长期神经衰弱怎么治疗呢
神经衰弱属于一种疾病，长时间下去容易引起的疾病就是失眠，当然还有其它很多不适的症状，对患者的生活及工作等都会带来影响，因此我们要重视神经衰弱带来的伤害，更要重视长期神经衰弱后形成的压力，就要针对疾病做出正确的医治，那么长期神经衰弱怎么治疗呢?治疗疾病的方法主要是：
药物治疗
(1)抗焦虑药物：常用苯二氮卓类，可选用：地西泮(安定)2.5～5.0mg，氯氮卓(利眠宁)10～20mg，艾司唑仑(舒乐安定)1～2mg，羟嗪(安泰乐)25～50mg，阿普唑仑0.4～0.8mg，劳拉西泮(氯羟安定)1～2mg等，3次/d，连服1～2周。可帮助患者改善焦虑、紧张和睡眠障碍。
(2)镇静催眠药物：睡眠障碍明显者，可选用：三唑仑0.25～0.5mg，硝西泮5～10mg，艾司唑仑1～2mg，或氯硝西泮2～4mg，每晚睡前服，连服1～2周。为了避免产生药物依赖，这类药物不宜使用时间太长;或几种药物交替或间断使用。
(3)β受体阻滞剂：交感神经功能亢进，如紧张、心悸、震颤、多汗等症状明显者，可试用普萘洛尔(心得安)10～20mg，3次/d，可有一定效果。
(4)三环类药物：焦虑和抑郁情绪混合存在，且有早醒者，可选用多塞平(多虑平)或阿米替林，25～50mg，睡前服，1次/d;以缓解焦虑和抑郁情绪，延长睡眠时间。多选用副作用较少的第二代抗抑郁药如SSRI类药物，以低剂量为宜。
神经衰弱除了药物治疗外，还可采取物理治疗与针灸疗法。
心理治疗
1、通过与患者交谈，了解神经衰弱的发病情况、症状演变、治疗经历以及患者对疾病的认识和要求等。在最初的接触中，患者大多不愿意谈及自己内心的痛苦与矛盾，这是因为他们还不明确病症与精神因素有关。他们非常重视医生是否仔细地进行了检查，得出什么诊断。因此，交谈之始只应围绕病史进行，并结合患者症状感受进行必要的躯体与精神状态检查，做出明确的诊断。
2、引导病人认识疾病的性质，明确精神因素在神经衰弱发病中的作用、症状演变的机理、影响症状波动及影响疾病治愈的种种因素等，使患者理解自己久治不愈的原因，以排除各种顾虑和焦虑的情绪，全身心投入到神经衰弱的心理治疗当中。
以上讲解的内容属于长期神经衰弱怎么治疗的解答，现在治疗还能使用自我调节治疗，这项治疗要配合心理治疗效果才会更好，很多人对长期神经衰弱未引起重视，只是当成一般的失眠疾病医治，治疗后也未看见治疗的进度，错误的治疗对疾病没有帮助，反而会影响身体的健康，因此建议患者诊断为神经衰弱后立即医治。
长期神经衰弱怎么办呢
当人出现神经衰弱时，身体会出现很多不适，严重的会威胁到大家的健康，可是有很多患者对神经衰弱的症状并不了解，发现疾病时与其它相似的疾病不能区别，患者长期出现神经衰弱时，可去医院做正规的检查并医治，那么长期神经衰弱怎么办呢?除了治疗外还可通过保健护理缓解病情，达到有效的医治。详细的医治如下：
1、深度呼吸练习。患者常感到疲乏、头痛、头晕，实际上是由于紧张而导致的。有意识地进行深度呼吸练习可有效地解除上述症状，令人神清气爽、精神焕发。练习的方法很多，最简单的操作程序是尽可能深吸一口气，气沉腹底，然后屏气，感到有点憋闷时再缓缓呼出，呼气要尽可能彻底些。如此循环20次左右，一般就可起到平缓紧张情绪的作用。
2、渐进性肌肉放松训练。情绪状态与肌肉活动之间，通过神经系统的作用存在着互为因果的关系，情绪紧张的同时伴随着肌肉的绷紧，而绷紧的肌肉会通过神经作用导致情绪的紧张。如能主动地放松肌肉，便会使紧张情绪得到缓解。此训练要求患者在安静状态下想象一幅记忆清晰的令人松弛和愉快的自然风景，同时自我暗示，依次放松全身每一块肌肉、训练要领是先收紧某一部位的肌肉(如紧握拳头)，并体会紧张的感觉。持续10秒钟左右，然后放松，并体会放松时的感觉。如果做了一遍还达不到平静情绪的效果，可再做一遍。经过一段时间的练习，便能够在很短的时间内进入全身放松状态，达到自我调节的目的。
3、养生茶疗法，用茶养生保健治病。以茶入药保健治病;沿用饮茶方式，以某种或数种营养品、药物代替茶叶养生保健治病。 茶疗中的茶方可以是单方，也可以是复方;但用茶叶实施茶疗是基本的，也是茶疗普及与发展的重点，因为这体现了预防为主的精神，也比较经济。
4、按摩肌肉。大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之——是找出受害的肌肉——通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后用手掌按压它们。
5、对症治疗。只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，根治疾病。要劳逸结合，生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力，有意识地锻炼心理承受能力。
长期神经衰弱怎么办呢?发生此症状时患者也不要担心，对于这样的疾病可使用很多方法调理，最主要的还是患者自己的情绪，患者必须控制好自己的思想，疾病本来不严重，当沉重的心理压力到来时，将会影响患者对疾病的认识，因心理调节是非常重要的。现在患者要按照文章中讲解的方法调理身体，也要使用正规的方法去医治疾病。
神经衰弱怎么治疗？
神经衰弱失眠是当今很多人都有的事情，虽然不是什么大病，但是长期神经衰弱失眠会影响人体健康。神经衰弱通常是慢性起病，它的主要原因来自于精神，一旦精神紧张和内心矛盾达到一定程度就会引发神经衰弱。下面小编就来介绍它的治疗方法，希望能帮助到大家。
对于神经衰弱的治疗，具体有如下方法：
(一)心理治疗
1、认知疗法
神经衰弱患者病前多有一些心理因素，精神刺激虽不算严重，但可能由于患者的过度引申、极端思考或任意推断等形成错误认知，从而导致内心冲突。
2、森田疗法
神经衰弱的患者，部分具有疑病素质，其求生欲望强烈。森田疗法建设性地利用这一精神活力，把注意点从自身引向外界，以缓解症状、适应环境。
3、放松疗法
神经衰弱的患者大多伴有失眠、紧张性疼痛等，此时，通常多采用肌电生物反馈治疗。此项治疗是将引导电极放在前额或前臂，通过反馈仪将肌电信号叠加输出，并转换成反馈信息，如数字，声响，并根据反馈信息对骨骼肌进行放松训练，使之达到松弛的目的。
(二)其他
1、每天要保持良好的休息和充足的睡眠，入睡困难者可以睡前用温热水泡脚、洗热水澡等。
2、积极参加各种形式的工娱活动，以达到放松的目的。
3、积极参加运动训练，如健身操、瑜伽术等，以改善躯体不适状况。
4、要有计划地安排每日的生活、活动、学习，使之达到生活有规律。
以上就是帮助神经衰弱患者的治疗方法，由上文内容的介绍我们可以了解到了神经衰弱的治疗还是要从缓解紧张、克服焦虑、改善睡眠，调和机体功能来入手。学会减压来调节自己的情绪。另外不要进行剧烈运动，避免过度疲劳。
长期神经衰弱症状是什么？
精神衰弱是很常见的一种疾病，往往看起来精神不佳、心绪不宁、焦虑不安，身体虚弱，全身无力，注意力难以集中的人，往往都可能是患有精神衰弱。引起精神衰弱最主要的原因是睡眠不足引起的。睡眠不足就会导致精神不好，长期失眠睡眠质量不好对身体的危害是很大的。但是很多人对于精神衰弱的疾病并不是很了解。下面我们就来介绍一下神经衰弱的症状。
神经衰弱是神经症中最常见的一种疾病。发病的诱因多，起病慢，临床表现错综复杂。
主要表现为神经精神症状如精神疲劳，神经过敏，失眠，焦虑和忧郁，工作耐力差，易于疲劳，记忆力减退，头晕脑胀，失眠多梦，情绪不稳和自主神经功能紊乱，其次是特定的脏腑症状如口淡无味，食欲不振，胁痛腹胀，恶心嗳气，便干或便溏，心悸胸闷气短，面红耳赤或面色无华，畏寒怕冷或虚热烦躁，性欲异常或阳萎遗精，月经失调，其特点是病人痛苦万分，自述症状繁多，而医生检查很少客观体征，一般无器质疾病能够发现。
神经衰弱属中医“不寐”、“健忘”、“惊悸”等病证范畴，中医根据临床表现一般分为肝气郁结、肝肾阴虚、心脾亏虚、阴虚火旺、肾阳不足等证型。
神经衰弱的症状主要表现为：
1、健忘，记忆力变差；
2、失眠，入睡时间长、多梦；
3、疲倦，稍微动一动就感觉很疲倦；
4、焦虑，神经衰弱患者多急躁、瘦弱；
5、多汗，手足发热或者四肢欠温；
6、头痛，主要表现为胀痛，可能还会头晕。
上文中介绍了一些精神衰弱的病症，当我们出现这种表现的时候，就需要引起注意，很可能是患有精神衰弱。所以应该尽量的到医院进行检查和治疗。长期精神衰弱对身体的伤害是很大的，所以当出现病症的时候就要尽快接受治疗，这样才能避免对身体造成更大的伤害。
食疗之神经衰弱
现在很多朋友们由于受到外界的各种影响，是非常容易产生神经衰弱的情况的，比如说近几年非常多的噪音污染就是容易导致神经衰弱一个很重要的因素，倘若朋友们长期的处于一种噪音的环境下，以及生活中很多不顺心的事情不能得到及时的排解，给自己的心理负担太重就会容易压迫到神经，长时间的一个神经的压迫和紧张状态，自然而然也就容易出现神经衰弱了，当朋友们出现神经衰弱的时候，可以先采用食疗养生的方法！
神经衰弱对于朋友们的正常生活也是会产生一定的影响的，比如神经衰弱的朋友们对于外界的刺激将会更加的敏感，简单地说如果接受了过强的刺激就很有可能产生精神类的疾病，精神衰弱容易引起朋友们出现各种失眠的情况，从而影响了工作的精神面貌！
这个时候朋友们可以食用桂圆枸杞膏，就是将桂圆枸杞和红枣一起熬制，将三者用小火加水一直用温火熬制熬成像膏一样的，追求味道和口感的朋友们可以适当的加点冰糖，长期神经衰弱容易失眠的朋友们可以多食用这个桂圆枸杞膏！
接下来就是桂圆煮鸡蛋，相信通过这两个朋友们就会发现对于缓解朋友们神经衰弱的情况是可以多吃一些桂圆的，桂圆对于治疗神经衰弱的情况是非常好的，而鸡蛋的各种营养元素是含量非常高的，尤其是各种蛋白质对于补充精力也是有一定的好处的，朋友们主要就是将桂圆和鸡蛋一起煮熟后食用，有利于帮助朋友们安神入眠，所以对于神经衰弱还可以减少精神恍惚的情况！
得了重度神经衰弱应该如何治疗？
在一些人群之中会有些人会得一种神经疾病，神经这个词相对大多数人来说是很陌生的，因此人们往往不知道它的严重性，当初期不治疗后变为重度神经衰弱后我们该怎么办，重度神经衰弱的人到底会出现哪些不良反应？由此可见我们需要引起足够的重视，只有这样才能更好地对这类问题予以解决。
那为什么会引起神经衰弱呢？究其原因就是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，导致精神很容易兴奋，无法镇定下来，但是脑力又很容易疲乏，神经就像是一根时刻绷的很紧的弦，想放松都不行。而睡眠的时候是需要神经完全放松的，可是神经衰弱就是很难让神经彻底放松，这种人总像是有想不完心事，放不下事情，所以，导致，晚上也无法很快的入睡，而且即使睡着了，睡眠也很浅，很容易惊醒，而且，惊醒以后就再难入睡。因为经常睡眠不好，会经常头痛，精神不振，记忆力减退，这些都会严重影响人的心情和情绪，也影响人的体力和脑力，所以，长期神经衰弱的人会感觉到非常的痛苦。
那神经衰弱该怎样调理？用什么样的办法才能让我们远离神经衰弱呢？这里给大家介绍一些行之有效的办法，希望可以帮到大家。
一、首先要保持积极乐观的心态，对待任何挫折和困难都要积极面对，一些很容易神经衰弱的人就是总想着过去的一些不如意的事情，不能忘怀，总喜欢把过去的悲伤和忧虑放在心上，所以，心情不好，就影响睡眠。还有的人是因为工作紧张或者工作的压力大，经常需要加班加点，时间长导致神经衰弱，这些，需要自己去调整心态和情绪，只要正确的乐观的面对，就可以避免神经衰弱。
二、对于经常很难入睡的朋友，在睡觉之前可以养成少进一点食的习惯，可以在睡觉前喝一杯温牛奶，这样因为胃要对食物进行消化，导致大脑神经的暂时放松，就比较容易进入睡眠，但是不可吃宵夜，因为进食过多的食物会增加肝脏的负担，也会增加胃的负担，不但不能马上睡觉，而且也很难入睡。
三、平时在饮食上多补充一些健脑的食品，多吃一些蛋白质含量的高的食物，因为现在人们用脑力超过用体力，所以，对蛋白质的需求更大，肉、蛋、奶都是很好的蛋白来源。
四、对于神经衰弱的人切忌饮茶活咖啡。尤其是睡眠以前，因为茶和咖啡可以让你的神经更加的活跃，所以会导致无法入睡，所以，睡前不宜饮茶或咖啡。
当我们发生了类似情况的时候，我们一定要保持好相对乐观的心态，千万不要悲观。同样要注重保持好充足的睡眠和规律的营养饮食，切忌喝咖啡和各种茶类，凭着积极乐观的心态和健康的生活一定可以驱赶病魔。
神经衰弱怎么办 教你巧用食疗法来去除
众所周知，食疗养生的方法，是目前现实生活中最受人们青睐的方式之一，通常来讲，在出现神经衰弱的症状后，人们也应当学会对神经衰弱的症状进行有效的处理，而接下来本文要为大家介绍的，便是关于食疗治神经衰弱的方式。
(1)枸杞粥：构把 60 克、大米 120 克。将构把洗净，择去杂质备
用。将大米淘洗干净，下锅煮至半熟，倒人构把一同煮熟即可。其特点是红白相映，稠糯微甜。
(2)小麦粥：由小麦、大枣、粳米组成，是一剂治疗心气不足所 致失眠、心悸、精神恍馏的良方，具有安心神、补脾胃之功。小麦粥 的煮制方法是：取小麦 100
克，洗净，放人适量水中，煮沸 20～30 分钟后将小麦捞出，加人淘净粳米 100 克、去核大枣 6 枚，煮熟后食 用。每日 1～2 次。连服 5～6
天。
(3)百合粥：老年人体弱多病，心血不足，往往导致心肾不交， 失眠，多梦，健忘，心烦意乱，多愁善感，甚至整夜不能人睡。方用 百合 30
克，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米 50 克，共煮至 米熟有清香气味，加冰糖适量，早晚各服 1 次。失眠严重者，可冲服 朱砂 1 克，每日 2
次。百合内含有少量淀粉、脂肪、蛋白质、微量生 物碱(秋水仙碱)。
(4)桂圆红枣粥：桂圆 15 克、红枣 5～10 枚和粳米 100 克煮粥。
有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。
(5)海参粥：海参适量、粳米或糯米 100 克。先将海参浸透，洗
干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血亏损、体质虚弱、肾虚尿频的患者。
(6)拍子仁粥：拍子仁 10～15 克、蜂蜜适量和粳米 50～100 克煮
成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，单味枣仁(捣碎先煮)、莲子等均可与粳米同煮成粥，有同样疗效。
以上六种食物便是目前医治神经衰弱最常采用的方法，通常来讲，在出现神经衰弱后，人们首先需要做的是去找出造成自己出现神经衰弱的原因，然后才可以依据文中所介绍的方式，采取食疗的办法来予以治疗。
轻度神经衰弱怎么办
现在不少都市人由于生活压力大，以及工作繁忙，总是没有一个正确的生活规律的，所以轻度神经衰弱对于都市白领便是常见的了，而对于轻度神经衰弱，我们是不可以轻视的，因为若是不管可以会影响到我们生活以及工作的，下面具体为大家介绍一些关于轻度神经衰弱的治疗方法，希望大家了解一下。
失眠、神经衰弱是一种最常见的病。神经衰弱患者常有头痛、头晕、失眠症状，给人们的精神健康造成较大影响。那么，日常方法如何治神经衰弱呢?专家提示，留意下面的简单的介绍： (1)正确认识自己：如何预防神经衰弱首先要对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动。好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。 (2)培养豁达开朗的性格：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。 (3)善于自我调节，有张有弛：如何预防神经衰弱对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。 (4)自我按摩法治神经衰弱 神经衰弱患者常有头痛、头晕、失眠症状，可通过自我按摩进行缓解，具体做法如下： 头痛：可通过擦颜面，按摩太阳穴等按摩手法缓解。
头晕：可在头痛按摩手法上加用“鸣天鼓”手法缓解。两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20～30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏、头痛有一定的作用。
心悸失眠：可在临睡前用擦涌泉法缓解。两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手手指擦右足心。一般以四次为佳。 (5)散步和旅行治神经衰弱 神经衰弱患者在进行较长距离(如2～3公里)的散步之后，大脑皮层的兴奋和抑制过程得到锻炼，减轻头痛、头晕症状，从而精神振奋、心情舒畅。
另外，如果体力较好，神经衰弱患者还可以参加短距离的拉练或旅行，不仅可以强身健体，增强抵抗力，还可以转移注意力，改善情绪，缓解病情。 (6)冷水浴治神经衰弱 神经衰弱患者如能坚持洗冷水浴，不仅有利于增强体质，还有助于强壮神经系统，增强大脑皮层的兴奋和抑制过程。当然，冷水浴并不是每个人都能立即适应，在开始阶段要注意循序渐进，从温水擦身到冷水擦身再到冷水冲洗，每次持续30秒到1分钟左右。另外，游泳运动也能起到冷水浴相似的效果，如能坚持到秋冬，效果更佳。 (7)其他运动治神经衰弱 神经衰弱患者在日常生活中应该适当参与一些运动量较小的运动，如乒乓球、划船、跳绳、踢毽子等，可以极大地提高情绪，缓解神经衰弱引起的情绪较差、精神不振等症状。 (8)求助于医务人员：如果自我调节不好，出现一些不能解决的心理问题或疾病先兆时，应立即求医，进行心理咨询、心理治疗或药物治疗，切莫讳疾忌医，但也不能有病乱投医。 (9)必要的药疗和食疗：神经衰弱患者还要注意日常饮食的科学合理，如饮食清淡;多吃一些健脑、改善神经功能的食品;不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。情况较重时可服用九味神安胶囊、谷维素、维生素B1等有效药物。看了上面的这些介绍后，大家对于如何预防神经衰弱这个问题是否都明白了呢!在平时要多外出走走，呼吸一些新鲜的空气，常做一些运动可有效的缓解大家的压力。
上面为大家介绍了一些关于轻度神经衰弱的治疗方法，从上面的介绍中我们可以知道对于轻度神经衰弱，我们还是需要及早治疗的，保持一个良好的生活规律。希望可以在生活中帮助到大家，祝大家生活愉快
怎么治疗重度神经衰弱？
重度神经衰弱是属于最严重的一种神经衰弱，治疗的方法可能会比较的复杂，治疗的周期也是会比较的长，这个是各位朋友一定要注意的地方，同时重度神经衰弱如果不及时的治疗的话，可能会对人的精神造成非常大的影响，现在就由小编来给各位朋友具体的介绍一下。
1神经衰弱的心里治疗是首要的治疗方法。在神经衰弱的心里治疗方法一般在临床上市选择解释支援治疗，对于神经衰弱患者需要建立好良好的心态，对于这种疾病要建立战胜疾病的信心。
2对于神经衰弱较为严重的患者需要进行药物的治疗。对于神经衰弱已经比较严重的患者需要进行药物的治疗，药物治疗可以有效的缓解神经衰弱，但是有一定的副作用。
3目前临床上有很多的患者在采用理疗的治疗方法。理疗现在在临床上已经成为治疗神经衰弱的主要方法，就目前临床上来说神经衰弱患者多数已经采用像是针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗.
神经衰弱的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以患者不仅有头痛、头昏、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状，而且还可出现循环、消化、内分泌、代谢及生殖系统等功能失调的症状。
听了以上小编的介绍，大家现在应该也是非常的清楚了吧，所以大家首先要保持一个乐观的心态，这样对治疗重度神经衰弱是非常的有帮助的，同时大家也是要注意，因为如果自己控制不了的话，最好还是要及时的去医院来进行治疗。
重度子宫下垂怎么治疗
不少女性无形之中发现自己的子宫下垂了，于是就去医院做了相关检查，最后发现是重度子宫下垂，心里是比较害怕的。重度子宫下垂怎么治疗呢?这是很多患者非常想知道的，对此我们也咨询了妇科专家，来听听这个疾病到底怎么治疗吧!希望通过小编的介绍，大家都能够大概明白重度子宫下垂怎么治疗。
因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。
1.子宫托治疗
(1)子宫托适应证 子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用。
(2)宫托型号 以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。
(3)使用时间 一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。
2.注意事项
(1)卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高至二块砖的高度。
(2)产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。
(3)避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
(4)保持大小便通畅。
(5)及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。
(6)哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
(7)适当进行身体锻炼，提高身体素质。
(8)增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、莲子、大枣等。
(9)节制房事。
重度子宫下垂怎么治疗?相信大家对这个疾病的治疗方法都有深入的了解了，确定得了重度子宫下垂的女性不要过于着急，积极配合医生进行治疗就可以了。只要大家上面的这些事项全部到位了，康复的速度也是很快的，治病千万别着急。
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