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其实人们的身体是很脆弱的,稍不注意就会导致各种健康隐患的出现,如今生活压力增大,工作也是非常的忙碌,有些时候甚至为了得到对于经常熬夜的男性朋友来说,身体的健康状况已经受到影响了,此时要想保障自身健康,一方面要改善工作和生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,另一方面还需要注意养生保健,调理好自己的身体,这样才能免受伤害...阅读全文