制作黄金鸡蛋具体方法是什么?_黄金鸡蛋做法

由网友(Flowers 花开花落〆)分享简介:鸡蛋有很多种做法,可以煮着吃,也可以炒着吃,怎么吃,完全看你的心意。你想怎么吃,就可以怎么做,鸡蛋的营养价值是非常高的,鸡蛋是很常见的,那鸡蛋的制作方法比较多,因此对鸡蛋制作的时候,都是可以根据自身喜爱进行,这样对制作的时候,才会有很好的营养元素,鸡蛋含有的蛋白质最多,如果制作不好,对这些的营养元素,都是有着很大的破坏...



制作黄金鸡蛋具体方法是什么?

鸡蛋有很多种做法,可以煮着吃,也可以炒着吃,怎么吃,完全看你的心意。你想怎么吃,就可以怎么做,鸡蛋的营养价值是非常高的,因此每个人都喜欢吃它,炒过的焦黄的鸡蛋,更是为大家所钟爱,小编我更是对黄金鸡蛋特别喜爱,嫩滑的鸡蛋,香气扑鼻,那么,制作黄金鸡蛋的具体步骤是什么呢?

黄金鸡蛋制作步骤

1、和厚蛋烧的做法相同,锅中抹少量油,加热,倒入适量蛋液使其布满锅底,用小火慢慢煎,煎至半凝固状态,将后端的蛋皮往前卷起来,推至锅边;

2、锅底再抹少量油,倒入适量蛋液,将卷好的蛋卷掀起,使蛋液布满整个锅底,待煎至半凝固状再往前卷,重复以上动作,直至蛋液用完,将煎好的蛋卷取出,待冷却定型后在切块装盘即可。

小贴士:

1.可以加少许牛奶,成品看起来会嫩黄嫩黄的,但是不能加多,否则就不容易成型了。2.要开小火煎,不然容易熟,卷不紧。我卷得就有点松了,可以再紧点。3.如果不喜欢葱的话也可以不放葱花,我觉得放葱花会香点,也好吃。

鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。

鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。

鸡蛋,是家庭里最常见的一种食材了,有很多种烹饪方法。小编最喜欢吃的就是黄金鸡蛋了,外表不仅金黄好看,而且里面嫩爽。炒出的鸡蛋香气扑鼻,是一道非常棒的家庭小菜。黄金鸡蛋,营养丰富,很容易消化,特别适合老人和小孩食用,不要等待,马上做起来给孩子和老人吧。



黄金鸡蛋的正确做法是什么

   黄金鸡蛋,就是我们所说的糖心鸡蛋,它的鸡蛋黄还没有完全的成型,所含有的营养物质会比完全熟透的鸡蛋成分更高一些。黄金鸡蛋在做法是讲究一定的技巧的,很多人为了做出黄金鸡蛋,都在寻求一定的方法和技巧,下面我们就来了解一下黄金鸡蛋的正确做法是什么?

第一步:把鸡蛋固定在长袜中间,最好把鸡蛋两端各打一个结,要将鸡蛋比较牢固的固定在丝袜内不能滑动。

第二步:用手抓紧丝袜两端,利用鸡蛋的重量绕着两端一直旋转直到让丝袜绕紧为止;这时用手将丝袜向左右两端用力拉,鸡蛋会由于丝袜自身释放弹力而高速自转,一般可以达到每秒30转以上(转15圈半秒钟释放完,相当于每分钟近2000转!),远远比刚才实验A每秒1~2转的速度快几十倍;这个过程大约反复10次左右,这时用一只电筒照鸡蛋会发现鸡蛋不透亮了,这是由于蛋黄膜已经破裂,蛋黄已经散开了。

第三步:把鸡蛋从丝袜中拿出来,这时能感觉到鸡蛋外表会有少量液体从蛋壳的小孔中渗出,手触摸略微有点而黏。而一般养鸡场为了保证鸡蛋外表的美观会把鸡蛋表面原来的保护膜洗掉,这样会把气孔暴露出来,这种鸡蛋保质期都非常短。

最后把鸡蛋放到锅里煮熟,煮熟后会看到即使蛋壳本身非常完整,仍然会有少量渗出的物质(应该主要为蛋白)残留漂浮在水中。

   以上就是黄金鸡蛋的正确做法。想做出黄金鸡蛋,不仅仅注重鸡蛋的制作工艺,还要选择质量好的鸡蛋。质量好的鸡蛋,才能做出美味的黄金鸡蛋,时间比较久的。不新鲜的鸡蛋,里面会形成碎碎的沫子。



鸡蛋腌制方法有哪些

 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含dha和卵磷脂、卵黄素。腌鸡蛋,又叫咸鸡蛋,是城乡民众都爱吃的食物,咸鲜甘香,风味独特,可以煮食,直接吃,制作成粥均可。但其腌制方法大有讲究,腌制得法,风味更好。那么鸡蛋腌制方法有哪些?我们就来看看吧。

 1、黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中,加入精盐、精油和水,搅拌成糊状,再将洗净晾干的鲜鸡蛋逐个放入粘泥,待鸡蛋均匀粘上泥沙后取出,放入食品袋或其他容器内,3周后即可取出洗去泥沙煮食。若无黄沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘性不好,可加少量粘土。

 2、饱和食盐水腌制法。水和盐的用量按鸡蛋的多少来定。腌制时先将食盐溶于烧开的水中,达到饱和状态(浓度约为20%)。待盐水冷却后倒入坛中,并将洗净晾干的鸡蛋,逐个放进盐水中,放入浓香的白酒少许。密封坛口,置通风处,25天左右即可开坛取蛋煮食。此法腌制的咸鸡蛋,蛋黄出油多,味道特别香。

 3、面糊腌制法。取面粉适量,用热水调成糊状,加入少许五香粉和白酒并拌匀。再把洗净晾干的鸡蛋逐个粘裹面糊,然后滚上一层食盐,放入坛中,密封坛口。食盐与面糊融和在一起,让盐分渗入蛋内,25天后即可取出煮食。

 

 4、白酒浸制法。按每5公斤鸡蛋和60度白酒1公斤、精盐0.5公斤备料。浸腌时先将晾干的鸡蛋放在白酒中逐个浸蘸一下,再滚上精盐,放入容器内,密封放置在干燥、阴凉、通风处,约30天即可取出煮食。

 5、辣味咸蛋的腌制。备辣酱精盐各一碗,洗净的新鲜鸡蛋若干个,腌制时将瓷罐用清水洗净,并用开水烫刷后擦干,把鸡蛋逐个在辣酱中均匀蘸一下,再在精盐中滚一遍,然后轻放进瓷罐里,顶上层撒精盐少许,加盖并用牛皮纸严格密封,放置在阴凉通风处,30-40天后即可开罐煮食。

 

 6、辣咸酒味蛋的腌制。取稠辣酱、白酒,按8:2的比例调拌均匀,把洗净晾干的鸡蛋逐个放入均匀滚蘸后,再在精盐中滚一遍,然后放入瓷罐内,严密封口,腌制70-90天即成。这种腌鸡蛋呈辣红色,酒香四溢,咸中微辣,味美宜人。

 鸡蛋腌制方法有哪些?我想大家一定都明白了。大家可以因地制宜的选材,自己喜欢的口味,腌制出可口的咸鸡蛋,需要提醒下大家,腌制时所用的食盐的纯度影响蛋的风味,所以须制腌咸鸡蛋一般需要用纯洁的再制盐或海盐。要获得高质量的腌咸鸡蛋,必须选用新鲜的蛋,根据不同的腌制方法,灵活控制食盐用量和浓度、环境温度及腌制时间。

阅读全文

相关推荐

最新文章