三八节跳绳活动方案1
一、比赛时间和地点
时间：3月8日下午3：00
地点：校田径场。
二、比赛项目
1、两人三足跑：二人并肩站立，内侧手臂相互挽臂或搭肩，用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。比赛距离为50米，二人听到发令后自起点出发至终点，用时少的队为胜。
规则：
①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。
②捆绑的布条中途脱落成绩无效。
人数：以各二级工会为单位组4组(8名女教师参加)，每2位为一组。
2、接绣球：男女搭配两人一组，女教师在固定位置向男教师踢出毽球(共10个)，男教师后背纸篓在距离3米线外用纸篓接毽球，时间不计，以接到毽球多的组为胜。
规则：
①踢球人位置固定，接球人可移动，但必须在3米线以外，否则接到球无效。
②毽球经接球人手触后入筐，接到的毽球无效。
③毽球入筐后反弹出来，接到的毽球无效。
人数：以各二级工会为单位组8组(8名女教师，男教师1名或几名)
三、比赛分组
比赛分组：
1.人文科学系
2.数理科学系
3.信息科学系
4.教育科学系
5.外语教育系
6.基础教育系
7.艺体教育系
8.研究与教辅
9.机关一
10.机关二
11.机关三支部
四、比赛顺序
两人三足跑、接绣球逐项进行，先进行两人三足跑，再进行接绣球。比赛顺序按抽签顺序。
五、奖励办法
集体奖励：按比赛成绩，累计每个二级工会所有参赛组成绩。两人三足按总时间排名，用时少者名次列前，若用时相等为并列接绣球按入纸篓的毽球总数排名，个数多者名次列前，个数相等为并列。
个人奖励：按比赛成绩，两人三足跑用时少者名次列前，若用时相等为并列。接绣球按入纸篓个数多者名次列前，个数相等为并列。
集体项目均有奖励，个人项目分别奖励前三名。
六、报名时间及要求
3月7日上午11：00前以二级工会为单位报校工会。两人三足项目每个二级工会报4组(8名女教师)，接绣球项目每个二级工会报8组(8名女教师，1名或几名男教师)。
望大家积极报名参加，锻炼身体、愉悦身心、增进友谊，使我们共度一个愉快而有意义的节日!
三八节跳绳活动方案2
一、活动内容
本局组织“迎‘三八’、我跳绳、我健康、我快乐”活动。另参加市直工委举办的迎“三八”生态xx绿色行和xx女性榜先进事迹报告会。
二、活动目的：
通过开展跳绳比赛，加强同事之间的交流,提高同志们的身体素质和预防疾病的能力,增强单位的凝聚力和团结协作的精神。
三、活动时间：20xx年3月6下午15时。
四、活动地点：25楼外阳台
五、比赛规则(裁 判 ：2人 )
(一)单人短绳赛
1.参加对象：北楼局机关上班全体妇女同志。
2.比赛时间：一分钟。
3.比赛人数：24人，分三组，每组8人。
4.比赛规则：
A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后。跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。
5.名次设定：每组取一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
(二)集体跳大绳赛
1.参加对象：北楼局机关上班全体妇女同志。
2.比赛时间：3分钟
3.比赛人数：24人
4.比赛规则：
A、由8左右人组成，其中2人负责摇绳，其余人进行跳绳。
B比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令。负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。
C、录取方法：以在规定时间内完成最多的次数来计算成绩。
5.名次设定：设一、二、三等奖各1名。
六、 跳绳活动经费预算
(一)购买活动器材等费用小计：1000元。
(二)奖励费。
1.单人短绳比赛奖励费1320元。其中，一等奖100元/名X3名=300元，二等奖80元/名X6名=480元，三等奖60元/名X9名=540元。
2.集体比赛奖励费1920元。其中，集体一等奖800元，集体二等奖640元，集体三等奖480元。
本次跳绳活动经费共计：4240元。
三八节跳绳活动方案3
一、指导思想：
为全面贯彻落实《中国小公民道德建设计划》，培养幼儿的基本道德观念和社会责任感，养成良好的行为习惯。在“三八”妇女节之际，特举办本次主题活动。旨在通过本次活动，让幼儿充分了解母亲，真正从内心感到母亲对家庭的付出，对自己的关爱，培养孩子尊敬长辈、孝敬父母的传统美德以及关心他人、热爱劳动的良好习惯。
二、活动主题：
妈妈，您辛苦了
三、活动方式：
(一)活动组织
为了把这次主题活动真正搞出成效，我们年级组以各班为单位展开丰富多彩的庆祝活动。
(二)活动宣传
1、发布活动通告。
2、每班收集一名身边的优秀妈妈的优秀事迹，并请她们带好照片。
(三)活动准备
1、三月一日布置幼儿观察妈妈每天都在做些什么?(有条件的可到妈妈单位去看一看，了解她们的工作环境和工作量，体会其中的辛苦。)
2、开展“妈妈，您辛苦了”主题活动。让学生通过想、看、找、做，真正理解妈妈，体谅妈妈，主动帮妈妈做力所能及的家务事。
一看：妈妈从早到晚都在做哪些家务，或到妈妈单位看一看。
二想：这么多年来，妈妈都为你做了些什么?哪些事令你最感动?
三找：自己平时是怎样对待妈妈的?是否尊敬她?是否替她分担了家务……找出不足及改正的办法。
四查：查阅有关资料，了解历史上典型的母爱子、子敬母的事例。
五做：主动帮助妈妈做一些力所能及的家务，如：洗碗、叠被子……将孝敬父母落实在行动上。
3、将以上要求整理成材料，准备在主题班会上交流、汇报。
四、活动安排：
1、3月1日-3月7日
(1)了解妈妈(奶奶、外婆、奶奶)的生日;
(2)了解妈妈(奶奶、外婆等)的爱好
(3)帮助妈妈(奶奶、外婆等)做一件家务事;
(4)给妈妈(奶奶、外婆等)送一份礼物(或一束鲜花);
(5)有条件的，提倡用电子邮件或手机短信的形式给妈妈发送祝福语;
2、3月8日
(1)清晨，对妈妈说一声“我爱您”;
(2)请妈妈到幼儿园开展“庆三八——包馄饨”活动。
(3)召开“妈妈，您辛苦了!”主题班会，邀请本班母亲参加。
(4)放晚学回家后为妈妈(奶奶、外婆)按摩十分钟、和妈妈拥抱五分钟
(5)陪妈妈(奶奶、外婆)睡一夜觉，体会爱的温馨;
五、活动过程：
活动一：阅读《猜猜我有多爱你》
目标：
1、通过谈话体验母爱是最伟大的爱。
2、通过理解故事内容知道爱不是一件可以衡量的东西。
3、能发现生活中妈妈对自己的爱，并用连贯的语言和大家一起分享。
准备：课件
过程：
一、介绍故事主人公，引入故事。
介绍主要人物：小栗色兔子和大栗色兔子。
T：今天老师带来两位好朋友你们看是谁?(小兔子和大兔子)
T：他们的颜色是栗色的所以他们叫小栗色兔子和大栗色兔子。他们是母女关系。
二、和孩子一起阅读理解故事。
1、T：一天吃过晚饭兔妈妈带兔宝宝散步做游戏，小栗色兔子可爱她的妈妈啦，瞧他们多开心!可是时间不早了，小栗色兔子该上床睡觉了，但是它紧紧抓住兔妈妈的耳朵不放对她说：猜猜我有多爱你?兔妈妈说：这个，我可猜不出来哦!
2、T：啊呀，这可急坏了小兔子，它会怎么表达它对妈妈的爱呢?(幼儿讲述猜测)
3、看图片讲述：这只栗色兔子是怎么表达对妈妈的爱?(图片5到8)
4、(看图讲述：9到15)后来兔妈妈和兔宝宝有说了什么呢?
5、教师讲述故事结尾部分(图16到22)
三、故事引申：生活中你对妈妈的爱是多少呢?你可以怎么表示?
活动二：歌曲《不再麻烦好妈妈》
目标：
能用不同的表现方法有感情的演唱歌曲，努力控制自己，按节拍唱出xx0x︳节奏中休止符后的歌词部分。
准备：了解幼儿在家自我服务的情况。
过程：
1、以谈话方式引出主题。
谈谈在家里做事的情况，哪些事情是自己做的，哪些事情还要妈妈做。
2、幼儿学唱歌曲“不再麻烦好妈妈”。
(1)教师范唱。唱完后请幼儿说说歌中的内容，教师整理成歌词，朗诵给幼儿听。
(2)幼儿跟着教师随音乐节奏学念歌词。
(3)幼儿跟随教师轻声学唱。提示幼儿注意倾听教师是怎样唱xx0x︳中的休止符后的歌词的，并让幼儿单独练习这一部分。
3、引导幼儿探索歌曲前后部分的不同表现手法。
教师和幼儿共同分析这首歌曲中所表现的情感，讨论怎样唱这首歌，用提问的方式进行启发：你们已经长大了，自己能做自己的事，心里感到怎么样。想一想应该用什么唱法来唱这部分歌词(跳跃、欢快)。最后两句是说你们不愿意麻烦好妈妈，而且表示了对妈妈的爱，想一想，应该用什么方法唱这两句歌词(连贯、抒情)。
活动三：谈话《伟大的母亲》
目标：
1、理解和感受故事内容，进一步体验妈妈对孩子的爱。
2、激发幼儿关心热爱妈妈的情感。
3、理解词语：伟大、空难、幸存者。
过程：
1、谈话提出悬念，引发幼儿听故事的愿望。
这是一个真实的事情：有一次南京飞机失事，全飞机的乘客大部分都死了，还有一小部分受了很重的伤，只有一个9个月大的小孩却一点事都没有，你们知道这是为什么吗?
2、教师讲故事提问：刚才老师说了一件什么事?发生在什么地方?
3、讨论：当空难发生时，妈妈是怎么做的?她为什么要这么做?如果妈妈不这样做会怎么样?
4、说说自己的妈妈，激发爱妈妈的情感。你们的妈妈是怎样关心爱护你的?你又准备怎样来关心妈妈呢?
活动四：《妈妈教我包馄饨》
目标：
1、在妈妈的帮助下学会包馄饨，锻炼自己的小肌肉。
2、体验与妈妈在一起的温馨欢乐情感。
准备：包馄饨需要的一些工具、材料。
过程：
1、老师引出话题：小朋友今天是几月几号?什么节日?我们请妈妈到幼儿园干什么?
2、出示包馄饨的`工具，提出包馄饨的要求。
(1)要求在妈妈的帮助指导下，小朋友自己学习包馄饨。
(2)以小组为单位，将包好的馄饨放在指定的盘子里。
(3)提醒家长和孩子在包馄饨时可以讲讲有关馄饨的相关内容。(馄饨的风俗、多种包馄饨的方法、馄饨馅等)
3、展示妈妈与孩子包的馄饨。
活动五：《我和妈妈共联欢》
目标
1、通过表演节目和妈妈一起游戏，表达对妈妈的祝贺。
2、能大胆地介绍自己的妈妈说出其优点、爱好等。
准备：
1、一些歌曲音带，如〈我的好妈妈〉、〈世上只有妈妈好〉等。
2、个别幼儿讲述自己的妈妈。
3、个别妈妈准备发言。
过程：
1、在歌颂妈妈的乐曲中，邀请妈妈们入座。
说明：座位安排，可让妈妈坐在桌子旁，幼儿坐在中间。
2、活动进行。
(1)老师介绍本次活动的意义。
(2)个别幼儿介绍我的妈妈。(妈妈对自己的关爱，妈妈的爱好，妈妈的工作，我印象中的妈妈等)
说明：幼儿在表现自己时，感受到快乐的情绪，同时也使妈妈为自己孩子的表现在高兴。老师的语言应根据节目内容有所设计。
(3)每组请一位幼儿与妈妈一起玩抢椅子游戏。
(4)朗诵：《猜猜我有多爱你》
老师小结：我们的妈妈真能干、真辛苦呀，我们一起来谢谢妈妈：“妈妈您辛苦了。”
(5)妈妈说心声。
说明：通过妈妈代表说心声，体会妈妈爱“我们”的情感同时也激发幼儿爱妈妈。
(6)歌曲连唱：《世上只有妈妈好》、《不在麻烦好妈妈》等
3、关心妈妈：让孩子夹馄饨给妈妈吃，体现孩子对妈妈的爱。
4、活动结束：集体表演《我的好妈妈》，并对妈妈们说一句悄悄话。
说明：幼儿在体会爱妈妈的情感中，表达爱妈妈的情绪。这时应该是感情的高潮。也是庆祝会的高潮，教师的引导和激发尤为重要。教师可作为主持人充满激情地组织表演。如，当幼儿说完悄悄话，教师可以说：“我们的悄悄话，是我们的心声，妈妈，谢谢您们，妈妈，祝您们节日好”幼儿齐：“祝妈妈节日好”掌声响起。
(五)建议
以后，可产生幼儿的“我帮妈妈”纪事本，主要记录幼儿在家帮助妈妈做力所能及的事情，进一步关心妈妈。
三八节跳绳活动方案4
一、活动内容：双人跳绳比赛
二、活动时间：20xx年3月6日(3:20开始)
三、活动地点：学校操场
四、活动办法：以工会小组为单位，两名女教师自由组合，每小组派三对人员参赛。成绩按每组一分钟内跳绳次数计算，按三组成绩总和以高到低计算名次。
五、设奖办法：设一、二、三等奖各1名，其余为鼓励奖。奖品分别按500、300、200、100计算。
三八节跳绳活动方案
学校跳绳比赛活动方案一、比赛目的：推动素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；进步运动能力，进步运动爱好，进步集体凝聚力。
二、比赛时间：20xx年10月16日下午第七、八节课。
三、比赛地点：学校篮球场
四、比赛内容：（跳绳方法）
单人跳：一分钟单人原地双脚摇跳（乙组：一年级、二年级、三年级一组）（甲组：四年级、五年级、六年级一组）各班报8人。
五、比赛人数：各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。
六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳进程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。
七、奖项设置：
个人奖：各组单人跳取前6名，分一、二、三等奖（第一位是一等奖，二、三名是二等奖，四、五、六是三等奖。）
八、活动领导小组，裁判、工作职员安排
组 长：
成 员：
裁判长：
裁判员：
计时员：
计数员：由学生担负（4—6年级各班报2人担负计数员）
记录员：由学生担负
统计员：由学生担负
公布： 学生两人
摄影负责：
九、活动器材：跳绳由学校同一配备。
十、活动要求：
1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的进程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛职员着轻便装，运动鞋。
4、不准参赛者：各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛进程中，请在外预备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提早热身，避免受伤。
8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧练习，做好迎接比赛的一切预备。
9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。
比赛日程安排
学校跳绳比赛活动方案6
为了推进素质教育，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班集体凝聚力，增进同学之间的友谊，凝人气，聚力量，为全体学生提供了一个张扬个性，互动交流的平台，举办跳绳比赛活动，树立学生为了祖国强大而努力锻炼身体的信心。
一、比赛时间：
20xx-10-24日下午2：00
二、比赛地点：
学校院内
三、比赛人数：
每班报3人
四、比赛内容：
一分钟单摇跳绳
五、比赛方法：
以年级组为单位进行，一、二年级为一组，三、四、五年级为一组
六、规则
一分钟单摇跳绳：
比赛时一人摇绳（单摇）。办法是：一人双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。
七、比赛注意事项：
各班在比赛前将参赛学生名单打印一份交宋永亮，便于快速登记的成绩。
顺序：一至五年级参赛选手两人一组依次跳
数个数：由田玉峰、祝雅争数个数，每两名数一个比赛队员，记录两人的平均数为最终结果。
记录：由宋永亮记录参赛队员的成绩。
八、奖项设置：
一等奖两名、二等奖三名、三等奖十名
九、活动领导小组，裁判、工作人员安排。
组长：彭静
场地划分：孙生民
裁判员:孙生民
计时员、计数员：田玉峰、祝雅争
统计员：宋永亮
摄影：杨远真
十、活动器材：
跳绳各班可以自备。
十一、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、所有工作人员比赛前到操场集中。各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
十二、比赛日程安排：
20xx年10月24日下午2：00开始进行跳绳比赛。
学校跳绳比赛活动方案7
一、指导思想：
为了促进“阳光运动一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外生活，加强学校与家长之间的联系，促进我校的家校工作，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，特地举行本次亲子跳绳比赛。
二、活动口号：
跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间：
XX年4月19日
四、活动地点：
五、设置组别及人数安排：
学生组：每班选20人一分钟单摇
家庭组：每班选5位家长，一带一跳
班级组：每班选5位家长，两人摇绳三人连续跳
六、裁判安排：
裁判长：XX
副裁判长：XX
裁判员：各班主任老师。
七、器材准备
学生自带一根跳绳，请学校准备两根长绳
八、奖项设置：
各组奖励第一名的班级。
学校跳绳比赛活动方案8
一、活动目的：
春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了XXX个国际“三？八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的奉献，才取得教育事业的辉煌。
为了隆重庆祝“三八”妇女节，为活跃教职工尤其是女教师课余文化生活，减轻工作压力，激发青春活力，提高广大教师的身体素质、增进友谊，根据学校领导计划，决定举办XXXX年南张羌学校庆“三？八”妇女节教职工趣味跳绳活动
二、活动时间：
XXXX年3月7日（星期三）下午放学4：50
三、活动地点：
学校操场
四、活动对象：
全体教师
五、活动安排：
项目：
A：跳大绳（一分钟时间内跳绳的次数累加）
B：接力跳绳（每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。）
规则：
1、以教研组为单位参加活动和比赛
2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间（20——30分钟）
3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳
主持：XX
裁判员：XX（记时）XX（记数）XX（登分）
摄影：XX
场地器材：XX
组长职责：
做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。
六、统筹及方阵：
组长带领操场待命
校长主持加油鼓劲
六人一组开心跳绳
六十秒钟沉着镇定
齐心协力冠军搞定
西施队（高年级语文组）XX
貂蝉队（低年级语文组）XX
昭君队（数学组）XX
玉环队（综合组）王XX
七、天王组合展风采：
XX
八、奖品：
XXX
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