小孩止咳化痰方法
对小孩子疾病治疗上，都是不能随意的选择治疗方法，随意的选择治疗方式对孩子身体没有任何帮助，而且一些错误的治疗方式，会引发孩子身体其他问题，这点治疗孩子疾病的时候家长要注意，小孩止咳化痰方法比较多，下面就详细的介绍下，使得家长知道该如何选择好。
小孩止咳化痰：
紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣，趁热服用。
葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。
核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。
生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。
姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片。加少许水煮熟即可。
橘红生姜蜂蜜水：橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙。
在对小孩止咳化痰方法认识后，缓解小孩止咳化痰的时候，都是可以按照以上方式进行，不过对这些方法使用，也是要长期进行，而且到春季和秋季的时候，可以提前的进行使用，这样在预防咳嗽上也是有一些帮助的。
小孩止咳化痰汤有哪些呢？
当孩子遇到咳嗽或者是有弹性想的时候作为妈妈肯定会非常的担心，因为这就意味着孩子很有可能会得肺炎，所以你肯定想及时的给孩子调理，但是对于孩子来说吃药是非常不好的一种方式，所以小编介绍几种汤，这些汤都是可以帮助孩子止咳化痰的，平时你可以试着用一用。
1.无花果南北杏汤
所需要的食材包括南杏15g、北杏6g、无花果10粒左右以及适量的瘦肉。将上述食材洗净切好后，放水适量煲1-2小时就可以了。
这道食谱中无花果具有清热润肺的作用，而北杏具有止咳化痰的功效，加以南杏的润肺止咳，是非常适合在秋冬季节咳嗽的小朋友的。
2.川贝雪梨汤
顾名思义，本食谱需要的食材就是雪梨和川贝。将捣烂的川贝和去皮的雪梨同炖1-2小时后食用。
这道食谱具有润肺化痰止咳的功效，对于秋冬季节久咳、燥咳的宝宝有着不错的效果。
3. 百合鹧鸪汤
鹧鸪一只、百合15g、淮山15g、蜜枣2个。将鹧鸪宰杀洗净后，与上述其他食材一起煲2小时后食用。
这道食谱具有润肺健脾、滋阴益气之功效，不仅适合咳嗽的小朋友，其实全家男女老少都可以食用。
4. 百合莲子汤
瘦肉适量、莲子15g、百合10g、蜜枣2个。将上述食材洗净后加入瘦肉、煲1-2小时左右就可食用。
这道食谱中莲子具有健脾益肠、养身安宁的功效，而百合本身有具有润肺止咳的效果，两种结合既有滋补中气的效果，而且气味清香，味道可口，是不可多得的止咳化痰汤类。
通过喝这些汤来调理孩子的身体是非常有好处的，而且这些汤都经过试验，是非常有效果的，所以你不用担心孩子在喝过之后还会有咳嗽咳痰的现象，当然如果你的孩子症状比较严重的话也可以吃一些药，但是原则上是能不吃就不吃。
小孩调理脾胃方法
小孩子的脾胃健康问题，家长们应该重视，因为只有脾胃健康，才可以拥有良好的食欲，从而从食物中获取身体，所需要的各种营养物质，但是如果小孩子脾胃虚弱，或者出现脾胃问题的话，食欲就会下降自然对身体健康，以及营养的吸收，就会带来阻碍，那么下面我们就去看看小孩子调理脾胃的方法。
脾胃虚弱的表现
儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病（如慢性肺炎）后引起。脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀（出现花斑），头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。
脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉；
脾胃虚弱偏内热则食欲不佳，大便干燥（两三天一次），此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。
脾胃虚弱如何调理
预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当，不过食肉类食品，避免伤食；不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃；不过食零食等。
脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。
偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记，切不可因宝宝大便干，而过食寒凉类药物。
以上就是比较适合，小孩子调理脾胃的方法介绍，希望通过这些介绍，家长朋友都能够引起重视，关注小孩子的脾胃健康，那么才能够帮助他们，利用最正确健康的方法，解决脾胃虚弱问题的出现，自然就能够有效的帮助孩子，更加健康茁壮的成长。
儿童止咳化痰方法
儿童是每个家庭呵护的重心，也是每个父母的心头肉。年幼的儿童因为抵抗力的原因，总是疾病频繁，此时就需要新晋的爸爸妈妈拥有足够多的知识来应付各种情况的发生。当宝宝咳嗽有痰的时候，我们该如何应对？直接去医院还是自己轻松解决？今天就为大家介绍帮儿童止咳化痰的妙招。
冬春季节，冷热交替，天气的变化使宝宝容易感冒，尤其是春季咳嗽明显增多，如果盲目用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，并且，按照中医辨证食疗，能取得事半功倍的效果。下面介绍几个止咳化痰的偏方.
风寒咳嗽
特点：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。
中医推荐偏方：
紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣，趁热服用。
葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。
核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。
生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。
姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片。加少许水煮熟即可。
橘红生姜蜂蜜水：橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙。
以上就是为大家准备的帮儿童止咳化痰的妙招，如果还有别的需要，大家也可以自行去网上或者书店搜索资料。如果在有条件的情况下，还可以向专业的医生咨询相关的问题。建议多多注意孩子的身体健康，均衡饮食，做好防寒保暖的工作。
小孩保健汤怎么做
对于孩子们来说，饮食保健是最为安全有效的，我们在平时的生活中不能每天吃药，为了自己的健康，需要从饮食中吸收我们需要的营养，尽量减少患上一些疾病的概率，所以小孩们的保健汤是不错的选择，下面我们就为大家详细的介绍一下关于小孩保健汤的一些具体做法。
雪梨炖冰糖
作用：清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋天气候干燥，儿童可作日常饮品。
用料：雪梨2个，冰糖适量。
做法：
1.雪梨去心切片，与冰糖同放入瓦盅内
2.加少量开水，炖30分钟便可食用。
苹果蜜枣瘦肉汤
作用：养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用，可润燥生津。
用料：苹果1—2个，瘦肉100克，蜜枣4枚。
做法：
1.苹果去皮、心，切片
2.与瘦肉、蜜枣同放入锅里
3.加适量清水，煲1小时便可食用。
南瓜红枣排骨汤
作用：南瓜性味甘温，补中益气，红枣能补脾和胃，益气生津，排骨能补联阳益通髓，有滋阴调燥之功，江瑶柱有补肝肾，温五脏之功。
用料：南瓜700克，猪排骨(大排)500克，枣(干)100克，干贝25克，姜3克，盐3克
做法：
1.南瓜去皮去核，洗净切厚块
2.排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净
3.红枣洗净，去核 江瑶柱(干贝)洗净，用清水浸软，约需一小时
4.水11杯或适量放入煲内煲滚，放入排骨，江瑶柱，南瓜，红枣，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。
上面的这些内容就是关于小孩保健汤的一些具体做法，其实，在生活中，通过饮食来调理身体是最好的选择，有不少的孩子们会有挑食的习惯，所以我们一定要注意营养的均衡，提高他们对疾病的免疫力，健康的成长，大家赶紧收藏起来吧。
止咳化痰汤有哪些？
当下的季节最容易引起感冒，它也会带来一些咳嗽的症状，然而长期的咳嗽也会引起一系列的炎症，，而在民间也会有许多食疗的偏方，那么止咳化痰汤有哪些呢！
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
适用： 宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
适用：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
3、芫荽汤平伤风咳嗽
做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
中医调理脾胃方法
现在大部分的人们脾胃都比较不好的，有些人那些由于平常的脾气特别的大，所以伤害到了自己的脾胃，而更多的人们是因为不太注重自己饮食方面的问题，这样的话就会使得自己的胃部特别的不好，直接会损伤到自己的胃粘膜，尤其是在晚上暴饮暴食了以后，这种情况会更加严重，那么一起来学习下中医调理脾胃的方法是什么。
1、要健脾养胃先养心情
脾胃是有“感情”的，“情志养生”也是养脾胃。日常生活中，我们常有这样的体会：心情抑郁、情绪低落时，会茶饭不思，而放松的环境和愉快的心情则会使你胃口大开。
研究发现，在胃病患者中约七成跟情绪有关，而胃功能失调者，患抑郁症等各类情绪病的机会比一般人高3.1倍至4.4倍。由于“情绪”变化常可引发胃肠功能的改变，所以胃被称为人体情绪变化的“晴雨表”。
中医学很早就意识到“情志伤胃”，所以古代先贤对于胃病的治疗多是强调“调节情绪”。这在一定程度上也就说明了情绪对脾胃具有重要影响，所以我们要养脾胃，首先先要调理好我们的心情。
2、五谷饮食健脾胃
脾胃者，仓廪之官也，饮食养生从养脾胃开始。
人以水谷为本，胃主受纳水谷，所以养脾胃最好的莫过于五谷。《黄帝内经》讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等都是作为辅助，发挥补益作用。
养脾胃不仅要多吃五谷糙米，还要注意饮食有节和多样化，顺应四时，各种美味食物：如粳米、糯米、锅巴、番薯、薏苡仁、饭豇豆、白扁豆、牛肉、牛肚、鲫鱼、鲈鱼、大枣、莲子肉、花生、栗子、藕、香菇、高粱、玉米、豇豆、马铃薯、芋头、面筋、花菜、大白菜、胡萝卜、荠莱等。
3、多动脚趾增强脾胃
另外，脾支配我们的身体四肢，因此进行适当的体育锻炼，就是健脾胃。站在中医学角度，经络系统分布人体四肢，因此进行适当的体育锻炼可以促进人体经气运行，反作用于人体脾胃，增强脾胃功。
一般来说脾胃功能强的人，四肢肌肉也比较发达，而对女性来说，脾胃健康的人胸部通常比较丰满，因为胃经的循行路线即经过乳头，脾胃功能强健，胃经经气充足，对胸部的发育和丰满曲线具有重要作用。
如果你脾胃功能不好，不妨锻炼，尤其是腿部，对小腿上的脾经起到很好的紧松刺激作用。研究显示，多动脚趾可以养脾胃。
文章我们已经了解到中医调理的方法是什么，通常还是使用饮食的方法进行调理脾胃的，要特别的注意自己饮食的多样性，可以多吃一些五谷杂粮的，而且最重要的是不能够吃带有太多辣椒的食物。
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