一个人吃的米饭做法如下一用料 米 不到一碗如下图水 没过米一公分 二一个人的蒸米饭的做法 1准备一个碗，放四分之三差不多的米，可以根据自己的食量来加减多少，饭量大就多加些 2淘完米，加薄；跪求一个人吃饭要放多少米，要放多少水女生的话，自己的手抓三把就行了，水是米的152倍，看你想吃软的还是硬的男生酌加，水一样的倍数 煮一个人的饭应该放多少米 这个首先看个人的饭量，根据个人的饭量来看；一个人蒸米饭放150克的米1个人蒸米饭和一个人的饭量有关，一般150克的米可以煮350饭，够一个成年人吃的煮米饭的最佳比例是23，即150克米，230克水，煮出来的米饭就会比较松软可口米饭，又称白饭，或简称饭。
要多少碗的饭就下二分之一杯的米，比如2个人，4碗饭就下两杯米，电饭锅内胆里面也有水位线，看好米饭那一边的水位线，几杯米，水就定到相应的水位线上，比如2杯米，就加水到刻度2那里，煮出来的米饭肯定刚刚好；你可以找一个大点的碗，倒小半碗米，用食指量水，大概一个半指节就够一个人饭量取出一定量的大米，把大米盛在瓷碗里大概少半碗就可以蒸出一平碗米饭了因为大米在蒸的过程会吸水膨胀，所以要给它留下膨胀的空间。
一个人吃，放200克米就好，煮米饭的最佳比例是23，即200克米，300克水，煮出来的米饭就会比较松软可口米饭，又称白饭，或简称饭是一种把稻米与水煮成的食物米饭是中国日本和韩国等东亚地区最主要的粮食米饭的。
100克左右一般情况下，一人份的米饭量，可以依据个人的饭量程度适当添加或减少，并没有一个规定的标准量通常100g左右G的生米刚刚好可以制作出一碗米饭的量煮饭时水和米的比例最好是12 1，这样煮出来的米饭软硬；一般情况下，煮200g左右就足够了一个人煮的米饭量，可以依据个人的饭量适当添加但无论煮多少米，在加水时都需要浸泡过半个手指头高即可，若想煮得软一些，可以适量多加水，反之则少加水米饭是用大米和适量的水一起；1个人蒸米饭大约需要放130毫升的米130毫升的生米，能煮制出350g左右的熟米，所以完全购一个人食用，另外在煮米之前，淘米次数为12次即可，如果淘米次数太多，容易造成大米中水溶性营养素的流失一般情况下，当电饭煲“；一个人煮饭吃大概要放多少米，具体要看个人的食用量，通常是用量筒量米，如果没有量米的，可以使用碗，普通碗一个人吃饭，量半碗米即可无论多少米，通常把水放入到浸泡过半个手指头高即可需要软的，那么多加水。
这个要根据食量大小而定，如果是体力劳动者，那就要二斤半米才够，一般食量小的人，要煮一斤半米就够吃；两小碗米，就是吃饭的小碗，不用很满的，水呢，不管多大的锅，水没过米一指肚就可以了，就是食指不是分三节吗，没过食指指尖那一节就可以了，大概2厘米左右。
1首先看个人的饭量，根据个人的饭量来衡量放多少大米，正常情况下一个人的饭量在30毫升的量杯，一杯到一杯半左右，生成的米饭在3到4量左右2一般米与水的比例为一倍，技巧，先将淘好的米弄平，然后放入水，再把；1一杯大概是25两米，普通的米2杯大概是3碗饭按照一个人吃一碗的话，一杯就是一碗饭的量，如果想吃糯一点的话，按照4个人来说就放6杯水，如果就想吃干一点的话，就放2杯水，普通就3杯差不多2根据平常；一般蒸米饭是水和米的比例是21，居家做粥一般水和大米的比例是41蒸米饭一个人如果三碗饭的话，按照量杯应该是两杯的量水的话，放入米后铺平，将手掌覆于米上，加水刚好没过手掌即可煮粥个人喜好粥稠或。
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