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穴位按摩是非常有讲究的,这也是中医传承下来讨说法穴位按摩分为几种足部按摩,脸部按摩,头部按摩,还有全身的经络按摩,不过穴按摩是一项非常受人欢迎的,这种方法对治疗感冒,减肥的效果都是不错的按摩,就是主要把我们身体中指定的穴位按压一下,每次按摩需要半小时到一个小时左右来促进血液循环,加快身心健康,但是按摩也是有很多注意事项...阅读全文
中医认为,穴位按摩具有刺激人体特定穴位,激发经脉之气,以达到通经活络、调整人体机能、祛邪扶正的作用。关于穴位按摩器,我们为了消化早餐、午餐、晚餐、零食、夜宵,肠道要马不停蹄地工作。就像肩膀和脖子的肌肉会变得僵硬一样。适度运动的人,肠道能够得到一定的放松。但整天坐在办公室的人,肠道基本处于一个固定的位置,血液循环不畅,肠...阅读全文