由网友()分享简介：安徽省合肥市中小学的放假时间为：2022年7月1号，开学时间为：2022年9月1号；高中生的放假时间为：2022年7月13号，开学时间为：2022年9月1号。安徽省池州市中小学的放假时间为：2022年7月4号，开学时间为：2022年8月31号；高中一年级的放假时间为：2022年7月11号，开学时间为：2022年8月31...

2022全国中小学秋季开学时间安排表

光阴似箭，不知不觉我们的假期已经结束，下面是小编为大家整理的2022全国中小学秋季开学时间安排表，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!

2022全国中小学秋季开学时间

小学初中学校2022年秋季学期9月1日开学。

普通高中学校2022年秋季学期9月1日开学。(高三学生8月2日开学)

鄂尔多斯市

(一)幼儿园、小学

1.第一学期：幼儿园、小学于2022年8月27日报到，8月28日入学(入园)教育，8月29日开学上课，2023年1月7日(星期六)放假，全学期共19周。

2.第二学期：幼儿园、小学于2023年2月25日报到，2月26日入学(入园)教育，2月27日开学上课，2023年7月8日(星期六)放假，全学期共19周。

(二)初中

1.第一学期：初一、初二年级于2022年8月27日报到，8月28日入学教育，8月29日开学上课，2023年1月7日(星期六)放假，全学期共19周;初三年级于2022年8月20日报到，8月21日入学教育，8月22日开学上课，2023年1月7日(星期六)放假，全学期共20周。

2.第二学期：初一、初二年级于2023年2月25日报到，2月26日入学教育，2月27日开学上课，2023年7月15日(星期六)放假，全学期共20周;初三年级于2023年2月18日报到，2月19日入学教育，2月20日开学上课，2023年6月25日至28日中考，全学期共19周。

(三)普通高中

1.第一学期：高一、高二年级于2022年8月13日报到，8月14日入学教育，8月15日开学上课，2023年1月7日(星期六)放假，全学期共21周;高三年级于2022年7月30日报到，7月31日入学教育，8月1日开学上课，2023年1月14日(星期六)放假，全学期共24周。

2.第二学期：高一、高二年级于2023年2月11日报到，2月12日入学教育，2月13日开学上课，2023年7月15日(星期六)放假，全学期共22周;高三年级于2023年1月28日报到，1月29日入学教育，1月30日开学上课，2023年6月7日至8日高考，全学期共19周。

陕西

延安市：学生们的暑假时间为2022年7月15日，正式开学的时间为2022年8月27日。

咸阳市：学生们的暑假时间为2022年7月11日，正式开学的时间为2022年9月1日。

宝鸡市：学生们的暑假时间为2022年7月8日，正式开学的时间为2022年8月29日。

西安市：学生们的暑假时间为2022年7月5日，正式开学的时间为2022年8月30日。

泉州市

小学校历安排

2022年秋季校历安排(教学时间共19周)

(1)2022年9月1日开学。

(2)2023年1月6日(农历十二月十五)由学校组织期末考试(一、二年级不进行纸笔考试)。

(3)2023年1月10日(农历十二月十九)学期结束，寒假开始。

普通中学校历安排

(一)普通高中校历安排

★1.2022年秋季校历安排(教学时间19周)

(1)2022年8月25日教师到校。

(2)2022年8月25日—8月31日学校做好新学年开学前各项准备工作，教师学习或集体备课。

(3)2022年9月1日开学。

(4)2023年1月14日(农历十二月廿三)学期结束，寒假开始。

★2.2023年春季校历安排(教学时间共22周)

(1)2023年1月30日(农历正月初九)教师到校。

(2)2023年1月30日—2月3日教师学习或集体备课。

(3)2023年2月6日(农历正月十六)开学。

(4)2023年7月8日学期结束，暑假开始。

★普通高中每学年教学时间41周(含社会实践1周)，寒暑假、国家法定节假日共11周(包括国家法定节假日、寒暑假，其中1周在学期中)。高中学生在校学习时间每周35课时，每课时45分钟，课间休息10分钟，课间操活动时间不少于20分钟。

普通初中校历安排

★1.2022年秋季校历安排(教学时间共19周)

(1)2022年8月25日教师到校。

(2)2022年8月25日—8月31日学校做好新学年开学前各项准备工作，教师学习或集体备课。

(3)2022年9月1日开学。

(4)2023年1月7日(农历十二月十六)学期结束，寒假开始。

郑州市中小学

义务教育阶段学校和普通高中学校暑假于2022年6月25日始，8月24日止，8月25日开学，任何学校不得以任何理由推迟正式上课时间。各高中学校按照《河南省普通高中课程设置方案》(2021年修订)的要求，根据学校实际情况安排1-2周的机动时间用于开展学期期末考试后的教学活动，并利用假期时间组织学生开展综合实践活动。暑假时间含农忙假期，如在其他时间安排农忙假期，须报市教育局批准并报省教育厅基础教育处备案，暑假时间可相应缩短。

福建中小学

厦门

小学初中于2022年7月1日学期结束，暑假从7月2日至8月31日。

高中于2022年7月8日学期结束，暑假从7月9日至8月31日。

中职学校于2022年7月1日学期结束，暑假从7月2日至8月31日。

南平：

小学、初中：暑假：2022年7月2日(星期六)暑假开始，8月30日(星期二)暑假结束。

普通高中：暑假：2022年7月13日(星期三)暑假开始，8月30日(星期二)暑假结束。

莆田：2022年7月1日—2022年8月29日(幼儿园)，2022年7月2日—2022年8月29日(义务教育阶段)，2022年7月16日—2022年8月29日(高中)

宁德：学前教育阶段2022年6月25日(星期六)暑假开始，8月30日(星期二)暑假结束;义务教育阶段及中职学校2022年7月2日(星期六)暑假开始，8月30日(星期二)暑假结束;高中2022年7月9日(星期六)暑假开始，8月30日(星期二)暑假结束。

丽水市

全市义务教育阶段学生于7月5日结束，7月6日开始放暑假。教师于7月10日开始放暑假。幼儿园、高中段学校、大中专院校暑假起讫日期可参照执行。

2022学年第一学期教师报到时间为8月30日，学生报到时间为8月31日，9月1日正式上课。师生员工不得提前离校或推迟返校，有特殊情况的应办理请假手续。

2022秋季开学时间通知模板

尊敬的各位家长：

你们好!

城口县示范幼儿园秋季于20__年9月1日正式开学，敬请大家按通知事项办理开学事宜，现将具体事项通知如下：

一、报名注册、铺床时间

1、大班、中班幼儿：20__年8月31日上午8:30—11:30;

2、小班幼儿：20__年8月31日下午2:00—4:00。

二、正式开学入园时间

20__年9月1日上午7：50。

三、新生家长培训会时间

20__年8月31日晚7：00开始。

四、注意事项

1、8月31日注册时请家长带上预报名缴费发票到班级老师处登记。

2、由于土城路段道路施工，为避免道路狭窄引发拥挤，9月1日幼儿入园时，请一位家长送幼儿入园。

3、8月31日晚7：00的新生家长培训会，建议孩子的父母参加，不允许带孩子进入幼儿园。

感谢各位家长的支持和理解!

秋季开学时间通知模板

各学生班：

20__年秋季学期即将开学，现将有关事项通知如下：

开学时间：本学期定于8月29-31日学生报到，9月1日正式上课，通知学生准时返校、上课。各班在9月1日上午统计好未到校学生同学姓名、原因、返校时间。

报到注册：在校的学生29-31日带学生证去三教113注册报到注册，各学生班以班级为单位收集暑期社会实践报告，并在开学第一周上交三教113。

教材领取：各学生班在29-31日组织同学去文渊馆领取教材(必修课、专业限选课、公共选修课教材具体按照学校通知的要求领取)。

补考：有补考的同学做好复习准备(补考时间：开学后的.第二个周末)

卫生：各寝室打扫、整理好寝室卫生。

学费：开学前把学费存入以核准的农业银行账户，学校会自动批扣，如有疑问到三教113询问。

安全：新学期开学，请提高警惕，新学期开学人口流动大，注意人身财产安全。天气炎热禁止下河游泳。

我院领导老师将于8月31日晚19时许下寝清查到校人数，保持寝室卫生不要外出。

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北京2022中小学秋季开学时间

暑假已经过去一半了，当又一年秋季开学时间到来的时候，北京的孩子们，知道北京2022中小学秋季开学时间是什么时候吗?下面是小编给大家带来的北京2022中小学秋季开学时间最新，以供大家参考，我们一起来看看吧!

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▼北京2022中小学秋季开学时间

北京中小学于2022年7月15日(星期五)至8月31日(星期三)放暑假，共6周零6天。开学时间9月1日。

普通中小学、中等职业学校

义务教育阶段第一学期：

2022年9月1日(星期四)开学;

2023年1月6日(星期五)结束本学期工作，共18周零2天;

2023年1月7日(星期六)至2月12日(星期日)放寒假，共5周零2天。

非义务教育阶段第一学期：

2022年9月1日(星期四)开学;

2023年1月13日(星期五)结束本学期工作，共19周零2天;

2023年1月14日(星期六)至2月12日(星期日)放寒假，共4周零2天。

义务教育阶段第二学期：

2023年2月13日(星期一)开学;

2023年7月7日(星期五)结束本学期工作，共20周零5天;

2023年7月8日(星期六)至8月31日(星期四)放暑假，共7周零6天。

非义务教育阶段第二学期：

2023年2月13日(星期一)开学;

2023年7月14日(星期五)结束本学期工作，共21周零5天;

2023年7月15日(星期六)至8月31日(星期四)放暑假，共6周零6天。

详细说明

1、如遇不可抗力因素，市教委将根据有关规定研究调整校历，报市委市政府、教育部批准后及时发布。

2、如遇市应急办发布空气重污染红色预警及其他极端天气红色预警，各区教委要按照《北京市教育委员会空气重污染应急预案(2018年修订)》有关要求，根据区域实际污染情况采取相应应对措施，指导中小学、幼儿园做好相关工作。

3、北京市校外教育机构可参考中小学校历，结合校外教育特点和本校实际制定校历。

4、各普通中等职业学校、成人高等学校、成人中等职业学校可根据教育部有关规定和主管部门要求，结合本校实际制定校历或参照上述日期执行。

5、各普通高等学校可根据教育部有关规定，结合本校实际制定校历。

▼开学准备注意事项

1.幼儿初次来园，因环境、人员的变化，会产生恐惧心理和种.种不适应，这是正常现象，家长不必慌张，以免影响幼儿情绪。开学之前，最重要的是要做好入园前的心理准备和基本生活技能准备。初入园时孩子会因分离焦虑的不安心理，哭闹不止，每个孩子都有大约一周的适应期，希望家长信任老师，能够坚持送孩子入园。

2.告诉您的孩子幼儿园有许多小朋友，是和小朋友一起高高兴兴做游戏的地方。由于初次的集体生活，孩子会感到紧张和疲劳，甚至不安，请家长准时接孩子。

3.幼儿来园前，家长应根据孩子的特点帮助其作好心理准备，不要吓唬孩子，使孩子先产生恐惧心理。

4.生活要开始有规律性，早睡早起，保证孩子每天能够以愉快的心情来园。

5.提前和老师介绍您的孩子的日常生活习惯，有需要帮助的可以与老师商量解决。

6.来园之前，请帮助孩子养成独立做事的习惯，学习简单的生活技能。

▼返校后安全事项

1、到达学校后要配合检查

到达学校后，应自觉配合工作人员，佩戴好口罩，做好测量体温、身份核查(身份证、校园卡等)、信息登记等工作。排队时和其他同学保持1米以上的安全距离，避免拥挤，少交谈。检查合格的同学，可以进入校园。

2、做好手部卫生措施

勤洗手，餐前、便前便后、接触垃圾、外出归来、使用体育器材、学校电脑等公用物品后、接触动物后、触摸眼睛等“易感”部位之前、接触污染物品之后，均要洗手。洗手时应当采用洗手液或肥皂，采用七步洗手法在流动的清水下彻底洗净双手。

3、定期清洁宿舍

多通风，宿舍每天通风3次，每次30分钟以上;勤洗澡，同时被褥及个人衣物要定期洗涤、晾晒。

4、做好健康监测，保持适量运动

在校期间，自觉按照学校规定进行健康监测，每天保持适量运动，选择人员较为稀疏的空旷开放空间进行室外运动。

新学期学习计划

又是一个新学期的开始了，我也增长了不少知识，看着同学们都有了新学期的计划，我也要开始我的新学期计划了，于是我拟定了一份计划表。

第一，因为我数学不太理想，所以，我要多数学上下功夫，平时要多做练题，多看一些有关数学的课外书，争取在新学期有所提高。

第二，我还要养成提前预习课文的习惯，把当天要学的课文提前预习一下，还要多复习，尤其是在早上和晚上，因为早晚记忆力要好一些。

第三，多做读书笔记，摘抄好词好句，这样对考试就会有帮助，也对我的写作有帮助。

第四，少玩电脑和看电视，因为这样对眼睛有伤害，还对学习有影响。

这就是我的学习计划，其实还有很多，由于一时想不起来，我只有先从这几点做起，在家里我想要妈妈监督我，在学校我想请老师同学来一起帮助我。让我在新学期里各方各面有所提高。

▼中小学生暑假计划：

1、完成暑假作业。

有的孩子在临开学前手忙脚乱地狂补假期作业，这样应付式地完成任务，是达不到学习效果的。所以，在假期开始就要做好计划，督促孩子认真完成暑假作业，养成良好的习惯。

由于时间比较长，作业计划的量可以在放假前期适当多做一点，其余时间可以自由安排其他学习与活动。

2、勤锻炼。

假期相对轻松，孩子经常贪睡不起，或是宅在家里，除了看电视就是玩手机，这样做对身体健康不利，容易造成积食、上火等。身体健康很重要。暑假期间，每天至少应安排 1 小时的锻炼时间，建议和小伙伴一起进行，在锻炼之余，还可以增强和同龄人的交流。

3、课外阅读。

阅读是孩子的精神食粮，假期有充裕的时间可以阅读，来看看课外书。可以在家读，也可以去图书馆阅读，甚至在旅行中也可以阅读。适当的亲子阅读也是很有益的。建议结合兴趣或老师推荐的书单，选择一本或几本好书，让孩子每天认真读书1-2个小时。

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安徽2022中小学秋季开学时间通知

同学们，这个暑假美了吧，开心足了吧，但是大家在玩的时候，别忘了开学时间哦，在开学日到来的时候，做好新学期的计划。下面是小编给大家带来的安徽2022中小学秋季开学时间通知最新，以供大家参考，我们一起来看看吧!

▼2022年安徽中小学秋季开学时间

安徽省合肥市中小学的放假时间为：2022年7月1号，开学时间为：2022年9月1号；

高中生的放假时间为：2022年7月13号，开学时间为：2022年9月1号。

安徽省池州市中小学的放假时间为：2022年7月4号，开学时间为：2022年8月31号；

高中一年级的放假时间为：2022年7月11号，开学时间为：2022年8月31号。

高中二、三年级的放假时间为：7月11号，开学时间为：8月22号。

黄山

（一）放暑假时间。全市义务教育学校于7月1日下午教育教学活动（含测试）结束后离校，暑假开始；全市普通高中于7月7日下午教育教学活动（含测试）结束后离校，暑假开始。幼儿园参照义务教育学校放假时间执行。中职学校结合实际情况，参照普通高中放假时间执行。

（二）新学期开学时间。秋季学期，高三年级于2022年8月25日开学；其他年级（含幼儿园）于8月31日报名，9月1日正式上课。

淮北

据通知，该市普通中小学期末考试时间为2022年6月29日至7月2日。义务教育学校7月3日进行学生离校教育，暑假从7月4日开始；普通高中学生暑假从7月11日开始。秋季学期高三年级学生8月22日开学上课；其余年级学生8月31日返校报到，9月1日正式上课。

亳州

根据亳州市教育局《关于2022年全市中小学幼儿园放暑假的通知》要求，2022年亳州市义务教育学校暑假时间从7月1日开始；普通高中学校暑假时间从7月11日开始；幼儿园暑假安排参照义务教育学校执行；中职学校暑假安排参照普通高中学校并结合自身实际执行。

秋季学期开学，8月30日-8月31日开学报到，9月1日正式上课。

宿州

暑假放假时间

义务教育阶段学校从2022年7月4日开始；

普通高中暑假放假时间从2022年7月11日开始；

秋季开学时间

义务教育阶段学校和普通高中高一、高二年级2022年秋季学期定于9月1日正式开学，教师到校时间由学校自主安排，确保做好开学准备工作。

普通高中高三年级2022年秋季学期定于8月22日正式开学。

幼儿园、特殊教育学校暑假及秋季开学时间比照义务教育阶段学校执行，中职学校暑假及秋季开学时间比照普通高中学校执行。

各县区各学校要严格执行暑假时间安排，不得擅自提前或推后开学，严禁挤占学生休息时间。如疫情防控部门或上级教育行政部门有新的要求，则按新的要求执行。

铜陵

中小学校暑假放假时间将严格按照2021年7月28日印发的《铜陵市教育和体育局关于印发铜陵市中小学2021—2022学年度时间安排的通知》执行。

具体时间安排为：义务教育阶段学校放暑假时间为2022年7月4日—8月31日；普通高中学校放暑假时间为2022年7月11日—8月31日，高三年级8月24日上课。

池州

1.全市幼儿园、义务教育阶段学校和特殊教育学校于7月4日放暑假，普通高中于7月11日放暑假。

2.2022年秋季学期，幼儿园、义务教育阶段学校、特殊教育学校和高一年级秋季学期8月31日报到，9月1日正式上课；高二、高三年级8月21日报到，8月22日正式上课。新生军训按有关规定执行。

3.全市中小学、幼儿园教师应于开学上课前5天到校，提前安排师德教育、集体备课及开学准备等工作。

安庆

暑假放假

义务教育学校7月1日放暑假，普通高中7月12日放暑假。

秋季开学

义务教育学校和高中非毕业年级秋季学期8月31日报到，9月1日正式上课；

高三年级8月20日报到，8月21日正式上课。

各地各校要根据属地疫情防控政策，放假及开学时间按照“一地一策”“一校一策”“错区域、错层次、错时、错峰”原则科学安排。

幼儿园、特教学校放暑假时间及新学期开学时间比照义务教育阶段执行。中职学校参照普通高中学校执行。

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★学校开学工作计划★

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▼暑假开学注意事项

1、交通安全：

①自己遵守交通规则，不在公路上跑闹玩耍。

②横穿公路要走斑马线，不得随意横穿。

③遵守公共秩序，排队等车，车未停稳，不得靠近车辆，上下车时，不得拥挤。

④文明乘车，乘车主动让座，不得在车厢内大声喧哗。

2、水的安全：

①不得到海边、水库、池塘、水中等危险的地方玩耍、洗澡。

②不得随同大人到海边、水库、池塘等地方钓鱼。

③到游泳馆必须要有家长陪同，不得单独游泳。

3、疫情需要注意事项

①准备好充足的口罩，返校期间戴好口罩。

②上课期间注意通风。

③不聚众交谈，尽量保持安全距离。

▼新学期个人的学习计划

一：主要目标

争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。

二：具体安排

1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

2.每周抽一天时间早起背诵英语课文。

3.每周坚持到校晚自习

4.坚持去校图书馆借书阅书，坚持超额完成老师布置的读书任务，并且做好读书笔记。

5.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

6.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

7.订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。

8.身为一个汉语言文学专业的学生，对于文字的敏感和写作能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。

9.多学习一些例如《文心雕龙》，《易经》之类的中国古文化典籍。

10.争取利用周末时间多学一门外语。

▼开学祝福语

1、决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

2、苦战两月终生不悔，迎六月一生无憾。

3、困境是一种磨难，当你不能如愿时，一定要做到积极面对，尽力而为，美好的未来总是在你奋斗之后拥抱你。

4、没有平日的失败，哪有最终的成功。老爸、老妈一直坚信：女儿是最棒的，你一定能成功。加油，宝贝!我们等你凯旋!

5、明确目标是人生的追求，健康身体是未来的保障，知识积累是人生的阶梯，坚定信念是成功的钥匙!请记住：笑看人生，日事日清。

6、你现在已经是一名高三生了，高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。

7、拼一年春夏秋冬，搏一生无怨无悔。要成功，下定决心向前冲!

8、青春的执迷和坚持会撑起你的整个世界，愿你做自己生命中的船长，在属于你的海洋中一帆风顺，珍惜生命并感受生活的真谛!

9、热情待人也会得到热情的回报。热情待人，不单单是交际上的需要，更是对社会负责的一种表现，是对生命的一种礼赞。时间长了，它会使你养成一种独特的令人羡慕不已的素质和气度。

10、努力不一定成功，但放弃一定失败。命运不是机会，而是一种选择;命运不能靠等待，只能靠争取。

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2022安徽中小学秋季开学时间

不知不觉，又一年的暑假已经过去大半了，大家在玩耍的时候，别忘了知道开学的时间，提前做好开学的准备，知道安徽中小学开学时间吗？下面是小编为大家带来的2022安徽中小学秋季开学时间，希望大家能够喜欢！

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★关于描写开学的句子★

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★学生新学期的开学计划★

▼2022安徽中小学秋季开学时间

受肺炎疫情危害，今年中小学校(幼稚园)假期安排做出调节，全省义务教育院校7月11日、普通高中7月18日放暑假。

义务教育环节院校和高一、高二年级秋天学年8月30-8月31日新生报道，新生儿可提早3-五天入校机构入学教育，9月1号宣布授课。高三班级8月24日宣布授课。

▼安徽景点让人流连忘返

安徽著名旅游景点：黄山风景区、九华山风景区、天柱山风景区、滁州琅琊山、齐云山风景区、徽州古城、棠樾牌坊群、万佛湖风景区、万佛山风景区、马鞍山采石矶风景区、绩溪龙川、西递宏村、天堂寨风景区、颍上八里河风景区、天井湖风景区、花山迷窟。

安徽小吃美食让人垂涎三尺

安徽各地小吃：凤尾三球、凤阳酿豆腐、伏岭玫瑰酥、芙蓉糕、葛粉圆子、虾子面、蟹黄汤包、蟹壳黄、一品玉带糕、绩溪菜糕、苞芦松、合肥咸鸭烧黄豆、蝴蝶面、三河米饺、甜酒酿、屯溪醉蟹、无为兰花萝卜怀远石榴、徽式炒面、徽州臭豆腐、徽州裹粽、徽州状元饭、混汤酒酿元宵、火焙豆腐、火烧冬笋、绩溪菜糕、江毛水饺、腊八豆腐、六安酱鸭、庐江小红头、绿豆兜、麻酥糖、梅干月饼、、无为送灶粑粑、芜湖瓜、芜湖芥菜圆、秤管糖、大救驾、冻米糖、杜广兴板鸭、五城茶干、八公山豆腐、八公山雪月银球、五香辣味牛肉干、歙县豆腐脑髓、油煎毛豆腐、鱼咬羊等等

安徽特产让人回味无穷

黄山贡菊、黄山毛峰祁门红茶、宣纸、六安瓜片、宣笔、太平猴魁、砀山酥梨、符离集烧鸡、徽墨、来安花红、滁菊、口孜大蒜、古井贡酒、灵璧石、舒城贡席、徽州漆器、岳西翠兰、寿县“大救驾”、怀远石榴

▼秋季安全小常识

一、运动受伤预防教育

秋季气候宜人，非常适合户外体育运动，正常的体育活动本身带有一定程度的风险性，而体育活动中的操作不规范更容易引发运动受伤。所以，在秋季，要掌握运动安全方面的`安全知识。

二、建筑安全教育

经过夏天的日晒雨淋，加上秋天雨水相对较多，造成建筑物在秋天的安全隐患比较大，容易发生倒塌事故。同学们要注意建筑安全，并及时发现安全隐患，排除安全隐患。

三、秋季常见疾病的预防常识

一阵秋风一阵凉，秋季入学以后，昼夜温差很大，在这“多事之秋”，同学们应对以下几类秋季常见病加以预防。

(一)、预防感冒伤风：秋季早晚最容易受凉。要注意气候变化，冷热当心，夜间盖好棉被。白天风大时要加衣服，玩得满头大汗回家时要擦拭，更换干净衣服，不要把衣服脱掉吹风，否则容易感冒。

(二)、注意扁桃腺炎：扁桃腺炎的发病率较高，有的同学一旦感冒发烧，扁桃腺就肿大，这是因为有的同学平时吃药多，产生了抗药性。有病，如果没有经过医生允许，千万不要乱吃药。预防扁桃腺炎的发生，应该尽量避免伤风感冒，不接触病人，增加营养，加强锻炼，增强抵抗力。

(三)、当心气管炎：很多同学在感冒伤风之后，跟着来的就是支气管发炎，常常咳得喘不过气来，有的甚至持续两三个月还不见好。由此可见，感冒伤风时要预防支气管炎这种并发症，不吹风，不吃生冷的东西，在家静养，少在外面乱跑，要不然咳嗽不容易好，如果晚上再受凉，或与病人接触，就容易发生肺炎。

(四)、秋季腹泻：在秋季，腹泻也是常见的疾病之一，这主要是乱吃东西兼受凉的缘故，因此，要注意日常饮食，不能乱吃，暴饮暴食，还要注意腹部不要着凉。

总之，同学们只要平时加强锻炼，增加营养，一定能战胜以上几类秋季常见病。

▼新学期学习计划

转眼间，一个快乐的暑假过去了，我们再次回到了学校，开始了我们的三年级的学习生活，这个学期我给自己制定了一个新的计划：

1、每一天早晨，我要早早的来到学校，完成老师早晨的作业。

2、上课时认真听讲、力争把老师当堂课讲的知识全部弄懂、学会，并虚心向老师、同学请教。

3、认真完成好老师布置的课堂作业、课后作业和家庭作业。

4、回家后，认真预习功课，把不懂的问题记录下来，第二天上学把问题下课问同学。

5、讲文明、懂礼貌，团结友爱，热爱劳动，关心集体。

6、我要每一天早睡早起，讲卫生爱干净，自己的事情自己做。

7、每一天坚持体育锻炼，积极参加学校的体育活动。

8、每一天学习完成后自己准备第二天的学习用品。

上面就是我的新学期的新计划，请老师和爸爸妈妈放心，我会争取做一名德智体全面发展的好孩子。

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2022全国各地中小学暑假放假时间最新_暑假放假安排

暑假是指从七月至八月或一月到二月，大约一到两个月学校放假的时间，因国家半球位置不同所以放假时间也有不同。以下是小编整理的2022全国各地中小学暑假放假时间最新_暑假放假安排，欢迎阅读和分享。

2022全国各地中小学暑假放假时间

暑假放假注意事项

家长暑期如何帮助孩子高效学习

2022全国各地中小学暑假放假时间

北京：北京中小学于2022年7月15日(星期五)至8月31日(星期三)放暑假，共6周零6天。

上海：上海市暑假从2022年7月1日开始，8月31日结束。

天津：天津市中小学从2022年7月13日至8月31日放暑假，共7周。

重庆：重庆小学2022年7月2日起放暑假，中学2022年7月9日起放暑假。暑假最长60天。

河北：2022河北暑假放假时间：小学7月8日放暑假，中学7月15日放暑假

山西：山西中小学暑假：2022年7月6日至8月31日

江苏：2022年江苏中小学幼儿园暑期放假时间安排在7月1日，秋季开学上课时间为9月1日。

浙江：2022暑假放假时间：中小学统一于2022年7月7日学期结束。

安徽：2022暑假放假时间：义务教育：2022年7月4日至8月31日;高中：2022年7月11日至8月31日

福建：2022年7月1日(星期五)暑假开始，8月30日(星期二)暑假结束。

江西：2022暑假放假时间：暑假从2022年7月7日开始

山东：义务教育：2022年7月10日至8月31日;高中阶段：2022年7月17日至8月31日

河南：2022暑假放假时间：2022年7月14日至8月29日

湖北：2022暑假放假时间：7月5日开始放暑假。幼儿园第一学期于2022年9月1日开学

湖南：2022暑假放假时间：暑假从2022年7月10日开始，8月27日结束。

广东：2022年7月10日开始放暑假。

广西：2022暑假放假时间：2022年7月4日至8月28日共56天。

海南：2022暑假放假时间：7月9日起放暑假。

四川：2022暑假放假时间：义务教育：2022年7月9日至8月31日;高中：2022年7月16日至8月31日，9月1日正式行课。

贵州：2022暑假放假时间：中小学均为2022年7月16日放暑假

云南：不迟于2022年7月16日放假，毕业生中高考结束即可放假。

辽宁：2022暑假放假时间：暂未公布

吉林：2022暑假放假时间：2022年中小学生暑假时间，定于7月21日至8月31日，假期时长42天。

黑龙江：2022暑假放假时间：暂未公布

内蒙古：2022暑假放假时间：小学、幼儿园：2022年7月9日(星期六)放暑假

陕西：2022暑假放假时间：中小学于2022年7月9日开始放暑假

甘肃：2022暑假放假时间：暂未公布

宁夏：2022暑假放假时间：暂未公布

青海：2022暑假放假时间：暂未公布

西藏：2022暑假放假时间：暂未公布

新疆：2022暑假放假时间：暂未公布

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暑假放假注意事项

一、注意防疫安全

请保持健康作息、健康饮食，勤运动、勤开窗、勤洗手、勤消毒，非必要不到中高风险地区、非必要不出境，减少外出、减少人员聚集、减少路途风险、加强个人防护。坚持做好“个人防控四要”，即口罩要戴、社交距离要留、个人卫生要做、新冠疫苗要种。不传谣、不信谣，及时关注官方发布信息。同时如有发热、咳嗽、呼吸道感染症状，请及时到医疗机构就诊。

二、注意“溺水”安全

溺水事故已成为学生意外死亡的“头号杀手”，暑期是溺水事故的多发期，要做到“六不”、“一会”：“六不”是指不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带队的情况下游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不准不会水性的学生擅自下水施救。“一会”是指学会基本的应急自救、求助、报警方法。教育孩子如果遇到同伴溺水，要智慧救援，不要盲目下水救人或手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮助并及时拨打110。

三、注意网络安全

养成良好习惯，自觉合理规划使用电脑和手机的时间，依法安全上网，文明健康用网，不浏览暴力及不健康网站、不在网上发布违反国家法律法规和社会公德的言论，不传播评论政治谣言，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容、不发送不健康短(彩)信，不在网站社区、论坛、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

四、注意交通安全

严格遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走。不乘坐无证照、违章超载的车辆，不骑乘无牌无证摩电，摩电出行，要切记戴头盔。增强爱路护路意识和法治意识，禁止进入铁路轨道管理区域玩耍，禁止做出向铁路轨道丢抛、摆放石块、杂物等危害铁路安全的行为。

五、注意食品卫生安全

养成健康的饮食习惯，科学均衡饮食，不接触、不食用野生动物，食用肉类和蛋类要煮熟煮透。少吃凉拌菜、生冷食品，避免过分油腻的食物，预防夏季胃肠道疾病。不吃没有健康保障的食品，不买无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的食物，不随意外出闲游，不摘食性不明的野果，以防食物中毒。

六、注意防电、防火安全

夏季极端天气频发，注意防雷雨大风，极端天气尽量避免出行，外出活动要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害，雷雨天气时，要远离带电设备或其它类似金属装置;不要拨打或接听电话，最好拔掉电话线、闭路电视线，以免引雷入室，发生危险。正确使用家用电器，形成良好的使用习惯，杜绝火灾、触电、煤气泄漏或因空气不流通而造成一氧化碳中毒事件等事故发生。

七、保持积极乐观的心态

遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决，遇到挫折不气馁，树立信心。要时刻保持自己的心理健康状态，积极与家长、同学或是老师保持沟通，主动学习心理健康知识。保持积极乐观的心态，迎接新学期的到来。

八、注意社会活动安全

自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，防范电信、网络诈骗，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，不参加任何形式的非法集会或群访，多参加社会、社区公益活动和集体活动，学会自我调节和丰富假期生活。

九、注意外出安全

不在飘窗、阳台上嬉闹，不到无护栏的平台玩耍，不拥挤、攀爬护栏设施，不在设有危险标志处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍，不玩色情、暴力等不健康游戏，不沉迷网络和电子游戏，慎交网友，不与陌生网友见面，在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤，讲究通行秩序，远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。

十、注意家校密切沟通

家长主动学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展家庭安全教育，履行监护责任，孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，提前做好安全教育防范，有问题及时与班主任联系。

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家长暑期如何帮助孩子高效学习

1.与孩子达成共识

放了假的孩子就像脱了缰的野马，脑子里想的除了怎么玩，还是怎么玩，所以家长需要做的第一步，就是与孩子达成共识，告诉他暑假你可以有大量的时间玩，但同时阅读和学习也是非常重要的。

操作建议：首先，我们需要倾听孩子的感受和需求，问问他暑假都有什么打算，然后再表达自己的观点，并邀请孩子和自己一起进行“脑力风暴”，写下暑假准备做的事，还要进行事情的优先级排序哦!

2.在生活中上“微课”

放暑假后，孩子们走出学校，有更多的时间和精力和日常生活打交道，聪明的父母大可利用这个机会给孩子上“微课”，将每天的各项活动转变成一次学习的体验。

操作建议：处处留心皆学问，在日常生活中，不仅可以教孩子一些生活技能，例如买菜、洗衣、扫地等，还能让孩子学到新的知识，比如阅读旅行指南后写家庭旅行计划，写购物清单，或者测量菜单上各种配料的用量等。

3.给孩子布置些任务

脱离学校后，孩子们有大量的自由时间，如果赖赖散散过是否太浪费?不妨想办法给孩子布置些固定的任务，让他们在规定的时间内做完。

操作建议：按照孩子的年龄，可以给他们安排一些趣味学习任务，给他们买一些关于头脑开发游戏的书，布置些任务，但只需要一起设定完成时间，孩子具体什么时候做，让他们自己决定。

4.发起写作计划

人在什么时候最想写作?当然是业余生活丰富，有记录欲望的时候啦，希望孩子锻炼写作能力的家长不妨在暑假试试。

操作建议：首先，不要把写作看成很枯燥的东西，你可以和孩子一起写暑假日记，记录每天的喜怒哀乐或有趣的事情，还可以给亲友写信或者明信片。当然，让孩子尝试写一本家庭菜谱，记录每天一起做的菜，包括制作过程和需要的配料等也是个不错的主意。

5.控制屏幕时间

随着平板电脑、智能手机的日益普及，使用这些电子产品的人群也在逐渐扩大。很多电脑游戏或手机应用可以帮助孩子学习，但是要注意控制孩子面对屏幕的时间。

操作建议：和孩子约定好，每次看屏幕的时间不超过20分钟，并且注意房间的光线，不要太亮也不能太暗。再设置一个固定的时间，全家人都关掉手机、电脑、电视，一起玩玩桌面游戏或者阅读，让孩子慢慢感受，没有电子产品的生活也可以很快乐。

6.安排家庭阅读时间

读书不仅可以使孩子开阔视野，增长知识，培养良好的自学能力和阅读能力，还可以进一步巩固课内学到的各种知识,提高他们的认读水平和作文能力,乃至对于各个学科的学习,都有极大的帮助。

操作建议：每天至少预留15分钟的家庭阅读时间，设定每位家庭成员的 “阅读马拉松”目标，父母一起陪着读，孩子会更受这种氛围的感染。还可以带着孩子一起去附近的图书馆或书店，既增长知识，又可以“避暑”，对孩子养成良好的读书习惯也是大有裨益的哦!

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