上绑上皮筋,然后如果自己出现了强迫行为或者是强迫动作,就用橡皮筋绷自己,需要几十次到几百次直到自己的强迫观念消失为止。

还可以利用亲朋好友进行帮助治疗,首先需要全身放松,让自己进入到一个全身放松的境界,然后比如说是洁癖总是去洗手的求助者来说,可以用一些透明的液体可以是水,饮料。染料等等。告诉他,放松,然后开始往他的手上开始抹东西。,需要让患者一直忍耐着,不要去睁开眼,知道自己实在是忍耐不住了再睁开眼睛。

睁开眼睛以后,这时候,旁边的亲朋好友就要鼓励他,你看,你感觉到很脏,其实一点都不脏的。自己想的太多了。要改变自己的这种不合理的观念了。上面的这个方面可能一次解决不了问题,需要多次去做。

最后可以找一个人给他做示范,让他看着自己用抹他的东西往自己的身上弄,并且告诉他这个一点事情都没有的,一点都不脏的。要相信我们。但他有强烈的强迫症状的话,就要制止他,让他学会忍耐。



什么叫洁癖?看完后就全明白了

生活中经常看到有强迫症的人,而洁癖就是一种强迫症,这种人会把很多事情看得很肮脏,心里总觉得不舒服,特别爱干净,被赶紧追求到了非常极致的地步,这是非常不好的。

一、洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,应该求助于心理医生。

二、“以毒攻毒”的“满灌疗法”

病情严重的洁癖,病人靠呼吸放松也难平复,可以尝试此法。就是病人怕什么就让他干什么。这种方法每天尝试几次,在刚开始时把人推向焦虑的顶峰,但随着练习次数的增加,焦虑会逐渐下降,强迫行为也会慢慢消退。要提醒患者家属注意,治疗时病人会感到很痛苦,坚持要去洗手,这时候家属一定要禁止,在一旁应积极给予鼓励,这是治疗的关键。同时,这种疗法不提倡在家中由家属单独和病人进行,需要一旁有专业心理治疗师协助,他们会指导病人及家属该如何循序渐进地治疗。

三、认知疗法

认知疗法的关键在于教育纠正。

教育纠正从几个方面出发

1)首先我们要找出自身洁癖的原因,然后用科学知识去消除误解。

2)让患者改变思维方式,有计划,先做主要事情。

3)对于孩子,应和家长配合。采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状况过分苛求。让孩子学会控制行为。对孩子好的行为给予及时的表扬和奖励。

四、厌恶疗法

经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。

不要认为洁癖是一种很好的行为,曾经有专家指出,如果父母非常爱干净,有洁癖的话,那么他们在养育孩子的过程当中,孩子就会很容易患上哮喘。这是因为人体的免疫系统必须要接受一些刺激才能起到免疫的作用,而家里面天天一尘不染,免疫系统就不会受到良好的刺激,自然也会失去作用。



精神洁癖怎么办?多种疗法相结合

如果出现了严重的精神洁癖,一定会对个人的生活造成很大的影响,这是一种标准的强迫症,目前针对这种心理疾病已经有了专业的治疗方式,但最关键的是患者要积极配合。

1、精神洁癖其实就是一种强迫症,是强迫症的一种表现行式,强迫症的治疗一般主要是几种治疗方式,心理治疗、药物治疗、物理治疗,最近还有研究手术治疗,但是对于这种手术治疗方式,我是持有怀疑态度的,强迫症并没有器质性的病变,对于脑部的手术治疗,一定要慎之,如果没有科学的理论依据与案例支持,最好是不要选择这种治疗方式。

2、强迫症对人的身体并没有什么影响,但是它会影响我们的生活,也会影响我们的心理活动,出现心理压力等等。强迫症的核心症状就是强迫与反强迫,所以最好的治疗方式就是心理治疗,调整强迫与反强迫的心理斗争。

3、因为心理治疗对于强迫症是最有效果的,所以我们着重介绍的就是心理治疗,对于强迫症的心理治疗,主要是行为疗法,认知疗法,精神分析等等。而在行为疗法中,系统脱敏与冲击疗法是比较常见的治疗方式,所谓系统脱敏法(脱敏法),是按照系统程序,运用“对抗”原理,循序渐进地让患者逐步减除过敏的情绪或行为反应。

4、冲击疗法的原则恰恰跟脱敏疗法是相反的,而其原则就是让病人突然之间面临自己心中最恐惧的事或人或物,甚至跟这些事情接触。

5、对于心理疾病的治疗,一般是需要原因后针对性的进行治疗,强迫症也是一样的,很多患者的强迫症与过去的不幸遭遇和曾受到的心理创伤有关。把内心的痛苦、恐惧以及紧张情绪尽情地发泄出来,也就降低了恐惧,缓解了紧张。



​患上大肠杆菌性肺炎该如何治疗?

前不久的时候总是会出现忽冷忽热并且还伴随着急性腹泻,后来知道是由于大肠杆菌性的肺炎所引起的,不得不说这个病是非常折磨人的,还会影响人们正常的食欲,所以接下来我们就一起来看看患上大肠杆菌性肺炎该如何治疗?

大肠杆菌肺炎的治疗的基本原则是积极处理基础疾病的同时选用合适的抗生素,同时及时处理并发症。.一般治疗 止咳、祛痰、止痛、止血,适量补充液体。维持水、电解质和酸碱平衡。注意保暖,保证休息,进食足够营养和易消化的食物。缺氧时给予氧疗。

并且平时的时候要加强护理和休息,保持室内空气新鲜,并保持适当室温及湿度。保持呼吸道通畅,经常翻身更换体位。烦躁不安可加重缺氧,故可给适量的镇静药物。供给热量丰富并含有丰富维生素、易于消化吸收的食物及充足水分,在日常的饮食中忌辛辣油腻食物:肺炎属急性热病,消耗人体正气,影响脏腑功能,易于导致消化功能降低。

也可以根据病情轻重不同,选用不同药物和制订治疗方案。同时,不同地区的社会经济情况、治疗条件、病原体、抗生素供应和耐药情况等不完全相同,故应根据具体情况选用适当药物,合理用药。临床上可分为经验治疗和根据药物敏感试验针对性治疗。

最后要提醒大肠杆菌性肺炎的人们来说一定要注意减少食用油腻的东西,建议患有大肠杆菌肺炎的人们最好是选择一些营养含量比较高但是油脂含量比较低的食物是比较好的,并且还要注意易于消化的。



洁癖怎么办

洁癖是很多人都有的,但是过度的洁癖对人体各方面都是有着很大损害,有很多人因为过度洁癖,在造成心理上存在疾病,所以在对洁癖治疗的时候,都是需要很好的方法,那洁癖怎么办呢,也是很多人不清楚的,人们自身在有洁癖的时候,也是需要进行改善,这样对自身各方面,才会有很好帮助。

很多人对洁癖并不是很了解,这主要是指一些人群非常的爱干净,可以说达到走火入魔的境界,而且对自身的东西别也是不能碰触的,那有洁癖怎么办呢?

洁癖怎么办:

1.药物治疗

新型抗抑郁剂舍曲林、盐酸帕罗西汀等。

2.行为疗法

系统脱敏疗法。

3.心理治疗。

诊断

1.符合神经症的共同特征。

2.以强迫症状为主要临床相,至少有下述症状之一:

(1)强迫观念。

(2)强迫情绪。

(3)强迫意向。

(4)强迫动作。

3.患者清楚强迫症状起源于自己内心,不是别人或外界强加给他的;患者认为症状反复出现没有意义并感到不快甚至痛苦,因此试图抵抗,但不能奏效。

病因

1.遗传

洁癖有遗传倾向。

2.不科学的教育

例如父母严厉地要求小孩子常洗手,不要弄脏衣服。

3.精神打击

例如遭遇破产、挫折。

通过以上介绍,对洁癖怎么办呢,以上都是很好的治疗方法,对这些治疗方法选择,在改善这样问题上,都是有着很好的帮助作用,不过在对这些方法使用的时候,要适当进行,这样对自身健康才不会有任何的损害。



性洁癖的表现有哪些?

性洁癖是男女朋友都可能患上的一种心理疾病,但以女性朋友最为常见,一开始不能接受月经的到来,觉得好脏;婚后又觉得对方的生殖器等好脏,根本不能正常进行性生活。

1、肉体洁癖:这个时候,可能不太喜欢自己的生死器官或者是不太喜欢异性的生死器官。这个时候,可能会觉得他们相当丑陋,以及相当肮脏的,尤其是女性来了月经后,就会认为特别地脏,也特别地不舒服的。性专家:x116969还有,就是男性的生死器,女性也会认为特别地丑陋,如果插入到自己的身体后,会感觉到特别地难受,甚至是无法从心里接受等。

2、行为的洁癖:这个就是指女性在一些行为上,会把这个划分成好的或者是坏的性行为。而实际上,对于一些具体的表现来讲,例如,如果自己有一些淫荡的表现的时候,就会认为这是不对的,是一种不正常的性行为。会觉得自己是反感的,会让男人认为自己是如此的放荡,或者是淫荡的。就会认为自己没有任何的女性的价值了,或者是女性的尊严也没有了。

3、精神洁癖:这个时候,女性不会去想性的事,也不会去看性的东西,会认为自己不应该有性,如果有性,或者是一想性,就是犯罪的,是不正常的。所以,这类人的性的洁癖相当严重,在治疗的时候,也是最难的。因为她们的内心深处,已经无法接受人类的性行为的。

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