腊梅花的功效和作用(西兰花的功效与作用及食用方法)

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  腊梅花为蜡梅科植物蜡梅的干燥花蕾,又名雪里花,一般在11月中旬开花直到次年3月左右,花期很长。下面就由学习啦小编为大家介绍下腊梅花的功效...

腊梅花的功效和作用



  腊梅花为蜡梅科植物蜡梅的干燥花蕾,又名雪里花,一般在11月中旬开花直到次年3月左右,花期很长。下面就由学习啦小编为大家介绍下腊梅花的功效和作用,希望对大家有帮助。

  腊梅花的基本介绍

  腊梅花为蜡梅科植物蜡梅的干燥花蕾,,一般在11月中旬开花直到次年3月左右,花期很长。初春花未开放时采摘,及时低温干燥。

  腊梅原产我国中部,其中河南省鄢陵县之腊梅,曾有“鄢陵腊梅冠天下”之誉。腊梅花品种,大体有5种:

  1.素心梅:花瓣长椭圆形,向后反卷,花色淡黄,心洁白,花香芳馥,因其花朵较大,又称“荷花梅”。

  2.虎蹄梅:花大色黄,花瓣较圆,中心小花瓣微带红紫色;花像虎蹄,香气浓开花早。

  3.磬口梅:花瓣较圆,色深黄,心紫色,香气浓,因其花心紫色,又称“檀香梅”。

  4.金钟梅:花大黄色,形似金钟,重瓣,香气亦浓。

  5.狗牙梅:花瓣尖而形较小,外轮花瓣淡黄色,内轮花瓣有紫条纹,香气淡,因其花九出,又称“九英梅”。

  腊梅花的功效与作用

  味微甘、辛,性凉,有解暑生津,开胃散郁,解毒生肌,止咳的效果。主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等疾病。民间常用腊梅花煎水给婴儿饮服,有清热解毒的功效。

  腊梅花的营养价值

  蜡梅花含挥发油,油中有龙脑、桉油精、芳樟醇、洋蜡梅碱 、异洋蜡梅碱、蜡梅甙、a-胡萝卜素、亚油酸、油酸等化学成分,叶中含蜡梅碱、洋蜡梅碱、异洋蜡梅碱;鲜叶含氰氢酸。种子含脂肪油、脂肪酸、亚油酸、亚麻酸等成分。其中洋腊梅碱有类似士的宁(可兴奋神经中枢,但毒性较大)的作用,还有降低血糖、兴奋子宫及肠管作用。

  腊梅花的存储

  置阴凉干燥处,防霉,防蛀。

  腊梅花的选购

  商品有二种:

  1.素心蜡梅

  花心黄色,重瓣,花瓣圆而大,朵大。

  2.狗心蜡梅

  花心红色,单瓣,花瓣狭而尖,朵小,质较次。以花心黄色、完整饱满而未开放者为佳。产江苏、浙江、四川、贵州等地。

菊花的药用价值及功效作用



  菊花除了有很好的观赏价值外,还有很好的药用价值,因为其可以散发出浓郁香气而得人喜欢,其本身含有丰富的营养成分,所以被很多人喜欢,那么,下面我们一起了解下菊花的药用价值吧。

  菊花的药用价值

  1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

  2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

  3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

  4、八宝菊花茶:金银花10克、陈皮5克、胖大海一个(可不要,因为它可引起食欲不振、上吐下泻)、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟既可食用,平肝明目、清热解毒。

  5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

  6、甘菊,其味甘甜,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。

  菊花的功效与作用

  疏风散热

  本品味辛疏散,体清达表,气清上浮,微寒清热,有疏散肺经风热的作用,但发散表邪之力不强。常用治风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状,经常与性能相似的桑叶相须为用,常配伍其他中药一起使用。

  平抑肝阳

  本品性寒,入肝经。可以清肝热、平肝阳,常用于治疗肝阳上亢,头痛眩晕的症状。可与其他平肝潜阳,清肝热,熄肝风的的药一同使用;可配伍其他中药一起治疗肝经热盛、热极动风者。

  清肝明目

  本品辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目。可配伍其他中药用于治疗肝经风热,肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足,目失所养,眼目昏花,视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾,益阴明目的效果。

  清热解毒

  本品味苦性微寒,能清热解毒,可用治疮痈肿毒,可与其他一些中药配伍使用。不过因为比起来野菊花本品清热解毒的效果要弱,所以一般不选择本品。

  菊花的副作用

  研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。

  阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚。尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。因为菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,以免起到反面效果。

  喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

  菊花茶不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。
 

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柚子花的功效作用和营养价值



  柚子花不仅有柚子的保健药理功效,还有生发、润燥、美容的作用。下面学习啦小编为大家整理了柚子花的功效和作用,希望大家能够喜欢。

  柚子花的功效和作用

  1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;

  2. 柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇;

  3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;

  4. 柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织功能;

  5. 柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;

  6. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

  柚子花的适宜人群

  1.因长期抽烟造成多痰、咽喉疼痛的人士。

  2.患有高血压、高血脂、冠心病及血管硬化人群。

  3.经常接触电脑,电视,手机等辐射源的人士。

  4.容易上火与肥胖的人群。

  5.开车感觉疲惫,需要提神解气,集中注意力的人士。

  6.经常公务应酬,饮酒的人士。

  柚子营养价值

  柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有维生素C57毫克,比梨高10倍,,大大超过其它水果,还有 0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量,含钙519毫克。

  柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。


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干槐花的功效作用和食用方法有哪些



  槐花的季节性很强,一年的采摘时间只有一个月左右。槐花季真地太短了,爱吃槐花的朋友们自然要想方设法地存一点,或者凉晒制成干花。干槐花的功效与作用是什么?下面就由学习啦小编为大家介绍下干槐花的功效和作用,希望可以帮到大家哦。

  干槐花的功效和作用

  干槐花被历代医家视为“凉血要药”,性味苦凉,无毒、归肝、大肠经,具有清热泻火、凉血止血的作用。 主治肠风便血,痔血,血痢,尿血,血淋,崩漏,吐血,衄血,肝火头痛,目赤肿痛,喉痹,失音,痈疽疮疡。治吐血、衄血,则常配白茅根等同用。现代临床亦常用于高血压属肝火偏旺者,有清肝明目降压之功。可单用煎汤代茶,或配夏枯草、菊花等同用。

  而从西医的角度看,干槐花含芦丁(即芸香苷,Rytub)、槲皮素(Quercetin)、鞣质、干槐花二醇(sophoradiol)、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力,防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病,服之可预防出血。干槐花含有的芸香甙,干槐花二醇,葡萄糖与葡萄糖醛酸和鞣质,有抗炎作用,对病毒和皮肤真菌同样有抑制作用。

  干槐花含有的槲皮素能降低肠、支气管平滑肌的张力,其解痉作用较芸香甙强5倍,用X线研究证明,芸香甙能降低大鼠的胃运动功能,并能解除氯化钡引起的小肠平滑肌痉挛

  ,具有解痉、抗溃疡作用。干槐花液、干槐花酊剂对麻醉犬、猫有显著的暂时的降低血压作用。芸香苷、槲皮素及其制剂均有降压作用。

  干槐花含有的芸香甙及槲皮素在试管内对某些细菌有抗菌作用,也有认为无抗菌作用者。对病毒、真菌试管内亦表现抑制。此外,干槐花米染料木素和山柰酚具有终止孕卵着床。

  干槐花的食用方法

  1、干槐花炒鸡蛋

  材料:干槐花、鸡蛋、盐、油、十三香、葱、香油,各适量。

  (1)干槐花先用热水泡开,大概要泡半小时,炒一盘菜用干槐花一两多点,然后用漏勺控干水份。

  (2)往碗里里打入鸡蛋 搅拌均匀 ,加入调料:食盐 十三香 ,最后再滴一滴香油,这样更加入味搅拌均匀。

  (3)开火热锅,倒入花生油,油热后倒入搅拌好的槐花馅,用勺子多翻动几次,就跟炒葱花鸡蛋一样,很容易做的一道菜,不一会就出锅装盘了。

  2、干槐花鸡蛋汤

  材料:干槐花、鸡蛋、玉米粒、胡萝卜、青菜、高汤、水淀粉、胡椒粉、香油

  做法:

  (1)将胡萝卜切丁备用,干槐花先用热水泡开,大概要泡半小时,然后用漏勺控干水份。

  (2)在锅中烧开高汤,加入玉米粒和胡萝卜丁先煮。

  (3)将槐花、胡椒粉放入锅中一起煮。

  (4)在锅中加入水淀粉,打入鸡蛋。

  (5)煮的间隙将青菜洗净下到锅中,出锅前加入香油即可。

  3、干槐花肉末饼

  材料:干槐花、猪肉、胡萝卜、面粉、鸡蛋、葱、姜、食盐、胡椒粉、香油

  做法:

  (1)干槐花先用热水泡开,大概要泡半小时,然后用漏勺控干水份,胡萝卜洗净切丁备用。

  (2)将猪肉洗净后切碎,加入姜末搅拌。

  (3)在猪肉碎中加入槐花、胡萝卜丁、胡椒粉、香油和食盐搅拌均匀。

  (4)在3中继续加入面粉、清水和鸡蛋液搅拌。

  (5)将4搅成糊状,在锅中擦油,倒入糊糊煎至成饼即可。

  槐花的食用禁忌

  1、由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。

  2、粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。

  3、过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。

  4、脾胃虚寒者慎服槐花。


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