肠胃病怎样治疗才是最有效的
肠胃病对人们来说并不陌生，肠胃病病发率相当高，为常见病多发病。肠胃病大多数是由饮食习惯和作息时间不规律造成，尤其是在如今生活工作节奏相当快的社会下肠胃病发病率更是普遍。所以，肠胃病的治疗是至关重要的，所以，我们来看下有哪些方法对肠胃病怎样治疗才是最有效的吧。
1去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，以利于胃的休息和损伤的愈合。2鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，患者在无呕吐情况下，尽可多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的患者可在一次呕吐2小时后少量多次饮水（50毫升左右），不至于呕出。3止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2、奥替溴铵等药均可。
还可局部热敷腹部解痉止痛（有胃出血者不用）。4伴腹泻、发热者，检查血常规、粪便常规、粪便培养+药物敏感试验，可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。5呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1～2天内很快恢复。
急性肠胃炎还需预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。
肠胃是人身体内新陈代谢的重要组成部分统称，如果因为我们不对肠胃病进行预防和治疗而带来不良后果是非常不值得的，从而发展到更恶劣的阶段。所以，了解肠胃病怎样治疗，对我们自身的肠胃更加重视，多吃对肠胃好的食物和做对肠胃好运动。
肠胃病怎么治才有效果
有的患者会因为肠胃病很长时间无法治愈，遭受很长时间的痛苦，其实到了肠胃病之后呢，患者也用了一些方法进行治疗，但是效果总是不见得那么的好，选择一个好的方法治疗对于疾病的治愈是有很大的帮助的，那么肠胃病怎么样治疗才算是有效果的呢，下面就详细的介绍一下治疗方法。
1.日常生活
饮食规律化，注意饮食卫生，少吃对胃有刺激性的药物。其次，保持精神愉快。
2.对症治疗
(1)去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，以利于胃的休息和损伤的愈合。
(2)鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，患者在无呕吐情况下，尽可多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的患者可在一次呕吐2小时后少量多次饮水(50毫升左右)，不至于呕出。
(3)止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2、奥替溴铵等药均可。还可局部热敷腹部解痉止痛(有胃出血者不用)。
(4)伴腹泻、发热者，检查血常规、粪便常规、粪便培养+药物敏感试验，可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。
(5)呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1～2天内很快恢复。
(6)预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。
希望上文介绍的几个对症治疗能够能够有效的治疗肠胃病，大家都知道一旦到了肠胃病之后一定要积极的进行治疗，只有通过有效的治疗才能够让病人很快的摆脱肠胃病的困扰的，可以尝试用上面的方法进行治疗和预防。
怕冷怎么治才有效果呢？
现在很多的人在夏天的时候怕热，恨不得每天抱着空调入睡。在冬天的时候又怕冷，每天躺在被窝里，不愿意下床。对于这种怕冷怕热的体质的人有没有什么好的治疗方法。而且在冬天这些人也都很容易生病，抵抗力特别差。今天小编就给大家讲讲怕冷怎么治才是最好最有效果的方法。
1、可以用两种方法来进行，一种，就是饮食，一种，就是锻炼。只有把两者结合起来，才可以达到缓解怕冷的症状的。
2、三餐一定要按时吃，这样，才能保证你的食物摄入后，其对你的身体的消耗有一个热量的补充，尤其是早餐的时候，必须吃，而且也必须吃好，不能只是喝杯牛奶，或者是吃一个鸡蛋就完事了。
3、在日常生活中，也要注意其多吃一些含铁类的食物，要知道，其铁元素的缺少，就是你的贫血的出现的。因此，通常多吃含铁类的食物，就会让你在来月经的时候，不会因为流血而出现缺铁性的贫血的。建议的注是，平时里，可以多吃一些动物的内脏，以及禽类的肉，还有，豆类，木耳，菇类的食物等。
4、含有高热量的食物，也可以包括一些坚果类的食物的，所以，女性如果怕冷的话，也可以多吃一些果脯是相对比较好的。例如，瓜子，花生，以及其他的果仁等食物的。
5、其维生素E，也是需要补充的，这个东西，也是可以帮助你达到一个对抗寒冷的作用的。其在生活中，也要多吃一些坚果类食物，如果没有事的话，可以多备一些，就当是零食来吃。
对于怕冷的体质食疗是很不错的，也是最有效果的，并且不会伤到自己的身体。体寒的女孩一般也会宫寒，脉搏跳的会沉一些，通过一定时间的调理，体寒的体质都会有所好转。另外，要加强体育锻炼，增强抵抗力。平时不要老宅在房间里，四处走走，对自己的心情也是好的。
好怕冷怎么办呢
现代人由于整日忙于工作，很少有时间进行运动锻炼，所以很多人的身体都处于亚健康的状态。尤其是一些体质弱的人群，一到冬天就会特别怕冷，一旦钻进被窝就不想再出来，而且到了冬天就容易感冒，体抗力特别差。到了冬天就会说“我好怕冷怎么办” ，那么，怕冷体质怎么调理？
怕冷怎么治才有效果呢？
1、可以用两种方法来进行，一种，就是饮食，一种，就是锻炼。只有把两者结合起来，才可以达到缓解怕冷的症状的。
2、三餐一定要按时吃，这样，才能保证你的食物摄入后，其对你的身体的消耗有一个热量的补充，尤其是早餐的时候，必须吃，而且也必须吃好，不能只是喝杯牛奶，或者是吃一个鸡蛋就完事了。
3、在日常生活中，也要注意其多吃一些含铁类的食物，要知道，其铁元素的缺少，就是你的贫血的出现的。因此，通常多吃含铁类的食物，就会让你在来月经的时候，不会因为流血而出现缺铁性的贫血的。建议的注是，平时里，可以多吃一些动物的内脏，以及禽类的肉，还有，豆类，木耳，菇类的食物等。
4、含有高热量的食物，也可以包括一些坚果类的食物的，所以，女性如果怕冷的话，也可以多吃一些果脯是相对比较好的。例如，瓜子，花生，以及其他的果仁等食物的。
5、其维生素E，也是需要补充的，这个东西，也是可以帮助你达到一个对抗寒冷的作用的。其在生活中，也要多吃一些坚果类食物，如果没有事的话，可以多备一些，就当是零食来吃。
以上介绍了怕冷体质的食疗，使用食疗来调理身体就会起到很好的效果，而且没有副作用，对身体没有任何伤害。尤其是有宫寒的女性可以按照以上的方法进行调理，宫寒也会有所好转。同时注意体育锻炼，增强体质，这样就可以告别“我好怕冷怎么办”这句话了。
经期怕冷怎么办才好？
相信许多女性朋友来经期的时候会怕冷。大家知道这是为什么吗?这是因为我们在月经期是要排除很多的经血,所以会比平常怕冷。还有就是吸收的营养得不到充分的氧化,导致产生的热量不足,从而就会使我们手脚冰凉。下面是小编搜罗的一些针对经期怕冷的办法,让我们去看看吧。
1、月经期一定要保证睡眠的充足，不要做很疲劳的运动。
2、月经期间比较浮躁，睡眠也不太好，所以睡眠之前要喝一杯牛奶，有镇静的作用。
3、月经期间要特别注意眼睛的休息，中医说:久视伤血。所以看书的时间要减少，不要在昏暗的灯光下去看书，眼部皮肤很薄，毛细血管扩张，造成淤血。
4、痛经可以用热水袋、手宝给它一些热量，一般痛经是因为不通之痛，给它温度，以缓解疼痛。
5、可以煲一些汤喝，主要是美容汤，比如冬瓜汤、菠菜汤、鸡汤稍稍加一点当归等都是不错的。
6、月经期间，白天可以化一点淡妆，用液态的粉底，敷盖一下颜色发暗的皮肤。
7、月经期间烫发没有关系，是改变头发的形状，头发里面没有血管。但是怀孕期间不要烫发，不要用仪器做美容，可以做简单的皮肤保养，做一下洗面。
8、如果黑眼圈明显，可以用喝过的茶包，敷在眼部，这样去黑眼圈的效果很好。
9、月经期一定要注意清洁皮肤，要用温水清洁皮肤，再用凉水洗一下，以促进血液循环，适当的给皮肤涂一些营养类的霜剂。
以上是小编搜罗的一些针对经期怕冷的办法。经期间朋友们尽量不要去碰冷水,还有有些口味比较重的在经期间尽量少吃盐,多吃一些清淡的饮食。在经期间茶也不能喝,如果你喝了会阻止胃肠的的吸收。在经期间大家一定要多注意休息。
月子病都有哪些症状？怕冷、怕风、偏头疼
女性在坐月子的时候，也都是不要着凉、受冷、使力，这样很容易对自身健康造成一定危害，同时在做月子的时候，饮食也都是要合理的搭配，不要净吃一些油腻的食物，这样对身体健康，也都是有着一些损害，那很多女性因为月子没有做好，造成有月子病，那月子病的症状都有什么呢?
对月子病的症状，很多人都不是很了解，下面就详细的介绍下，使得对这样的疾病，也都是有着很好的认识，让女性在坐月子的时候，都是可以避免出现这样情况，对自身健康也都是有着一定保护。
月子病的症状：
1、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁，容易引起肝气郁结，导致气血不畅，气血受滞容易失去营养，不慎风邪可以侵入，此月子病的临床反应症状是：怕冷，怕风，双目失明、视物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏头痛、精神恍惚、忧郁症。活动关节疼痛之外还伴有麻木，抽搐，胀痛等因素。
2、妇女在月子里筋骨腠理之门大开，气血虚弱，内外空虚，不慎风寒湿邪侵入，此月子病在临床症状是：肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷，怕风，出虚汗，活动关节疼痛，遇冷，遇风疼痛症状加重，好着衣，严重的病人夏热天穿棉衣，中医理论为"寒邪入骨"。它难治的一个原因是：妇女在月子里100天一个自然恢复期，筋骨与腠理一个合闭，可以把风湿寒邪包入体内，不得排出，病邪长期滞留于体内，损坏腠理与筋骨组织，导致严重的筋骨病。
3、因产后失血过多导致的贫血，宫内淤血，造成体虚，头晕，腹痛，腰痛等月子病。
4、妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入，它的主要临床症状：除了怕冷怕风，关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，不耐疲劳，部分病人伴有风湿很类风湿症状。由于月子病非常难以治愈，只有在月子里比较容易治疗，因此，女性一旦在月子里患病就要及时的治疗，不然落下月子病，虽然不是不能治愈，但是治疗难度却非常大。
通过以上的介绍，对月子病的症状也都是有着很好的认识，那女性在坐月子的时候，也是要注意不要过于的情绪激动，最好不要生气，这样是很伤害身体的，同时一些爱生气上火的女性，在坐月子有这些现象，对自身健康危害也都是很大。
冬季怕冷多食用藕和海带
在冬季因为环境和天气的原因我们的身体都会感到冷，尤其是女性朋友们在冬季是非常怕冷的，专家表示说其实可以多食用一些根茎类或者是海产品。
一、根茎类：
医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。
藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
二、含碘食物：
海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。
甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大多数组织细胞的氧化过程，增加产热，使基础代谢率增高，皮肤血液循环加强，抗冷御寒。
三、含铁高的食物：
美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。
贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低0.7℃，产热量少13%，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。因此，怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。
四、肉类：
以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。
吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。
五、辛辣食物：
辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。
吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。
月经期怕冷怎么办？
有很多的女性一到月经期间的时候就会感觉特别的怕冷，很多女性都不知道这是由于什么原因，其实这是由于血液当中的铁元素含量已经过低了，女性每个月都会失血，所以如果不注重补铁可能还会引起贫血，这样对身体的危害就会比较大了。接下来跟小编一起看一下女性到了月经期间怕冷，我们应该要怎么进行缓解。
类型1：贫血型
表现：容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理痛虽然没有痛到受不了的情况，但会觉得腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适的症状，而这这症状可能会持续许久。
改善小秘方：
平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。每晚十二点以前睡觉，睡足八个小时，第二天也不要赖床。若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或深色食物。
工作一小时就休息十分钟，到了傍晚反应会变迟钝，重要的事最好在三点以前做好，不要泡很热的热水或是泡太久。议喝枣子茶或枸杞茶，中药可试当归与龙眼。
类型2：怕冷型
一到生理期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。生理期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血颜色是暗黑色的红色，回夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型症状的机率很高。
改善小秘方：
要做好保暖功夫，尤其是下半身，可以穿厚内衣或厚袜。至于腰部以下，不要穿裙子，改穿长裤，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃辣椒或红葱类温性食物。
平时我们就要多吃一些富含铁质的食物，比如说一些动物的肝脏和牛奶这些都可以帮助我们的身体补充铁质，其次一些豆制品和鱼类也应该要多吃一些，比如说女性可以一个星期里面吃3次鱼肉，或者吃牛肉也是可以的，坚持一段时间相信女性在月经期间的时候就不会感觉到手脚冰凉了。
生完孩子怕冷怎么办呢
很多的女性朋友们生完孩子以后都会遇到怕冷的情况，这是由于在生完孩子以后女性朋友们的身体抵抗力下降，这就会导致很多的病毒入侵，所以这个时候就必须要保持自己的身体不受任何的风寒，甚至是不能够吃凉性的食物，今天我们就一起来了解下生完孩子怕冷怎么办才好。
正常现象吧，好像刚生完孩子的妈妈都有这种情况，所以新妈妈要特别注意保暖. 医生讲怀孕是妈妈是有两盆火(胎宝宝+妈妈)，产后就只有妈妈一盆火了，再加上生孩子的时候元气大泄导致。你可以尝试下晚上睡前热水泡脚，少吃凉性食物，常喝姜汤红糖水等，同时一定要注意保暖
生完小孩子要是怕冷，就说明月子里应该是没有保养好，如碰冷水或是吹穿堂风之类的，这月子病是很难办的，只能从营养上加强调理了，平时月经期之类的，也是要注意一些生活细节，或是再生二胎的时候好好做月子，身体才会搞上去
这是产后身体没有完全恢复身体比较虚的情况，生完宝宝气血两亏所以和没生宝宝前有很大区别的。宝妈一定要注意保暖，再有就是多补补气血的汤或粥，多吃些红枣可以补血。
宝妈这是产后身子虚，还没恢复好吧，要注意保暖，不能凉着了，觉得冷了就多穿些衣服。现在秋天了，是进补的最好时机了，宝妈可以多煲些有营养的汤，还有补气血的。只有保养好了，以后才能少生病的。
冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物
文章我们已经了解到生孩子以后怕冷怎么办，这都是由于产妇的身体比较的虚弱，还没有恢复到原来的身体机能，可以多吃一些温补的食物，让自己身体里面的血液得到循环，这样的话就会有一定的保暖作用的。
来月经怕冷是什么原因？
作为常熟的女性，每个月总会和“大姨妈”有个不见不散的约会。对于女性朋友来说，月经期可以说是一段非常特殊的时间，很多女性朋友在月经期间有很多异常反应，比如情绪不稳定，易怒，食欲不振等，有的人会在月经期怕冷，那么女性来月经怕冷到底是什么原因呢？
首先，人体怕冷是气血虚的表现，女性在月经期间有血液流失，必然有亏气血，所以有点冷，怕冷是正常的表现，应该不要担心。
其次，经期怕冷还与脾肾阳虚有关系，可以通过温补肾阳及饮食来调理。建议服用桂附地黄丸温补肾阳，平时注意多吃核桃、芝麻、排骨汤、木耳、山药等。
第三，月经期是一段特殊时期，月经来得时候女性的身体抵抗力会变差，对寒冷等刺激比较敏感，所以就会怕冷，可以注意保暖，喝一些暖身子的东西，注意添加衣物。
所以在这段特殊时期，女性朋友还要注意：
1、注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4、避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。
所以说，其实女性朋友来月经的时候怕冷算是一种正常的反应，如果没有什么其他的症状的话，就不必太过担心，只要在这段时间注意保暖，不要吃冷饮，冰镇的东西，同时注意自身卫生情况就可以了。
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