由网友(原谅我爱你却又深伤你i)分享简介：其实每个人都有生理需要，这是正常的生理现象，而女性通过自慰的方法，也是满足自我生理需要的一种方式，比如可以用双腿夹枕头以对女性朋友来说最不愿意看到的就是肌肤一天一天的衰老，虽然会所随着年龄的增大，衰老是必然趋势，然而也可以有效的延缓衰老，这就需要知道女人防止衰老的方法有哪些了。其实除了要注意肌肤的正确保养之外，还要合理...

女人自慰的最好方法是什么

其实每个人都有生理需要，这是正常的生理现象，而女性通过自慰的方法，也是满足自我生理需要的一种方式，比如可以用双腿夹枕头以及抚摸阴蒂等这些方法达到自慰效果。

1、双腿夹枕

当你厌倦用手指的时候，不妨在双腿之间夹个枕头，用力摩擦大腿根部，这样也会刺激你的阴道，慢慢地达到高潮。如果使用假阴茎，可以把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

2、手摩阴蒂

女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。女人最敏感的部位是阴蒂，许多女性在阴蒂部位给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

3、人工阴茎

有些女人一性交就会发生阴道痉挛，此时，自慰是满足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店里买一个适合自己的人工阴茎，在阴道分泌不足的情况下加点润滑液或者套个保险套，以此尽兴。

4、淋浴喷头

当你洗澡的时候，可以用喷头冲击外阴到阴唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋，但是千万别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。