让吸盘挂钩牢固的诀窍
在吸盘里涂一些肥皂水，然后再粘到平面上，效果也不错。在吸盘里均匀涂抹一些蛋清液，然后再粘到平面上，待完全干后再挂重物，非常牢固。
让吸盘挂钩牢固的诀窍
吸盘挂钩使用方便、不伤墙面、价格低廉。在生活中经常能够用到。但是使用一段时间后它就会脱落，挺烦人的。下面小编教您几个可以让吸盘挂钩更牢固的小妙招。
1、在吸盘里放点水，然后迅速把吸盘粘到平面上(这个好像大伙都知道)。
2、在吸盘里涂一些肥皂水，然后再粘到平面上，效果也不错。
3、在吸盘里均匀涂抹一些蛋清液，然后再粘到平面上，待完全干后再挂重物，非常牢固。
4、把塑料吸盘放在热水里烫十几秒钟后取出来，趁着有水迅速把吸盘粘到平面上，效果也比较好。
5、在吸盘里涂一点护肤油，然后再粘到平面上，放置一天再使用。
小提醒：粘吸盘前先将物面处理干净，粘合时要从中间向四周压开，吸盘中的空气越少粘合越牢固。
小米海参粥的做法及其诀窍
记得小时候，都是以喝粥为主。也可能是家里穷，煲粥可以不用放那么多的米。但是现在爱喝粥的人是不多了。反而以粥养胃的人在逐渐增多。粥不像饭那么硬，有利于肠胃对其营养的吸收和消化，只是容易饿而已。小米粥海参比起普通的粥，营养丰富，美味可口。今天就来看一下小米粥海参的做法及其诀窍吧。
材料
小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花
做法
1、小米淘洗干净，用清水泡上；
2、蔬菜和海参洗净，切姜丝和葱花，海参切片；
3、汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌；
4、加入姜丝，盖上锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖；
5、大约25分钟后，开盖，加入1小勺浓缩鸡汁，搅拌混合，大火滚煮2分钟，最后撒上适量的盐，加入白胡椒粉调味，滴上几滴香油，撒上葱花，即可关火，盛碗温食。
小诀窍
做粥的时候要注意上述步骤，在水沸的时候加入小米，滚锅后下海参再次滚锅；
根据食材估计成品量，水要一次加足，转最小火熬煮的时候不要开盖，直至完全靡合出香，最后几分钟再调味。
其实要煲靓粥并不难，有了以上的具体煲粥步骤和小窍门，绝对能做出一款让人回味无穷的粥来。无论是当早餐还是午饭，小米粥海参都不失为美味的一餐，让你在这个冬天里感觉到阳光的温暖。当然，若为午餐，则需要做好肚子饿的准备，想好下午茶喝什么哦。
冬天美白有诀窍，冬瓜土豆必须吃
想要作为一个集万千宠爱于一身的女神，其相应的必然要做好个人的美白保养工作，除了要使用一些必要的化妆品之外，那么也得要学会在饮食上进行调理才可以。有的美容达人自己也表示，通过饮食来进行调理，无疑能够在极大的程度上让自己的美白效果更加的明显。
冬瓜土豆必须吃" alt="冬天美白有诀窍，冬瓜土豆必须吃(1)">
时值冬天，更加是一个进补的好时候。广大的女性同胞们想要保养好自己的皮肤，必然应该在食品上下一些功夫才行。在这里为大家推荐的是冬瓜和土豆、首先来看看冬瓜，本身的冬瓜就是一个美容的佳品，如果大家坚持食用冬瓜来擦抹面部的话，那么可以让我们的皮肤时刻保持润滑，对于增加美白效果也是极其明显的。
其次就是土豆了，土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。对于土豆这种食物来说，大家千万不要觉得它其貌不扬，其实在营养价值和食用价值来看的话，绝对是让我们在冬天进补的好食物。
冬瓜和土豆本身在价格上也是很便宜的，大部分的人都可以买得到，除此之外，大家也可以选择食用一些黄瓜和蘑菇这样的食物。因为其本身都是富含有维生素的，而且脂肪含量特别低，对于女性同胞的肌肤养护和保持肌肤弹性自然也有着明显的作用。由于冬季的气温也比较低，因此一定要充分的把握住这个好的时机，来好好的调理我们的身体，让我们变得白起来。
紫土豆怎么吃
新鲜的普通土豆的颜色多数是淡黄色或白色的，而其实也有紫色的。那么现在营养专家就主要介绍，什么是紫土豆和紫土豆怎么吃?紫土豆其实与普通土豆一样，都可以食用。炎热的夏天，土豆怎么做最好吃呢?营养师推荐凉拌土豆，这样吃法也比较开胃助消化。所以您不妨跟着来学习下紫土豆的做法。
紫土豆的做法其实有许多种，煮、炸、蒸、凉拌都可以，这可以根据个人口味或季节性的特点，选择最佳口味的吃法。炎热夏天就主要介绍凉拌紫土豆的做法，希望能够帮助您增加食欲，满足味觉。
主料 紫土豆 普通土豆 紫薯
辅料 烤香肠 色拉
紫土豆的做法步骤
1.食材;紫土豆、普通土豆、紫薯。
2. 洗净，所有食材放锅里加水烧二十分钟。
3. 用筷子戳一下，要是可以戳过说明熟了。
4. 再放在凉白水过凉。
5. 剥去皮。
6. 切丁。(夏季弄凉菜砧板一定要用热水烫过后)
7. 食材：烤香肠，色拉(实际用了二支色拉)
8. 这里只有一半量用一支色拉。
9. 放在冰箱冷藏二小时食用更佳。
紫土豆怎么做好吃呢?赶紧把它凉拌吧。并且，凉拌紫土豆也是一种比较简单的做法，操作容易，用时少，只需要30-45分钟就可以食用了。尤其是非常喜爱土豆的朋友，不妨试试凉拌紫土豆吧，这样的味道一定会比较的新鲜与美味。
痛风病人能吃紫土豆吗
不少人都热衷食用紫土豆，它作为一种近期养生狂热的食物，口感和甜度十分好，是不少女性平常的主食或者是甜点之一，那么痛风患者是不是可以食用紫土豆，这样的美食反而让痛风患者望而却步。土豆中含有的淀粉会不会对痛风患者造成任何身体上的不适，让很多人很注重。
紫土豆是属于一种比较平常的食物，而痛风病人如果在有服药的期间可能对于紫土豆也是不敢轻易进行尝试，那紫土豆食用之后，痛风患者是否会产生不适?
结果是：是可以吃的，痛风又称“高尿酸血症”,是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病。建议您可以试试药物治疗，常用的有秋水仙碱、别嘌醇、洛芬待因、四妙丸等。饮食应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
痛风病人平时对于不适宜自己食用的食物并不是说一定要远离，可以适当的吃一些，只要不是过量的情况下，都不会产生对身体怎样的大碍，但是一些会引起痛风病原的食物，就不可吃。紫土豆还是可以吃的。
怀孕可以吃紫土豆吗？怀孕吃什么比较好
饮食的种类虽然是多种多样的，但是每个人的身体情况不同，所以日常饮食一定要结合身体情况，尤其是女性怀孕之后饮食特别重要，那么紫土豆怀孕之后能继续吃吗？
紫土豆（又名黑土豆/紫色马铃薯/黑马铃薯）：薯形呈长椭圆形，芽眼较小。果皮呈黑紫色，乌黑发亮，富有光泽。果肉为深紫色，外观好看，颜色诱惑力强。果肉淀粉含量高达13-15%，口感较好，品质极佳。该品种富含花青素，除对致癌物质有抑制作用外，还可以增强人体免疫力，延缓衰老，增强体质，增强视力。紫色马铃薯是集食用、营养、保健、观赏于一身的彩色马铃薯新品种。
能吃。
土豆是很优质的主食食材，长期替代一部分粮食也不会引起营养缺乏问题，还能供应更丰富的钾、镁和维生素C。但要注意土豆吃多了容易胀气。此外，不能吃发芽的、变绿的、久放的土豆，以防食物中毒。
饮食搭配得当能让身体和胎儿更加的健康，了解紫土豆孕期能不能吃之后，希望孕妈妈一定要注意日常饮食搭配和调理，并且要适当运动。
相关推荐
最新文章