上体育课的时候，我们自己在玩的时候，老师上完课其实还要写教案。有没有感觉心里平衡了。咳咳，下面学习啦小编整理了体育课教案，供你参考。
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体育课教案范文3篇
上体育课的时候，我们自己在玩的时候，老师上完课其实还要写教案。有没有感觉心里平衡了。咳咳，下面学习啦小编整理了体育课教案，供你参考。
体育课教案范文一
学习阶段：水平二
学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力
学习内容：蹲跳起
重 点：初步学会蹲跳起动作。
难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组 织：以四路纵队完成游戏。
二、 合作探究、掌握技能。
重 点：初步学会蹲跳起动作。
难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组 织： 四路纵队。
三、 放松练习，调节自身。
教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组 织：在蹲跳练习完成的队列上。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地：操场
体育课教案范文二
学习目标：掌握快速跑的动作
学习内容：队列练习 50米快速跑
重 点：在练习中能很好的发挥速度
难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作
学习步骤：
一、 情景导入
教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.
2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.
3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.
学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.
2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.
3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.
组 织：四列横队 一路纵队
二、合作探究、掌握技能
重 点：在练习中能很好的发挥速度
难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作
教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习
4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.
5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态
2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。
3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。
4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组 织：四路纵队和散点队形
三、放松身心，结束本课
舞蹈：《幸福与拍手》
学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地器材：
课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.
2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.
体育课教案范文三
学习目标：队列队形训练
学习内容：军训常规内容
重 点：向左向右看齐
难 点：齐步走
学习步骤：
一、动作训练(5课时)
1立正
2稍息
3跨立
4向右转
5向左转
6向后转
7向左看齐
8向右看齐
9向中看齐
10蹲下
11起立
12报数
13站军姿
14紧急集合
15解散
16军礼
17欢迎仪式
二、队列训练(3课时)
1正步走
2齐步走
3跑步走
4上前一步走
5上前三步走
6原地踏步走
7向两边踏步散开
8向左边踏步散开
课后小结：
1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.
2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.
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难忘的一节体育课作文范文三篇
体育是训练人的体格，帮助人体正常生长，而这一节难忘的体育课，下面学习啦小编整理了难忘的一节体育课作文，供你参考。
难忘的一节体育课作文一
今天中午最后一节课是体育课。体育老师让我们举行踢毽子比赛。老师让我们排好队伍对我们说：“我们班谁的毽子踢得最好?”大家一哄而起，有的说自己，有的说好朋友。老师说光说可不行，我们要通过比赛，这样大家才能心服口服。比赛开始了各个摩拳擦掌，只见毽子在同学们的脚上灵活自如，像一只猴子上蹿下跳。那场面好不热闹!我也不甘示弱，使出浑身解数，尽我最大努力一秒都不放过眼睛一直随着毽子上下移动。停!老师一声令下，同学们个个气喘吁吁。开始报数，87、89、48、75、12、35…….一场精彩的踢毽子比赛节束了。我踢了73个。虽然没能拿上奖，但我们上了一节有意义又难忘的体育课。
难忘的一节体育课作文二
“行百里者半九十"，当我第一次看到这句格言的时候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，已经走了九十里，还差十里，就到达目的地了。为什么说这才走了一半呢?我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天，我还是将信将疑，可是没过多久，在一次体育课上却有了亲身体验。
那节体育课的教学内容是测验八百米长跑，这可是我最头痛的一个长跑项目了。我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了，我赶紧迈步跑起来。开始二百米，我跑的还可以，一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个二百米我边跑边开始出汗了。我一边调节着节奏，一边暗暗给自己加油鼓劲：坚持，坚持到底就是胜利!
跑完七百米了，我感觉浑身发酸，两腿像灌了铅，呼吸也变得气粗了，步子也迈不开了，我向前望了望，哎哟，还有一个弯道，足足有一百米。“还坚持得了吗?”我问自己。十步、二十步......这段跑道怎么这样长啊，比前七百米还要长。我只觉得心要从胸膛里蹦出来，嗓子又干又热，两条腿已不听使唤了，眼睛不知不觉的闭上了，最后腿一软，跪坐在地上了。
同学们到达终点后，又都朝我围拢过来，几个同学说：“看，就差那么二十几米!”我也懊悔地摇摇头。我今天就为最后二十几米就失败了。跑完七百米只能算跑过了一半，而失败则在最后的几十米，这不正是“行百里者半九十”吗?
是啊，十里对九十而言是短的路程，但却是关键。在体育运动上，短跑的最后一秒，跳高的最后一跃，足球场上的最后一记射门，不都体现出“行百里者半九十”的道理吗?只有在最后关头冲上，才能获得成功，反之，则功亏一篑。
在学习上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功尽弃的现象还少吗?就我自己而言，不也从止步于九十中得到了教训吗?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
这件事难忘，给我深刻启迪。
难忘的一节体育课作文三
发生在前几个星期。老师在前一天放学前突然宣布了一个消息——“明天的体育课我来测试一下你们跳大绳的情况。”话声刚落，班里就分成了两大“派”。一种是在自我陶醉中，想着明天看别人的好戏。另一种则是在自我沮丧中，看着明天别人怎么样笑话自己。而我是属于第一种，我脸上装的得一副着急模样，但心里却期盼着明天的到来。我在心里不断地叨念：来吧，快来吧!亲爱的明天。
体育前一节课，大家都没心思在上课，几乎全都猜想会发生什么事，为这节体育课涂上一层神秘感。下课铃终于响了，大家今天都和平常不一样，平时一定会冲出教室，但今天只是坐在座位上，等待着体育课到。小欣还一副大义凛然的模样，好像在说“我不下地狱，谁下地狱。”上课铃打响了，大家都排好了队，走到大礼堂上，测试开始了。
我先在一旁看看他们的模样。“自信派”的早就冲了上去，做一些逗笑的动作，把大家都逗笑了。每人跳五下后要安全地冲出去才为合格。而他们多希望绳子再长点，让自己冲进去。第一，第二次跳的人可真多，绳子有一定的长度，不能容纳这么多人。有的人既然趁老师不注意，偷偷地走到一边玩去。几乎会跳的全跳了，我也休息够，准备大显身手。
我找了个好位置，如饿狼般盯着，小彬也看中了这个地方，我立刻冲入绳子，不料小彬脚长，被他抢走了。他伸开双手，作出一个飞的造型，小芷划绳时有点走神，一不小心，小彬的那双“翅膀”多了两条红“胎记”，小彬的手变成了猪蹄，痛地他乱冲了出去，既然成功了。大家有的捂着肚子，有的擦着眼泪，还有的直接睡在地上。不会跳的同学站在一边，羡慕地望着会跳的同学，小绍一直看着我们，却不敢冲进来。大家推他进去，他就死抱着柱子，好像在说：“我不要，别想把我拉进去。我们大家无奈地叹了一口气。大半节体育课过去了，他也没鼓起勇气，冲进去。我看好时机，冲了进了，心里得意地说：哈哈哈，到我这位“美少女”出场了。我看小彬盯着我，我轻视地望了他一眼跳自己的。五下了!我看着绳子。正好!我在心里大喊，我冲了出去，老师点了点头，大喊：“及格!”我做了个‘V’字型手势。
这节难忘的体育课真有趣，每次想起当时的情景，我总忍不住哈哈大笑。
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难忘的体育课作文范文四篇
今天是星期四，下午第一节是同学们早已盼望的体育课。下面学习啦小编整理了难忘的体育课作文，供你参考。
难忘的体育课作文范文一
今天的体育课使我变得异常的高兴。 事情是这样的：今天下午第二节课是体育课，体育老师先让我们跑了4圈，然后带领我们来到2号篮球场。他先让我们排好队伍，接着说：“今天我们来比赛，和往日不同的比赛——跳绳比赛。”我们听了一个个都十分的兴奋，而且还带着迫不及待的心情。 比赛的伙伴们都轮过了，现在就到我了，当我站在赛场上准备起跳时，心里是万分紧张，老师看我们都准备好了，就发起了口号“预备 开始”。随着一声令下我就手疾眼快的跳了起来，帮我们数的伙伴们嘴里不时发出“一、二、三……”的声音。 时间飞逝，我一下子就跳到了一百三十多个。这时，我的对手已经吃不消了，早已停了下来，大概是他很久没有锻炼了吧! 我看他停了下来，我也随之兴奋地停了下来。正在老师宣布我胜利的时候，我非常高兴，当时一蹦三尺高。 这真是一个难忘的体育课啊!
难忘的体育课作文范文二
在以前，一提起体育课，总会让我们很快乐，因为体育课总能让我们放松心神，痛快的玩耍。而今天上的体育课，却让我无法忘记。
上体育课了，同学们都在三五成群的聊天，有人通报："老师来啦”!我大老远看到老师那根长棍，以排山倒海的气势走了过来，我们以迅雷不及掩耳之势的速度站好，就这样，开始了一节使我难忘的体育课。
老师先是让我们立定，我随便一站，老师就用棍子指着我站的方向，顿时，我的心凉了半截，准备好“赴死”的心态。但是，老师只把我身后的一个人给“揪”了出来，给他来了一顿“竹笋炒肉丝”，这样，刚开始就给了我们一个下马威。我也不敢大意了，老师说的，我都一步不差的来做，老师站在我旁边，我的心提到了嗓子眼，像揣了只兔子，咚咚直跳。幸好，老师并没有骂我，我长呼了一口气。每一步都很怕做错，由于过度紧张，做错了几个，但我很快纠正过来。
过了一碗茶的时间，我的胳膊开始酸痛，口里很干，喉咙里快要冒烟了，这时，我咽了一口唾沫，坚持下去。终于听到了下课铃声，我如释重负，活动活动了筋骨抖擞抖擞了精神，快乐好似小鸟，虽说身上还很酸
我骑着自行车，根本无力去蹬，只靠腿的自身重量蹬车，风吹拂着我的脸，仿佛吹去了酸痛，吹去了热量。
今天的体育课，我要为自己喝彩，为自己鼓劲，因为我坚持了下去，我并没有因为痛苦而放弃。再长的路，也能一步步走完，不迈开双脚也无法到达。
难忘的体育课作文范文三
今天是星期四，下午第一节是同学们早已盼望的体育课。叮铃铃，上课铃响了，老师快步走进教室。大家立刻欢呼：“喔，上体育课喽!”上体育课要先做操，在做踢腿运动时，王永顺一抬腿，鞋“嗖”地一声就飞了，逗得大家哈哈大笑，他红着脸跑过去捡鞋。丁晨尧也学他，故意不提鞋，一踢，“唉呀!”叫的不是别人，是丁晨尧。原来他的鞋正好打在穆大帅的屁股上了!穆大帅气得面红耳赤，抓起鞋，瞄准丁晨尧的脚，扔了出去。可却扔到了丁晨尧的脖子上!哈….又是一阵哄笑。做完操，就该跑步了。我做好准备，：“预备，跑!”随着老师一声大喊，同学们像离弦的箭一样奔了出去。火热的阳光照在我们身上，汗珠从我们脸上一串串流下来，可我们一点也不在意，到终点了，同学们围在一起，笑啊，跳啊!多么难忘的体育课，多么开心的体育课!
难忘的体育课作文范文四
星期二的下午，我们来到操场上体育课。王老师大声宣布：“同学们，我们今天来学跳马。”
王老师先给我们把动作要领讲了一边，然后在个给我们示范。王老师飞快的跑向木马，双手一撑，身子像海燕一样画出一条美丽的弧线，稳稳的站在了大地上，啊，太漂亮了。同学们爆发出一片掌声。该我们跳了，同学们一个个向木马跑去，有的跳过去了，有的坐在了木马上，眼看我面前的队伍越来越短，再望望远处了木马，心里打起鼓来：“天啊!木马哪么高，我个子这么小，我能跳得过去吗?万一人过去了，腿却挂在了木马上，小命就难保了。”一想到这里，我的脸发白，腿发软。轮到我了，王老师举起小旗连喊三声：“跳!跳!跳!”但我就是不敢迈开腿，同学们开始哄笑起来，“看,他的腿在发抖呢!”“ 胆小鬼，当心尿裤子。”听了这些话，我的血直冲脑门，我要紧牙关，心一横，向木马跑去，双手在木马上重重一拍，身子飞了起来，眼看自己头下腿上地向地面栽去，我双眼一闭，心想：“这回我是真的玩完了。”说时迟那时快，王老师把我身子轻轻一拖，我就站到了地上，同学们欢呼起来，我呆呆的站在木马前，好半天才明白过来：我跳过来了。
这是一节难忘的体育课，它让我明白：只有勇敢去做，才有可能成功。
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“啊呀，累死了。”“我跑不动了。”“我的腿要断了”……一听这些惨叫，你就知道我们又上了体育课。
刚上体育课，老师就投出了“重磅炸弹”——跑步。同学们异口同声地惊叫起来。老师真是铁石心肠，对我们痛苦的表情无动于衷，我们就像囚犯一样几乎是被撵到了跑道上。半圈，同学们生龙活虎，边跑边谈笑风生，眨眼间就轻而易举地拿下;一圈，呼吸开始急促起来，额头沁出了汗珠，腿似乎沉重了不少，但还能撑住;一圈半，已经是气喘吁吁，大汗淋漓，脚发麻了，腿如灌了铅，大家都一声不吭了，只是张大嘴巴拼命地吸气;二圈，是上气不接下气，腿又麻又软了，偌大的操场再也没有一丝欢声笑语，只听见鞋子与煤渣摩擦的“沙沙”声;二圈半，人人都是拼了小命，费了九牛二虎之力，硬是爬到了终点。
此时，同学们犹如被地震震垮的房子，在操场上歪七扭八地倒成了一片。呻吟的、捶腿的、喘息的、倒地就睡的……真是惨不忍睹。休息过后，又要做徒手操了，这真是雪上加霜。接下来的高跳腿、俯卧撑、仰卧起坐更是火上浇油，我们就像跌到了十八层地狱。人人都盼望早早地听到救命的下课铃声。可任凭我怎么祈祷这该死的铃声就是不响，会不会是坏了?要不停电?妈呀，太可怕了，简直不敢再往下想了。过了一会儿，终于响了，大家如脱缰的野马向教室跑去!
描写体育课的作文范文二
最近两天，窗外连绵不断地下着倾盆大雨，给我们上、放学带来了很多不便，最让人扫兴的是今天下午的体育课又要泡汤喽……
随着一道刺耳的“丁丁”响，同学们都一脸不情愿地回到了座位上。这时，体育皮老师迈着轻快的步子、哼着歌走进我们班。
“切，幸灾乐祸!”不知谁小声嘀咕着。
咦，皮老师身后是什么东西?我侧着头，眼睛睁得老大。
“体重机!”只听某某“肥兄”一声惨叫。(虽然声音很小，但叫得很惨)
“我们不会是要……”另一位“肥兄”大惊失色。
只见皮老师一脸坏笑得看着我们，尤其多看了看我们班的几位“肥兄”。
“同学们，”皮老师拿出藏在背后却已早被我们发现的体重机，“我不说，你们也知道今天干什么吧?”
还没等我们回答，皮老师又说道：“好了，从第一组开始。”
“ah oh!”我非常希望我是第一组的，但现实总是残酷的，唉!
皮老师坐在讲台的板凳上，将体重机放在地上，“快啊!”
下面是603班从未有过的一幕：此时华中科技大学附属小学603班的男生变得格外有绅士风度，女生变得格外有淑女形象。
“您先请吧!”
“不，女士优先嘛。”
“不用客气，你先吧。”
……
最后，我们第1组几乎是按照由瘦到肥的顺序上了讲台。说真的，我也经有好一段时间没称体重了。阿密陀佛，希望不要长胖阿……
很快，我们班的“肥兄”、“瘦妹”们都依依称完了体重，其中，人气最高的一位是我们班的头号“肥兄”杨博闻同学，在他称体重时，几乎是全班同学一拥而上。
当全班同学总算安静下来时，离下课还有好一会儿时间。同学们都笑里藏刀地盯着皮老师，好像在问：皮老师，我们现在干嘛阿?
皮老师眯着眼扫视着我们全班，“下面时间……”
“黄海林!上来给大家唱首歌!”皮老师指着我们班的班长黄海林。
黄海林开始表示强烈反对，后来，拧了半天实在拧不过我们大家和皮老师，(团结就是力量嘛!)红着脸上去唱了几句，下面同学们笑声不断，都给予了他热烈的掌声。后来，皮老师又“拉”了一群同学上来表演，他们当中有些毫不拘束，热情大方;有的面红耳赤，扭扭捏捏不肯表演;还有的上来放“笑蛋”，让同学们都过足了笑瘾……
“丁……”刹那间，同学们脸上的笑容不见了。
“啊，怎么那么快就下课了!”
“哎呀，还没过足瘾呢……”
“唉，好可惜啊……”
……
我心中也有千万个不舍，心情一下子沉了下来。时间怎么过得这么快呢!
唉，真希望下次体育还能够在教室上!
描写体育课的作文范文三
要上体育课了，老师一进教室，就一声不响地黑板上写下“测50x8”几个字。“50x8?那不就四百米，哇噻，死定了，我平时连考50米的时候都差不多拿最后一名，而且跑一次已经累得不行了，四百米的话都不知道能不能跑完，这次肯定不及格。”我不禁在心里暗暗地想。
所谓的“50x8”，就是在距离起点五十米的地方放上一个“雪糕桶”，围绕它跑四圈，一共四百米。
到了跑道那里，由于我是第三排的，所以先在一旁等着。看着别人跑，我越来越紧张了，手心冒出了冷汗。再看看周围还没有跑的人，有的人一脸自信，有的人却和我一样紧张。“第三排的过来集合!”老师在第二排跑完之后大喊。我一骨碌地站了起来，站在起点上，心跳得好像快要蹦出来一样。这时，老师喊：“各就位——预备——跑!”话一说完，所有的同学一起跑了出去。“啊!”我立刻反应过来，可还是比别人慢了一拍，被人抛在了后面。我见状，立刻加快了速度，在人群中左穿右插。很快，形势好转了，还没有跑完一圈，我就到达了第三的位置。到了第二圈，我已经抛离了本来在第二位置的同学，很接近第一位置，也是田径队的同学了。可这时，我已经开始喘气。到了第三圈，我已经开始没有力气了，速度也减慢了一点，但是我仍然努力地保持着第二的位置。终于到第四圈，我想加快速度，奈何我快没有力气了，想加速也加不了，只好拼尽全力，想着终点冲去。本来以为这次问拿第二了，可是“半路杀出个程咬金”，本来在后面的一个同学一个箭步冲了上来。
冲线了，最后，我还是以一个身位之差输给了最后冲上来的同学，只得了第三名。跑完后，只觉得腿一下子没有了力气，一坐坐在了地上。虽然这次只得了第三，但我还是挺高兴的，因为这一次证明了我不是不行的。
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可怕的体育课作文范文三篇
对于很多人来说体育课可以说是一节很高兴的课，但对于少部分人来说这也是一节要人命的课。下面学习啦小编整理了可怕的体育课作文，供你参考。
可怕的体育课作文范文一
本周三有一节体育课，但这节课却不同于别的体育课而显得分外恐怖!
最近一阵，夏辉就像寿星上吊——活得不耐烦了!一见到曹雪琪就边摇着手，边用有趣的语调大喊：“小白!小魄!白白!世界上??啊!”原来是曹雪琪追了上去，你别看她病怏怏的，活像一个林黛玉，可这时候却跑得飞快。可怜的夏辉!
体育课一解散，夏辉找地休息，正好曹雪琪来了，夏辉又喊起来，曹雪琪当机立断，追了过去。我们几个毫不理会夏辉的惨叫声，饶有兴致地看着这一幕，“谁让我过生日你就带了一块钱，还浪费了我家那么多的食物!小白快跑，我在心中大力支持你!”好不容易夏辉才逃离魔爪，结果他又说错了一句话，曹雪琪鬼魅般出现在我们面前——“说什么呢?”“不!不!不!不是，那是李晋鹏说的!”“敢陷害我你等着!”随后我追向夏辉。曹雪琪也不依不饶地追着我。人们说在危急时刻能激发出人内在的潜质，果然不错。不到半分钟我就赶在了夏辉前面，我可不跟你们耗了!我闪!然后就一闪身到了刘威身旁。这回倒好夏辉被抓了个正着!“哎!夏辉说你特像鬼!”“对，我们听见了!”“敢陷害我?你等死吧!”“刘威，你们去帮小白一把!”话音未落，众人消失无踪。夏辉像昏了头，直接撞在了要抓他的刘威身上。哈哈!“乒!乒!乓!乓!砰!”“啊——”
夏辉真是不知死活，又喊起来。没等曹雪琪过来本周三有一节体育课，但这节课却不同于别的体育课而显得分外恐怖!
最近一阵，夏辉就像寿星上吊——活得不耐烦了!一见到曹雪琪就边摇着手，边用有趣的语调大喊：“小白!小魄!白白!世界上——啊!”原来是曹雪琪追了上去，你别看她病怏怏的，活像一个林黛玉，可这时候却跑得飞快。可怜的夏辉!
体育课一解散，夏辉找地休息，正好曹雪琪来了，夏辉又喊起来，曹雪琪当机立断，追了过去。我们几个毫不理会夏辉的惨叫声，饶有兴致地看着这一幕，“谁让我过生日你就带了一块钱，还浪费了我家那么多的食物!小白快跑，我在心中大力支持你!”好不容易夏辉才逃离魔爪，结果他又说错了一句话，曹雪琪鬼魅般出现在我们面前——“说什么呢?”“不!不!不!不是，那是李晋鹏说的!”“敢陷害我你等着!”随后我追向夏辉。曹雪琪也不依不饶地追着我。人们说在危急时刻能激发出人内在的潜质，果然不错。不到半分钟我就赶在了夏辉前面，我可不跟你们耗了!我闪!然后就一闪身到了刘威身旁。这回倒好夏辉被抓了个正着!“哎!夏辉说你特像鬼!”“对，我们听见了!”“敢陷害我?你等死吧!”“刘威，你们去帮小白一把!”话音未落，众人消失无踪。夏辉像昏了头，直接撞在了要抓他的刘威身上。哈哈!“乒!乒!乓!乓!砰!”“啊——”
夏辉真是不知死活，又喊起来。没等曹雪琪过来，刘威大喊：“曹雪琪，夏辉说你像饿死鬼!”呼，一阵旋风卷过，呼，又是一阵旋风席过。“又能看戏了!”我们异口同声地说。
恐怖不恐怖?不恐怖?那你也让曹雪琪追追试试，保证让你求生不得，求死不能!
可怕的体育课作文范文二
我以前特别喜欢体育课，一直都期盼着体育课的到来。但是现在我对体育课有些反感和害怕。 周三第三节课是体育。同学们都很活跃，一会了上课铃响了，同学们都到了指定位置站队，可是老师早已站在那儿等着我们了。风呼呼地刮着，吹到身子都能感觉得到凄骨的寒意。 “我怎么跟你说的?不是让你们提前五分钟下来战队吗?怎么回事?”体育老师气愤的说。同学们顿时感觉情况不妙，都老老实实地站着，因为三班曾被老师罚过，所以有些担忧与害怕。
“既然这样，今天你们班的体育就不要跟别的班一样了!”“请假的同学出列!”女生的三分之一全都出去了，原来女生的人数要比男生多，可现在正相反。看到有这么多的同学请假，老师大为吃惊，随后淡淡地说了一句：“你们这帮人跟我来!”只见这大批人马向办公室的方向走去。所有还在上体育课的同学都在为他们表示担忧。可是我们太为别人担心了，噩运最终降临到了我们身上! “来，所有同学，卧倒!”天呐!这是要干什么?太恐怖了!要——卧倒!办法谁都没有，只好一个个心不甘情不愿的卧倒了。后面的情况大家肯定可想而知了。在我们卧倒做了一二分钟的俯卧撑后，老师给我们安排了第二项任务：蹲起跳。女生五十个，男生一百个。
我认为这挺简单的，可我错了。俯卧撑耗尽了我大半的体力，所以在我做蹲跳起的时候，我感觉我快要坚持不住了。后来，终于熬完了五十个蹲跳起，可是更残酷的运动：蛙跳一个足球场，最后十个俯卧撑。当我得知后，我快要崩溃了。被风吹打的树叶发出了啪啪的声音，似乎它们也因体育老师对我们的“锻炼”而感到害怕。终于，这节体育课上完了。 我不想当特种兵，我承受不了这种压力! 体育课，太可怕了!
可怕的体育课作文范文三
今天我们上了新学期的第一节体育课。
经过一上午的正课后，终于迎来了一节体育课，我们兴高采烈的来到了操场上。本以为这一节体育课应该很轻松，可出乎意料的是，老师给我们来了个下马威，先讲了这个学期的规矩，然后，让我们做了十分钟的座位体前屈，原本认为这下我们可以玩了，扭头看老师时，他好像并不是这样打算的。果然他让我们在做一百个伸蹲!我勉强做了五十几个，这时有些女生已经坚持不住了，我们又艰难地数这51。52……做到90个时，直听扑通一声女生全到下了，老师仿佛没看见一般，他叫一个人半蹲在那里，我看见她们的腿在颤抖。男生终于做玩一百个了也累的筋疲力尽，一屁股瘫坐在地上，大口大口的喘气，可是还没缓过来时“狠心”的老师又让我们50米短跑，我们都在心里说：“老师对我们太狠了!”跑完还没休息一会，就马上开始下面的体育了，只是速度和蜗牛一样慢，有两个人终于坚持不住了，倒下了，老师让他们坐在一旁休息，我们都以为老师心软了，没想到一转脸继续叫我们跑了，老师您真是一条“变色龙!”这时令我们期盼的下课铃终于响起来了，我们个个都向教师飞奔而去!
天呐，这哪是我们最爱的体育课呀，简直是个魔鬼训练营!
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快乐的体育课作文600字范文三篇
随着一阵优美的音乐，我们迎来了体育课......下面学习啦小编整理了快乐的体育课作文600字，供你参考。
快乐的体育课作文600字范文一
在喧闹的校园里，响起了音乐的上课铃声，同学们疾步走进教室。我们班这节课是体育课，同学们带着长短不一的跳绳来到操场排队。
“各位同学，今天的体育课是跳绳。大家自由组合，可以跳大绳，也可以跳小绳，还可以采用自编的游戏方法跳绳，好不好?”体育老师用商量的语气问同学们。同学们异口同声的回答：“好!”话刚落音，大家马上就三五成群的分好了组。
开始跳绳了。第一小组是跳大绳，绳子一下一下地甩，同学们一个一个地跳，别提有多高兴呀!第二小组是比+跳小绳，比谁跳的个数多、速度快，这组同学一个比一个强。第三小组是用大绳玩“跃蚯蚓”游戏，两人个人其中一个在一边蹲着拿绳子左右摆动，另一个人在另一边抓住绳子不动，其他同学从“蚯蚓”上方跳过来、跃过去，如果碰到了绳子就要说一个笑话，逗同学开心……
看着别的组玩得这么开心，我们也不甘落后。我们组织了跳大绳，我们组的跳大绳可不是一般的跳大绳，是由两个同学各站一边甩大绳，大家都站在绳子中间的一边，然后两个同学一甩绳，大家一起跳，谁杠到了绳就出局，直到下一局才能进入游戏中。跳呀跳，乐呀乐!突然，在我身后的吴桐的膝盖碰到了我的腿，我跌跤了，杠住了绳子，我被出局了。吴桐没有被出局，却在一旁幸灾乐祸。为了不扫同学们的兴致，我没有责怪吴桐为什么不离我远一点，而是恨自己为什么不往前站一点。
在安静的校园里，响起了音乐的下课铃声，大家似乎没有听到，还在愉快地跳绳。
我多么想能经常有这样的活动呀!这样既给我们同学之间增加了凝聚力和乐趣，又锻炼了我们的身体。
快乐的体育课作文600字范文二
第三节体育课，我们跑完步，在自由活动时，我和几个同学就玩起了沙包。
我和刘德泰、袁子晨、李熙就商量玩扔“炸弹”的游戏。游戏规则是：每人有两条命，除了扔“炸弹”的人，其他人都不能碰到沙包，否则就被扎死啦，游戏规则讲完了。上半场三局，由我和刘德泰负责扔“炸弹”，他俩站在我们俩个中间，准备好了，现在要开始啦!
第一局：由我来投“炸弹”，我在心里默默为自己打气，一定要冷静，不要着急，越着急越投不准，我要百发百中，先给他们来个下马威，我稳了稳神，就深深地吸了口气。对，我先耍耍他们，给他们来个假招式，然后用迅雷不及掩耳的速度去“炸”袁子晨。嘿嘿，就这么办!我自信的笑了笑。“接球啦!”我故意地大声喊道，果真他们上了当，好!就是现在，我瞬间把“炸弹”投了过去，由于刚才的分神，等袁子晨发现去躲时，可惜已经来不及了，“砰”，他被“炸”到啦!我高兴地向袁子晨招了招胜利的手势，袁子晨无奈地摊摊手耸耸肩笑了笑。
第二局：由刘德泰投“炸弹”，他也学我的招式，因为有上次的教训，他们已经注意了，不料弄巧成拙了，被李熙耍了一下，刘德泰不好意思地向我撇了撇嘴。我一边给他加油一边说：“刘德泰，千万不要泄气，保持冷静!没事的，你会百发百中的，为你再次投‘炸弹’加油哦!”刘德泰会心的一笑，自信的说：“放心吧!刘峰涛，我会努力的!这次不会让他们这么幸运了!”
第三局：还是由刘德泰投“炸弹”，这次有了我的加油和鼓励，刘德泰露出信心倍增的表情，一副跃跃欲试的架势。而我也在心里默默为他祈祷：希望刘德泰这次成功，否则他一定很伤心!这时的刘德泰左蹦右跳，一会儿向左边瞄准，一会儿又向右边瞄准，弄得李熙左右犯难，不知该如何躲闪?他向左看看又向右看看，这时，“炸弹”像一颗流星猛地像李熙飞过去，躲闪，李熙已经来不及啦!“炸弹”结结实实地砸在李熙身上。刘德泰高兴地挥着手跳来跳去。我也由衷地笑了起来。
在下半场开始前，又有好多同学加入到我们的队伍来。我们稍微休息一下，继续我们的下半场。
这节体育课我们玩的不亦乐乎!玩游戏，不仅给我们带来欢乐，也增进了同学之间深厚的友谊!
快乐的体育课作文600字范文三
随着“叮铃铃!”的上课铃声，五年级的同学陆陆续续来到操场上体育课。
体育老师走了过来，看见同学们已经排好了队，高兴地说：“同学们，今天站姿练习5分钟后就可以自由活动了。”话音刚落，同学们就把双手紧紧地放在大腿两旁，个个像一名小军人似的站得挺立笔直。
5分钟很快就过去了，同学们开始自由活活动。瞧!正在打羽毛球的某位同学又赢了一回合;那位同学又为队伍踢进了一球……
我在操场上跳绳时，看见几位同学在踢毽子，忽然间脑海中浮想起大家喜欢的小游戏——砸鸭子。我立刻找来几位同学开展砸鸭子游戏。
我和张兰兴是“猎人”，李有欣等人是“鸭子”。大家个个都神采奕奕、精神饱满、非常激动。
游戏开始了，我右手拿着毽子举在脑后，脚摆弓字步，身体向后倾斜，做好了充足的准备。“张兰兴——”我大吼一声，“接着!”瞬间，毽子像子弹似的一下子飞了出去。眼看毽子马上就要落到张兰兴手中，只可惜我扔得不够高不够远，高个子李有欣不费吹灰之力，轻轻一跃就逮着了毽子——她有两条“命”了。我心里暗暗定下决心：下次一定要捉住她。第二轮，张兰兴手拿着毽子，她趁“鸭子”不注意时用力一扔，毽子一下子朝我飞来。我也没有辜负她的希望，一把接住了毽子并大声说了一声：“定!”顿时，“鸭子们”像被施了魔法似的都被定住了，一动不动。我立马向前跨3步，用毽子向李嘉扔去。太好了，砸中了——她“死”了。我高兴得左蹦右跳，李嘉却变得“痛哭流涕”。
在游戏中，我有一不小心砸疼了别人，有用力不够让“鸭子们”轻而易举就多了一条“命”……开心得事情数不胜数。
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