一、表达内心烦躁纠结的话
1、你很擅长离别，而我最会假装不在意。
2、等你头发长整齐，不然真成了丑媳妇了。
3、谁曾从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。
4、有些事情，在瞬间的转弯，早已变质。
5、我能做到的最好，不是你要的刚好。
6、我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。
7、凡事，难在自律，成也在自律。自律的过程很苦，但结果往往很喜人。
8、令人心痛的是，当你已经知道真相，他却当着你的面撒谎。
9、曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。
10、能和初恋走到最后，是最幸福的事！
11、爱错之后才不敢去爱，因为我输不起。
12、失望攒够了，便是我学会放手的时候。
13、所有物是人非的景色里，我最喜欢你。
14、竟然选择了奋不顾身，就别怕重蹈覆辙。
15、你知不知道，你在我心里某一个角落。
16、我对你那么好，为什么对我屑都不屑。
17、其实我们还互相爱着，只欠一句主动。
18、后来自己遍体鳞伤，你也没有再回来。
19、和你最大差别是你在天涯，我在海角。
20、最痛的，不是离别，而是别后的回忆。
21、后来，我爱过很多人，像你的发，像你的眼，却都不是你。
22、帅有个屁用，到头来还不是被卒吃掉！
23、静静地看着你走，心里难受说不出来。
24、眼泪是自己的，却总为别人而流。
25、还有我来疼爱你，所以你无需孤独。
26、曾经的无话不说，现在的无言以对。
27、因为很爱你，所以不想让你放弃爱情。
28、很多时候，宁愿被误会，也不想去解释。
29、谁留下谁的伤痕，刺痛了昔日的单纯。
30、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。
31、所谓忠诚、只是因为背叛的筹码不够！
32、忘了最初的想念，我们终于形同陌路。
33、一段情，一份爱，不知苦了多少人，暖了多少心，醉了多少梦。
34、静静的沉默，融化了以往的执着。
35、后来才明白：那些失而复得的东西，根本回不到最初的样子。
36、我做事3分钟热度，却爱了你这么久。
37、高兴，就昰尽情旳享受自己旳幼稚。
38、我们根本就没有开始，不要说结束好吗？
39、爱情和友谊一样，容不下第三者。
40、我们之间的感情，你从来没有在乎过。
41、我不会说情话，只能打心底里喜欢你。
42、我脾气不好，也特别爱笑，可惜暴躁。
43、人的一生，应该有一次，一见钟情。
44、风吹散的情话终究沙哑，已走远的人不爱也罢。
45、涐没有很勇敢，有旳只是一昧旳倔强。
46、我们说好的，这辈子，定不两相忘。
47、眼角划过的泪，你却一直看不见。
48、永远不要跟我说对不起，毕竟我不配。
49、莪旳签名为妳而改，而妳永远不会懂。
二、表达内心痛苦的朋友圈说说
1、别认怂，你什么都没有，大不了重新来过。
2、我们总说，岁月如故，却不知道是否如初。
3、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。
4、总有那么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。
5、我希望躺在向日葵上，这样的话，即使沮丧，也能面朝阳光。
6、在遇到你之前，我不相信任何人，但是，你关照我，总是为我着想，和你在一起很开心，你使我觉得很幸福。
7、爱一个人很痛，恨一个人很难。
8、我无法形容我现在的生活状态，寂寞无聊空虚乏味，没爱没恨没心情。
9、你哭了，眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也要咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。
10、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。
11、人自相残，人心惟危，人心莫测，人心薄凉，人走茶凉，人心思变。
12、日子就是这样往复循环着，生活好累，工作好累，人的心更累。身心彼倦了，我的身心累极了，好想什么也不想，什么也不做，但是，不行啊！生活的路还要继续往前走。
13、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。
14、不管多痛，都会笑着说不疼，因为再痛也没人心疼，习惯了隐藏，所以总是笑得没心没肺，日子久了，笑成为了习惯，痛也成为了习惯。
15、失望攒够了就放手，不打扰是我最后的温柔。
16、爱一个人，是只属于自己的，卑微而神秘的存在。
17、我有一万种想关心你的理由，却缺少了一种能关心你的身份。
18、笑这世界太假，笑我自己太傻。
19、我做好了要与你过一辈子的打算，世间叵测你抱紧我。
20、一生冗长，没有你，我该怎么耗尽这一生？
21、一定是我没有站在你身边，一定是我没有看到你某一处的委屈，一定是我没有履行承诺地陪着你。
22、爱一个人，其实很简单。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
23、冷漠不是故意的，只是一种避免被伤害的工具。
24、看过最虐心的小说是你和我的聊天记录，听过最美的情话是流泪时你给我的怀抱。
25、想要躲到深秋初冬的日子里，穿暖暖的毛衣，围软软的围巾，慵懒得像喝梅子酒的第一口。
26、我们做的最默契的一件事就是，我不联系你，你也不联系我，最后我们真的陌生。
27、你喜欢或不喜欢就直说，不要给我希望倒头来还是我失望。
28、曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。
29、小时候我们词不达意，长大了我们言不由衷。
30、生活就是迎接一场又一场，或不动声色或硝烟四起的比拼。不问原因，只问输赢。
31、这个世界真是乱了套，说真话的人，像个小人，而说假话的人，一本正经的像个君子。
32、人内心深处总有不愿提起的过往及伤痛，表面的笑容即是掩盖痛苦的内心。
33、失恋的人的伤心大多不是因为恋人的离开，而是因为自己对自己处境的同情和怜悯。
34、得不到的东西就放弃吧！每天想着念着心不疼吗？
35、我多想画个圈，把自己关在里面，把一切挡在外面。
36、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
37、时间消磨着情感和记忆，风物换了；眨眼间，人也变了。
38、那个说永远不会离开我的人，早已离开了，那个说爱我的人，牵着的却是别人的手，那个说会等我的人，却跟另一个人走了。还有什么可以相信呢。
39、我不吵不闹，不联系不打扰，你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。
40、人们真的很奇怪，道理明明都了解，但就是做不到。
41、有一种爱，明知无前路，心却早已收不回来。
42、久处不累，天生不对，怪我套路太深，让你爱恨不分。
43、明明是个美好的开始，为何到了最后的结局确如此惨不忍睹。
44、不是所有的情都值得去坚持，失去的就是时间的遗憾，就算再次相逢，也填补不了失去你的空间。
45、付出的那么多，换来的却是冷漠的对待和无视。
46、反反复复一次次失望过后的平静，再热情的心也经不起冷漠，原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。
47、没人能一次次地失望而不绝望。心这种东西，失望了太多次，也就不会再有希望了。
48、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。
49、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
50、不悲不喜，细细品味，过往的岁月，流沙轻浅，惆怅孤单。
51、有些话，应该让它烂在心里。有些痛苦，应该无声无息的忘记。
52、任何事情，终有答案，匆忙寻找，错失的是岁月的静好。
53、心灰意冷的过程是最难熬的，各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。
54、想想挺难过的，我们竟然就这样稀里糊涂地谁也不理谁了。
55、可是人生那么苦，我只是想要一点儿好风景。
56、后来她没有家，所有的感情都是寄人篱下。
57、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
58、那些说钱不重要的人，一般都是没长大的人。
59、其实让人焦虑的，不是忙也不是累。而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。
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