手背青筋暴露怎么回事？
平时经常会看到很多上了年级的朋友手上的青筋会特别明显，有的还会有暴起的情况，这很可能是由于身体的血液循环不好，或者是体质比较弱而引起的，最好是能够通过一些方法来进行有效改善，下面，我们一起来看看平时哪些原因会引起人手背的青筋出现不同程度的暴起。
手指青筋：指节代表人体的横结肠，小孩提示肠胃积滞消化不良，成人还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕头痛，中风。如果青筋在指根关节处说明是人的脑袋的问题，中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲、紫黑则发作，提示脑动脉硬化，小孩暂不表示脑袋，则表示肠胃积滞消化不良。成人食指指掌横纹有“青筋”提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有“青筋”提示容易右侧肩周炎。拇指指掌关节横纹有“青筋”凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化，紫黑则冠心病发作，中风跟大肠有关系。环指青筋小孩积滞，成人内分泌失调。
手掌的青筋：拇指下方大鱼际有青筋往往影响腰腿痛和下肢风湿关节痛。腕横纹有“青筋”所过，说明泌尿生殖系统有问题，往往影响妇科疾病，如月经不调、湿气重、带下等。内关（腕横纹向下三个手指的距离之间）是一个心包经所经过的地方，那么它对人的神志影响很大，内关有“青筋”，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损、心烦、心闷、心跳、失眠、多梦等。青筋的分布在内关上也非常重要，内关“青筋”越靠近内关穴则越早发生心脏方面的症状，内关青筋越凸起扭曲、紫黑，则心脏疾病症状越严重，甚至预示着心脏疾病将要发生大病。生命线内侧有“青筋”，多见于肝胆功能代谢问题，容易引起口苦口干烦躁，胸闷肝病等。虎口生命线起端有“青筋”，女士多见于月经前后乳房胀痛。手掌“青筋”，甚至浅现到连手指节间都能见到，提示肠道有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或静脉瘤、痔疮等。手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞，血脂高、血粘稠度高、血压高、血液酸性较高，含氧量低，血液凝聚，则容易出现头晕、头痛、疲倦乏力，身体虚弱等。
当发现自己的手背青筋有暴起的时候，最好是能够引起足够得重视，看是否是由于一些疾病引起的，平时也可以通过按摩，揉捏等等的方法来改善局部的血液循环，帮助缓解青筋暴起的情况，最好是能够进行一些适度的锻炼，来增强身体的免疫力。
手背青筋疼痛怎么回事？
青筋明显的原因是多方面的，一方面原因是因为肝胆解毒功能减弱导致的，血液里面毒素过于多而得不到排解的情况导致的，如果人在喝过量的酒后，就会觉得全身酸胀难受的感觉，这时候观察我们手部的青筋就会比平时明显很多，因此小编就针对手部青筋明显疼痛搜集了一些原因和改善方法，希望可以帮助到大家。
中医认为此多是血热所至，病因多是阴虚内热或湿热内蕴所至，建议服用凉血之药即可改善此症状。若是长期在此静脉上输液用药发生上述情况多为静脉炎,保健上用热敷,可以减轻一些。一定要戒烟,养成良好的生活习惯。同时找中医看看,喝些中药调理下。
日常调理需注意，多吃些养肝的食品，如绿色蔬菜，柠檬(可清肝血，降肝火)，胡萝卜籽等;平时也要注意管理情绪，易发脾气就容易上肝火；最重要的是忌熬夜，晚上的10:00——凌晨2:00，是肝脏解毒的最佳时间，此时全身血液都要回归肝脏进行净化，再输送到全身各个细胞，如果这时人还没有进入睡眠状态，肝脏也就不能很好的进行解毒的工作，长此以往，青筋就会加重，人的精力也会变差;还要禁酒，少服用药物，是药三分毒，吃进的药物，需要肝脏花很长的时间才能把药毒代谢掉，这样才可以得到慢慢的恢复。
因此现在知道了手部青筋明显并且疼痛的原因了吧，这是和我们身体机能的健康分不开的，因此小编建议大家要早起早睡，养成良好的生活习惯，这样我们的肝脏才会得到自我的调节，对于一些爱抽烟喝酒的，现在也应该戒烟酒了，多喝水，多进行运动，我们才会有更加健康的身体哦。
手背青筋爆起是怎么回事？
很多人都会有青筋暴起的经历，但是他们都不会把它当回事，觉得这过一会儿就没事了，很多人不知道青筋暴起是为什么。手背起青筋对于男人来说是成熟，感觉有男人味。对于女人来说则影响美观，青筋暴起是不正常的，今天小编就给大家讲一下青筋为什么会暴起。
有的男士本身血管就比较粗大;有的人长 期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显;有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。这些情况都是正常的。
以下内容可以给你一些参考:
青筋又叫静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢?实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
如果在胃肠到内有废物，毒素，细菌，粘液，宿便发生积滞，则久积成毒，毒害人体，轻则形成各种黑斑，白斑，血痣，重则导致肿瘤，癌症。
(1)大便难，颜色黑，粘稠大，大便时间长，用纸多。
(2)胃纳差,食不甘，口干涩，舌苔厚。
(3)容易疲倦，容易感冒，反复感冒。
所以手背青筋暴起这类情况是需要引起重视的，不然以后吃亏的是自己，应该把它当成病一样看待。总之，身体上出现青筋，不但影响美观，更重要的是这是提示身体废物积滞的表现。听了这些相信大家对青筋暴起也有了一定了解。
手背青筋治疗方法是什么？
我们平时肯定会看到这样的情况，为什么有一些人身上的青筋比较重，而且青筋暴起的情况呢?尤其是在生气，愤怒，情绪比较激动的时候，青筋都会爆出来，尤其是手背上的青筋，很多女性也会有，看上去会非常的不好看，那么到底手背上有青筋是怎么回事?今天小编就来告诉大家。
大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。青筋又称静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢?
实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
如果实在肠胃内发现有废物、毒素或者是细菌、粘液以及宿便发生积滞的话，那么久而久之就会形成病毒，就会危害人体的健康路，轻的会形成各种的黑斑、白斑还有血痣。重一点的话那就会形成肿瘤或者是癌变。
你可以根据自己现在的症状，自己做一些检查，看看是否符合以上的一些表现，如果确定是有这样的情况，要自己做好调解工作，平时不要过于劳累，如果确定是有一些血脂高，血糖高的情况，最好要及时到医院去进行专业的检查。
青筋爆起是怎么回事呢
很多男人在锻炼肌肉，练习的过程中就会出现一种青筋爆出的现象，这样的症状对于男人来说也确实添加了不少的魅力，但是有的人在没有锻炼的情况下也会出现一种青筋爆起的现象，如果青筋爆起了，很多人觉得看着外观看着非常的吓人，长期下来很多人不得不怀疑自己是疾病造成的，那么青筋爆起到底是怎么回事?
我们所说的青筋，其实是静脉血管，长期坚持锻炼的人青筋会比平常人粗一些，但是如果出现某一部位青筋暴起异常，则要注意了，这是身体发出的一个健康信号，需要我们及时进行治疗。
青筋暴起是怎么回事
大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。
青筋又称静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢?
实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。
如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
如果实在肠胃内发现有废物、毒素或者是细菌、粘液以及宿便发生积滞的话，那么久而久之就会形成病毒，就会危害人体的健康路，轻的会形成各种的黑斑、白斑还有血痣。重一点的话那就会形成肿瘤或者是癌变。
根据科学家尸体解刨的研究，发现癌症和衰老都是由于血淤，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。故《黄帝内经》讲;经脉者，决死生调虚实，不可以不通。
通过我们的介绍，让大家都明白了为什么会有青筋爆起的现象，青筋爆起很多时候不是疾病造成的，而是一种正常的现象，但是也有可能不是正常的，而是疾病造成的，这些都是必须要检查清楚之后才可以及时的对症来给自己治疗的，如果青筋爆起是因为疾病的话就必须要根据疾病类型来治疗。
腿上青筋很明显是怎么回事？
人生的道理坎坎坷坷。没有人会一帆风顺的。总会有这样那样的疾病困扰着我们。比如说我们的腿。腿上有很多的血管以及各种组织组成。各个部位协调合作，我们才能正常生活、运动。有时候我们会发现我们的腿上有很明显的青筋，这是怎么回事呢?青筋的产生对我们人体健康会有什么影响吗?我们又该如何做好日常保健呢？
生活中常说的青筋,就是人体皮皮下可以看见的静脉血管，专家认为，无论人体哪个部位的青筋异常暴鼓，都是人体痰、湿、疹、毒等积滞的反应。大家应学会如何观察，了解不适之处，及早就医。
大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。
青筋又静脉血管----通过指把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回留受阻呢?实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
如果血脉胆固醇，血脂，积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高，血糖高，血压高等心脑血管疾病。
如果经脉有痰，湿，淤，热，毒，积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
如果在胃肠到内有废物，毒素，细菌，粘液，宿便发生积滞，则久积成毒，毒害人体，轻则形成各种黑斑，白斑，血痣，重则导致肿瘤，癌症。
人体就像一台正常运行的机器，各部位的协调一致才能健康的生活。我们日常生活中还要保养好自己的身体。尤其是炎热的夏季，不要贪凉食用太多冰的东西。还要加强体育锻炼，要有一个强壮的身体来抵御疾病的困扰。希望大家都能健康、快乐!
青筋是身体的怎么回事？
人体的构造结构是十分复杂，它包括各种各样的器官和细而密的血管，血管又分为动脉血管和静脉血管这两类，而平常肉眼可见的绿色的血管便是静脉血管了，我们通常简化称它为青筋，有些人手背或是小腿，甚至其他的地方的青筋相对他人而言有点儿多或是少，这代表什么呢，青筋到底是怎么一回事呢。
青筋，也就是静脉血管，它通过身体把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。
为什么血液回流受阻呢?实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。
我们常说的青筋就是静脉小血管。总的来说，手上青筋出现得越少越健康。
手指、手掌上能见到数条青筋，说明长期排便不畅。有的人是长年大便无规律，几天一次，但大便并不干燥，排便不吃力;有的人是长年便秘，排便吃力。这些都会引起肠道内的毒素不能及时排出，影响消化吸收的功能。
大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。
大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适;青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。
大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。
大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。
中指根部有青筋，代表脑动脉硬化。如果只是出在左侧(靠大拇指一侧的为左)，表示左侧脑动脉硬化及经络不通比较严重，头部左侧容易出现不适;如果出现在右侧，说明右侧脑动脉硬化及经络不通比较严重，头部右侧容易出现头部不适;如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。小指外侧出现青筋，代表先天肾气不足。小的时候容易遗尿，大了以后同样会出现肾脏方面的毛病，而且腰腿没劲、酸软。同样是青筋越长、越深，病情就越重。中指下部、手掌上部的区域是颈的部位。如果出现青筋，代表甲状腺有问题，或者有慢性咽炎以及中医说的"梅核气"，是颈部经络不通的标志。大鱼际上、生命线内出现青筋，代表过敏体质，易出现药物过敏和食物过敏，容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病。
从青筋分布的部位的多少，我们可以得到的信息如此之多，每一个部位，我们都可以从中知道我们的一些相关信息，让我们提前了解了下自己的身体健康状况，让我们可以提前知道我们的哪一个身体机构有所问题，这样我们就可以提早做好防患，必要的时候还可以去医院进行一次全面的身体检查。
青筋治疗方法是什么
我们身体各个部位都有可能出现青筋，比如说太阳穴出现的青筋朋友可能是患有脑动脉硬化，或者是感觉头痛，甚至有可能是中风的迹象。如果我们的额头出现了青筋，那么有可能存在甲状腺功能亢进问题，还有可能患有糖尿病。如果是我们的手指手背出现的青筋，那么有可能是患有风湿病。下面来介绍一下青筋在治疗的时候，需要注意的一些问题。
调整心态。如果朋友比较容易焦虑或者是常常沉默抑郁，那么就容易导致朋友的静脉血管紧张，温度升高以至于突出。减少喝酒。有的朋友喝酒很多、会导致体温升高，血液运输负担加重以至于血压升高，额头静脉血管突出明显。避免运动过度。不少的朋友在运动后静脉血管会明显的凸起，剧烈的运动同样会导致心血血管的运输不畅的问题，所以尽量不要过度运动，或者负重太久。可以选择轻度运动量的有氧运动。
适量吃些利于心血管健康的药物。额头青筋突出明显是静脉血管血液回流受到轻微程度的阻碍，血压升高引起的，也可能是是人体内的瘀血、瘀湿、热毒、积滞等废物不能正常排出体外导致，废物积滞的表现。所以一定的药物治疗是需要的。多吃蔬菜水果。人的基因决定性状，额头上的青筋也算是其中之一把！这种基因因素导致的皮下脂肪薄而引起的静脉突出明显，平时应该注意多有氧运动才是，多吃绿色蔬菜和水果也是有一定的帮助的！
身体上面无缘无故的出现了青筋，一定要引起足够的重视。比如有的朋友手指关节出现青筋，这往往反映出患者的胃肠功能不佳，如果患者留意自己的身体，就会发现最近一段时间有轻微的腹胀腹痛现象，并且还容易伴随口臭。其实身体出现青筋往往预示着身体有多种疾病，最好是到医院做一下体检。
青筋明显治疗方法有哪些
不同的身体素质，就会引起不同的青筋显示。肥胖的人，脂肪比较多，青筋在身体的各个地方也就很难显示。瘦小的人，脂肪要比肥胖人少的多，所以青筋比较明显。青筋不显示的不好，青筋比较明显的也不好，那么怎样才好呢，青筋明显治疗方法有哪些？要想弄明白这些，就好好研究吧。
1、做一些手部按摩，揉捏都可以，帮助手部放松，疏通手部经脉。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清凉油，帮助血液循环，注意不要皮肤过敏。
3、没事的时候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。
4、减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。
5、吃一些软化血管、清肠排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。
6、觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。
7、青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。
8、通过揉腹提高身体素质，可以补中益气，增加丹田力量，一天一个小时，揉完了还可以睡一小会儿。
9、减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食，多吃蔬果粗粮排毒，以免胆固醇变高，血脂、血压升高，阻塞血管。
原来劳累过度也是引起青筋明显的一个因素呢。看来以后要减少过度的劳累了。不过减少劳累只是一部分，还要注意平常的饮食，多吃一些水果，防止脂肪过高。除了这些，还有哪些治疗青筋明显的方法呢？方法总比困难多吗。平常多按摩按摩青筋明显的地方，不要经常吃一些有刺激性的东西。
最近身体乏力怎么回事
在平时的生活当中，我们有的时候会感觉到身体有不适的现象，有好多的朋友会有一种身体乏力的感觉，这其实也是在生活和饮食当中不注意后出现的一种亚健康现象，一定要注意进行及时的调理，防止情况更加的严重，只要我们注意正确的饮食和生活习惯一般没有什么问题，下面我们来了解一下最近身体乏力怎么回事？
导致亚健康的因素
1、饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。
2、休息不足，特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。对于青少年，由于影视、网络、游戏、跳舞、打牌、麻将等娱乐，以及备考开夜车等，常打乱生活规律。成人有时候也会因为娱乐(如打牌、麻将)、看护病人而影响到休息。
3、过度紧张，压力太大。特别是IT白领人士，身体运动不足，体力透支。
4、长久的不良情绪影响。
随着生活节奏的加快，人们所感受的压力会不断增加，处于亚健康状态者亦越来越多，今介绍几类有针对性的调节自身健康状况的饮食，供读者朋友选择。
失眠烦躁健忘时：多吃含钙、磷的食物。含钙多的饮食如大豆、牛奶(包括酸奶)、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆、禽蛋类。
神经敏感时：适吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜。吃前先躺下休息一会，松弛紧张的情绪;也可以喝少量红葡萄酒，帮助肠胃蠕动。
精疲力尽时：嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果，因为它们富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。
眼睛疲劳时：可在午餐时食用鳗鱼，因为鳗鱼含有丰富的维生素A。另外，吃韭菜炒猪肝也有效。
大脑疲劳时：吃坚果，就是吃花生、瓜子、核桃、松子、榛子，香榧更好(浙江特产)。它们对健脑、增强记忆力有很好的效果。
心理压力过大时：尽可能多摄取含维生素C的食物，如青花(美国花柳菜)、菠菜、嫩油菜、芝麻、水果(柑、橘、橙、草梅、芒果)等。
脾气不好时：吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质，有助于消除火气;吃芫荽，能消除内火。
通过以上的介绍，我们现在知道了最近身体乏力怎么回事，这和我们生活、饮食不正确有着极大的关系，在出现后，我们要找到原因，然后根据自己的身体情况和原因来进行针对性的调理，另外也要有正确的生活和饮食习惯，特别是要保持心情的愉快。
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