由网友(不想一个人却只能一个人)分享简介：我们生活当中都是吃惯了把肉煮起来，但是肉也是有很多的其他的做法的，盐肉就是其中的一种，但是很可能很多人对盐肉都是不清楚的我们经常在电视上看到一些美食节目，看到自己非常眼馋。下面介绍盐菜焖肉的做法，自己准备好食材，开始做吧1.盐菜（梅菜，洗净用水泡开2.1焯好的肉沥干水份，锅内入少许油，把肉倒入炒至金黄，加入少许生抽着色...

盐肉的做法是什么?

我们生活当中都是吃惯了把肉煮起来，但是肉也是有很多的其他的做法的，盐肉就是其中的一种，但是很可能很多人对盐肉都是不清楚的，要是一些女性对盐肉这个菜有很大的兴趣的话，那么可以过来仔细的研究一下这个做法，这个做法要是学会的话，那么任何的盐的菜女性都是可以做的。

                                        

第一种做法

(1)将盐和花椒放锅内炒出香味。

(2)将肉切成0.5千克左右的块，用炒热的花椒盐将肉的表面全面揉搓一遍，然后将肉放在干净的小缸内，将余下花椒盐撒在肉面上，肉表面用干净的重物压住，盖住缸口。

(3)腌制3～4天后，将肉上下翻个身，再用重物压住，腌4～5天后，将肉取出，挂在阴凉通风处。晾干后，移到干净的缸中保存，肉面上还应撒一层细盐，盖好盖，以后随用随取。

第二种做法

原料：

肋条肉一斤。

调料：

盐、花椒、白酒。

准备：

锅上火加热，倒入盐、花椒煸炒至热。

做法：

1、用勺子把热的花椒盐洒在肉上(肉千万不要洗)，然后用手反复擦匀，然后再洒在另一面，然后再用手反复擦匀，这样反复把肉的每一面都擦满花椒盐;

2、把肉放入容器，撒一些白酒，用石头等重物压住;

3、每天帮肉翻身一二次;

4、约六天左右，把肉取出，用剪刀在肉在扎一个孔，用绳子把它吊起来，最好是有太阳的时候让它晒一下;

5、第二天再阴干或晒干一下，就可以把它用食用塑料袋扎好放入冰箱冷冻室就ok了;

6、想吃的时候就随时可以取出吃了。

其实要是懂一些养生之道的家庭主妇来讲的话，就知道盐的东西是不可以吃太多的，但是盐也是人体里面最需要补充的一种营养，所以我们在平时既不能不吃，也不能吃太多，要是出现不吃或者是吃太多的话，对人体也是有一定的伤害的。