一、抖音发文字的说说
1、当你知道了面子是最不重要的东西时，你便真的长大了！
2、你是我的可遇不可求，可遇不可留，可遇不可有。
3、要想活得有尊严，你就要笑给别人看，哭给自己听。这个世界，不相信卑微的眼泪，只相信高傲的得意。
4、做一个积极的人，读温柔的句子，见阳光的人，眼里全是温柔和笑意。
5、往往喜欢一个人的时候，不需要任何理由；不喜欢一个人的时候，却拥有很多借口。
6、如果你能同我一样孤独终老，那么我就不会心如刀绞。
7、总是在老歌里，我才会充分意识到自己的温情。流金岁月，配上简单的老歌，也便配上了真实的悲欢。
8、人不能做得太假，假了，难以交心。话不能说得太满，满了，难以圆场。情不能陷得太深，深了，难以自拔。
9、这乱七八糟的生活，总有一天会好起来的。
10、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。
11、这荒唐的疼痛，让我在夜里失声痛哭。
12、什么都无法舍弃的人，什么也改变不了。
13、不与孤独相拥，不与孤寂终老，杯盏相交，话语盘桓。
14、不要说话，用尽你一生的风情万种，让他在将来任何不跟你在一起的时候，内心无法安宁。
15、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
16、从不想认真记住任何一个人，因为忘记一个人太难。
17、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
18、最怕偶然碰到老同学，当年的打打闹闹，变成了现在的礼貌一笑。
19、最心痛的此刻，曾是以前最完美的时候。
20、身累的时候，懂得睡一觉过后就会安好。心累的时候，告诉自己笑一笑没什么大不了！
21、如果有一天我说想你了，不是这天我想你了，而是这天我憋不住了。
22、你说你希望我能快乐，可是你并不知道，你走了，同时也把我的灵魂也带走了。
23、不想在如梦的幻觉中醒来，宁愿沉醉。紧紧抓着属于我的温柔，怕放手后会溜走。
24、零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓“积土成山”是也，失去一日甚易，欲得回已无途。
25、如果，我们的生命真的还只剩下几天，请一定坚信，你还是那个你，不要放弃任何改变的尝试，纵使注定不会成功。
26、以前的你总说爱我，现在的你总不理我。
27、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。
28、并不是所有人都是你的挡箭牌，所以你要学会自己抵挡千军万马。
29、遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。
30、想变成仲夏夜的一只萤火虫，只要抓住你的注意力，就已经满足了。
31、当你烦恼的时候，你就要告诉你自我，这一切都是假的，你烦恼什么？
32、我懂这世间人心凉薄，却偏偏固执地想要寻求温暖。
33、你再善良，也无法对所有的人好，把善良留给懂得感恩的人，而不是得寸进尺的人。
34、鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命；人生，从外打破是压力，从内打破是成长。
35、人生一世，草木一秋皆是过程，美与可爱有心皆懂。
36、没有伟大的意志力，便没有雄才大略。
37、当清风终归寂静，我与青春握手言和。
38、无尽的黑夜太太太过于黑暗，我没有奢求看见过一丝光明，所以我早就闭上了眼睛！
39、如果你有梦想的话，就要去捍卫它。那些一事无成的人想告诉你你也成不了大器。如果你有理想的话，就要去努力实现。
40、了解关于你的一切，眼泪忍不住往下落，随即破碎的不堪，回首，你对于梦想的追求，又蕴含着那么深的情！
41、走错路，要记得回头。爱错人，要学会放手。没人陪，要习惯孤独。
42、我住在你丢掉的那首歌里面，怀抱所有音符，我睡在你丢掉的那本书里面，封面封底夹着我所有的白昼与黑夜。
43、让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。
44、人生就是一场盛大的宴席，在绚丽如花的时光里，有人来了，有人散了，有人退场、有人错过。悲欢离合，聚散沉浮。
45、要进你空间多少次，才能换来最近访客里你的头像。
46、很多年来，我一直觉得很孤单，孤单得像是不小心来到这个星球之后，被弄坏了飞船回不了母星的外星人。
47、将自己的缺点和不足一览无余的展现给对方，两人却还能紧紧相拥，我想，这就是爱情。
48、过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。
49、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
二、减肥文案抖音
1、对于管不住嘴又迈不开腿的人，没继续发胖已经是减肥了！
2、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
3、减肥始终是人生第二大事，第一件大事是吃好、喝好、睡好。
4、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
5、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。
6、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
7、我不减肥了。因为，现在我的丑还可以用胖来当个借口。
8、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
9、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！要减肥。
10、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
11、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！
12、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！
13、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。
14、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界！你一个死胖子，有什么资格争宠！
15、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
16、我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。
17、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。
18、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
19、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
20、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
21、青春一场，能玩的时候就不要太安静，能吃的时候就不要想减肥，痛痛快快，疯一场。
22、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人！但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味！
23、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
24、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？
25、减肥减到标准就行了，不然不吃东西嘴巴苦苦的。
26、一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！
27、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
28、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
29、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
30、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
31、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马！
32、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。
33、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
34、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
35、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
36、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。
37、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
38、我也想减肥，我也不想胖，我也想下次去见你的时候瘦一点，可是我饿啊。
39、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦！
40、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？
41、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
42、喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。
43、夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。
44、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
45、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。
46、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
47、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？
48、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。
49、世界上有两个我：一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
50、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
51、男人的承诺，就像女人说减肥一样，总是说却从未实现。
52、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
53、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
54、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
55、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
56、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。
57、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
58、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
59、对于减肥这样重要的事情，等我吃饱了再来研究。
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