经期能喝酒吗
月经是每个女性的朋友，在经期女性朋友要注意的事项很多，其中最重要的一项是关于饮食方面的，在经期女性要减少吃酸辣，冰冷还有其它比较热气的食物，因为这些食物刺激性比较大，吃多的话容易引起经痛，因此女性们尽量不要吃这一类的食品，还有一项是喝酒，女性经期能喝酒吗，很多朋友都不知道，接下来就一起看一下。
专家表示，经期喝酒后，为清除这些酸性物质，肝脏就要不断地制造出酶，其结果就会加重肝脏的负担，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大，因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或症状也会更严重。这就是月经时饮酒容易上瘾、容易引发酒精中毒原因。
女性经期喝酒会有什么危害?
专家还表示，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。所以，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜)，但也不宜过量。
每一个关爱自己的女性都应该懂得节制自己的饮食方面，即使平时再爱吃的刺激性食品，在经期都应该减少吃，经期能喝酒吗，通过上面的介绍，知道经期是不能喝酒的，因为本来在经期女性身体就比较弱，而酒类大多是属于凉性的，喝多了的话就容易痛经，而且身体会更加的虚弱。
经期能喝红葡萄酒吗
女性朋友在经期是不能喝酒的，因为经期喝酒容易导致女性朋友出现痛经或者月经异常的情况，所以女性朋友在经期最好是不要喝红葡萄酒。可能有一些朋友会认为红葡萄酒这种酒类的酒精度不是很高的，它对于经期是没有影响的，这是错误的，希望女性朋友们可以来了解这篇文章的内容你们就会知道了。
女性朋友在经期是不能喝红葡萄酒的，这可能对于西方的女性朋友来说是比较困难的，因为你们在生活中是很喜欢去喝红葡萄酒的，但是我们建议你们在经期这几天最好是不要喝红葡萄酒。
不宜喝，有可能引起月经量多。还不能吃刺激性的饮食，可以多喝点红糖水。葡萄酒具有一定的缓解痛经的功效，但尽量不要在经期喝，可以在平时喝，食疗是要坚持的。
女性经期不能吃的食物：
1、酒类：在经期想喝酒的女性有很多，这可能是因为这时候体温会下降0.3-0.4度，她们下意识地想令身体暖和一些。喝1-2小杯葡萄酒是可以的，但是不能再多，经期女性，还是应该切实地保护好自己。
2、辛辣的食物：如肉桂、花椒、丁香、胡椒。这些食物都是佐料，平时做菜时放一些可使菜的味道更好，可是在经期不宜食用这些辛辣刺激性的东西，可能会导致痛经、经血过多。
3、生冷的食物：也就是寒性食物，如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，平时食用是有益于人体的，但在经期应尽量不吃或少吃，否则容易出现痛经、月经不调等症状。
葡萄酒含有乙醇，对人体有兴奋作用。血气受阻，经血滞于胞中而引起痛经者，适当适时喝点葡萄酒，能够起到舒畅情绪，疏肝解闷的作用，可通血，有利于解除经痛。
女性朋友在经期是最好不要喝红葡萄酒的，因为喝酒会引起痛经，所以我们希望女性朋友能够为了自己的身体健康控制自己的饮食习惯。同时，你们在经期是应该要吃一些可以补血的食物的，比如红糖水和红枣等，对于红酒这种就算了。
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