由网友(全世界最可爱的猪)分享简介:初冬夜饮初冬时节,夜晚渐渐变得清冷。在这样的夜晚里,享用一杯热饮,让人倍感温暖。下面就来介绍几款适合初冬夜晚饮用的热饮。1. 姜汁红枣茶姜、红枣都有暖胃的作用。将薄荷叶、枸杞子、枸杞叶、桂圆、枣子一起放入锅中,加入小苏打,煮开后滤去杂质。然后加入姜汁和冰糖,煮沸后即可食用。此茶味道清甜,且可养颜美容。2. 核桃...![治疗失眠的几个方法](https://p.xsw88.cn/allimgs/goto/20230605/5969.png)
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初冬夜饮
初冬时节,夜晚渐渐变得清冷。在这样的夜晚里,享用一杯热饮,让人倍感温暖。下面就来介绍几款适合初冬夜晚饮用的热饮。
1. 姜汁红枣茶
姜、红枣都有暖胃的作用。将薄荷叶、枸杞子、枸杞叶、桂圆、枣子一起放入锅中,加入小苏打,煮开后滤去杂质。然后加入姜汁和冰糖,煮沸后即可食用。此茶味道清甜,且可养颜美容。
2. 核桃冬瓜糖水
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在锅中加入核桃仁,清水,再加入冬瓜片、蜜枣,一起煮开。当煮熟后加入冰糖,搅拌均匀即可食用。此糖水有滋润肌肤的功效,而且口感清甜。
3. 桂圆红枣山楂茶
山楂有疏通胃肠的作用,桂圆和红枣一起具有补气养血的效果。将桂圆、红枣、山楂放入锅中,加入薄荷叶、冰糖,再加入足量水,用中火煮开。此茶具有醒神、提神、美容等作用。
4. 黑芝麻牛奶
黑芝麻中的不饱和脂肪酸具有健脑益智的作用,而牛奶中含有丰富的钙质、维生素B等营养物质,有助于提高人体免疫力和保健作用。将黑芝麻磨成粉末,加入牛奶,加入少量糖适量搅拌即可饮用。
5. 蒸饺汤
在这个寒冷的冬季,一碗热腾腾的蒸饺汤不仅暖胃,口感也非常鲜美。你可以自己制作蒸饺来搭配自己喜欢的汤底,比如鸡汤、牛肉汤等。
6. 鲜奶花式咖啡
如果你喜欢喝咖啡,那么在冬季不妨尝试一下鲜奶花式咖啡。你可以用手动搅拌器将热牛奶打发,再加入一勺浓缩咖啡,最后在上面撒上少量可可粉就可以啦。这款咖啡口感浓郁,香气四溢。
7. 温热的水
如果你不喜欢喝热饮,那么温热的开水也是一种不错的选择。用杯子盛开水,将杯子用手捧住,慢慢品尝。这样的温度可以让人放松下来,减轻压力。
无论是什么热饮,只要是在初冬夜晚里享用,都会带来不一样的感受。让我们一起度过一个暖心的初冬夜晚吧。
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