《内经》中认为便秘与脾胃受寒、肠中有热等有关。根据你说的，大便干燥坚硬，多...
大便为什么又硬又粗而且成颗粒状？
《内经》中认为便秘与脾胃受寒、肠中有热等有关。根据你说的，大便干燥坚硬，多属肠胃积热，此种情况还有可能出现腹中胀满、面红身热、心烦不安、多汗、口干、舌红干、苔黄燥、小便赤短等症状。治疗可用以润肠通便为主，兼以泄热行气的 麻子仁丸 ，效果很好。平时要注意适当饮酒、不过食辛辣厚味，多喝水，多吃绿色蔬菜。同时要适当放松自己，调节自己的生活节奏，不要太过劳累。西医上的功能性便秘也属于这类。 你都没有其他的症状，应该不是器质性便秘。如还有其他症状情补充说明。
我大便干，又硬又粗，吃什么药管用？
您好！
长期便秘，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
饮食上您可以：
1.常进多渣饮食，含渣量高即含膳食纤维量多的食物。膳食纤维在肠道内不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量显著增加，从而刺激肠道蠕动，将粪便向下推送，引起便意，帮助排便。多渣食物有芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、大白菜、卷心菜、红薯等。
2.多喝水。膳食纤维水解和膨胀需要水分，凉开水有刺激结肠蠕动的作用，每日定时如厕前10~20分钟喝一大杯凉开水，可引起便意。
3.适当增加脂肪摄入量。
4.少食辛香类及刺激性食品。
5.浓茶及苹果等含鞣酸较多有收敛作用，可致便秘，尽量不食。
6.蜂蜜、香蕉等有通便作用，可常食。
二：五个有效的食疗方法：
1.花粉决明子粥：
天花粉30克、决明子30克，加水适量，煎煮20分钟后，去渣取汁，入大米60克煮成粥。早晚分服。
2.槟榔粥：
槟榔15~30克，加水适量，煎煮20分钟后，去渣取汁，入大米60克煮成粥。早晚分服。
3.黄芪粥：
黄芪60克，加水适量，煎煮40分钟后，去渣取汁，入大米60克煮成粥。早晚分服。
4.芝麻黄芪蜂蜜糊：
将黑芝麻60克研成糊状，煮熟后调入适量蜂蜜；黄芪30克煎水，去渣取汁冲入。早晚分服。
5.猪血菠菜汤：
取猪血500克，切成片状；菠菜500克，洗净切断，共煮汤调味食之。每日或隔日一次。
或者您可以试试以下的方法：
1、每天早晨空腹时，用温开水送服一小匙香油。
2、取牛奶250毫升，然后调入蜂蜜60克，搅匀，再加入葱汁数滴，于每天早晨空腹时服用。
3、取马铃薯适量，洗净，用榨汁机榨出汁来，每天饮该汁两次，每次饮半杯，早晨空腹时和午饭后各饮一次。
4、取鲜无花果1～2个，每晚睡前食用。
5、取松仁（生熟均可）15克，每日服用一次。
希望上述可以帮到您！
祝您早日恢复健康！
为什么蒸出来的包子又硬又塌皮？
面揉得不到位或火候没掌握好。
下面介绍包子的做法供参考，首先准备材料：面粉：200克、豇豆：120克、猪肉：100克、独蒜：1个、盐：1勺、老抽：1勺、酵母粉：2克。
1、猪肉洗净，剁成肉馅，豇豆洗净切碎备用
2、面粉加入酵母粉、适量的温水揉成表面光滑的面团，然后醒发一小时
3、起锅倒油，爆香蒜末，然后倒入猪肉馅、老抽、豇豆、盐炒熟，关火备用
4、发酵好的面团擀成薄皮，再找个圆形的模具压出面皮
5、面皮放适量的馅料，包成包子
6、蒸格上面刷一层油，放上包子，上锅蒸10分钟，关火焖3分钟即可
为什么我做馒头又小又硬又黄？
不要用自发粉做。在超市购买一小袋活性干酵母（如果经常做，合算一次买一大包，500g，大约15元钱）按照干酵母是面粉的1－2％投放，再放少许白糖（帮助发酵）、盐（增劲作用），倒入面粉量的50％的温水，揉成面团要上劲，盖上湿布发酵后就可以做馒头了。保证你馒头松发、白净。
为什么我做的馒头总是又硬又实？要如何做镘头才能做得又松又软？
主要在和面上，要先使其发酵！其次就是在蒸的时候，先小火然后慢慢大火…
为什么我煮的驴肉又硬又干又紧，都咬不动还塞牙？到底该怎么煮才能让驴肉又嫩又烂呢？
时间不够，起码炖五个小时
大便为什么很粗，又硬，都超过肛门大小了
便秘了注意多喝水少喝辛辣喝油腻
什么材质的鸡骨剪好？又硬又利
宝宝脸上长又红又硬又痒的东西是什么啊
这种情况有可能是长湿疹的，你可以用点金银花水给他洗一下，平时一定要给宝宝做好护理，中国宝宝比较小的话，都是比较容易出现长湿疹的情况。
我的头发又硬又粗又多，有什么办法可以使它变得柔顺
听你的描述,那就只有做个离子烫了~
其实离子烫就是特别适合那些头发很多,天生又乱蓬蓬的,做了之后会柔顺很多!真的,以前我有个同学就是这样,乱蓬蓬的一头头发,象烫过一样,吓死人了,不知道的还以为她烫过!还是那种比较爆的!后来做过离子烫之后,明显的头发顺滑服帖多了,真的,很不错的,你可以试试~
当然,对头发的护养也是必不可少的,除了每次洗头用护发素,这里建议你用潘婷的,滋养效果很好,还可以去超市买些倒膜自己在家做,很简单的,和护发素的用法一样,可以使头发柔顺一点!
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