胳膊酸疼是怎么回事，如此治疗效果好
导致胳膊酸疼的病因有很多，常见的有肩臂肌肉痉挛、肩周炎、颈椎病等。专家建议如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛，那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下，在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作，一般几天之后就能够消除酸痛。
一、胳膊酸痛是怎么回事呢
1、肩臂肌肉痉挛：肩臂肌肉痉挛，常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期保持某一种姿势，使颈部肌肉关节等一直处于紧张状态，很容易引起肩臂酸痛的症状。时间长了还会引起颈椎正常生理曲度的改变，容易引发颈椎病。
2、肩周炎：肩周炎急性期，可出现肩臂疼痛症状，常有日轻夜重的特点。但多伴有肩关节活动受限表现。
3、颈椎病：颈椎病多出现间歇性肢麻或疼痛，持续性酸痛者少见，但不除外合并颈椎增生的可能。
二、治疗手臂酸痛的方法
1、第一个方法
如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛，那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下，在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作，一般几天之后就能够消除酸痛。
2、第二个方法
如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛，那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一个小时就起来甩甩手，做个五到十分钟的舒展运动。
3、第三个方法
如果是由于运动等原因导致的的手臂酸痛的情况出现的话，我们可以做一些按摩，同时在使用热毛巾热敷一下，能缓解酸痛哦。
4、第四个方法
有时候如果是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛，那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。
5、第五个方法
如果白天夜间常常会出现手臂酸痛，而且肩颈部也不舒服，那么可能是脊椎或者肩周炎等引起的，最好去医院做专业的按摩推拿以及针灸和药物治疗。
胳膊是我们日常生活中最忙碌的肢体部位之一，你几乎一切事情都离不开它。但是它也有罢工的时候。
肩膀和胳膊酸疼怎么回事？
肩膀和胳膊酸疼是我们每个上班一族的经常有的现象，那么导致这一现象出现的主要因素是什么呢？是与我们平常不正确的生活或者工作造成的吗？今天我们就来主要说一说肩膀和胳膊酸疼的问题，希望能给您带来帮助。下面就是我为大家搜集的有关资料，今天就让我们正确的了解肩膀和胳膊酸疼是怎么回事。
注意睡眠会好的肩膀酸痛的原因相当多，所出现的症状也不一样，有的单纯为肌肉疲劳所引起，有的则是内脏疾病所引起。 像心脏疼痛、胆囊功能异常等，也都会引发肩部、颈部的僵硬与酸痛；还有精神的压力、紧张、也容易造成自律神经的失调，引发肩膀酸痛。最易患肩膀酸痛。
经常弯曲颈部进行工作者，颈后方的肌肉就会处在连续紧张的状态下，如果此种肌肉持续紧张，就容易引起肩膀酸痛，就会引起一种发炎症状，使肌肉变成坚硬的硬块，只要稍微触摸就会感到疼痛，这种症状俗称[肌肉肌膜炎]。
一旦到此阶段就需花费相当的时间才可复原，在恶化至这个阶段之前，即应让肩膀肌肉多多活动，以免肩膀酸痛陷入恶性循环。 因此，持续工作一小时之后，应放松肩部，并活动颈部的肌肉，例如颈部朝左、右弯曲，向前、后弯曲及颈部大回转。 也可做简易的肩膀运动，如用力耸起双肩再放松双手手臂、双臂上下回转运动或甩手运动，都可预防肩膀酸痛的发生。
由以上资料显示平时我们出现胳膊和肩膀酸疼主要是因为我们长时间的保持着一种姿势所造成的。所以这些资料就提醒我们在日常的生活和工作中要注意劳逸结合，不要一时贪图而导致疾病的产生。如果平常多多养成一些好的习惯那么很大一部分疾病就会自动的远离您。
老是左胳膊酸痛是怎么回事
胳膊酸疼是一种身体非常常见的疾病症状。胳膊是人体中最为忙碌的一个身体部位了。每天都要做很多事情。如果保养不及时的话，就可能会让胳膊发生酸疼等情况的。外力冲击或者是身体内的疾病引发是最主要的两种原因。那么到底什么原因能引发胳膊酸疼呢？我们下面就说说看。
1、轻微拉伤，抬抬胳膊 感觉和以前一样不?有点难受但不是很疼，那就不是拉伤。很疼，勉强能那起，可以确定拉伤了。当时拉伤最好不要即时揉搓，因为很容易引起毛细血管水肿，可用跌打万花油敷。24小时后如无肿胀方可用跌打万花油加正骨水推揉，手法力度适中。
2、属于肌肉内乳酸沉积，人不能在完全缺氧的环境中生存,但能够耐受短暂的供氧不组。 激烈运动(如百米跑)会快速消耗氧,而由于呼吸急促暂时缺氧. 在这样的缺氧条件下,运动需要的能量主要靠无氧酵解途径攻击. 此时肌肉中葡萄糖只有转化为乳酸,才能利用大量葡萄糖经酵解产生大量能量维持激烈运动. 但无氧酵解会造成乳酸堆积,使肌肉"酸痛"。这个应该可能性不大。
3、肩骨问题，小的碰撞 伤到骨头也是有可能，建议静养，从你之后说力气很好的情况来看，应该不会。颈肩劳损综合症 使用电脑造成的颈肩劳损综合症，强制间隔休息 增加运动 按摩 牵引。 颈肩肌劳损多因劳动或工作时姿势不正确，使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等组织长期处于紧张状态；或长期超负荷量的搬、提、拉、抬等活动；另外可能还与个体解剖结构上的差异、体质、内分泌等因素有关。少数人由于肩部、颈部软组织急性损伤后，未能彻底治愈而出现缓发症状。临床诊断时，检查病人的颈椎运动，如低头、后仰、头部左转或右转均无明显受限的话，无前弯、侧凸畸形，上肢皮肤感觉及肌肉腱反射均正常那么就没有什么大问题。
胳膊酸疼的问题虽然不是什么太大的问题，但是如果不能很及时的进行有效的治疗和控制的话，那么这样的小毛病也是可能会引发其他的一些比较大的身体症状出现的。所以有了胳膊酸疼的情况出现，那么就是应该要及时的进行详细的检查和治疗。
孕妇胳膊酸疼怎么办
我们都知道女性在怀孕以后身体的各项激素都有很大的改变，然而身体总容易出现一些问题，但是由于女性在整个孕期身体的特殊性，在身体出现问题的时候又不能盲目的服用药物进行缓解，其中很多孕妇在怀孕期间会有胳膊酸疼这样的现象，加之妊辰期的反应出现这样的症状总会特别的心烦，下面一起了解一下孕妇胳膊酸疼怎么办。
孕妇胳膊酸疼怎么办
主要考虑妊娠反应引起的。这是正常现象，不必过多担心，注意休息，增强营养，做好定期产检就行了。
怀孕初期，怀孕引起的不适慢慢的增加，从“轻微的恶心”到“严重的呕吐”，从“好象永远睡不够”到“精神亢奋的睡不着”，从“食欲不振”到“肚子好象永远填不饱”，层出不穷。其实这是早期怀孕所引起的不适，除了极少数需要药物治疗外，一般在怀孕12周均会慢慢改善。恶心呕吐
孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验，老人家说这就是“害喜”，常发生在早上。治疗方式可以食物疗法，即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干，另外喝果汁也可以改善症状。如果还是很严重，则可以服用“止吐药”及“维生素B6”来改善;严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常，则需要住院治疗。
怀孕后由于子宫渐渐的变大，往前压迫到膀胱，膀胱的内容量愈来愈小，所以当尿液积到某一程度时，便有尿意感以致于勤跑洗手间，可是却仅涓涓细流，不像以前澎湃。同样的情形也发生在大肠，大肠一被刺激，就有便意感。这种情形会持续3个月，当超过3个月后，骨盆腔便容不下涨大的子宫，子宫往上升到腹腔内，对于膀胱、大肠的压迫逐渐消失，频尿及便意感也将同时缓解。
上面就是对孕妇胳膊酸疼怎么办的介绍，在出现这样的症状时一定不要盲目的服用药物，必要的时候要到医院咨询医生，另外女性朋友在孕期不要经常吹空调，可以适当的对胳膊处进行按摩，并且女性朋友在孕期一定要保证愉快的心情，定期地做好产前检查。
左后腰酸痛是怎么回事
造成腰疼症状的病因有很多，有劳累过度所致，也有风湿病，肾病，腰肌劳损等病症所造成的，根据不同病人的体质和病情需要采取不同的药物进行治疗，腰疼也分很多种，如果是肾虚引起的腰疼，多为酸痛，我是风湿腰肌劳损等病症引起的腰疼，多为神经性疼痛，根据疼痛部位和形式的不同，我们可以区别致病原因的不同。
引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类：①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰痛常为癔病的一种表现。
腰疼的患者不建议长时间穿高跟鞋，因为穿上高跟鞋后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加，腰痛的机会就会越来越大。为了防止腰痛，一般人也最好不经常穿高跟鞋。
临床上治疗腰痛的药物和方法有很多，我们需要根据不同病人的体质和病情采取针对性的治疗，因为腰部肌肉力量受到影响韧，在强度等原因造成的慢性腰痛病，可以通过增强腰背肌肉的锻炼来治疗，如果是因为一些功能性病变的话，我们建议大家去正规医院采取正规的针对性药物治疗。
抽完血胳膊酸疼吗
抽完血胳膊酸疼，那肯定是的啊，不过相应的症状总是有科学的解释，我们可以翻阅百科全书，来细细找明原因，而后注意抽血后我们应注意的事项，让这个现象早日消除，不要过于焦虑，要用平和的心态对待一切正在发生的。其实抽血痛不痛跟自己的抵抗力及免疫力有一定的关系，还跟护士的扎针技术有一定的关联,不管什么原因，都得查明原因。
抽血时进针的角度是45度(有的护士抽血角度会更小),儿皮肤和血管并不是紧挨着的 中间还有脂肪..也就是说皮肤上的针孔和血管上的针孔的连线与皮肤表面成45度角(或更小),,,抽血后如果只压迫皮肤上的针孔没压到血管的针孔时,血依旧会从血管针孔处流出来,而皮肤上的针孔又被压住了,这样血就会淤积在皮下组织里,恰恰皮下神经末梢十分的丰富(为什么做皮试时会那么疼就这原因了),神经末梢被刺激就产生了痛觉.一般有经验的护士都会将棉签直的压迫在针孔处,这样就能将血管和皮肤的针孔同时堵住. 这种情况一般不需要处理,过段时间淤血被组织吸收了,自然就好了
原因可能是这样子的：
1.你首先抽的那家它就没有胀痛，但是这家就胀痛了，证明是这家的医生对抽血还不是很熟悉，也就是医生的原因，至于熟悉与不熟悉也不是这么衡量的，她可能把你的静脉血管的口子弄大了点，以至于出来的血更多了
2.就是你可能两次输血，有点反应，当时他跟你抽血的时候你可能没有好好的护理你的手臂，所以引起了胀痛 但是，这些都是正常的，你大可不必担心了啦!!24小时过后应该没有问题了，现在如果还在疼的话你就用热水敷，可能抽血点会鼓起来，千万别去按它，那样会更厉害，那是血液通过静脉血管破裂处(也就是插针那里)流出来了之后，在肉里面凝固了，等段时间身理机能会将它送到身体的各处!
抽完血胳膊酸疼，大活人的正常现象啊!其实我们要注意平时的养生，多看看相关的书籍，多问问医生，了解一下自己的身体情况，抽血这种每年都会发生的小概率事情，如果这次抽了痛，那么就要防范于未然，下次抽血的时候做好准备，减少疼痛。
胳膊酸疼怎么缓解呢
在生活中因为我们的胳膊的用处是很多的，所以说一旦出现点什么情况影响是很大的。但是往往有一些患者因为平时过于劳累或者身体内部出现了问题，就引起了出现了胳膊酸痛提不上来劲的情况，这个时候对于工作和生活都会带来很大的影响。那么，胳膊酸疼怎么缓解呢?
第一个方法，如果是因为忽然运动或者怎加运动量导致手臂肌肉酸痛，那么以后在运动之前做更多的热身运动缓解一下，在运动完毕之后再做一些缓和的舒展动作，一般几天之后就能够消除酸痛。
第二个方法，如果是睡觉或者坐久了导致手臂肌肉酸痛，那么首先就要调整自己的睡姿和坐姿，其次最好每坐一个小时就起来甩甩手，做个五到十分钟的舒展运动。
第三个方法，如果是因为运动或者其他原因弄伤手臂导致肌肉酸痛的话，最好做一下轻微的按摩，同时配合敷一下热毛巾，能够舒缓疼痛。
第四个方法，有时候如果是感冒或者其他身体不适伴随引起的肌肉疼痛，那么吃一些消炎药或者止疼药就可以了。
第五个方法，如果白天夜间常常会出现手臂酸痛，而且肩颈部也不舒服，那么可能是脊椎或者肩周炎等引起的，最好去医院做专业的按摩推拿以及针灸和药物治疗。
注意事项
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如果在生活中大家出现胳膊酸痛的情况就可以通过这些办法来缓解酸痛的情况，有些时候胳膊酸痛情况也是可能是因为提过重的东西引起的，如果病因是这个大家就不用担心。一段时间就可以调整过来的，不过排除这个问题了大家就要好好的去医院进行检查和治疗了。
孕妇胳膊麻是怎么了
孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用。孕妇的一举一动都牵动着整个家庭的心。
孕妇胳膊麻这个情况多见于营养不良导致的病变情况,也可以见于局部受压时间长导致的病变情况.建议现在的情况需要增加营养物质的摄入量,同时有适量的运动.睡觉时不要一直保持一个体位.
另外孕晚期孕妇水肿，血液淋巴液会渗出，会影响到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现。这样也会引起孕妇胳膊麻。
随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7～9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会 影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。
孕妇睡姿之左侧卧位：可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多 ，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
孕妇睡姿之右侧卧位：会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样，便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系 膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。
最佳的孕妇睡姿就是左侧卧位，这种体位，可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对 下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发育和优生。
孕妇肚子酸疼的原因
其实在平时的生活中的时候很多的孕妇在得知自己怀孕了以后还是不太注重自己的健康，甚至有的孕妇还是正常的去公司上班，这样的话就会导致出现一些状况的，那么下面我们就一起来了解一下孕妇肚子酸疼的原因。
孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。
1.生理性腹痛
①随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。
②在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。
2.病理性腹痛
①胎盘早剥：多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。
②如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一些孕妇肚子酸疼的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果自己是一个孕妇，就要特别的注意自己的一举一动的。
抽完血胳膊酸痛吗
有时候为了化验结果更加准备，免不了要抽血，有时候为了救更多的人，忍不住风险自己，去献血车上献了血。可是突然献血，难免身体会有些不适。抽完血胳膊酸痛，抽完血的胳膊又酸又痛，整个人都不好了，但这种情况是说明你身体某个部位出现了不适，还是说只是单纯的手痛，如果疼痛持续时间长，可能这时候应该不能再推脱了，及时去问相关方面的专家，看是不是患上了风湿，如果就痛一俩天，那就应该不是病。
抽完血，有点酸痛是正常的。不用担心。是局部刺激造成的了。有些人表现不明显，有些人表现的明显些。
此种情况往往是可以热敷和按摩改善的。建议观察。注意保养。饮食清淡些。适当的休息。
手指关节疼痛表现为主要由骨关节炎、类风湿性关节炎、关节外伤、化脓性关节炎、结核性关节炎以及发热性疾病等致关节疼痛、红肿、炎症和活动受阻、功能受限。轻者因疼痛影响活动与睡眠，重者严重影响劳动与生活料理。以上引起关节痛的疾病，多侵犯、累及或损伤到膝、髓、肩、肘、腕、踝关节，也有影响到指、趾关节的，无论哪个关节受累，均给病者带来疼痛之苦。
类风湿性关节炎常累及手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，关节功能严重障碍时，病人部分或全部丧失生活自理的能力或卧床不起，病人翻身、起床、穿衣、结解纽扣、梳头、刷牙、拿碗拿筷、吃饭、洗衣、弯腰、行走都发生困难。晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，极易致残。部分患者还可出现关节外病变;关节外病变包括心脏损害、血管炎、肺损害、眼损害等。
抽完血胳膊酸痛，我觉得这个现象是正常的，你平白无故往自己身上扎一口子，不痛才是奇了怪。胳膊酸疼你不舒服，可以在家静养几天，吃点清淡的食物，对疼痛部位的周围进行活血活血按摩运动。人应当好好爱护自己。
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