一、形容放下释然的句子
1、事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
2、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
3、茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心情了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡，拥有时，好好珍惜，离开了，默默祝福，人生的旅途，没有人是应该要陪你走到最后的。
4、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离有时是难免的。
5、无阴皆空即是平等法身，彻知缘起，便明法由心生。
6、昨日已去，明日是迷，面对今朝我们应尽力，快乐来自施予，烦恼来自要求。要修身养性，经常打扫自己得心灵，给心灵一方净土。
7、大气之人，能安安心心做好本分的角色，认认真真干好手头的事情，不为名利而争斗，不为钱财而纠结。大气之人能让自己的世界海阔天空，即便一时失意，终得大器晚成。该来的终究会来，该走的也一定会离开。凡事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。
8、挤不进的世界，不要硬挤，难为了别人，作贱了自己；跨不过的门坎，不要硬跨，跨过了是门，跨不过就是坎；做不来的事情，不要硬做，换种思路，也许会事半功倍；拿不来的东西，不要硬拿，即使暂时得到，也会失去。人生的道路上，常常会站在岔道口上徘徊，只要走错一步，就可能影响一生的前程。
9、其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想得太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会悠然自得。
10、缘起即灭，缘生已空。得失从缘，心无增减。
11、宇宙尘埃里，我们一粒土都不算。历史长河中，我们一丁足迹都没有。对一切看开些。
12、这世上谁不是过客，拖着回忆向前走，折磨的只能是自己的小命儿，曾经的烦恼伤害了谁，今天的回想解脱了谁，要是还有念头泛起，那是自己跟自己过不去。人生怎么洒脱？走过，路过，放过。
13、善恶有报，不是不报，时辰未到。心怀恶念，就会做恶事，终得恶果；心怀善念去行善，就会积德，善人终会有善报。须知善恶只在一念间，切记：不可放纵自己，为所欲为。
14、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
15、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
16、我们说过的话，做过的事，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天。说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。
17、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。想想那些正在遭受灾难和不幸的人你还有什么理由去抱怨生活。永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。
18、饱含水分越多的茶叶越容易沉下去，相反则浮在水面或东摇西逛。人常说一瓶不满，半瓶子逛荡，说自己傻的人一定不傻，说自己聪明的人不一定聪明。饱满的谷穗总是低着头，不去张扬。越是有涵养的人，越谦逊有礼，对谁都尊重包容，关爱有加，涵养如茶。
19、一切处无心者，即修菩提、解脱、涅盘、寂灭、禅定乃至六度，皆见性处。
20、茶书益友，茶与书有着不解之缘，茶能醉人，而且醉得入骨。有时细细品味其实每一个人的人生就是一本百科全书，它谱写了人生走过了一段漫长人生道路的酸甜苦辣咸，成功与失败，幸福与悲伤，记载着曲折坎坷，饱经风霜雨雪丰富的经验和生活阅历，是厚实的文化积淀，是一本厚重的书。
21、再苦的人生也是人生，再难的日子也叫日子，众生都在漂流，悟者上岸，迷者随波逐流。
22、学佛，要从“放下”开始；先放下见思烦恼，再放下尘沙烦恼，最后放下根本无明。
23、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。相同的事情，时间不同，心境不同，态度也就不同。所以，再委屈的事，不必来不来就伤心难过，而是先静一静，再换个角度想想，你会发觉，世上值得你用牺牲心情和健康做代价的事情实在没有多少。心态决定人生，保持好的心态，人生就会充满幸福。
24、未来的某一刻，你终会原谅所有伤害过你的人。无论多么痛，多么不堪，等你活得更好的时候，你会发现，是他们让你此刻的幸福更有厚度，更弥足珍贵。没有仇恨，只有一些云淡风轻的记忆，以及残存的美好，他们每个人都变成你人生的一个意义，在该出现的地方出现过，造就了你未来的不一样。
25、有时候硬来未必是件好事，学着原谅学着看开一切事，我们也才会生活的更开心。
26、拥有童心的人永远不会老，用简单的眼光看世界，你就会变得快乐和满足。童心总是与阳光、积极乐观相依相随，简单地对待身边的人和事：喜欢的人就大胆表白，无须遮遮掩掩、讨厌的人就一笑而过无须怀恨在心。人生匆匆，保持一颗童心你会发现：没有解决不了的事，也没有过不去的坎。
27、众人的路，众人走，磕磕碰碰无可避免；天下情缘，天下结，聚聚散散无可厚非，理解，才能宽容；宽容，才有宁静；看开，方能释怀；看透，方能淡泊。
28、人生有多少计较，就有多少痛苦，有多少宽容，就有多少快乐，心若放不下，自然就成了负担，负担越多，人生就不会快乐，那么，我们又何必自寻烦恼，伤人伤己。
29、心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。
30、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
31、佛陀卧于恒河畔，不进食，不沐浴，想通过肉体痛苦悟道，终无果，终明白，肉体修行仍将受困于肉体，执于一念，也受困于一念。
32、人生就是一个过程，不管你经历过多少事情，最后还是要放下，一切归于尘土。
33、难过了，哭泣不是唯一的表达方式，把泪咽回肚中，用坚强来掩盖脆弱；失败了，沮丧让心灵更加的卑微，不如驱走受挫的阴霾，让阳光来疗养心伤。
34、人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。
35、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
36、人在世间，爱欲之中，独生独死，独去独来。当行至趣，苦乐之地，身自当之，无有代者。
37、人生苦就苦在了看不透事物的真相；舍不得自己所拥有的一切；输不起人生的失败；放不下已经远离你的人和事物。人生漫长而又短暂，该看开时务必看开，若总是放不下早已尘封多年的是非，你只有苦苦的走在凄凉的人生道路上。
38、幸福：思量愚昧苦，智慧就是福；思量饥寒苦，饱暖就是福；思量劳役苦，逍遥就是福；思量离别苦，团圆就是福；思量战乱苦，太平就是福；思量病死苦，活着就是福；苦境一思量，便有许多福；可惜世间人，几个会享福？有福要能知，能知才享福；我劝世间人，知福且惜福；念佛生净土，永享无量福。
39、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
40、失去让你痛不欲生，失去却也让你能够有机会获得更多。失去，在另一种意义上说，是在为更多的获得做准备。
41、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论我们走多远，皆难以捕捉人生的本象，难以领略有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑时的恬淡，是困苦中的从容，是微笑面对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长的过程。
42、人生这一场，无法把握的东西已太多太多。既然如此，何不让自己恣意纵横洒脱自由地过完这一生。不言世间懊恼事，心头自开白莲花。人生相遇多欢颜，心地无碍自洒脱。
43、你是否也曾这样，在听一首歌，看一部电影，转过某个街角的时候，脑海里突然被唤醒了尘封许久的回忆，提醒着你那些你自以为已经忘记了的旧时光。岁月让自己慢慢沧桑，生活的磨砺让我看开了一切。时光如梭，往事如梦，回过头看的时候，才发觉两边的风景跟来的时候大不相同。回忆逝去的日子，傻笑那时多么天真，尽管现在学会了世故，虽也有背离初衷，好在最终都美梦成真了。
44、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
45、年轮一圈圈密集，能回忆的故事却少之又少。
46、失去了梦想，他仿佛空有一副皮囊，身体里面空空荡荡，生活如同行尸走肉，生命恍如死灰。
47、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
48、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。
49、只要心中的信念没有萎缩，只要自己的季节没有严冬，即使风凄苦雨又奈我何？
二、形容放下了的句子
1、等过夏日雨雪，等过冬雷震震，却从未等来过你。
2、就算是装出来的笑容，一样可以演绎的狠美。
3、有的人，曾经是无话不说，最后却无话可说。
4、外表如此的坚强，其实一触便顷刻间碎的惨不忍睹。
5、眼里是泪，滴手里是勇气会犹豫，也会决定。
6、为什么他的名字像四月的蔷薇，为什么所有的故事都如九月的江水。
7、灰姑娘的眼泪，就像流星坠落海底痛在心里。
8、遇见或者离散都是定数，曾经的缘分，早已被岁月更改。时光，就在我们的念念不忘和低眉浅笑中，渐行渐远，经年的莫失莫忘，也只是生命中刻骨铭心的一笔。尘世间有多少人来人往，就有多少擦肩而过，就有多少刻骨铭心，一些风景再好，也不属于自己，有些情感，路过交错，已然是最好的结局。
9、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。
10、情人分手后，最大悲哀的不是俩人在林荫道上相遇的那一刻，彼此不发一言的擦肩而过；而是你想要装作没看见，对方却云淡风轻的和你打招呼。那一刻，你才发现，原来你在他的心中真的什么都不是了。而陌路，心痛地变成彼此最熟悉的陌生人，至少证明你还是他心中不可触摸的痛。
11、美好的东西突然在生命中消失，留下的只有绝望。
12、每个人的初恋，大多十分纯情。跨过了初恋，爱情就生出了很多姿态。有人变得风流，见一个爱一个，有人变得冷漠，再不会拿出真心。不是每个人都适合与你白头到老，有的人是拿来成长的，有的人是拿来一起生活的，有的人是拿来一辈子怀念的。谁是你拿来爱的人？你寻见了吗？
13、他的不痛不痒不闻不问，让我的放不下变成了笑话。
14、生命中最美的情感，是妙不可言的眷恋，无论是两个人在一起，还是有着离别的思念，只要是有着醉心的依恋，心灵就会有着无尽的甜蜜，哪怕是流着相思的泪忍着碎心的疼，都是心灵深处的幸福感，有你真好，有你便是身心里的温暖，想你了，想念时好想有个你温暖的拥抱，即便你离的很远，也能感受到你的怜爱。
15、势均力敌的爱情才是好的爱情，而我从未体验过。
16、以前爱一个人形影不离。现在爱一个人放在心里。
17、带着遗憾，带着高傲，带着伤感，反思，总结，真在意的，不管多细小的事情，总会做，不在意，捅破了，又有何意义，尴尬一场的收尾，随意，随缘，泪还是控制不住，何必压抑自己，就好像她说的，放肆哭一场，哭后就会好的。
18、是从什么时候起，她的眼泪开始打动不了你。
19、唯一的世界，唯一的情怀，只是人生的感动，错过扭转的梦，分手人生的追逐，错过唯一的情缘，一个人，一段生命的牵绊。
20、我不是坚强，而是我脆弱的时候从来不让别人知道。
21、江湖是缘，人生是份，南墙十里红妆雨，我看不见你的再次相遇，你想不到我的每一次心痛，最后，曲断人终，缘深缘浅，好一个花开离人泪，相思恨满园。
22、爱情分手，人生奔波，只是不想让你看见我的苦，只是不想让你读懂我的情，思念也是伤，回首也是泪，曲断人终的微笑，你的离别，我的感悟。
23、有多少人跟着梁静茹，从勇气唱到了分手快乐。
24、我允许你走进我的世界，但不许你在我的世界里走来走去。最初不相识，最终不相认。逝去的故事里，你欠我一句，珍重。
25、看这情，这景，突如其来情绪让我措手不及。
26、别把分手说得那么好听，再怎么好听心还是会痛的。
27、这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家，外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你都足够坚强。
28、搭档，你是幸福的，有一个那么爱你的男人守候着。
29、我爱你，爱了整整一个曾经，从无知到成熟，从冲动到沉静。感谢你，曾赠我一场空欢喜。
30、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰！
31、我想，我已经没有力气去和你那不冷不热做抗争。
32、一份漂泊，一份再见。
33、我尊重你，什么都行，不尊重你，你说行不行。
34、分手后，经常会想你，偶尔也会想见你，可我们从此陌生。你的世界不再有我，我的世界不再有你，我不能再珍惜你，却只能想你。
35、所有人的坚强，都是柔软生的茧。
36、我需要牵着你的手，才能告诉你什么是永远。
37、那抹温柔我带不走，你的温暖我不配拥有。
38、多少现在的我们，已不需要轰轰烈烈的爱情，想要的只是一个不会离开你的人，其实，真正的爱情不是整天有多爱，而是认真的一句：不离开。
39、爱一个人，若是真情总得不到回响，若是真心总是换来满嘴敷衍，慢慢的你会挣满失望，慢慢的你会累，慢慢的你也会看清，是感情错付，是真心错给。
40、和你在一起的日子，让我学会了坚强、懂得了承受。
41、总要允许有人错过你，才能赶上最好的相遇。总有人真诚地爱着你，相爱，从来都不是一个人的事，先经营好自己，最好的爱情是你刚好成熟我刚好温柔。
42、我该如何去挽留你，当绝望慢慢淹没我眼睛。
43、对于你来说他是唯一，对他来说你是其中之一。
44、很多事，我能想通，也能接受，但我很难过。
45、都说从此天涯陌路，什么是天涯？转身，背向你，此刻已是天涯。涐喜欢上迩了，只是你不知道而已。旧人旧事旧时光，旧情旧爱旧感伤。
46、到底是走错了哪一步，怎么就万劫不复了呢？
47、不是每个人都适合和你白头到老，有的人，是拿来成长的，有的人，是拿来一起生活的，有的人，是拿来一辈子怀念的。
48、是不是我送的马具不够好看，是不是那天的桂花糕我没捂热，是不是，世上的人都是这样，连自己承诺的誓言都可以，随意收回。
49、受了伤，迷失了自己，才发现，莪不是迩旳唯一。
50、醉生，醉死，醉红尘，花开，花落，花无心。
51、失恋之所以痛苦，是因为对方的心收了回去，而自己的心还不肯回来。
52、我喜爱夜因为在那漫天的星光下，燃烧着黎明的渴望。
53、直到有一天，我用最平凡的话伤了一颗最平凡的心。
54、在默默里算着，八千多日子已经从我手中溜去；像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子。
55、让曾经的温存，继续温暖着那颗不再火热的心。
56、别闹了，光是她被放在他心上这点就比你强。
57、脸上的快乐别人看得到，心里的痛又有谁体会的到？
58、此时的我，孤单而平静，已不再从前那个懦弱的我。
59、做人不要太自以为是，毕竟，谁都不是谁的谁；做事，不要太独断独行，毕竟，谁都有脾气；这世上没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁。
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