小腿血管是静脉曲张吗
相信很多白领都会感觉，每到傍晚下班的时候，就感觉小腿发胀，鞋都发紧了。一开始没当回事，以为是水喝多了，后来她发现即便喝水少也会出现这种问题，周而复始。长期久坐的白领，会有小腿发胀的感觉，如果小腿还出现青筋的话，那么，要注意静脉曲张了。那么，我们来具体了解下吧。
从心脏发往全身远端的血管是动脉，从全身回流心脏的血管是静脉，动脉、静脉的结构有差异。人是直立行走的，下肢静脉血从下向上回流，依赖于静脉瓣膜的正常功能。
静脉瓣膜如同一个向上开的单向门，保证下肢静脉血“水往高处流”。但是，如果出于各种原因，下肢深静脉瓣膜功能有障碍，静脉血出现返流，就会导致下肢水肿。
之所以会出现深静脉瓣膜功能不全，一方面是先天遗传因素，父母有这种问题，子女也容易有这样的毛病;在后天致病因素上，身材高、肥胖、久坐或久站等，都会加重静脉血回流的负担，发生此病。例如成天坐着办公的白领一族和打麻将上瘾的老人，都是腿脚肿的常见人群。
由于双腿的病变往往不对称，所以会出现一条腿重、一条腿轻的特点，或者仅单侧水肿。患者平躺或者把双腿抬高，水肿就会减轻，体现出傍晚重、早上轻的特点。发现这种症状，就要及早做双下肢的静脉彩超，如果检查提示深静脉血液有返流，即可明确诊断。
除了下肢深静脉瓣膜功能不全，下肢静脉曲张也困扰着很多人。有的女性年纪轻轻，腿上有弯弯曲曲、像蚯蚓一样的“青筋”，夏天连裙子都不敢穿。中医说，静脉曲张，中医叫“筋瘤”，多有下肢深静脉瓣膜功能不全，引起的浅表静脉怒张、屈曲。
看似是小病，其实发展到后期，影响的不仅仅是美观，有的人由于多年的静脉病变，腿部皮肤营养不良，也会出现皮肤瘙痒、粗糙，色素沉着，有的患者经常腿抽筋，严重的会发生难治的溃疡，俗称“老烂腿”。
对于此病，中医通过辨证，多属脾虚、湿阻、血脉不通、湿流于下等证，因此，使用中药健脾利湿、活血通脉等治疗，往往能见到明显效果。
除了用药，患者在生活中一定要学会保养自己的血管，这不仅是病人必须懂的，也是所有人年轻时就该知道的保健常识。首先，要控制体重，减轻血管负担;其次，运动不能过于剧烈，特别是有静脉疾病家族史的人。
再次，腿部要避免冷刺激，以免血管收缩，增加血液回流负担，更不可用热水泡腿，否则静脉扩张，会加重静脉血返流。
静脉曲张自我治疗
1、常进行腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，小腿肌肉，帮助静脉血回流。
3、简单的下蹲运动不但能锻炼肌肉，对关节也很有好处。既可以有效预防静脉曲张及小腿抽筋等症状，还可以促进血液循环，增强体质。
3、躺下休息时，抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，坚持15分钟左右。以促进腿部血液循环，缓解下肢静脉曲张症状。
4、睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位，因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用一个枕头靠着，将曲张的下肢抬高30-40度角。
5、负重或是长期站立工作者，可用弹性绷带绑腿，绑腿时先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。有条件的可以穿着静脉曲张专用保健弹力袜。
6、坚持每天快速步行4次，每次15分钟，就可以有效地缓解症状。因为在快速步行时，腓肠肌的运动加大，活动不断，静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时由于局部微循环的加快，使曲张静脉的新陈代谢也加快，静脉也能较快恢复正常。
最后，在日常工作和生活中，要注意经常变换体位，如坐50分钟就要起来活动一下，坐着的时候腿脚可以搞点小动作，如勾勾脚、动动脚腕。要记住，长时间坐着，人不累，但静脉很累，一定要学会让自己的血管休息好。
小腿血管疼的预防护理
其实现在对于老年人来说应该要尤其的注重自己的身体，最重要的是不要让自己受寒，受冷的，不然的话很有可能导致小腿血管疼的情况发生的，要多注意休息的，下面我们就一起来了解一下小腿血管疼的预防护理。
预防护理：
本病病因未明，但某些因素能诱发本病，并能引起病情的发展，故积极地采取预防措施，能稳定病情、减轻症状。
1.绝对禁烟 是预防和治疗本病的一项重要措施。
2.足部清洁与干燥 保持足部清洁、防止感染；因湿冷比干冷对病情更为有害，故宜保持足部干燥；因患部已有血液循环不良，即使轻微外伤亦易引起组织坏死和溃疡形成，故切忌任何形式的外伤。
3.防寒保暖 无论是在工作或休息时均宜保持足部温暖，以改善足部血液循环，但不能过热，以免增加氧消耗量。
4.体位变动与足部运动 劳动时应随时变换体位，以利于血液循环。平时可进行足部运动(Buerger运动)，以促进患肢侧支循环。方法为：患者平卧，抬高患肢45°，维持1～2min，然后两足下垂床旁2～5min，同时两足及其趾向四周活动10次，再将患肢放平休息2min，如此反复练习5次，每天数回。
5.避免应用缩血管药物。
以上这篇文章为大家详细介绍了一下小腿血管疼的预防护理，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果自己发现了这样的情况，要及时的 去医院做检查以后才能够准备判断原因的。
小腿静脉曲张物理疗法是什么
小腿如果有静脉曲张的问题的时候，那么往往是不舒服的了。这时候的静脉曲张的病人，往往其实就是因为疾病的关系，所以有不同程度的一个皮下静脉血流不畅的症状的了。这时候因为血液淤积，所以才会进一步导致病人出现局部血管曲张的症状的了。而且确实是血管疾病。小腿静脉曲张物理疗法和中药疗法是什么？
建议最好去医院行双下肢血管超声，确定下肢静脉通畅程度，最好行手术高位结扎术，平时可以穿弹力裤矫正小腿静脉曲张物理疗法和中药疗法是需要在医生指导下使用。
静脉曲张中医治疗：
1、枸杞子泡酒每晚擦一次，半年就完全好了。
2、红花、当归、牛膝、川芎 每样药，大火煮沸小伙煮，药和水的比例是在1(药)：40(水)。然后把药水倒到洗脚盆(盆要小、深，水能过脚踝)里腿搭在盆上熏，待水可以下脚了就开始烫了。烫后还有穴位按摩。
3、选大黄，捣碎后用纱布包起来，放入盆内，水煮沸15分钟后倒入盆中，水量以淹没脚踝骨为宜，用此药水泡脚，每两天更换1次大黄。
4、红花、怀牛膝、木瓜、透骨草、灵仙、伸筋草、干姜、川椒、延胡索、细辛、枳壳、桑枝、桂枝、鸡血藤，此方用来泡脚。确切的说是泡腿。应该用桶(最好是木桶)，没有木桶，塑料的桶也可以，每次要提前把药泡半个小时，然后上火煮(跟喝中药时一样的煮法)，然后把煮好的药倒在桶里，凉到可以泡腿的温度，在把脚放进去。最好是泡到膝盖的位置。一付药可以连续泡三天脚。每次泡的时候在热一下。
5、取桂枝，木瓜。水煎于每晚临睡前泡足1次，每次30分钟，药液凉后可再加热浸泡，1剂可连续使用2～3天，7天为1疗程，最好在立冬后就开始。
6、泡脚没有完全能治疗的方法，只能缓解。试试伸筋草，灵芝草，丹参，当归，木香，甘草，艾叶，五加皮，五味子，双花。具有可以在比较短的时间内达到通经络、活气血、壮肾阳、舒筋骨的优点。并可以通过刺激脚部穴位，增加血液循环、益气升阳、四肢加力、改善血液循环。 养生益寿 枸杞叶或桑叶250G 泡脚也有益。
7、①七厘散，用枸杞子，煎汤送下，逐日2次。适用于血瘀阻络之精索静脉曲张。
②温经汤：吴茱萸，当归，芍药，川芎，人参，桂枝，丹皮，生姜，甘草，半夏，麦冬。水煎服，逐日1剂，共取药液300ml，早晚各150ml。
③通精煎：丹参，莪术，川牛膝，柴胡，生牡蛎，生黄芪。水煎服。
④茵陈，佛手、荔枝核、黄皮核、萆薜、灯笼草，川楝子，青皮。水煎服。用于湿热下注证。
温馨提醒：小腿静脉曲张物理疗法和中药疗法是对于治疗静脉曲张有一定的效果的了。但是毕竟不是西药，可以起到立竿见影的效果的 喽。所以一旦有静脉曲张的问题的时候，其实需要进一步去坚持的治疗的了。不要吃发物。
小腿静脉曲张咋办好呢？
小腿出现静脉曲张是一种比较常见的疾病，大多数病人在长时间的走路以后，都会感觉到腿部胀痛，经过适当的休息会有所缓解。对于小腿出现的静脉曲张，目前在信息方面并没有什么特别有效的药物能够进行治疗。下面，小编给介绍一些中医治疗下肢筋脉曲张的办法。
中医对下肢静脉曲张采用活血化瘀疗法治疗。中成药可用脉管炎片、血府逐瘀口服液治疗。
汤药可用：桃 仁 10g ,红 花 6g ,川 芎10g , 当 归 10g ，赤 芍10g ， 生地黄10g ， 熟地黄10g ， 丹 参15g ， 王不留行10g ，益母草10g 元 ，胡10g ， 茯 苓12g ，泽泻15g ， 有溃疡者,加金银花15g ，连 翘10g ，土茯苓20g ，地 丁15g ，公 英15g ，水煎服。
外治法：取云南白药适量， 根据下肢静脉曲张局部大小而定。用白酒调成糊状，敷在患处,用塑料袋敷盖，胶有固定，每24小时更换1次，至局部肤色恢复正常，静脉隐退为止。对早期的下肢静脉曲张十分有效。
对于下肢静脉曲张中医疗法一定要重视，中医认为下肢静脉曲张的发生主要是因为肝肾不足、外感寒湿、气滞血瘀、筋脉失濡、肝络瘀滞、湿热下注，络 脉失和脾虚气陷、血运无力。而气血运行不畅，瘀血阻滞是本病的关键。因此，多应从血瘀论治。可分为肾经亏虚、湿热郁结：气虚血瘀，肾阳不足等。可外贴龙凤 贴（安阳固本膏），贴于脐部治疗。内用：黄芪、赤芍、川芎、地龙、当归、丹参、人参、水蛭、白术、仙灵脾、巴戟天水煎服。
对于患有下肢静脉曲张的病人来说，使用中药治疗应该长时间的坚持，并且在平时尽量减少久站以及长时间行走的可能。多用温水进行泡脚，促进腿部的血液循环。当出现比较严重的下肢静脉曲张时，应该考虑进行手术的方法治疗。
小腿两侧疼的护理
现在的人们大多都是工作狂上班族经常会因为忙碌的工作压力，而忽略了自己的身体健康，特别是长期做着长期坐着很容易就会引起两小腿两侧疼，小腿疼起来让人觉得身体特别难受，那么接下来的文章就来一起了解一下小腿两侧疼该怎么办？
注意看清问题！ ↓在日常生活中，风湿病的注意事项：
（１）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
（２）洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。
（３）风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息２-３周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。
（４）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
（５）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
（６）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
（７）风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。
（８）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。 患病以后，一定要到正规医院积极治疗，切忌以下几种行为的发生：
一、早期不在乎，认为自己会好。有的人早期只有一个手指、足趾或腰、背、髋关节疼痛，但却不在乎，等到病重了才去医院，结果容易失去最佳治疗时机。
二、未经医生诊断，自己乱吃药，导致各种不良后果（包括激素引起的骨坏死、骨质疏松等；抗炎止痛类引起的胃部不适、溃疡、出血、肝肾损害等）。
对于上面的文章了解到的小腿两侧疼是由于神经的压迫，而造成的腰椎间盘有关， 生活中大家需要防范的是自己的身体出现了问题，就要及时的进行治疗也要多加注意。
小腿后面疼是什么病
生活中的常见病非常的多，但是对于早期的疾病症状并不是很清楚，也就导致了疾病的高发，有些还失去了最佳的治疗时间。小腿后面疼是一种比较典型的经脉曲张表现，因此，一旦症状出现后就要及时的到医院进行检查，避免疾病的严重化，下面是详细介绍。
静脉曲张最常见的症状具本介绍如下：
1、患肢胀痛，沉重感，易疲劳乏力。
2、患肢小腿静脉隆起，扩张弯曲，甚至卷曲成团。
3、踝部、足前部轻微水肿。
4、静脉曲张最常见的症状小腿踝部皮肤结节性改变，如皮肤萎缩，色素沉着，脱屑、瘙痒、湿疹、溃疡。
静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
早期没有治疗，静脉曲张发展到晚期时，肌组织和弹力组织都萎缩、消失，并为纤维组织所替代，静脉壁变薄并失去弹性而扩张，这是静脉曲张晚期症状。病变部位的皮下组织弥漫性纤维变性并伴水肿也是静脉曲张晚期症状，水肿液内含大量蛋白质，这些蛋白质又可引起纤维组织增生。
小腿后面疼是什么病在上文中对于这一问题已经做了详细的介绍，这里希望对大家有一定的帮助，如果小腿后面疼的问题一旦出现，提醒大家要及时到一家医院检查，拥有健康的身体。
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